Programación Educación Física 4º

PROGRAMACIÓN
EDUCACIÓN FÍSICA
CURSO 2011-2012
4ºA- 4ºB- 4ºC

COLEGIO NUESTRA SEÑORA DE LA POVEDA
ANTONIO MOLERO MEDINA

UNIDAD DIDÁTICA 1: EMPIEZA EL CURSO Temporalización: SEPT-OCT (8 sesiones)
JUSTIFICACIÓN: comienza el nuevo curso, y el alumnado viene eufórico de las vacaciones, y lo
mismo se le ha olvidado algunas normas y reglas. Vamos a recordar que materiales y espacios tenemos,
como nos encontramos y lo que vamos hacer durante todo el curso. “Para saber donde estamos, hay que
saber de donde venimos y hacia donde vamos”.
COMPETENCIAS BÁSICAS
 Conocimiento e interacción con el mundo físico
 Matemáticas
 Lingüística
 Social y ciudadana
 Aprender a aprender
 Autonomía e iniciativa personal
OBJETIVOS:
 Conocer los aspectos fundamentales a tratar a lo largo del curso.
 Establecer normas y reglas para las clases de Educación Física.
 Valorar la importancia de la Educación Física para la formación personal.
 Realizar pruebas acordes a la realidad del alumnado.
 Establecer pruebas físicas que serán repetidas en cada evaluación
CONTENIDOS: EJE: Valoración inicial. PARALELOS: SALUD, JUEGO y CDC.
TRASVERSALES: Educación moral y cívica, coeducación, la salud y medioambiental.
 Conocimiento del horario de clase de Educación Física.
 Conocimiento de normas y reglas en E.F.
 Reconocimiento de nuestro estado físico.
 Establecimiento de los aspectos fundamentales de la actividad física relacionados con la salud y
la calidad de vida.
 Anotación de medidas de peso y talla.
 Interés por la asignatura.
 Búsqueda de motivación hacia la asignatura.
 Posibilidades y limitaciones en las realizaciones de las pruebas.
PREVISIÓN ORIENTATIVA DE LAS CLASES
SESIONES:
SESIÓN Nº 1: Establecimiento de normas y reglas de actuación en las clases.
SESIÓN Nº 2: Visita a la sala de material y visita al aula de informática.
SESIÓN Nº 3-5: actividades en la sala de material y de informática.
SESIÓN Nº 6-8: Toma de medidas de peso y talla mientras jugamos y pruebas funcionales y de
ejecución.
PROGRESIÓN DE LA UNIDADACTIVIDADES TIPO
INICIACIÓN DESARROLLO FINAL
- Situaciones de juego: - Situaciones de juego: - Juegos reglados:
* ¿Cómo debemos bajar al* ¿Cómo están ordenados los* Pilla-pilla.
patio a dar la clase? materiales? * La muralla china.
* ¿Se debe bajar dando gritos? * ¿Cuáles son los materiales* La cadena
* ¿Cómo podemos recoger elmás grandes? ¿Y los más* Pasar el aro.
material de la sala para nopequeños? * Brindis con agua.
formar mucho escándalo? * ¿Para se pueden utilizar los* Pies quietos.
* ¿Qué normas se puedenaros? ¿Y los pañuelos? ¿Y los* La gallinita ciega.
establecer para tener unabalones? - Circuito del material:
buena convivencia en la clases? * ¿Para que creéis que vamos a* Estación de cuerdas.
* ¿Cómo nos debemosutilizar el aula de informática? * Estación de pelotas.
comportar? * Búsqueda en Internet de* Estación de aros.
páginas relacionadas con la E.* Estación de aros
F. y la Salud
UNIDAD DIDÁTICA 2: CUIDO MI CUERPO Temporalización: OCTU (8 sesiones)
JUSTIFICACIÓN: por la importancia, que la salud y la calidad de vida, tiene actualmente en
nuestro país, es necesario crear y adquirir una serie de hábitos saludables, relacionadas con la
higiene, la alimentación, la postura, el ejercicio físico para afrontar con autonomía los cambios
que se producen en la sociedad hacia el consumo de distintos productos perjudiciales para la
salud y el sedentarismo. Esta unidad va a estar presente a lo largo de todo el año.
 Lingüística
OBJETIVOS:
 Conocer hábitos de higiene necesarios para la práctica de la actividad física
 Identificar hábitos alimenticios saludables y perjudiciales.
 Valor la importancia de la actividad física como medio de mejora de la salud.
 Interés por llevar una vida sana a partir de la práctica física y de hábitos saludables.
CONTENIDOS: EJE: hábitos saludables PARALELOS: esquema corporal, percepción
espacio-temporal, lateralidad y habilidades básicas.
TRASVERSALES: Educación para la salud, moral y cívica, coeducación, consumo.
 Conocer diferentes hábitos relacionados con la salud a través de juegos y de fichas.
 Experimentar de la higiene corporal y bucal en las sesiones de clase.
 Practicar distintas posturas como medio para valorar una buena actitud postural en la
práctica diaria y en el ejercicio físico.
 Exploración de los hábitos alimenticios en las comidas del día.
 Práctica del aseo personal después de las sesiones de clase.
 Valorar los hábitos de salud como medios de mejora de la calidad de vida.
 Aceptación de las normas establecidas para llevar un estilo de vida saludable
SESIONES:
SESIÓN Nº 1 y 2: Hábitos higiénicos.
SESIÓN Nº 3 y 4: Hábitos alimenticios.
SESIÓN Nº 5 y 6: Hábitos posturales.
SESIÓN Nº 7 y 8: Hábitos en el ejercicio físico.
PROGRESIÓN DE LAS SESIONES ACTIVIDADES TIPO
- Situaciones de juego: - Situaciones de juego: * ¿Durante cuanto tiempo hay
* ¿Cómo no lavamos la cara y* ¿De qué forma se desplazanque preparar al cuerpo antes de
las manos? los perro, los gatos...? realizar actividad física?
* ¿Cómo nos lavamos los* ¿Estamos cómodos?- Juegos reglados:
dientes? ¿Podemos desplazarnos así el* Chipiri Chi.
* ¿De cuantas formas nosresto de nuestra vida? * El rabo.
podemos lavar los dientes? * Cara o cruz.
- Juegos: * El tren más largo
* Nos lavamos las manos.
* Nos lavamos la cara.
* Nos lavamos los dientes.
UNIDAD DIDÁTICA 3: ¿Cómo ESTOY? Temporalización: NOV ( 8 sesiones)
JUSTIFICACIÓN: es importante, una vez conocidas y asimiladas las partes del cuerpo, llegar un
poquito más lejos, con la apreciación del conjunto de articulaciones del cuerpo, para así comprender,
en un primer momento, cómo se realizan los movimiento y que parte del cuerpo utilizamos para
realizarlos.
 Lingüística
 Tratamiento de la información y competencia digital
OBJETIVOS:
 Conocer huesos y músculos que permiten el movimiento en nuestro cuerpo.
 Distinguir entre tensión y relajación, así como las fases de la respiración durante la práctica.
 Diferenciar derecha-izquierda en el compañero y en los objetos.
 Respetar la participación de todos y todas sin ningún tipo de discriminación.
CONTENIDOS: EJE: Corporalidad PARALELOS: percepción espacio-temporal, habilidades
básicas.
TRASVERSALES: Educación para la salud, coeducación.
 Conocimiento de huesos y músculos del cuerpo humano.
 Reconocimiento de sus posibilidades de movimiento con lado dominante y no dominante.
 Identificación de las funciones del cuerpo: respiración, tensión y relajación.
 Experimentación de las posibilidades de movimiento de los huesos y de los músculos.
 Exploración de la derecha-izquierda en los demás y en objetos a partir de las actividades.
 Valoración de las posibilidades propias y ajenas.
 Respeto hacia la participación de todos los niños y niñas.
 No discriminación por ningún tipo de criterio.
SESIONES:
SESIÓN Nº 1: trabajo de respiración y relajación.
SESIÓN Nº 2: tomar conciencia del esquema corporal.
SESIÓN Nº 3: movimientos de las articulaciones, flexión y extensión.
SESIÓN Nº 4-5: movimiento articulares con la parte del cuerpo dominante.
SESIÓN Nº 6, 7 Y 8: juegos.
INICIACIÓN: DESARROLLO: FINAL:
- Fichas de respiración. - Situaciones de juego: - Murales:
- Fichas de articulaciones, huesos * ¿De cuantas formas distintas se * Articulaciones
y músculo. pueden golpear el globo con los* Huesos
- Situaciones de juego: brazos? * Músculos
* ¿Con cuentas partes del cuerpo* ¿Conocéis alguna forma de- Juegos de orientación:
podemos golpear el globo? golpear el globo en cuadrupedia? * Gyncana.
* ¿Cómo podemos pasar la pelota* ¿De cuantas formas podemos
al compañero con los pies? girar el aro?
*¿Y estando sentados? * ¿Se puede hacer con una
- Técnicas de relajación: pierna?
* Relájate y disfruta. - Juegos reglados:
* Técnica de presionar y soltar. * Los malabaristas.
* Cruzar el río.
UNIDAD DIDÁTICA 4: ¿Dónde ESTOY? Temporalización: NOVI (8 sesiones)
JUSTIFICACIÓN: las personas nos movemos en un espacio y en un tiempo determinado en función
de la actividad que estamos realizando. Hay que estructurar ese espacio y ese tiempo para poder actuar
en el entorno cotidiano en relación a nuestro cuerpo y a los objetos.
 Matemáticas
OBJETIVOS:
 Verificar lo cambios de orientación del propio cuerpo en juegos y actividades.
 Elaborar respuestas motrices que requieran diferenciación de velocidades, aceleraciones y
desceleraciones.
 Adaptar los movimientos a los compañero/as y los objetos.
 Respetar y valora las posibilidades propias y ajenas.
CONTENIDOS: EJE: Estructuración espacio-temporal PARALELOS: esquema corporal,
lateralidad, educación sensorial y habilidades básicas.
TRASVERSALES: Educación para la salud, coeducación, medioambiental, vial.
 Velocidad de objetos y movimientos.
 Reconocimiento de las nociones básicas de orientación espacial.
 Identificación de aceleraciones y desceleraciones en los movimientos realizados.
 Experimentación y exploración del espacio a través de juegos y actividades.
 Práctica de distintas velocidades y aceleraciones de los objetos y del propio cuerpo.
 Respeto hacia las posibilidades de cada uno de sus compañeros y compañeras.
 Valorar la participación de todos y todas.
 Interés en la realización de las distintas actividades
SESIONES:
SESIÓN Nº 1-2-3: percepción espacio-temporal.
SESIÓN Nº 4-5-6: apreciación de aceleraciones del cuerpo y velocidad de reacción.
SESIÓN Nº 7 Y 8: apreciación de velocidades y aceleraciones de objetos.

- Situaciones de juego. - Situaciones de juego. - Situaciones de juego.
*¿De que manera podemos* Reaccionar ante: una palmada,* ¿De cuantas formas podemos
mantener la misma distancia conuna voz, un gesto. rodar el aro? ¿Y botar el balón?
el compañero en carrera? * En diferentes posiciones:* ¿De cuantas formas podemos
* ¿Cómo nos podemos moversentado, tumbado prono, supino,lanzar el balón para hacer
manteniendo la cuerda muy alta?en cuclillas, de espaldas. canasta en el aro que mueve
Y, ¿Muy baja? ¿Delante?- Juegos reglados. nuestro compañero?
¿Detrás? * La muralla china. * ¿Cómo podemos recoger el
- Juegos reglados. * El rabo de conejo. balón después de realizar un bote
* Las cuatro esquinas. * El pañuelo. alto?
* Carrera de caballos. * El gato y el ratón. - Juegos reglados.
* El mundo al revés. * Tierra, mar y aire. * Tula con aros.
* Nos agrupamos. * Tiro al blanco.
* Los paquetes. * Achicar pelotas.
* Atrápalo: aro y balón.
UNIDAD DIDÁTICA 5: ¡NO ME CAIGO! Temporalización: DICIEMBRE (6 sesiones)
JUSTIFICACIÓN: el cuerpo se mueve en un espacio y en un tiempo, pero el mismo cuerpo necesita
de un elemento para poder sostenerse de pie, sentado, de rodillas, etc. Es el equilibrio el que nos
permite realizar las acciones de la vida cotidiana. Mantenemos el equilibrio desde que empezamos a
andar, pero hay que experimentar distintas situaciones habituales e inhabituales para una mejor
adquisición del mismo.
 Matemáticas
OBJETIVOS:
 Controlar el cuerpo en situaciones de equilibrio estático y en movimiento.
 Resolver problemas motrices de agilidad experimentando distintas situaciones.
 Adquirir seguridad y confianza ante posturas de equilibrio.
 Desplazarse con seguridad sobre diversos objetos.
CONTENIDOS: EJE: Equilibrio y agilidad PARALELOS: esquema corporal, estructuración
espacio-temporal y habilidades básicas.
TRASVERSALES: educación para la salud, moral y cívica, coeducación, paz.
 Conocimiento de posiciones para mantener el equilibrio.
 Reconocer aspectos básicos para ser más ágiles.
 Identificación del equilibrio sobre diferentes objetos en estático o en movimiento.
 Manifestación de posiciones básicas controlando las partes del cuerpo.
 Experimentación del equilibrio con diferentes bases de sustentación y niveles de ejecución.
 Adopción de medidas básicas de
 seguridad para mantener la postura.
 Confianza en sí mismo al realizar el trabajo de equilibrio.
 Superación del miedo subjetivo en algunas actividades con ayuda del compañero y compañera.
 Valoración de los aspectos positivos de la realización de las actividades.
SESIONES:
SESIÓN Nº 1-2: búsqueda de equilibrios habituales e inhabituales.
SESIÓN Nº 3-4-5: equilibrio con distinta base de sustentación y nivel de altura.
SESIÓN Nº 6-7-8: equilibrio con compañeros y objetos.
- Ambientes de aprendizaje: - Situaciones de juego. - Situaciones de juego.
Materiales colocados por el* ¿De cuántas maneras podemos* ¿De cuantas formas podemos
espacio de clase, dispuestos con laandar por encima de la cuerda? transportar la pelota para que no
intención de que el alumnado* ¿De cuántas formas podemosse caiga?
experimente situaciones dedesplazarnos por el banco? * ¿Con qué otra parte del cuerpo
equilibrio. * ¿De cuántas formas podemoslo podemos hacer?
- Situaciones de juego. mantener el equilibrio encima del* ¿Quién es capaz de llevar la
* Crea posturas en equilibrio, porbanco con un apoyo? ¿Y con dos? pelota con la cabeza?
parejas, tríos y grupos de seis. ¿Y con tres? - Juegos reglados.
- Juegos tradicionales. - Juegos reglados. * El mazacote
* Un, dos, tres pollito ingles. * El comecocos. - Circuito:
* Las estatuas. * Los siete errores. Cada estación tiene una ficha
* El comecocos * Las posturas. para realizar las tareas que se
proponen.
UNIDAD DIDÁTICA 6: EXPRESA CON TU CUERPO Temporalización: ENERO(6 s.)
JUSTIFICACIÓN: la Expresión Corporal se considera como parte necesaria e integrante del área,
intentando desarrollar en el alumnado el simbolismo, la capacidad de imitar, representar, producir e
interpretar, así como colaborar con los demás en el trabajo en grupo.
 Cultural y artística
 Lingüística
OBJETIVOS:
 Conocer diferentes formas de expresión y comunicación de ideas, sensaciones…
 Explorar las distintas manifestaciones expresivas del cuerpo y de los objetos.
 Potenciar las posibilidades y recursos expresivos del propio cuerpo.
 Valorar la creatividad y la espontaneidad de los niños y de las niñas.
CONTENIDOS: EJE: Expresión corporal PARALELOS: esquema corporal, estructuración
espacio-temporal, lateralidad.
TRASVERSALES: educación para la salud, coeducación, paz, moral y cívica.
 Reconocimiento de las formas de expresión que tiene el cuerpo.
 Identificación de la capacidad expresiva del cuerpo
 Desarrollo de manifestaciones expresivas y comunicativas de la expresión corporal: mimo,
dramatizaciones…
 Práctica de juegos dramáticos como medio de expresión y comunicación.
 Exploración de la capacidad expresiva y comunicativa de nuestro cuerpo.
 Interés por la práctica expresiva y comunicativa del cuerpo.
 Valoración de las posibilidades expresivas de cada alumno-a.
 Respeto hacia la capacidad expresiva de cada uno-a.
 Participación espontánea en las actividades de clase.
SESIONES:
SESIÓN Nº 1-2: imitación individual y por parejas.
SESIÓN Nº 3-4: representación individual y por grupos.
SESIÓN Nº 5-6: creación dramática por grupos y representación.
- Situaciones de juego: - Situaciones de juego: - Juego dramático:
* ¿Qué puede expresar nuestra* ¿Qué hacen los payasos? * Se elige un tema, se elabora un
cara? * ¿Qué función tienen los magos? guión y se ensaya
* ¿Y nuestro cuerpo? - Juegos de expresión y- Representación de una
* ¿De que manera expresamoscomunicación. dramatización:
tristeza? ¿Y alegría? ¿Y enfado? * Representación de un circo* Todos lo grupos van a realizar
- Juegos de expresión y(payasos, equilibristas, bailarina,su dramatización al resto de la
comunicación: magos). clase.
* El mensaje en gestos. * Representación de un cuadro
* Soy una letra. (antes, durante y después).
* Adivina la palabra. * El almacén de juguetes.
* Los oficios.
* Los animales.
* Saludo giratorio.
UNIDAD DIDÁTICA 7: BAILA CONMIGO Temporalización: ENERO (6 sesiones)
JUSTIFICACIÓN: la música y el ritmo están por todas partes, en la casa, en la calle, en el colegio, en
el propio cuerpo. La música forma parte de la vida y ajustar los movimientos a esa música es un medio
de comunicación y vivenciación de la capacidad rítmica del cuerpo.
 Matemáticas
 Lingüística
OBJETIVOS:
 Conocer danzas y bailes populares.
 Reconocer estructuras rítmicas en la que se apliquen diferentes movimientos corporales.
 Ejecutar e inventar bailes sencillos a través de coreografías.
 Valorar y aceptar las posibilidades y limitaciones de movimiento en los bailes.
CONTENIDOS: EJE: Ritmo y danza y bailes tradicionales PARALELOS: esquema corporal,
estructuración espacio-temporal, lateralidad y educación sensorial.
TRASVERSALES: Cultura andaluza, Educación para la salud, Coeducación, Paz.
 Conocimiento de bailes y danzas populares, tradicionales y sencillas.
 Reconocimiento de los elementos cualitativos del movimiento: cuerpo, espacio y tiempo-ritmo.
 Identificación de estructuras rítmicas con aplicación de movimientos.
 Aplicación de movimientos a estructuras rítmicas.
 Práctica de bailes populares sencillos e inventados.
 Experimentación invención de coreografías sencillas.
 Valoración propia de la capacidad de movimiento.
 Apreciación y respeto al trabajo colectivo.
 Participación activa en todas las actividades, estableciendo relaciones sociales con los demás.
SESIONES:
SESIÓN Nº 1-2: ritmos regulares y elementos cualitativos del movimiento.
SESIÓN Nº 3-4: danzas populares y tradicionales.
SESIÓN Nº 5-6: creación y representación de una coreografía por grupos.
- Situaciones de juego. - Juegos reglados: Juegos reglados:
* ¿De cuantas formas se puede* Las articulaciones bailarinas. * El cuadro numérico.
seguir el ritmo con las manos? * La rayuela musical. * El cuadro numérico por grupos.
* ¿Se puede hacer con otra parte- Desarrollo de danzas y bailes * Las formaciones.
del cuerpo? sencillo: * Creación de una coreografía.
* ¿Cómo nos desplazamos* Polka de presentación. * Representación de una
siguiendo el ritmo que marca la* Break Mixer. coreografía.
música? * Indo Eu.
* ¿De cuantas formas podemos* Canciones populares.
marcar el ritmo con un balón? * Baile moderno.
- Juegos reglados:
* El trenecito.
* El espejo estropeado.
* El circuito del ritmo.
* Relaja y siete el ritmo.
* El robot.
UNIDAD DIDÁTICA 8: CONSTRUIMOS MATERIAL Temporalización: FEB (8 s.)
JUSTIFICACIÓN: el reciclaje es, actualmente, unas de las funciones de la sociedad destinada a la
mejora del medio ambiente, para su protección y cuidado. La creación de materiales construidos con
elementos propios de la vida cotidiana, es una alternativa al excesivo consumo y a la experimentación
de actividades físicas con material no convencional.
 Lingüística
OBJETIVOS:
 Construir recursos didácticos a través de otros materiales alternativos.
 Utilizar los materiales elaborados como medio para desarrollar aprendizajes.
 Respetar y valorar la colaboración en grupo para su elaboración.
 Tomar conciencia de la importancia de reciclar como medio para la conservación del entorno
natural.
CONTENIDOS: EJE: Elaboración de materiales PARALELOS: lateralidad y habilidades básicas.
TRASVERSALES: Educación para la salud, consumo, medioambiental, moral y cívica.
 Construcción de materiales.
 Reconocimiento de estos materiales como alternativos a los convencionales adecuados para la
práctica física.
 Conocer otros ambientes próximos o lejanos donde se puede realizar actividades físicas
Utilización de estos materiales para realizar juegos y actividades.
Participación activa en la construcción de materiales.
Experimentación de las posibilidades lúdicas de estos materiales.
 Toma de conciencia de la importancia de cuidar el medio natural para su conservación.
 Valorar las posibilidades que nos ofrecen otros medios y los materiales elaborados.
 Colaboración activa del alumnado.
SESIONES:
SESIÓN Nº 1: experimentación con material ya construido.
SESIÓN Nº 2: construimos una raqueta para jugar.
SESIÓN Nº 3: construimos unas bolas para hacer malabares.
SESIÓN Nº 4-5-6: sesión con bolas y raquetas y sacos.
SESIÓN Nº 7-8: feria del juego del material construido.
.
PROGRESIÓN DE LAS SESIONES
ACTIVIDADES TIPO
- Juegos con material construido: - Situaciones de juego: - Feria del juego del material
* Suaviball. * ¿Qué podemos hacer con…? construido:
* Las palasbreak. * ¿De cuantas formas…? * Por estaciones, y cada grupo
* Los bolos. * ¿Cómo podemos realizar…? pasa por todas las estaciones
* Las kariokas. - Juegos con material construido: practicando los diferentes juegos.
* Las raquetas. * Tenisito.
* Las chapas. * Kariokas.
* Boteball. * Malabares.
UNIDAD DIDÁTICA 9: ME PONGO EN FORMA Temporalización: FEB (8 sesiones)
JUSTIFICACIÓN: la actividad física que se practica tanto en la escuela como en el 2º y 3º tiempo
pedagógico debe ser considerada una actividad saludable con orientaciones a la mejora de la calidad de
vida, y no como punto que mejora el rendimiento. Por ello es necesario que los alumnos conozcan y
comprendan los componentes para adquirir una adecuada condición física en función de sus
características.
OBJETIVOS:
 Identificar la capacidad de resistir al esfuerzo a través de los juegos.
 Conocer el medio natural como un espacio donde también se puede realizar actividad física.
 Experimentar diferentes estados de tensión al realizar ejercicios de fuerza corporal.
 Practicar diferentes actividades para mejorar la velocidad de reacción y comprender mejor la
velocidad de desplazamiento.
 Desarrolla una concienciación sobre el mantenimiento de los valores de flexibilidad.
 Valorar las capacidades funcionales y motrices propias y las de los compañeros.
 Tener interés por la práctica física orientada a la salud.
CONTENIDOS: EJE: capacidades físicas. PARALELOS: elementos psicomotores básicos,
habilidades básicas, respiración y relajación.
TRASVERSALES: Educación para la salud, moral y cívica, paz, coeducación.
 Reconocimiento de las capacidades físicas propias de cada alumno.
 Identificación de la capacidad de resistencia, velocidad, fuerza y flexibilidad.
 Desarrollar las capacidades físicas a través de los diferentes juegos.
 Conocimiento de actividades en el medio natural.
 Experimentación de la capacidad de resistencia y de fuerza ante situaciones de juego y en el
medio natural
 Práctica constante de la flexibilidad como base para el resto de capacidades.
 Exploración de las distintas velocidades a través de juegos d reacción y relevos.
 Valoración de las capacidades propias.
 Respeto hacia las posibilidades de los demás compañeros y hacia el medio natural.
 Tener interés por la práctica de una actividad física saludable y orientada a la mejora de la
calidad de vida.
SESIONES:
SESIÓN Nº 1-2-3: flexibilidad y resistencia.
SESIÓN Nº 4-5-6: flexibilidad y velocidad.
SESIÓN Nº 7-8: flexibilidad y fuerza.
- Situaciones de juego. - Situaciones de juego: - Situaciones de juego:
* ¿Porqué nos cansamos tan* ¿Por qué corremos tan rápido? * ¿Qué parte del cuerpo participa
rápido? * ¿Qué funciones del cuerpoen estos ejercicios?
* ¿Cómo debemos respirar paraparticipan en la velocidad? * ¿Qué hacen los músculos para
no cansarnos? - Juegos reglados: tener fuerza?
- Juegos reglados: * Las cuatro esquinas. - Juegos reglados:
* Aprende a estirar. * El pañuelo. * Soga tira.
* Tensión y relajación. * Carrera de relevos. * Pulso gitano.
* Cuba libre. * Reacción de señales. * Transporte de mercancias.
UNIDAD DIDÁTICA 10: JUEGOS DE ABUELITOS Temporalización: MARZO (8 s.)
JUSTIFICACIÓN: siempre se han practicado juegos que han sido transmitidos de generación en
generación, es decir de padres a hijos y de hijos a nietos. Hay que fomentar la práctica de estos juegos
propios de nuestra comunidad autónoma, para que no se queden en el olvido y duren mucho tiempo..
 Lingüística
OBJETIVOS:
 Recoger información sobre juegos populares y tradicionales practicados por familiares.
 Conocer diferentes juegos populares y tradicionales del pueblo, ciudad, etc
 Practicar esos juegos como medio de colaboración y de respeto hacia los demás.
 Aplicar estrategias de cooperación durante la práctica de los juegos.
 Respetar las reglas y normas establecidas en cada juego y elaborar otras a partir de ellas.
 Aprender a ganar y perder como elementos propios del juego.
CONTENIDOS: EJE: juegos populares y tradicionales PARALELOS: estructuración espacio-
temporal, habilidades básicas y genéricas, lateralidad.
TRASVERSALES: educación para la salud, Cultura Andaluza, coeducación moral y cívica.
 Conocimiento de juegos populares y tradicionales de su entorno.
 Recopilación de juegos populares en un fichero.
 Identificación de los juegos como medio de cultura del patrimonio cultural.
 Aplicación de estrategias de cooperación en la práctica de los juegos.
 Experimentación y práctica de los juegos descubiertos.
 Respeto de normas y reglas impuestas en cada juego.
 Valoración de la cultura andaluza como parte integrante de nuestro entorno cultural.
SESIONES:
SESIÓN Nº 1-2: reconocimiento de juegos tradicionales practicados por el alumnado y propuesta de
juegos de los abuelitos y padres.
SESIÓN Nº 3- 4-5: práctica de juegos tradicionales.
SESIÓN Nº 6-7-8: realización de fichero de juegos tradicionales por grupos y práctica de lo que han
triunfado en las sesiones.
- Juegos populares y - Juegos populares y - Juegos populares y
tradicionales: tradicionales: tradicionales:
* Pilla-pilla. * Tula. * La comba.
* El hacha de que color. * Cuba libre. * El elástico.
* La cadena. * Policías y ladrones. * El Lazo.
* El látigo. * El escondite. * A la una la mula.
* Las cuatro esquinas. * 10 pases. * Pulso gitano.
* Carrera de sacos. * Pies quietos. * Pelea de gallos.
* Los paquetes. * Quema. * Nudo.
* El pañuelo. * Cortahilos. * El enredo.
* El gato y el ratón. * Las chapas. * Un, dos, tres pollito inglés.
* La patata caliente. * 1 x 2. - Construcción fichero de juegos:
* EL telegrama. * El abecedario. * Cada grupo realizara una
* El bote. descripción escrita y gráfica.
UNIDAD DIDÁTICA 11: CORRO Y SALTO Temporalización: MARZO ( 8 s)
JUSTIFICACIÓN: es necesaria una buena estructuración espacio-temporal y corporal
para el posterior desarrollo de diferentes habilidades, como medio para la adquisición de
otras de mayor nivel de complejidad. Siendo utilizadas en posteriores prácticas
deportivas, tanto en la educación como en el tiempo de ocio.
 Matemáticas
OBJETIVOS:
 Desplazarse por el espacio de distintas formas tanto individual como en grupo.
 Adquirir la capacidad de salto en distintas situaciones, de forma estática o en
movimiento.
 Realizar distintos giros sobre el propio cuerpo y sobre objetos.
 Tomar confianza y autonomía en la práctica de las actividades y juegos.
CONTENIDOS: EJE: Desplazamientos, saltos y giros. PARALELOS: estructuración
espacio-temporal y lateralidad.
TRASVERSALES: Educación para la salud, coeducación, paz, moral y cívica.
 Conocimiento de diferentes formas de desplazamientos, saltos, y giros.
 Reconocimiento de las relaciones espaciales en sentido y dirección...
 Identificación de actividades de coordinación espacio-temporal.
 Desplazamientos para adquirir una buena coordinación de movimientos.
 Experimentación de actividades que pongan de manifiesto la coordinación ocular
 Realización de saltos y desplazamientos habituales-inhabituales.
 Interés por la realización de las actividades, participando activamente.
 Actitud positiva y autonomía en la ejecución de las actividades.
 Valoración de las posibilidades y limitaciones propias y ajenas.
SESIONES:
SESIÓN Nº 1-2: desplazamientos habituales e inhabituales.
SESIÓN Nº 3-4-5: saltos y desplazamientos
SESIÓN Nº 6-7-8: giros, desplazamientos y saltos.
- Situaciones de juego: - Situaciones de juego: - Situaciones de juego:
* ¿De cuántas formas* ¿De cuantas formas* ¿De cuantas formas
podemos desplazarnos? podemos desplazarnos sinpodemos golpear el globo y
* ¿Cómo andan lospisar el aro? girar al mismo tiempo?
gigantes? ¿Y los enanitos? * ¿Cómo podemos saltar de* ¿Qué giros podemos hacer
* ¿A cuantos animalesespaldas entro del aro? sobre la colchoneta?
sabemos imitar? * ¿Quién es capaz de saltar a* ¿Podemos girar sentados?
- Juegos reglados: la comba con el aro? * ¿De cuantas formas se
* La caza del pañuelo. - Juegos reglados: puede girar con un pie?
* El esparadrapo. * El cazamariposas. - Juegos reglados:
* Tocar la cola. * A salvo a caballo. * Gira-gira.
* Carrera de reptiles. * Pelea de gallos. * El satélite.
* Los patitos. * Salto a las botellas. * Carrera de troncos.
* Relevos de desplazamientos* A la una la mula. * Perros y gatos.
UNIDAD DIDÁTICA 12: LANZO Y RECIBO Temporalización: ABRIL (8 sesiones)

JUSTIFICACIÓN: para continuar con el aprendizaje de habilidades básicas necesarias para la
consecución de las habilidades genéricas, esta unidad didáctica persigue la realización de lanzamientos
y recepciones, así como la coordinación tanto óculo-manual como pédica.
 Matemáticas
OBJETIVOS:
 Conocer diferentes formas de lanzamiento a distancia y de precisión.
 Identificar la forma más adecuada de decepcionar un móvil: posición corporal, equilibrio.
 Practicar lanzamientos y recepciones en los distintos juegos y actividades.
 Respetar y valorar la participación de todos y todas dentro de la sesión.
CONTENIDOS: EJE: lanzamientos y recepciones PARALELOS: estructuración espacio-temporal,
lateralidad, coordinación óculo-manual y pédica, desplazamientos.
 Conocimiento de distintas formas de lanzamientos a partir de las actividades que se proponen.
 Diferenciar formas para decepcionar el móvil, con manos y pies.
 Reconocer la importancia de una buena coordinación para realizar las tareas motrices.
 Recibir objetos en estático y en movimiento.
 Experimentar lanzamientos a distancia y en precisión.
 Practica de lanzamientos y recepciones con compañeros en los distintos juegos.
 Interés en la participación de los distintos juegos.
 Respetar y valorar las posibilidades del propio cuerpo y del cuerpo de los demás.
 Confianza en uno mismo para realizar los trabajos de forma individual y colectivo.
SESIONES:
SESIÓN Nº 1-2: lanzamientos a distancia y de precisión.
SESIÓN Nº 3-4-5: lanzamiento y recepciones en estático y en movimiento, con compañero.
SESIÓN Nº 6-7-8: lanzamientos y recepciones por grupos en distintos juegos colectivos.

- Situaciones de juego: - Situaciones de juego: - Situaciones de juego:
* ¿De cuantas formas podemos* ¿De cuantas maneras se puede* ¿Cuántas posibilidades existen
lanzar el aro? lanzar el balón al compañero conpara pasarnos el balón sin que se
* ¿De cuantas posicionesuna mano? ¿Y con un pie? ¿Y concaiga al suelo?
podemos lanzar el aro yel pie y mano contraria? * ¿Y con los pies?
recogerlo? *¿De cuantas formas podemos*¿Y si nos desplazamos en
* ¿Cómo se puede lanzar el aro ylanzar el balón para encestar encírculo? ¿Y en fila?
correr delante de él? el aro? - Juegos codificados de
- Juegos tradicionales. ¿Cómo se decepcionar un balóntransferencia:
* Patata caliente. en carrera? * Los diez pases.
* Bolos. - Juegos reglados: * Llena tu despensa.
* El quema. * Los paquetes. * Balón torre.
* Pilla-pilla con balón. * El refugio. * Fútbol por parejas.
- Juegos reglados: * El marear. * Relevos.
* Balón al cubo. * El tiovivo. - Juegos reglados:
* Cara y cruz con Balón. * El reloj. * El cotahilos.
* Lanzo y recibo. * El come cocos con balón.
UNIDAD DIDÁTICA 13: GOLPEO Y BOTO Temporalización: ABRIL (8 sesiones)

JUSTIFICACIÓN: para llegar a la práctica de juegos predeportivos es necesario la experimentación y
aprendizaje de ciertas habilidades que son transferibles a varios deportes, y que son combinaciones de
las habilidades básicas.
OBJETIVOS:
 Conocer distintas formas de botar un balón a través de las diferentes actividades.
 Identificar formas de golpear un móvil con las manos y con los pies.
 Desarrollar la coordinación global y la segmentaria, a nivel manual y pédica.
 Valorar las posibilidades propias y el interés, así como la participación en las tareas
CONTENIDOS: EJE: bote, golpeo y conducción PARALELOS: lateralidad, estructuración
espacio-temporal, lanzamientos, recepciones, desplazamientos.
TRASVERSALES: Educación para la salud, paz, coeducación, moral y cívica.
 Conocimiento de distintas formas de botar y de golpear el móvil.
 Diferenciación de las acciones realizadas con las manos y con los pies.
 Identificación de las formas más correctas para golpear y botar el balón.
 Mejorar la coordinación óculo-segmentaria a partir de las actividades y juegos.
 Experimentar distintas maneras de botar y golpear un móvil.
 Vivenciar las acciones motrices de forma grupal.
 Valoración de la participación activa del alumnado.
 Respeto hacia las posibilidades propias y ajenas.
 Interés y colaboración en la práctica de los juegos

SESIONES:
SESIÓN Nº 1-2: diferentes formas de botar un balón, individual y con compañero.
SESIÓN Nº 3-4-5: diferentes formas de golpear un balón, individual y compañero.
SESIÓN Nº 6-7-8: situaciones de juego donde se ponga de manifiesto el bote y el golpeo.
PROGRESIÓN DE LAS SESIOENS ACTIVIDADES TIPO

- Situaciones de juego: - Situaciones de juego: - Juegos tradicionales:
* ¿Con cuántas partes del cuerpo* ¿Con cuantas partes del cuerpo* Abecedario.
se puede botar el balón? podemos golpear la pelota? * El quema.
* ¿De Cuantas formas? * ¿De cuantas maneras se puede- Juegos codificados con
* ¿En cuantas posicionesgolpear la pelota? transferencia:
podemos hacer botar al balón? * ¿De cuantas formas podemos* Voley con red baja.
- Juegos reglados: golpear la pelota con la raqueta? * Voley con pies.
* Roba balón. * ¿Podemos hacerlo sentados? * Voley por arriba, quema por
* Pilla-pilla con bote. * ¿Podemos pasarnos la pelotaabajo.
* Las frutas con bote. dando un bote en el suelo? * Fútbol por parejas.
* Los relevos. - Juegos tradicionales: * Achicar balones.
* Mareo con bote. * 1x2. * Tiro pichón.
* Cara o cruz con bote. * A E I O U. * Voley sentado
* Frontón, frontenis.
UNIDAD DIDÁTICA 14: ¿Qué deporte te gusta más? Temporalización: MAY (10s.)
JUSTIFICACIÓN: El deporte que se establece en la escuela, no es como se ve en la televisión, sino
una práctica de enriquecimiento motriz basada en la experimentación y la vivenciación de juegos
predeportivos, y el desarrollo de habilidades y situaciones transferibles a varios estilos deportivos.
OBJETIVOS:
 Practicar juegos predeportivos que tengan transición en diferentes deportes.
 Aplicar estrategias de cooperación y de oposición durante los juegos de invasión y cancha
dividida.
 Respetar las reglas y normas establecidas en los juegos y las decisiones de los árbitros.
 Valorar las posibilidades y limitaciones propias y ajenas durante la práctica física.
CONTENIDOS: EJE: juegos deportivos PARALELOS: estructuración espacio-temporal,
lateralidad, coordinación, habilidades básicas y genéricas.
 Conocimiento de los deportes practicados por todo el mundo.
 Identificación de los deportes que tienen más arraigo en nuestra sociedad.
 Recopilación en un fichero de todos los deportes propuestos por el alumnado.
 Aplicación de estrategias de cooperación y de oposición.
 Experimentación de juegos predeportivos comunes a varios deportes.
 Exploración de las posibilidades de transferencia presentes en los deportes.
 Toma conciencia de la importancia la practica física como medio de mejora de la salud.
 Valoración de las posibilidades de movimiento y de ejecución del alumnado.
 Saber ganar y perder como elementos propios de los juegos y deportes.
SESIONES:
SESIÓN Nº 1-2: búsqueda por Internet de deportes del mundo y a través de periódicos y libros.
SESIÓN Nº 3-4-5-6: juegos predeportivos individuales.
SESIÓN Nº 7-8-9-10: juegos predeportivos colectivos.

- Trabajo de ordenador. - Juegos de cancha dividida: - Juegos de invasión:
- Trabajo con prensa. * Balón caído. * Fútbol por parejas.
- Elaboración de fichas sobre* Campo estrecho. * Balón rodado.
deportes. * Balón sobre cuerda. * Vaciar el campo.
- Exposición del trabajo realizado. * Voley por arriba, balón por* 3x3 (baloncesto).
abajo. - Juegos de campo y bate:
* Voley con indiaka. * Teka.
* Fútbol tenis. * Patada a seguir.
- Juegos de atletismo: * Mini rugby
* Carreras de relevos. * Balón cerrado.
* Salta la valla.
* Lanzamientos.
UNIDAD DIDÁTICA 15: FIN DE CURSO Temporalización: MAYO-JUN (8 sesiones)

JUSTIFICACIÓN: se acaba el curso, hay que conocer los progresos a nivel funcional y motriz que se
ha producido durante el curso escolar. Y no hay que olvidar que ahora en vacaciones tenemos más
tiempo para practicar actividades físicas que se han aprendido en la escuela o que nos han enseñado
otras personas, amigos, padres, abuelos…
 Matemáticas
 Lingüística
OBJETIVOS:
 Reconocer diferentes pruebas como indicadoras de nuestro estado físico.
 Identificar la importancia de la actividad física en todos los aspectos.
 Tomar conciencia de la mejora producida durante el transcurso del año.
CONTENIDOS: EJE: valoración final. PARALELOS: SALUD, JUEGO Y CDC
TRASVERSALES: Educación para la salud, coeducación, moral y cívica, paz.
 Conocimiento de algunas pruebas para determinar nuestro rendimiento motor.
 Reconocimiento de la actividad realizada durante todo el curso.
 Identificación de las mejoras producidas a nivel motor, cognitivo y socio-afectivo.
 Realización de pruebas físicas.
 Anotación en el cuaderno de clase los resultados.
 Comparación de los resultados obtenidos al principio de curso y los del final.
 Interés por la realización de actividad física para la mejora de la salud y de la calidad de vida.
 Toma de conciencia de las mejoras alcanzadas.
 Respeto a los logros obtenidos por los compañeros y compañeras.

SESIONES:
SESIÓN Nº 1-2: Seleccionar juegos que más nos han gustado.
SESIÓN Nº 3-4-5: juegos del año.
SESIÓN Nº 6-7-8: recopilación en un fichero de los juegos del año y práctico.
- Circuito: - Juegos tradicionales: - Juegos codificados con
* Estación de aros. * Pilla-Pilla. transferencia:
* Estación de balones. * La patata caliente. * El quema.
* Estación de trapos y pinturas. * Cara y cruz. * Los diez pases.
* Estación de cuerdas. * Cuba libre. * La cadena.
- Juegos reglados: * A La una la mula. * Carrera de sacos.
* El comecocos. * El nudo. * 1 x 2.
* La muralla china. * Las cuatro esquinas. * Tula.
* El rabo. * Policías y ladrones. * Fútbol por parejas.
* Pasar el aro. * El pañuelo. * El lado más fuerte,
* El brindis de agua. * El enredo. * Patada a seguir.
* El ratón y el gato. * Teka.
* La carrera de cifras. * Balón rodado.
* La lapa. * Balón torre.
* Llena tu despensa.

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ANTONIO MOLERO MEDINA

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PREVISIÓN ORIENTATIVA DE LAS CLASES

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