Escuela Secundaria Técnica No.

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Ricardo Pozas Arciniega
Popocatépetl s/n. col. Loma Bonita, Qro.
Clave 22DST0014X
Ciclo escolar 2022-2023
Ficha de trabajo para los alumnos 17 Y 18
Nombre del docente Materia Grado Grupos
FRANCISCO JAVIER RAMOS CORTES EDUC. FÍSICA 1° G, H, I, J, K, L

Nombre del Aprendizaje Prioritario (AP): Emplea sus capacidades, habilidad y destrezas al
controlar sus movimientos ante situaciones de juego, expresión corporal, iniciación
deportiva y deporte educativo, con el propósito de actuar asertivamente
Conocimientos del AP: CONTROL DE SU MOTRICIDAD (PROCEDIMIENTAL)
Habilidades del AP: Experiencias motrices básicas, compuestas, complejas
Actitudes del AP: ASERTIVIDAD
Valores del AP: Respeto a las reglas de juego, convivencia, así mismo, a la integridad del
otro.
Destreza AP:
Estrategias: SITUACIONES DE JUEGO, EXPRESION CORPORAL, INICIACION DEPORTIVA Y
DEPORTE EDUCATIVO
Fecha de aplicación: del 5 al 9 de septiembre del 2022
Frase de motivación, felicitación o agradecimientos:

SESION NO 17
Tema: “Evaluación de lo aprendido”
Glosario o palabras clave:

Actividades de inicio:
Iniciar con la rutina establecida la clase anterior (saludo, pase de lista, revisión del termo de agua y su fruta)
1.- Pase de lista
2.- Preguntar si alguno de los alumnos presenta algún problema de salud que le impida o limite el realizar
actividad física
3.- Revisión visual de su agua, fruta y libreta
4.- Explicación de las actividades a realizar y su objetivo: El objetivo de hoy, es evaluar el desempeño que
han tenido durante este primer trimestre para ello realizaremos las actividades que hemos estados realzado
asta el momento las cuales serán registradas en la siguiente tabla

EDUCACION FISICA SECUNDARIA

EJE: COMPETENCIA MOTRIZ
COMPONENTE PEDAGÓGICO DIDÁCTICO Desarrollo de la motricidad
APRENDIZAJE ESPERADO Emplea sus capacidades, habilidades y destrezas al controla sus movimientos
ante situaciones de juego, expresión corporal, iniciación deportiva y deporte
educativo, con el propósito de actuar asertivamente.
• Identifica los elementos de la condición física al participar en actividades
motrices y recreativas como alternativas para mejorar su salud.

Indicador de aprendizaje esperado Indicador de aprendizaje esperado

no Nombre del alumno Identifica sus fortalezas y debilidades al Reconoce acciones que promueven la
participar en actividades. actividad física en casa, escuela y fuera de
 Modifica su desempeño para mejorar su ellas.
participación. • Ejecuta actividades físicas que mejoran su
salud.
Si realiza En proceso Requiere apoyo Si realiza En proceso Requiere apoyo

1
2
3
4

SI REALIZA EN PROCESO REQUIERE APOYO

- El alumno realiza las
actividades sin mostrar
ninguna dificultad durante
su ejecución.
- Muestra un excelente
control de su cuerpo en la
realización de las
actividades.
- Utiliza de manera correcta
los materiales al mostrar
una excelente manipulación
durante las actividades.
- El alumno muestra algunas - El alumno muestra seria
dificultades al ejecutar las dificultad al realizar las
actividades. actividades.
- Muestra un regular control - Se le dificulta controlar su
de su cuerpo en la cuerpo en la realización de
realización de las las actividades.
actividades. - Muestra dificultades en la
- Utiliza de manera regular manipulación de los
los materiales al mostrar materiales.
dificultad en su
manipulación.

5.- Gimnasia básica: realizar desplazamientos, a lo ancho de la cancha de basquetbol, observar los signos y
síntomas de acuerdo a la tabla de percepción del esfuerzo de Dietrich Harre.
a) Trote de frente ida y vuelta
b) trote de frente + elevar rodillas arriba y al frente
c) trote de frente + elevar talones hasta las nalgas
d) trote de frente + tocar el piso c/ línea alternando
mano izquierda y manos derecha
e) trote de frente + caperucitas
f) trote de frente + lanzar puntas al frente
g) Gateo de espaldas (cangrejos)
h) lateral alternando 3 tiempos a la derecha y tres tiempos a la izquierda alternadamente
i) Bailarinas
j) manos a la cintura saltos de frente juntando y separando pies
k) saltos de frente a 1 pie alternando derecha e izquierda cada 5 pasos
l) Carrara de obstáculos por tercias

ACTIVIDADES DE DESARROLLO

6.- SALTO DE CUERDA INDIVIDUAL (Fig1)

1.- Sin desplazamiento

a) 20 saltos girando la cuerda al frente
b) 20 saltos girando la cuerda hacia atrás
c) 10 saltos girando la cuerda hacia el costado derecho
d) 10 saltos girando la cuerda hacia l costado izquierdo
e) 5 saltos 1 pie derecho
f) 5 saltos a 1 pie izquierdo

7.- Con desplazamiento POR PAREJAS

a) al frente girando la cuerda al frente

b) al frente girando la cuerda hacia atrás
c) de espaldas girando la cuerda al frente
d) de espaldas girando la cuerda hacia atrás
e) de lado girando la curda al frente
f) de lado girando la cuerda hacia atrás

ACTIVIDADES DE DESARROLLO (juegos tradicionales cooperativos con cuerda)

7.- Juego tradicional cooperativo: Salto de cuerda por equipo 1 cuerda

MATERIAL: 1 cuerdas de 6 metros por equipo
DESCRIPCION: En equipos de 6 integrantes, jugar a saltar
la cuerda, deberán sumar 80 saltos entre todo el equipo, primero
por el lado fácil, descansan y toman agua y luego por el lado
“difícil”
REGLAS: Deberán establecer un orden de participación, en
Donde se quede uno sigue el otro, todos deben contribuir a
Sumar saltos
VARIANTES: Ninguna

8.- Juego tradicional cooperativo: Salto de cuerda por equipo 2 cuerdas en “cruz”
MATERIAL: 2 cuerdas de 6 metros por equipo
DESCRIPCION: En equipos de 6 integrantes, jugar a saltar las
dos cuerdas que giran al mismo tiempo y en el mismo sentido.
Realizar la siguiente dinámica, realizar 60 saltos entre todos
los integrantes del equipo, en donde se quede uno, comienza
el otro
REGLAS: Deberán establecer un orden de participación, todos
Deben contribuir a sumar saltos; Donde se quede uno
El siguiente continua. VARIANTES: Ninguna

9.- juego tradicional cooperativo: Salto de cuerda alternada por equipo

MATERIAL: 2 cuerdas de 6 metros
DESCRIPCIÓN: En equipos de 6 integrantes, jugar a saltar fig, 3
Dos cuerdas de manera alternada, (imitando la figura 3)
Realizar la siguiente dinámica, cada equipo 30 saltos continuos.
Deberá realizar 20 saltos continuos

ACTIVIDADES DE CIERRE O VUELTA A LA CALMA:

10.-Todos contamos: Actividades y ejercicios de flexibilidad y elasticidad.

En la misma formación inicial
a) Estirar brazos al frente, entrecruzar los dedos elevarlos por encima de la cabeza
b) giro de tronco a la derecha e izq. y mantener cada posición 10 tiempos
c) flexión lateral de tronco ala der. e izq.
e) Pies separados flexión de tronco al frente
f) flexión a cada pierna
g) flexión de rodilla
h) Ejercicios de respiración 3 veces
Antes de arribar al salón dar permiso para que vayan al sanitario
 SESION NO 18
Tema: “Registro y corrección de bitácoras”
Glosario o palabras clave:
ACTIVIDADES DE INICIO
Iniciar con la rutina establecida la clase anterior (saludo, pase de lista, revisión del termo de agua y
su fruta)
1.- Pase de lista
2.- Explicación de las actividades a realizar y su objetivo: En esta sesión llevaremos a cabo el
registro y corrección de las bitácoras, es decir ustedes me entregaran los trabajos realizados en la
libreta y yo registrare o realizare la corrección, es decir si está bien hecha la bitácora la registrare
en la lista y si no esta bien elaborada, la tendrás que corregir.

ACTIVIDADES DE DESARROLLO
3.- registro y corrección de bitácoras: Los alumnos serán llamados por grupos de 10 en 10
alumnos para realizar la revisión de las bitácoras en caso de que les falto alguna actividad
regresaran a su lugar y harán las correcciones necesarias para que sea registrada
correctamente

ACTIVIDADES DE CIERRE O VUELTA A LA CALMA:

4.- Aviso: La siguiente clase continuaremos con el registro de las bitácoras y también se les
hará de su conocimiento el promedio final de educación física, correspondiente al primer
trimestre

5.- Actividades de gimnasia ocupacional

Productos del AP: Portada, bitácora no 1

Evaluación: grado de atención, adaptación a las actividades, escala de esfuerzo
Fecha de entrega por parte del alumno: misma sesión
Porcentaje de comprensión de los alumnos: