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  • Ejercicio - Atributos Emocionales

    Cargado por

    Gabriela Caceres
    12 vistas1 página
    El documento presenta un ejercicio de un curso de gestión emocional en la Universidad Nacional de Córdoba, Argentina. El ejercicio pide a los estudiantes que registren 5 emociones diferentes sentidas en los próximos días e identifiquen atributos como el nombre de la emoción, la situación, intensidad y duración. El objetivo es que los estudiantes analicen sus propias emociones de manera sincera.

    Descripción original:

    Título original

    Ejercicio - atributos emocionales

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    El documento presenta un ejercicio de un curso de gestión emocional en la Universidad Nacional de Córdoba, Argentina. El ejercicio pide a los estudiantes que registren 5 emociones diferentes sentidas en los próximos días e identifiquen atributos como el nombre de la emoción, la situación, intensidad y duración. El objetivo es que los estudiantes analicen sus propias emociones de manera sincera.

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    de 1

    Curso de Gestión Emocional - Universidad Nacional de Córdoba

    Ejercicio: Atributos Emocionales


    Consigna: Durante los próximos días, registra 5 emociones diferentes que hayas sentido e identifica cada uno de sus atributos emocionales. Recuerda
    que no hay respuestas correctas e incorrectas, por lo que trata de responder de la manera más sincera posible.

    Emoción 1 Emoción 2 Emoción 3 Emoción 4 Emoción 5

    Fecha

    Nombre de la emoción

    Situación

    ¿La sensación fue placentera o


    displacentera?

    Del 1 al 10, siendo 10 el máximo,


    ¿qué tan intensa fue la emoción?

    Aproximadamente, ¿cuánto duró


    la emoción?

    ¿Cuál fue la acción o el impulso


    que sentiste al tener la emoción?

    ¿Aceptaste como válida la


    emoción? (Si / Un poco / No)

    Clase 01: ¿Qué son las emociones? - Módulo 1: El mundo de las emociones - Lic. Rodrigo Ezequiel Jaldo

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