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282078 - Arequipa
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INDUGRAF

ÁREA: EDUCACIÓN FISICA

PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE:
Competencias y Criterios de
Campo Desempeños Evidencia Instr. de
Área capacidades evaluación
temático evaluación
Enfoque transversal: De derechos
EF - Esquema Asume una vida - Utiliza diferentes - Reconocen su - Participa en - Lista de
corporal saludable. métodos de esquema juegos para cotejo
- Comprende las evaluación para corporal. afianzar su
relaciones entre la determinar la esquema
- Participa en
actividad física, aptitud física; corporal
juegos
alimentación, asimismo,
postura e higiene selecciona los que
personal y del mejor se adecúen
ambiente, y la a sus posibilidades
salud y utiliza la
información que
obtiene en
beneficio de su
salud.
INICIO

• Se Invita a participar del siguiente juego: VER CD

TOCAR Y GANAR
Los alumnos se mueven por el gimnasio y deben tocar la parte del cuerpo de
sus compañeros que vaya diciendo el profesor (manos, codos, rodillas, tobillos,
etc.) en un tiempo concreto. Gana el juego el alumno que toque correctamente
al mayor número de compañeros.

✓ Ubica a los estudiantes en un espacio libre y apropiado para el juego.

• Reúnelos en un semicírculo y pregúntales (da oportunidad a que todos se expresen): “¿Qué hicieron para lograr llegar a la
meta? ¿Cuáles fueron las decisiones más importantes? ¿Qué dificultades surgieron durante la actividad? ¿Estuvieron bien
organizados para jugar? ¿Hubieron discusiones? ¿Cómo se sintieron al ser llevados por sus compañeros?” ¿he utilizado
habilidades motrices? ¿Las habilidades motrices las utilizo diariamente?
• El propósito del día de hoy es:
En esta sesión conoceremos nuestro esquema corporal

• Establecen normas de convivencia:

✓ Se debe entrar y salir de forma ordenada al salón de clase.

✓ Llevar una vestimenta adecuada

DESARROLLO

• Se organiza a los estudiantes en el campo deportivo y realizan ejercicios de calentamiento.

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10 segundos cada
pierna

10 segundos
10 segundos cada lado
cada brazo 5 segundos
dos veces
15 segundos

10 segundos
cada pierna
8 a 10 segundos
cada lado

10 segundos
cada pierna

15 a 20
15 segundos segundos
cada pierna

• Trotan y van identificando movimientos a la voz del docente. VER CD

• Identifican las articulaciones del cuerpo.

PAÑUELO VELOZ
Los alumnos se ponen por parejas y se da un pañuelo a cada pareja. El profesor dirá
una articulación del cuerpo (hombro, rodilla, codo, muñeca, etc.) y el compañero de la
pareja que tenga el pañuelo debe atárselo al otro. Cuando esté atado la pareja debe
sentarse rápido en el suelo y decir “hecho”. La primera pareja que lo llaga se anota
un punto.

• Reconocen y diferencian el lado derecho del izquierdo.

AROS DIVERTIDOS
Cada alumno con un aro en el suelo y el profesor va dando instrucciones:
➢ Introducir el pie derecho, el izquierdo o los dos pies.
➢ Saltos a la derecha o a la izquierda del aro, dentro del aro, atrás y delante.
➢ Pasar el aro al compañero de la derecha o de la izquierda
➢ Colgarse el aro del hombro derecho o izquierdo.
➢ Lanzar el aro rodando con la mano derecha e izquierda
• Realzan los siguientes juegos para reconocer sus habilidades motrices
Los espejos
Los estudiantes se desplazan libremente: van a caminar, trotar y correr dentro del espacio delimitado de trabajo. A la señal
“¡Espejo!”, cada niño buscará una pareja, ubicándose frente a frente e imitando el movimiento o los gestos de su compañero.
Pídeles que repitan la acción cambiando de pareja. Implementa variantes propuestas por los estudiantes
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• Responden: ¿Podemos coordinar nuestro movimiento con facilidad? ¿Por qué?

• Analizan y recuerdan:
El esquema corporal representa la toma de conciencia de nuestra personalidad en situación de relación dinámica con el
mundo exterior, el espacio y los objetos e interior mediante el conocimiento del propio cuerpo.
Algunos autores indican que termina de estructurarse entre los 10-12 años. También podemos considerar que se estructura a
lo largo de la vida mientras nuestro cuerpo tenga la necesidad de adaptarse y transformarse.
Siguiendo a Piaget, los estudios de desarrollo de la inteligencia están en relación con los de la adquisición y desarrollo del
esquema corporal y con la estructuración del espacio de acción de la persona.
• Recordamos, junto con los estudiantes, las actividades que hicieron en esta sesión, en la que pusieron en práctica, a través
del movimiento y sus habilidades motrices y pregúntales: ¿es importante conocer y utilizar nuestro esquema corporal?,
¿para qué nos sirve?, ¿Para qué nos ha servido recordar nuestras experiencias?
CIERRE

• Antes de despedirnos de los estudiantes, los felicitamos por su desempeño.

• Los estudiantes se hidratan y realizan ejercicios de respiración (inspirar- espirar).
• Practican higiene personal.
• Como actividad de extensión realizan crean un juego que ayude a reconocer sus esquema corporal
• Se evalúa con una lista de cotejo.

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INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN

LISTA DE COTEJOS

Competencia/Capacidad
Asume una vida saludable.
- Comprende las relaciones entre la actividad física, alimentación, postura e higiene personal y del ambiente, y la salud
Criterios
Reconocen su Participa en
esquema juegos
Nº Nombres y Apellidos de los estudiantes corporal.

Lo No lo Lo No lo Lo No lo
hace hace hace hace hace hace
1

5
6

7
8
9
10

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