IES San Pablo

Aprendizaje
Motor y
Estrategias
Prácticas
Pablo Rodríguez
Alina Timoshkina
Sergio González
Jender José Rojas
Mario Porrúa
Juan Abdón Sánchez
 1. Aprendizaje Motor.

2. Las fases del aprendizaje motor.

ÍNDICE 3. Fundamentos del aprendizaje motor.

4. Mecanismos del aprendizaje motor.

5. Estrategias de aprendizaje motor.

1.Aprendizaje Motor

1. Definición.
2. Carácteristicas.
3. Transferencia en el Aprendizaje Motor.
4. Fases del Aprendizaje Motor.
1.Aprendizaje
Motor 1.1. Definición

El aprendizaje motor lo podemos definir como, los

procesos asociados con la práctica o la experiencia
que provoca una adquisición de habilidades o
destrezas motoras y deportivas.
1.Aprendizaje 1.1.
Motor Carácteristicas

Podemos decir que tiene una base y através de un

suceso o proceso llega a un final o objetivo.
Todo estos aprendizajes tienen un proceso de,
habito, entrenamiento o vivencias.
Conquista constate de enseñanzas.
1.Aprendizaje 1.2.
Motor Transferencias.

Para saber si hemos aprendido algo debemos ser

capaces de transferirlo en otras situacones.

Podemos hablar de:

1. Transferencia Positiva.
2. Transferencia Negativa.
2. Fases del Aprendizaje
Motor

Clasificamos las fases según la capcidad del

deportista en la realización de habilidades
motoras o deportivas. Sacando 3 en clave:
Fase 1 o Cognitiva.
Fase 2 o Asociativa.
Fase 3 o Automática.
 2. Fases del 2.1. Clasificación de
Aprendizaje Motor las Fases

Fase 1 o Cognitiva. (Experimentación, Prueba, Adaptación,

Identificación)
Fase 2 o Asociativa. (Dominio, Automatización,
Comprobación, Decisión)
Fase 3 o Automática. (Perfeccinamiento, Técnificación,
Armonización)
3. Fundamentos del
aprendizaje motor

3.1. Tareas motrices

3.2. Destrezas motoras
3.3.Las destrezas deportivas
3.4.Proceso de enseñanza - aprendizaje de
una destreza deportiva
3.5. La táctica
 3.1.Tareas “Acto específico mediante el que
desarrollamos y ponemos de manifiesto
motrices una habilidad o una destreza”.

“El conjunto de tareas motrices a

enseñar constituyen los
contenidos a desarrollar por la E.F
en el ámbito escolar. Actividad
que planteamos a nuestros
alumnos y que tiene un objetivo
concreto”
 Habilidades Características:
1. Comunes a todos los individuos
motrices
2. Haber permitido la supervivencia
básicas 3. Ser fundamento de los posteriores
aprendizajes motrices

“Son actos motores que se llevan a cabo de forma

natural y que constituyen la estructura sensorio
motora básica”
Por ejemplo: desplazamientos, saltos, equilibrio...
 3.2. Destrezas
motoras
“Habilidades y capacidades que una persona desarrolla
para realizar movimientos físicos de manera eficiente
y coordinada”

Destrezas motoras Destrezas motoras

gruesas finas

Implica el uso de grandes Implican movimientos más

grupos musculares y están
relacionadas con movimientos
amplios y coordinados. Como
correr,saltar,lanzar,atrapar y
nadar.
pequeños y precisos,
generalmente asociados con el
uso de músculo más pequeños y
la coordinación mano-ojo.
3.3.Destrezas
deportivas
“Se refieren las habilidades o
técnica específica necesarias
para participar y destacar en
diferentes deportes. Se centran
en las acciones y movimientos
específicos requeridos para
jugar un deporte en particular,
que pueden llegar a ser
automatizados.
 Ejemplos de destrezas deportivas

Técnicas de lanzamiento y
Técnicas de golpeo Habilidades acuáticas
recepción
Cruciales en deportes como Incluyen la natación, los
Habilidades necesarias en
el tenis, el bádminton, el golf, diferentes estilos de nado, la
deportes como el baloncesto,
el béisbol entre otros. flotación y las técnicas de
el fútbol,el balonmano entre
salvamento.
otros
 1. Análisis de la destreza
3.4.Proceso de enseñanza-
Identificación de los componentes clave el
aprendizaje de una destreza
lanzamiento, como la posición de los pies.
Evaluación de factores biomecánicos, como la
deportiva
alineación del cuerpo y la mecánica de la
muñeca durante el lanzamiento.

2. Valoración de las
capacidades del deportista

Evaluación de la fuerza de los brazos y piernas

del jugador.
Observación de la coordinación ojo-mano y la
capacidad de concentración durante la
práctica.
 3.4.Proceso de enseñanza- 3.Preparación de las unidades de
las destrezas a enseñar
aprendizaje de una destreza
División del lanzamiento en etapas, como
deprtiva posición, elevación, extensión y seguimiento.
Establecimiento de objetivos específicos,
como mejorar la precisión y la consistencia en la
distancia.

4. Descripción y
demostración de la destreza

Instrucciones verbales detalladas sobre la

posición de los pies, el agarre del balón y la
trayectoria del lanzamiento.
Demostración visual utilizando un modelo de
lanzamiento correcto, destacando cada fase
teórica.
 3.4.Proceso de enseñanza-
aprendizaje de una destreza
deprtiva

5.Práctica y asimilación del

aprendizaje
Proporcionar tiempo para practicar cada fase del
lanzamiento de forma repetitiva.
Ofrecer feedback específico sobre la postura, la
mecánica del lanzamiento y la consistencia
Reforzar positivamente los intentos exitosos y corregir
constructivamente los errores para mejorar el
rendimiento.
 3.5.La La táctica varía según el tipo de
deporte y la situación del juego.
táctica

“Es la planificación y ejecución

de estrategias específicas con la
meta de alcanzar un objetivo
deseado durante la competición.
1.Deporte individual: tenis

Táctica: cambio de dirección de la pelota

Ejemplo: un jugador de tenis puede
emplear la táctica de cambiar la dirección
de sus golpes para desplazar a su oponente
por la cancha y crear oportunidades para
un golpe ganador
 2.Deporte con un oponente:
boxeo

Táctica: contraataque
Ejemplo: en boxeo, se puede utilizar la táctica de
contraataque, que implica esperar a que el
oponente lance un golpe y luego responder
rápidamente con un golpe propio. Esta táctica
requiere rapidez,anticipación y habilidades para
contrarrestar efectivamente los movimientos del
oponente.
3.Deporte colectivo:
baloncesto

Táctica: presión defensiva

Ejemplo: un equipo puede emplear la
táctica de presionar defensivamente a sus
oponentes en todo el campo, Esto implica
que los jugadores defiendan de cerca a sus
oponentes, dificultando la progresión del
balón y forzando errores.
4. Mecanismos del
aprendizaje motor

4.1. Definición
4.2. Mecanismo de percepción
4.3. Mecanismo de decisión
4.4. Mecanismo de ejecución
4.5. Conclusión de los mecanismos
4.1 ¿Que son los mecanismos del aprendizaje
motor?

Varias definiciones
durante las últimas Se llega a la conclusión de
dos décadas

Son los procesos cognitivos, perceptivos y

motores que intervienen en la adquisición y
modificación de las habilidades motrices
4.2 Mecanismo de percepción
El mecanismo de percepción interviene
cuando hacemos consciente un estímulo.
Normalmente, sucede a nivel visual.

Dependerá de varios factores:

-La capacidad -Las -Tipo y nivel del -Tipo de control

perceptiva de condiciones estímulo
cada individuo del entorno
 Procesos que intervienen en la activación del mecanismo de percepción

Debemos ser capaces de analizar el

mecanismo de percepción en las
distintas tareas motrices a los niños

Los procesos son los siguientes:

La detección de La atención La anticipación La comparación

estímulos selectiva de información
 Como se deben de plantear el mecanismo de
percepción
Tareas
Tareas abiertas cerradas

Se habla de tareas abiertas cuando Se habla de tareas cerradas cuando las

las acciones varían en cada acciones no varían en cada ejecución y el
ejecución, por ello, el ejecutante
modelo que se trata de reproducir es uno
debe ajustar su propia acción a
solo.
cada situación.
 Variables asociadas al mecanismo de percepción
Influyen en la forma en que
interpretamos y comprendemos la
información sensorial que recibimos a
través de nuestros sentidos

El números de estímulos,
jerarquizando su importancia según
sean:
Significativo No significativo

Influye de forma directa en las acciones Se produce cuando un

que se están ejecutando en un estímulo no termina de influir
momento concreto de forma directa
Variables asociadas al mecanismo de percepción
Las principales características de los estímulos son 3:

1- La duración

2- La intensidad

3- La confusión
4.3.Mecanismo
de decisión
 Variables Asociadas

Número de
decisiones diferentes Rapidez

Número de respuestas
Riesgo físico
alternativas
 ¿Cómo se gestiona la
toma de decisiones
Velocidad de Velocidad de
Encadenamiento Modelo de juego
reacción simple reacción electiva

Siempre tomamos dos decisiones,a partir de la información recibida:

Objetivo de acción.

Programa de acción.
4.4.Mecanismo
de ejecución
 Variables Asociadas
Cualidades físicas EQUILIBRIO
DIFERENCIACIÓN
básicas RITMO

Capacidades
ORIENTACIÓN REACCIÓN
coordinativas
RESISTENCIA
VELOCIDAD
FLEXIBILIDAD

FUERZA ANTICIPACIÓN ACOPLAMIENTO

Teoría de la fuerza como única cualidad física básica (Dr. Julio Tous)
 4.5 Conclusión de los mecanismos

Capacidades perceptivas y condiciones del entorno

Mecanismo
de percepción
Recoge información

Alternativas de decisión, riesgo de decisión

Mecanismo de
decisión
Analiza información y toma la decisión

Cualidades físicas y capacidades coordinativas

Mecanismo de
ejecución
LLeva a cabo la respuesta
 Estrategias de aprendizaje en la práctica
Es la forma particular de elaborar los diferentes ejercicios que componen la progresión de
enseñanza de una habilidad motriz .

Se puede elaborar distintas tipos de estrategias de la práctica según la forma en que

planteemos la actividad entera o fraccionada.

Global Analítica Mixta

Según el tiempo de descanso y tiempo trabajado se puede dividir en :

Concentrada Distribuida
 Práctica global
Un tipo de estrategia es la global todas aquellas actividades o juegos en las que
no se delimite la actuación a los alumnos en cuanto a sus acciones ,
movimientos, objetivos

Por ejemplo en el fútbol una estrategia global sería un partido normal sin limitar
toques o pases

Hay distintos tipos de práctica global

Modificando la
Pura situación real
Polarizando en la Un ejercicio de
Partido de atención posesión en un
Partido normal pero al dar terreno pequeño
fútbol
10 pases también cuenta
normal
como gol
 Práctica analítica
A diferencia de la normal está se lleva a cabo en actividades con un objetivo en concreto
limitando las normas de un partido normal de fútbol por ejemplo, modificando así la situación real
cambiando dimensiones , objetivos, numero de jugadores ejemplo...

Un ejemplo de este puede ser una rueda de pases en baloncesto cuyo objetivo es mejorar el pase
en este deporte yo
Tipos:

Pura Progresiva
Secuencial
Repetir varias Realizar saque de
Realizar un saque comenzando
veces un saque en tenis desde practicar
con solo un movimiento ,
tenis movimientos hasta
luego se le añadeotros hasta
sacar con gran fuerza
unirlos todos y completar el
y velocidad
saque
 Práctica mixta

Consiste en combinar ambas estrategias, globales y analíticas, tratando de sacar lo

positivo de cada una

Comienza con un ejercicio global Realizar

Sigue de forma analítica
Acaba de forma global
Un a posesión en baloncesto en la que
cada 15 pases será un punto, al tiempo
se cambiarán y se dividirán por parejas
practicando pases con bote y de pecho
uno enfrente del otro y por último
volveremos a la posesión
Vídeo Resumen

Vídeo
•Práctica distribuida y práctica
concentrada.

•Criterios para la secuenciación de

tareas.
 Práctica distribuida y práctica concentrada
•Práctica distribuida:
Es una técnica de estudio que consiste
básicamente en una práctica de
memorización en la que las sesiones de
aprendizaje de un determinado
conocimiento o habilidad están
espaciadas en el tiempo.
•Práctica concentrada:
Consiste en la realización de
tareas de trabajo de forma
continuada y seguida en el
tiempo, dejando los tiempos de
descanso para el final de la
actividad.
 La práctica distribuida

● La actividad con el descanso. ● Una actividad con otro tipo de actividad

diferente.
 •La edad
¿Cómo afecta la edad a nuestro rendimiento
deportivo?
Si prestamos atención a las prevenciones necesarias y somos conscientes del mayor riesgo
de lesiones a medida que cumplimos años, la edad no será un problema a la hora de
practicar deporte, sino más bien una excusa. Además, podremos reducir el efecto que la
edad provoca en nuestro cuerpo.

Efectos a partir de los 30 años

El período entre los 15 y los 30 años de
edad es cuando el cuerpo humano
puede alcanzar su mayor nivel de
rendimiento, por supuesto, si se lleva a
cabo un entrenamiento continuado.
Sin embargo, cuando alcanzamos los 30, las
cosas comienzan a cambiar lentamente. Con
el tiempo, los huesos comienzan a perder
calcio y otros minerales, lo que resulta en una
menor densidad ósea.
 •La complejidad:
Es una forma de analizar, de reflexionar sobre determinados aspectos de la naturaleza, la
sociedad y el pensamiento, los cuales presentan ciertas características que lo clasifican
como sistemas de comportamiento complejo.
 La organización de la tarea:
es el proceso de administrar una tarea individual desde la concepción hasta el
cierre.

Tareas de baja organización Tareas de alta organización.

 •Planificación de tareas :
Es un proceso que consiste en identificar, organizar y planificar las actividades que deben
llevarse a cabo dentro de un proyecto, para luego estimar su duración y los recursos
necesarios para completarlas.

De manera más específica, la gestión de tareas implica un conjunto

de etapas:

Identificación Priorización Planificación en el tiempo.

Un ejemplo de identificación en el baloncesto

podría ser cuando un base identifica que un
jugador del equipo contrario está débil en defensa
lateral y decide atacar esa área específica de la
cancha para crear una oportunidad de puntuación
para su equipo
la priorización es fundamental La planificación del tiempo en el
para tomar decisiones eficientes y baloncesto es crucial para maximizar la
efectivas tanto en la ofensiva eficiencia en la preparación, el
como en la defensiva entrenamiento y la competición.
 •El objetivo de enseñanza-aprendizaje

El propósito del aprendizaje es acortar el gapentre el nivel de conocimiento actual y el

deseado. Un objetivo de aprendizaje es un nivel de conocimiento deseado.

Ejemplos: que los alumnos aprendan cómo batear una bola con el bate de béisbol o
como lanzar una bola o lanzarla con un efecto curvilíneo

Gapentre: Vacío o distancia

excesiva entre dos términos que
se contrastan. Un gapentre la
oferta y la demanda.
 -La formación del profesional

En el ámbito educativo, la sigla FP hace referencia a las iniciales de Formación

Profesional (FP). Su definición hace referencia a un sistema de enseñanzas oficiales
de diferentes estudios con los que proporcionar aprendizajes orientados a la
inserción laboral.
•Análisis de los factores qué influyen en la utilización de las estrategias en la
práctica.
criterio tarea global tarea analítica tarea mixta

complejidad de la tareas simples tarea más compleja tareas simples y

tarea Ejemplo: bote Ejemplos: bote con complejas
balón Ejemplos: bote con
balón y pases
tareas complejas y
organización de la tarea de baja tareas de alta
tarea organización organización baja organización
Ejemplo: 3x3 Ejemplo: Ejemplo: partido 6x6
contraataque 5x4 Media cancha
cualquier edad
a partir de 10 a 15
edad todas las edades respetando el
sólo pases con bote
ejercicio que le
en un circuito, de 16
toque.
en adelante con
bote y pases y en la
vejez sólo con bote
y caminando.

objetivo más eficacia, alto rendimiento,

Más educativo, rendimiento, perfeccionamiento y
mejoras de movilidad y desplazamiento por
habilidades y desplazamiento. la pista
ejercicios de
movilidad
formación tener un dominio dominio técnico y no requiero mucho
del básico dominio ya que son
entrenador básico ejercicios básicos y
difícil a la vez