Guiones Unidad 1 Sexto Grado

GUION DE CLASE EDUCACION FISICA LECCION: 1 SESION: 1CLASE: 1
INSTITUCION:______________________________________GRADO: SEXTO SECCION: PROFESOR_____________________________________

UNIDAD: UNO NOMBRE DE LA UNIDAD: Así sentimos nos movemos y orientamos.
OBJETIVO DE LA CLASE: Comprender los mitos de la ingesta de alimentos.
LECCION: Mitos de la ingesta de alimentosMETODOLOGIA: Mando directo modificado. RELACION CON OTRAS ASIGNATURAS: Ciencias Salud y Medio
Ambiente.
CONTENIDOS CONCEPTUALES CONTENIDOS PROCEDIMENTALES CONTENIDOS ACTITUDINALES INDICADORES DE LOGRO
-Mitos y verdades sobre la -Corrección de creencias -Actitud reflexiva ante la 1.1 Argumenta científica y reflexivamente sobre
ingesta de alimentos y otras erróneas sobre la ingesta de información recibida respeto al afirmaciones populares del efecto de algunos alimentos y
sustancias que se supone algunos alimentos y bebidas aporte nutricional y energético sustancias con valor energético extraordinario.
elevan el rendimiento físico. comerciales que suponen real de algunos alimentos y
efectos de incrementar el sustancias.
rendimiento físico-funcional y
disminuir el peso corporal.
PARTE INICIAL TIEMPO GRAFICO RECURSOS CRITERIOS DE EVALUACION

-Saludo y presentación de la clase y pasar lista. 5 -Silbato. -Participación activa en la
-Activación previa. minutos -Carteles. clase.
-Realizar preguntas como: ¿Conocen sobre algunos mitos y verdades sobre -Papel bond. Responder a las preguntas.
algunos alimentos y sustancias que elevan el rendimiento físico? -Plumones 90.
PARTE PRINCIPAL
-Prueba de resistencia. 35 -Silbato. - Argumenta científica y
-Realizar la carrera de resistencia de 5 minutos, distribuidos en equipos de minutos -Conos. reflexivamente sobre
5, marcar un espacio de 20 metros cuadros y se cuenta cuantas vueltas dio -Pita. afirmaciones populares del
cada niño/a, con la finalidad de darse cuenta sobre su capacidad de efecto de algunos alimentos y
resistencia y analizar qué tipo de comida sería recomendable para poder sustancias con valor
superar la marca que ha realizado. energético extraordinario.
PARTE FINAL - Respeta las reglas de juego.

-Vuelta a la calma. 5 -Papel con cada
-Cada niño/a realiza su plan de trabajo para poder superar su marca o las minutos grupo de
vueltas que ha dado. alimentos.
-TAREA: investigar por grupos sobre los 3 grupos de alimentos.
GUION DE CLASE EDUCACION FISICA LECCION: 1 SESION: 1 CLASE: 2
INSTITUCION:___________________________________________GRADO: SEXTO SECCION:PROFESOR_____________________________________
LECCION: Mitos de la ingesta de alimentos METODOLOGIA: Mando directo modificado. RELACION CON OTRAS ASIGNATURAS: Ciencias Salud y Medio
Ambiente.


-Saludo y presentación de la clase y pasar lista. 15 -Carteles. -Pone atención a la
-Activación previa. minutos -Plumones. exposición de sus
-Cada grupo de trabajo realiza su exposición del grupo de alimentos. -Colores. compañeros.
PARTE PRINCIPAL
-Gimnasia rítmica: 25 Radiograbadora - Argumenta científica y
-Cada niño/a al haberles solicitado con anterioridad un batón, por medio de minutos . reflexivamente sobre
una canción “el ojo del tigre” o “la copa de la vida” realizar movimientos -Disco. afirmaciones populares del
rítmicos. -Extensión. efecto de algunos alimentos y
-También se puede realizar tabla rítmica con aros y listón. -Batones. sustancias con valor
-Aros. energético extraordinario.
-Listones.
PARTE FINAL -Laminas Atención a la explicación.

-Vuelta a la calma: 5
-Cada grupo felicita a otro grupo y luego mencionan la forma de cómo minutos
mejorar su gimnasia si fuese necesario.
-Tarea: solicitar a otro grupo que investigue acerca de la dieta perfecta para
los niños/as, jóvenes deportistas o que realizan ejercicios.
LECCION: : Mitos de la ingesta de alimentos METODOLOGIA: Mando directo modificado. RELACION CON OTRAS ASIGNATURAS: Ciencias Salud y Medio
Ambiente.


-Saludo y presentación de la clase y pasar lista. 10 -Cartel. Atención a la exposición.
-Exposición del tema: la dieta perfecta. minutos -Plumones. Participación.
-Activación previa.
PARTE PRINCIPAL
-Ejercicios de coordinación y otros: 30 -Conos. - Argumenta científica y
-De caballito: un niño/a carga a otro por la espalda. minutos -Silbato. reflexivamente sobre
-Manos a sus palos: con ritmo cualquiera al quitarla los niños/as en parejas -Batones. afirmaciones populares del
el niño/a por carga al impar y viceversa, chineando, por la espalda. efecto de algunos alimentos y
-Sapitos: uno agachado, el 2° salta arriba y se ubica adelante y así sustancias con valor
sucesivamente pasan 3 turnos cada uno. energético extraordinario.
-Cangrejos hacia atrás.
-Saltar en un pie.
PARTE FINAL Espacio Participación activa.

-Vuelta a la calma. 5 adecuado. Relajación.
-Dar tarea: formar grupos para que cada uno exponga acerca de sustancias minutos
que se creen aceleran el funcionamiento del organismo (mitos).
LECCION: : Mitos de la ingesta de alimentos METODOLOGIA: Mando directo modificado. RELACION CON OTRAS ASIGNATURAS: Ciencias Salud y Medio
Ambiente.


-Saludo y presentación de la clase y pasar lista. 10 -Cartel. Participación en la clase.
-Exposición acerca de: sustancias que se creen aceleran el funcionamiento minutos -Plumones. Atención a la clase.
del organismo (mitos).
PARTE PRINCIPAL
-Competencias: 30 -Silbato. - Argumenta científica y
-En columnas de 5: un nuño/a corre a otro punto, regresa y el siguiente minutos -Conos. reflexivamente sobre
hace lo mismo hasta que pasan todos, 15 metros. -Vejigas. afirmaciones populares del
-Gusanito: todos agachados se agarraran del talón del compañero de -Pelotas. efecto de algunos alimentos y
adelante y al silbato inician y llegan a un punto dado, 15 metros. -Aros. sustancias con valor
-La vejiga: pasa el primer niño corre a un punto de 15 metros, se ubica atrás energético extraordinario.
de todos luego lanza la pelota adelante del que sigue y hace lo mismo que el
primero y así sucesivamente
PARTE FINAL Espacio Participación en la

-Vuelta a la calma: 5 adecuado. conversación.
-Conversan acerca del objetivo de mantener una buena alimentación y minutos
acerca de los mitos sobre las sustancias que pueden acelerar el buen
funcionamiento del organismo.

INSTITUCION:___________________________________________GRADO: SEXTOSECCION:PROFESOR_____________________________________
OBJETIVO DE LA CLASE: Reconozca su estructura de imagen corporal por medio de realizar actividades física manifestando su capacidad personal al correr y
saltar.
LECCION: Estructura e imagen corporal.METODOLOGIA: Mando directo modificado. RELACION CON OTRAS ASIGNATURAS: Ciencias Salud y Medio Ambiente.
-Efectos de la estructura e -Actualización y -Disfrute y reconocimiento de 1.2 Manifiesta autonomía y disfrute al enfrentar con
imagen corporal en la retroalimentación de su imagen sus logros personales en la seguridad retos de carrera, saltos, lanzamientos y
obtención de resultados corporal con ejercitación física solución de diversas tareas destrezas manipulativas acorde con su capacidad.
satisfactorio en actividades permanente. físicas.
físico deportivas. Manifiesta capacidad personal
de resolver datos físicos de la
carrera, saltos, lanzamientos y
destrezas manipulativas.

-Reunir al grupo, saludo, motivar y disponer al grupo, explicación breve de 15 -Estudiantes. -Asista y participe
lo que concierne la clase y su objetivo; acondicionamiento corporal previo minutos -Espacio activamente.
organizados en 4 equipos ubicados cada grupo en fila y estaciones para que adecuado. -Compañerismo.
simultáneamente realicen saltos diversos para cada equipo estáticamente -Silbato. Respeto mutuo.
durante 2 minutos, luego rotar de estación hasta completar la serie. -Cronometro. -Ejecuta a conciencia.
PARTE PRINCIPAL
-Organizados en tríos y enumerar de 1 a 3, el 2 y 3 se sientan en el suelo y 25 -Estudiantes. -Reconozcan su estructura
sostienen entre los dos un salta cuerdas tomándolo de los extremos de minutos -Espacio corporal.
adecuado. -Reconozca su capacidad
manera que este a una altura de 60 centímetros de alzo para saltar la
-Salta cuerdas. personal.
cuerda cada vez cruza cada uno trabaja 2 minutos para intercambiar de rol. -Conos. -Reconozca su imagen corporal
-E n un trayecto de 20 metros ubicar 3 obstáculos a 3 metros uno del otro -Palos de escoba. al realizar actividad física.
de 60 centímetros de alto, de uno en uno deberán correr y saltar los -Silbato. -Muestre respeto mutuo y
obstáculos de ida y regreso a un 75% de intensidad, organizar 2 o más -Guión. compañerismo.
escenarios.
PARTE FINAL -Que sea solidario.
-“El pobre Duke Juan”: organizados en círculo, tomados todos de las manos, 5 -Estudiantes. -Que de la mano con gusto a
simultáneamente cantar una canción y sin soltarse realizar movimientos minutos -Espacio quien sea.
según letra. “El pobre Duke Juan” tenía hombres mil, subía la montaña y la adecuado. -Que no se suelte.
bajaba también cuando sube, sube y sube cuando baja bajo yo, a la mitad -Letra de -Que realice los movimientos-
del camino sube, sube y bajo yo. canción. -Que cante.
OBJETIVO DE LA CLASE: Reconozca su estructura de imagen corporal al correr escalonadamente manifestando su capacidad personal.
LECCION: Estructura e imagen corporal. METODOLOGIA: Mando directo modificado. RELACION CON OTRAS ASIGNATURAS: Ciencias Salud y Medio Ambiente.


-Reunir al grupo, saludar, motivar y disponer al grupo, explicar brevemente 15 -Estudiantes. -Asista y participe
en que consiste la clase y su objetivo. minutos -Espacio activamente en cada ves solo
-Acondicionamiento corporal previo organizar 2 equipos, ubicar un adecuado. lleve una pelota.
recipiente en cada extremo del área de trabajo con suficientes pelotas de -Recipientes. -Sea honesto.
diferente color por recipiente deberán trasladar las pelotas de un recipiente -Pelotas.
a otro llevando una en cada ves al final de 3 minutos para y revisar quien -Silbato.
tiene más pelotas.
PARTE PRINCIPAL
-Organizar a los estudiantes en 2 o más equipos, enumerar a los integrantes 20 -Estudiantes. -Mide y manifiesta su
de cada equipo para que de uno en uno en orden correlativo corra lo más minutos -Espacio capacidad física.
rápido posible llevando y trayendo pelotas de una en una hacia los aros que adecuado. -Manifiesta autonomía al
están ubicados en columna a 5 metros uno del otro de manera que recorran -Aros. realizar el r3ecorrido.
100 metros escalonadamente en 20 metros, realizar 2 series cada uno. -Pelotas. -Oscila brazos en la carrera.
-Silbato. -Respeta las normas.
PARTE FINAL
-“Me pica aquí”: ubicados en círculo, de uno en uno deberá decir su nombre 10 -Espacio -Participa con autonomía y
y en seguida tocarse alguna parte de su cuerpo y decir “me pica aquí” y dirá minutos adecuado. naturalidad.
el nombre correcto de esta noche.
OBJETIVO DE LA CLASE: Reconozca su estructura e imagen corporal al realizar actividades física manifestando autonomía y disfrute en la ejecución.
LECCION: Estructura e imagen corporal. METODOLOGIA: Mando directo modificado. RELACION CON OTRAS ASIGNATURAS: Ciencias Salud y Medio Ambiente.


-Acondicionamiento corporal previo: 15 -2 mesas. -Asista y participe
-Organizados en dos equipos cada equipo ubicar un integrante en la línea de minutos -2 palos. activamente.
fondo de la cancha contraria subido en una banca y con un palo, cada -1 argolla. -Respeto por las reglas del
equipo tratará de insertar una argolla en el palo cuantas veces pueda. -Silbato. juego.
PARTE PRINCIPAL
-Organizados en tríos, distribuidos en el área de trabajo y enumerados 1, 2 y 25 -Espacio -Manifiesta autonomía para
3; el número 1 y 2 se ubican frente a frente a 5 metros uno del otro y el minutos adecuado. realizar las actividades.
número 3 se para justo en medio de los dos compañeros como sombra para -Pelotas. -Enfrenta con seguridad y
que los de los extremos se pasan una pelotita plástica de lado a lado como -Palo de escoba. confianza a los retos
boleando durante 3 minutos, luego cambiar de rol. -Conos. propuestos.
-De uno en uno correr 7 metros y saltar un obstáculo para atrapar una -Coordina sus miembros
pelota que le lanza un compañero en el momento del vuelo e ir rotando la superiores con los inferiores
posición. al correr y saltar.
PARTE FINAL
-“Ricitos de oro”: 5 -Espacio -Ejecuta los movimientos
-Vengan conejitos vamos a pasear con los venaditos vamos a pasear corran minutos adecuado. propuestos.
todos juntos quien se queda atrás esa es la tortuga que no puede más. -Letra de
canción.
OBJETIVO DE LA CLASE: Reconozca su estructura e imagen corporal por medio de realizar por escrito unauto biografía LECCION: Estructura e imagen corporal.
METODOLOGIA: Mando directo modificado. RELACION CON OTRAS ASIGNATURAS: Ciencias Salud y Medio Ambiente.

de resolver retos físicos
propios.

-Saludo tomar asistencia, motivar y disponer al grupo, explicaciones breves 5 -Estudiantes. -Asista y participe
de la estructura de la clase y su objetivo operacional. minutos -Nomina. activamente.
-La clase se dividirá en 2 partes en esta ocasión parte principal y final. -Respeto mutuo
compañerismo.
PARTE PRINCIPAL
-“Pegar en el pizarrón”: 15 -Silueta de una -Retroalimenta su estructura
-En papelón llevar dibujada la silueta de una persona y que los estudiantes minutos persona corporal.
de uno en uno pase a dibujar una parte del cuerpo que le falta a la figura dibujada en -Retroalimenta su imagen
hasta completar que ellos por si solos descubran lo que le falta. papel plumón. corporal.
PARTE FINAL
-Individualmente realizar una autobiografía con todos sus datos personales 25 -Test. -Describe su biografía.
donde refleje su estructura personal y su imagen. minutos -Refleja su estructura.
GUION DE CLASE EDUCACION FISICA LECCION: 3 SESION: CLASE: 1
INSTITUCION:___________________________________________GRADO: SEXTOSECCION:PROFESOR_____________________________________
OBJETIVO DE LA CLASE: Que los estudiantes realicen actividades que demandan manipulación, malabarismo pelotas, aros, ruedas y palos.
LECCION: malabarismo METODOLOGIA: mando directo modificado. RELACION CON OTRAS ASIGNATURAS: Artística, lenguaje.

-Integración censo perceptiva -Malabarismo con 2 y 3 -Disfrute e interés en la 1.3 Coordina con interés ambos brazos al realizar
básica en el malabarismo con elementos (pelotas, aros, práctica del malabarismo con malabarismo con 2 y 3 elementos en periodos de ent44re
pelotas y aros: sensación táctil, otros). pelota y aros. 30 segundos a un minuto.
sensación visual, imagen del
movimiento (visualización)
disociación motriz.

-Saludo, bienvenida, tomar asistencia, breve explicación de la clase. 15 -Silbato. -Asiste a la clase.
-Distribución en el espacio cada uno ubica una cuerda horizontalmente en el minutos -Cronometro. -Participa activamente.
suelo para que individualmente pueda desplazarse alrededor y sobre dicha -Cuerdas. -Están atentos.
cuerda, realizando una serie de ejercicios que demandarán coordinación. -Lazos. -Capta indicaciones.
PARTE PRINCIPAL
-Cachar individualmente una pelota, pasándola de una mano a la otra varias 23 --Pelotas. -Concentración mental.
veces consecutivas. minutos -Llantas.
-Cachar individualmente 2 pelotas simultáneamente pasándolas de una -Conos. -Tiene control sobre los
mano a otra. -Silbato. objetos.
-Conducir o guiar una llanta en línea recta en juegos de relevos y zigzag. -Crono. -Fija su vista hacia adelante y
-Que los estudiantes golpeen la pelota con cabeza, varias veces consecutivas sobre un punto.
con los músculos y pie. -Realizar ejercicios según
indicaciones.
PARTE FINAL Participación.

-“Las estatuas de marfil”: 7 -Silbato. Relajación.
-Las estatuas de marfil, son aquí son haya 1, 2 y 3, todos quedan inmóviles, minutos -Cronometro.
simulando una estatua. -Espacio.
-Estudiantes.
OBJETIVO DE LA CLASE: Que los estudiantes realicen malabarismo aros y pelota, es decir girar mano con aro y cacha pelota con otra.
LECCION: malabarismo METODOLOGIA: mando directo modificado. RELACION CON OTRAS ASIGNATURAS: Artística, lenguaje

pelotas y aros sensación táctil, otros). pelota y aros. 30 segundos a un minuto.
disuasión motriz.

-Saludo y bienvenida, tomar asistencia motivarlos, disponerlos. 15 -Silbato. -Participa activamente.
-Delimitar espacio, dar una cuerda a cada uno y que se la ubique atrás entre minutos -Cronometro. -Capta las indicaciones.
el pans y la cintura, elegir a uno/a del grupo, para que persiga a sus -Cuerdas. Respeta las normas.
compañeros a tratar de quitar la cola.
PARTE PRINCIPAL
-Girar un aro con mano derecha durante 1 minuto, luego con mano 20 -Silbato. Controla los implementos.
izquierda, continua con cintura. minutos -Pelota. -Desarrolla la concentración
-Rotar 2 aros una con mano derecha, el otro con mano izquierda -Aros. mental.
simultáneamente. -Conos. -Domina las acciones.
-Girar con cintura un aro y otro con mano derecha, luego cambiar a mano -Cronometro. -Se integra perceptivamente.
izquierda. -Sensación visual y táctica.
-Girar 3 aros uno con cintura, más uno en cada mano.
PARTE FINAL
-Organizados en círculo se enumeran del 1 al 2 los números 1 deberán 10 -Silbato. -Concentración mental.
pasarse una pelota en sentido contrario de los números 2 a ver quién llega minutos -Crono. -No perder de vista la pelota.
primero la pelota al punto de partida hacerlo varias veces. -Pelotas. -Respeto.
GUION DE CLASE EDUCACION FISICA LECCION: 3CLASE: 3
OBJETIVO DE LA CLASE: Que los estudiantes realicen actividades que demanden el control y dominio uno o más objetos simultáneamente.
LECCION: malabarismo.METODOLOGIA: mando directo RELACION CON OTRAS ASIGNATURAS: Artística, lenguaje

disuasión motriz.

-Saludo, bienvenida, pasar lista, explicación breve de la clase, motivación. 20 -Silbato. -Asiste a clases.
-Ubicar 5 estudiantes en zigzag a 5 metros de distancia uno del otro. El resto minutos -Cronometro. -Participa en la clase.
se desplaza trotando o corriendo hacia las estaciones a entregar pelota y -Pelotas. -Capta indicaciones.
esperar la que viene. -Conos.
PARTE PRINCIPAL
-Presentar una pelota plástica y una raqueta a cada estudiante. Se desplaza -Silbato. -Dominio de raqueta.
en el espacio conduciendo la pelota con la raqueta por todas direcciones. -Cronometro. -Controla la pelota.
-Golpean la pelota con raqueta suavemente varias veces consecutivas hacia -Raqueta. -Vista fija hacia la pelota.
arriba sin que caiga. -Pelota. -Tiene reacción.
-Golpear 2 pelotas hacia arriba suavemente alternando con una raqueta sin -Dominio de la manipulación
que esta caiga.
-Con dos raquetas una en cada mano y una pelota en cada raqueta.
PARTE FINAL
-“La batalla del relajamiento”: -Silbato. -Siguen indicaciones del
-Esta es la batalla del relajamiento, vamos a ver la calma de los niños, -Crono. profesor.
caminando como hombre de hule, árbol marchito. -Cd.
-Grabadora.
GUION DE CLASE EDUCACION FISICA LECCION: 3CLASE: 4
OBJETIVO DE LA CLASE: Que los estudiantes realicen actividades que demanden manipular y hacer malabarismo con implemento.
LECCION: malabarismo de objetos.METODOLOGIA: asignación de tareas RELACION CON OTRAS ASIGNATURAS: artística ,lenguaje.

disuasión motriz.

-Saludo, bienvenida, pasar asistencia, motivación para la clase. 15 -Cronometro. -Participa activamente.
-Organizar a equipos, ubicados a los grupos en estaciones ubicados a una minutos -Silbato. -Capta indicaciones y
misma distancia formando un cuadro, deberán correr avanzando a la -Conos. recomendaciones.
siguiente estación.
PARTE PRINCIPAL
-En pareja colocados a 2 metros de distancia 1 tomara un palo de escoba y 20 -Silbato. -Domina los objetos a
la soltara para que su compañero corra a sostenerlo, luego cambian. minutos -Cronometro. manipular.
-En pareja a 2 metros de distancia cada uno tendrá un palo de escoba a la -Palos de -Capta indicaciones.
señal debe correr para que el palo opuesto no caiga que será soltado por su escoba. -Vista periférica.
compañero. -Conos. -Coordinación al manipular
-En 2 equipos y colocados en columnas, cada uno tendrá que recorrer una -Cancha. desplazándole.
distancia de 10 metros rebotando una pelota a su compañero hasta pasar -Pelotas de
todos (hacerlo modo competencia). básquet.
PARTE FINAL
-“La cuerda floja”: 10 -Silbato. -Trabaja en grupo.
-En grupo halar una cuerda e intentar ganar terreno el que gane menos minutos -Cronometro. -Trabaja en orden.
terreno en el perdedor. -Cuerda.
-Lazo.
OBJETIVO DE LA CLASE: Que los estudiantes realicen una rutina rítmica corporal manipulando un batón.
LECCION: malabarismo METODOLOGIA: asignación de tareas RELACION CON OTRAS ASIGNATURAS: artística y lenguaje.

disuasión motriz.

-Saludo y bienvenida, tomar asistencia, motivarlos. 15 -Cronometro. -Asiste a clase.
-De todo el grupo se elegirá a un alumno el cual seguirá a sus compañeros minutos -Silbato. -Participa activamente.
para tocarlos rebotando el balón en el suelo al tocarlo se le deja la pelota al -Pelota. -Capta las indicaciones.
que toca para que siga él.
PARTE PRINCIPAL
-En grupo de 5, a 5 metros de distancia, 2 en un extremo y 3 en el otro, 25 -Silbato. -Palpa la textura del objeto.
deberán lanzarle una argolla alternándose de uno en uno. minutos -Cronometro. -Mantiene la vista en la
-En grupo de 5, a 5 metros de distancia, 2 en un extremo y 3 en el otro, -Pelota. trayectoria de la pelota.
deberán pasarle de pecho una pelota de baloncesto alternándose de uno en -Conos. -Se comunica verbal y visual.
uno. -Capta indicaciones.
-En grupos de 2, a 5 metros de distancia, 2 en cada extremo y 3 en el otra
deberán de pasarle una pelota por sobre la cabeza de voleibol alternándose
de uno en uno.
PARTE FINAL
-“La canción el pollo”: 5 -Cd. -Trabaja armónicamente y en
-El pollo, el pollo con una pata, el pollo con otra pata, el pollo con una alita, minutos -Grabadora. grupo.
el pollo con otra alita el pollo con el piquito, el pollo con la colita. -Silbato.
-Cronometro.
OBJETIVO DE LA CLASE: Que los estudiantes realicen una actividad grupal que demanda manipulación de pelota y avanzando espacios coordinadamente.
LECCION: malabarismo METODOLOGIA: mando directo RELACION CON OTRAS ASIGNATURAS: lenguaje, artística.

disuasión motriz.

-Saludo y bienvenida, pasar lista, breve explicación de la clase. 17 -Silbato. -Asiste a clase.
-Formar con conos un cuadrado de 5 metros, por lado ubicar un recipiente minutos -Cronometro. -Participa activamente.
en el centro de cada lado con 4 pelotas cada uno, de uno en uno los Recipiente. -Capta las indicaciones.
estudiantes deben de correr el cuadrado llevando una pelota por vez hacia -Pelotas.
el recipiente contrario.
PARTE PRINCIPAL
-Formar un círculo con aros, un estudiante en cada uno, con una pelota 23 -Silbato. -Hay concentración mental,
plástica en su mano. minutos -Crono. individualmente y grupal.
-Deberán desplazarse simultáneamente de aro en aro pasándole pelotas -Pelota. -Dominio corporal al cachar y
con sus manos hacia atrás y cachando la que viene. -Aros. saltar.
-Debe lanzar la pelota, hacia atrás y la que viene por delante, y avanza 1 aro, -Conos. -Manipulación de pelota.
2 aros, 3 aros.
-Lanzo pelota hacia arriba y aplaudió, cacho pelota y avanzo al aro.
PARTE FINAL
-“Dinámica cabeza, hombro y extremidades”: 5 -Silbato. -Realiza las actividades
-El profesor dirige, el alumno tendrá que hacer lo que escucha más no lo minutos -Cronometro. ordenadamente.
que ve. -Trabaja en base a
indicaciones.
INSTITUCION:___________________________________________GRADO: SECCION:PROFESOR_____________________________________
OBJETIVO DE LA CLASE: Que los estudiantes realicen actividades que demanden flexibilidad en diferentes partes del cuerpo tales como: rotaciones y
elongaciones.
LECCION: Flexibilidad METODOLOGIA:Asignación de tareas.RELACION CON OTRAS ASIGNATURAS: ciencia salud y medio ambiente.

-Respuesta fisiológica de -Ejecución de test para estimar -Prevención de daños musculo- 1.5 Describe la función y mecanismo de operación de los
protección del organismo, ante la capacidad de flexibilidad en articulaciones, evitando la huesos musculares y órganos tendinoso de Golgi en la
la elongación excesiva de las articulaciones de la cadera, flexión o abertura extrema al elongación muscular.
músculos y tendones: hombres y columna vertebral. manifestar dolor, estimar 1.6 Evaluar con autonomía su capacidad de flexibilidad en
-Órgano tendinoso de Golgi. capacidad de flexión. las articulaciones de: cadera, hombro y columna
-Husos musculares. vertebral.

-Saludo y explicación del objetivo y motivación para la clase. 15 -Estudiantes. -Participa.
-Desplazara en varias direcciones al silbato del profesor parar y hacer minutos -Conos. -Respeta las indicaciones y
elongaciones. -Espacio normas del juego.
-Formar grupos y realizar una actividad de relevo ubicadas en 4 estaciones adecuado.
en un cuadrado de 10 metros por lado en un tiempo de 3 minutos. -Pelotas y
recipiente.
PARTE PRINCIPAL
-Iniciar rotando hacia la derecha e izquierda suavemente: cabeza, cuello, 25 -Espacio -Realiza el esfuerzo según su
hombros, brazos, tronco, cintura, muslos, rodillas y tobillos. minutos adecuado. capacidad.
-Elongaciones: flexión de tren superior hacia adelante y hacia abajo con pie -Silbato. -No dobla rodillas.
juntos, luego solo pie derecho e izquierdo. -Estudiantes. -Respeto a las compañeras.
-Cruzando un pie tocar los puntos de los pies sin doblar rodillas, luego cruzar -Sigue las indicaciones del
el otro pie sin doblar rodillas. profesor.
-Ambas rodillas estiradas tocar la punta del pie derecho y luego el pie
izquierdo con brazo contario.
-Elevar rodillas y tomarla en ambos manos.
PARTE FINAL
-Yo tenía un tic- tic- tic, fui al doctor él me dijo que moviera la cabeza que la 5 -Estudiantes. -Análisis personal.
moviera así (moviendo la cabeza de un lado a otro) y así sucesivamente. minutos -Ronda.

elongaciones.
LECCION: FlexibilidadMETODOLOGIA: mando directo modificado RELACION CON OTRAS ASIGNATURAS: Artística, lenguaje

músculos y tendones, órgano hombres y columna vertebral. manifestar dolor, estimar 1.6 Evaluar con autonomía su capacidad de flexibilidad en
tendinoso, huesos musculares. capacidad de flexión. las articulaciones de: cadera, hombro y columna
vertebral.

-Saludo y reunión del grupo de alumnos y explicación de la clase. 15 -Alumnos/as. -Estar en la clase.
-Organizar en 2 columnas equitativas ubicadas frente a frente a 7 metros de minutos -Espacio -Participación.
distancia de una en una de cada columna recorrerán una distancia adecuado. -Respeta a los compañeros y
establecida pasando una pelota a la mitad del camino y cambiar de lugar. -Pelota. normas.
-Silbato.
PARTE PRINCIPAL
1-En pareja espalda con espalda a lo que dan sus brazos estirados de 25 -Estudiantes. -Grado de flexibilidad.
distancia deberán pasarse una pelota por arriba de cabeza alternando entre minutos -Espacio -Coordinación.
sus piernas varias veces consecutivas. adecuado. -Comunicación.
2-En pareja espalda con espalda a lo que dan sus brazos estirados de -Pelotas. -Trabajo en equipo.
distancia uno de otro deberán pasar la pelota lateralmente torciendo el -Silbato.
tronco varias veces según su capacidad de flexibilidad.
3-En columnas sentados pasarse la pelota a otro compañero con los pies
para atrás enrollándola.
PARTE FINAL
-“El viento sop 5 -Aros. -Respuesta inmediata y
la”: minutos -Espacio acertada.
-Distribuir aros en el área de trabajo con suficiente margen entre uno y otro adecuado.
cada alumno parado durante del aro el profesor dirige si dice el viento sopla
todos tratan alrededor del aro si dice cambio de aro: los que se bañaron
cepillaron los dientes, etc.
elongaciones.
LECCION: FlexibilidadMETODOLOGIA: asignación de tareas.RELACION CON OTRAS ASIGNATURAS: Artística, lenguaje

vertebral.

-Reunir al grupo y explicar el objetivo de la clase. 15 -Espacio -Participación.
-En tríos organizados llevar una pelota rebotando y darla al compañero y minutos adecuado. -Respeto.
pasar por la espalda y seguir hacia el otro compañero y hacer lo mismo. -Pelotas. -Trabajo en equipo.
-Estiramientos (cambiar de compañero). -Silbato.
PARTE PRINCIPAL
1-En columna a lo que dan los brazos de distancia uno a otro deberán 25 -Espacio -Flexión atrás.
pasarse pelota sobre la cabeza de adelante hacía atrás al llegar al último minutos adecuado. -Capacidad de flexibilidad.
esta corre a ponerse de primero para iniciar de nuevo. -Pelotas. -Trabajo en equipo.
2-En columna a lo que dan sus brazos pasara la pelota por abajo entre sus -Silbato.
piernas y el último que llega pasa hacia adelante e inicia de nuevo.
3-Realizar la actividad 1 y 2 combinar y realizarla.
4-En columna pasar la pelota por abajo y el último corre y los demás se
ponen en posición de banco.
PARTE FINAL
-Elongaciones. 5 -Espacio -Análisis personal.
-Parada y flexionar tocar punta de pie. minutos adecuado.
-Sentado/a piernas abiertas tocar puntas de pie derecha e izquierda -Silbato.
elongaciones.
LECCION: FlexibilidadMETODOLOGIA:mando directoRELACION CON OTRAS ASIGNATURAS: Artística, lenguaje

vertebral.

-Reunir del grupo, saludar y explicar la sesión de trabajo. 15 -Aros. -Asistir a clase.
-Organizar en grupos equitativas, deberán de desplazarse la más rápido minutos -Pelotas. -Participa activamente.
posible llevando y trayendo pelotas de una en una en forma escalonada en -Caja. -Respeta normas de juego.
un espacio de 20 metros colocando 4 aros a 5 metros de distancia entre aro -Espacio.
y aro. -Silbato.
-Elongaciones.
PARTE PRINCIPAL
1-Sobre un flexiometro bajar el tren superior hacia adelante y hacia abajo 25 -Espacio -Inspirar y espirar
sin doblar rodillas con dedos de manos sobre pasar puntos de dedos de minutos adecuado. profundamente.
pies, por sobre la regla del flexiometro realizar 2 intentos. -Regla. -No doblar rodillas.
2-Sobre una pared, apoyando de ella con manos tratar de bajar lo más que -Silla o mesa. -Flexión hacia atrás con
pueda por ella al realizar el arco hacia atrás. cautela.
3-Boca abajo, elevar, tren superior y los pies tomados con las manos y
elevar lo más que pueda hasta quedar en mecedera apoyado al suelo solo
con el estómago.
PARTE FINAL
-Ejercicios de elongaciones. 5 -Estudiantes. -Reflexión personal.
-Acostados ojos cerrados, inspirar y espirar. minutos -Espacio -Análisis.
-Aplauso para todos. adecuado.

INSTITUCION: ___________________________________________GRADO: SEXTO SECCION: PROFESOR_____________________________________
UNIDAD: UNO NOMBRE DE LA UNIDAD: Así sentimos, nos movemos y orientamos.
OBJETIVO DE LA CLASE: Que los estudiantes conozcan la importancia del desarrollo simétrico de la fuerza en miembros superiores e inferiores.
LECCION: Fuerza simétrica METODOLOGIA: Mando directo modificado. RELACION CON OTRAS ASIGNATURAS: Matemática y Ciencias Salud y Medio Ambiente

-Importancia del desarrollo -Desarrollo de la fuerza con tareas -Interés por el desarrollo -1.7 Manifiesta simétrica en el desarrollo de la fuerza de
simétrico de la fuerza en las que demandan la participación simétrico del cuerpo. ambos brazos y piernas.
extremidades superiores e simétrica o alternada de ambos
-1.8 Manifiesta simetría en el desarrollo de la fuerza de
inferiores, así como las caras brazos y ambas piernas. Desarrollo
equilibrado de fuerza de la cara las caras anteriores y poster4iores de los segmentos
anteriores y posteriores de
estas y otras partes del cuerpo.
anterior y posterior de segundos. corporales.

-Reunir al grupo, saludo, tomar asistencia, motivar y disponer al grupo, explicar 15 -Conos. -Asiste a la clase y participa
breve la clase, recordar recordatorio de la clase anterior. minutos -Silbato. activamente, capta
-Calentamiento, ubicar 3 conos por lado en columna a 5 metros de distancia uno del -Listado de indicaciones, realiza las
otro, de una en una los estudiantes tendrán que desplazarse corriendo y realizando asistencia. actividades.
actividades de coordinación.
PARTE PRINCIPAL
-En pareja uno ejecuta el otro cuenta las repeticiones, individualmente, realizar 30 25 -Espacio -Flexión total del tronco y
repeticiones de “Burpy” es decir, combinación consecutiva de tres esfuerzos. minutos adecuado. rodillas.
Flexión total del tronco, rodillas, consecutivamente, ubicase en posición de -Silbato. -Extensión total en el salto.
pechada, inmediatamente retorno en cuclillas hacer la extensión total del tronco y -Oscilación de brazos y
rodillas hasta llegar al salto vertical.
elevación de rodillas, cuerpo
-En parejas, uno sostiene con sus manos desde atrás al otro, que trata de correr y
inclinado hacia adelante.
avanzar.
-Flexión y extensión total.
-En parejas, uno ejecuta el otro apoya y cuenta las repeticiones. Individualmente
realizar 30 abdominales.
PARTE FINAL
-“La Batahola”: En columnas y agarrados de la cintura uno del otro, firmemente, 5 -Espacio -Evita que él se agarre a la
mientras otro trata de prenderse del último alumno de la columna, y este debe de
no dejarse que se prenda. minutos adecuado. cola.
LECCION: Fuerza simétrica. METODOLOGIA: Mando directo modificado. RELACION CON OTRAS ASIGNATURAS:

-Importancia del desarrollo simétrico -Desarrollo de la fuerza con tareas que -Interés por el desarrollo simétrico del -1.7 Manifiesta simétrica en el desarrollo de la fuerza de ambos brazos
de la fuerza en las extremidades demandan la participación simétrica o cuerpo. y piernas.
superiores e inferiores, así como las alternada de ambos brazos y ambas -1.8 Manifiesta simetría en el desarrollo de la fuerza de las caras
caras anteriores y posteriores de estas piernas. Desarrollo equilibrado de
anteriores y poster4iores de los segmentos corporales.
y otras partes del cuerpo. fuerza de la cara anterior y posterior
de segundos.

-Reunir al grupo, saludo, tomar, asistencia, motivar y disponer al grupo. Breve explicación de 15 -Espacio adecuado. -Asiste y participa en la clase.
la sección del día. Organizados en equipos equitativos, jugar dos tiempos de 5 minutos donde minutos -Listado de -Capta indicaciones.
tendría que introducir una argolla en un palo que sostiene un compañero en el extremo asistencia -Respeta las normas del juego.
opuesto, quien lo logre más veces es el ganador. -Argolla.
-Palos de escoba.
-Silbato.
PARTE PRINCIPAL
-En parejas, uno ejecuta, el otro cuenta las repeticiones, realizar individualmente una serie 25 -Cinta métrica. -Flexión y extensión total de tronco
de 30 repeticiones, estáticamente flexión y extensión total del tronco, rodillas, sin saltar. minutos -Pelotas de y rodillas.
-De una en una lanzar lo más lejos posible una pelota de baloncesto, partiendo de un punto baloncesto. Pies fijos al suelo.
determinado, enumerar a los estudiantes de una en fondo y marcar el # donde cae el balón -Conos. Flexión y extensión de los brazos.
el lanzamiento se realizará de espaldas, con fuerza de brazos. -Silbato. -Flexión y extensión y salto.
-En parejas, una ejecuta, el otro cuenta las repeticiones, realizar4 individualmente y en forma
estática 30 repeticiones de “scuatch” o flexión y extensión total de rodillas con salto.
PARTE FINAL
-De posición de sentados “La Gelatina”: Unir una cuerda de los extremos, todos los 5 -Cuerda. -Hala desde la posición de sentados.
estudiantes sentados alrededor de la cuerda ubicar en circuito y que todos la tomen y halen minutos -Silbato.
hacia afuera simultáneamente durante cierto tiempo, 3 minutos.
LECCION: Fuerza simétrica. METODOLOGIA: Mando directo modificado. RELACION CON OTRAS ASIGNATURAS:

-Importancia del desarrollo -Desarrollo de la fuerza con -Interés por el desarrollo -1.7 Manifiesta simétrica en el desarrollo de la fuerza de
simétrico de la fuerza en las tareas que demandan la simétrico del cuerpo. ambos brazos y piernas.
extremidades superiores e participación simétrica o -1.8 Manifiesta simetría en el desarrollo de la fuerza de
inferiores, así como las caras alternada de ambos brazos y
las caras anteriores y poster4iores de los segmentos
anteriores y posteriores de ambas piernas. Desarrollo
estas y otras partes del cuerpo. equilibrado de fuerza de la cara corporales.
anterior y posterior de
segundos.

-Saludo y bienvenida, tomar asistencia, motivar y disponer al grupo, explicación breve de la 15 -Listado. -Asiste y participa activamente.
clase. minutos -Conos. -Capta y realiza las actividades.
-Preparación corporal: ubicar un triángulo de 5 metros de largo en cada lado, delimitar por
conos, los estudiantes se desplazarán alrededor realizando actividades de coordinación,
propuestas por el profesor.
-Elongar y rotar músculos, ligamentos, tendones.
PARTE PRINCIPAL -Silbato. Respeto a las normas de juego y su

-En parejas una ejecuta, la otra cuenta el número de veces individualmente, avanzar la mayor 25 -Espacio adecuado. compañero.
distancia posible, al realizar los saltos consecutivos hacia adelante con pies juntos, minutos
impulsándose solo con la inercia del cuerpo.
-En parejas, uno ejecuta el otro apoya y cuenta el número a realizar individualmente 15
pechadas consecutivas.
-En parejas, uno ejecuta el otro apoya y cuenta las repeticiones propuestas. Realizar desde la
posición de acostado boca arriba, pies en el aire 30 flexiones y extensiones total de rodillas al
tener el peso encima de su compañero/a.
PARTE FINAL
-“Lanza el pañuelo”: Lanzar un pañuelo lo más alto que pueda hacia al aire y atraparla con la 5 -Espacio adecuado. -Que lo atrape con la parte del
boca, que caiga en la cabeza, hombros, muslo, ante brazo, pie, caderas, etc. minutos -Pañuelos. cuerpo que le indique.
-Silbato.
INSTITUCION: ___________________________________________GRADO: SEXTOSECCION: PROFESOR_____________________________________
OBJETIVO DE LA CLASE: Realizar una serie de multi-saltos que demanden estimular la fuerza simétrica de miembros inferiores y superiores.
LECCION: Fuerza simétrica. METODOLOGIA: Mando directo. RELACION CON OTRAS ASIGNATURAS: Matemática.

-Importancia del desarrollo -Desarrollo de la fuerza con tareas -Interés por el desarrollo simétrico 1.7 Manifiesta simetría en el desarrollo de la fuerza de ambos
simétrico de la fuerza en las que demanden la participación del cuerpo humano. brazos y ambas piernas.
extremidades superiores e simétrica o alternada de ambos 1.8 Manifiesta simetría en el desarrollo de la fuerza de las caras
inferiores, así como las caras brazos y ambas piernas. Desarrollo
anteriores y posteriores de los segmentos corporales.
anteriores y posteriores de estas y equilibrado o de fuerza de la cara
otras partes del cuerpo. anterior y posterior de los
segmentos.

-Acondicionamiento corporal previo. 15 -Estudiantes. -Asista y participe
-Ubicar una columna de 6 a 8 conos a 1 metro del otro y en ese espacio que minutos -Espacio activamente.
los estudiantes se desplacen de uno en uno alrededor y entre ellos adecuado. -Realice las actividades.
realizando diferentes actividades de coordinación. -Conos. -Respeto mutuo.
-Silbato. -Compañerismo.
-Nomina.
PARTE PRINCIPAL
-Distribuidos los estudiantes con suficiente espacio uno del otro, dar a cada 23 -Espacio -El esfuerzo de los músculos
uno, 1 palo de escoba con 2 conos o platos para que forme una vaya de 15 minutos adecuado. de piernas y muslos es
centímetros de alto para que, trote alrededor de ella, con cambios -Palos de simétrico.
repentinos de dirección, desplazamiento laterales, saltos continuos, a pié escoba. -Se impulsa con punta de pie.
juntos y alternando serrando y abriendo, corre en ocho, cruzando y en -Conos. -Mantiene la vista horizontal
círculo etc. -Platos. al momento de la ejecución.
-Silbato. -Baja el centro de gravedad.
PARTE FINAL
-“La cuerda floja”: Organizados en 2 grupos equitativos, cada equipo deberá 7 -Cuerda. -Trabaja en equipo.
halar una cuerda simultáneamente en sentido opuesto. minutos -Silbato. -La fuerza es simétrica.
Elongar.
OBJETIVO DE LA CLASE: Realizar actividades como gimnasia de construcción que contribuyan al desarrollo simétrico de la fuerza de miembros superiores,
inferiores y tronco.
LECCION: Fuerza simétrica. METODOLOGIA: Asignación de tareas. RELACION CON OTRAS ASIGNATURAS: Educación Artística.

simétrico de la fuerza en las que demandan la participación del cuerpo. brazos y ambas piernas.
extremidades, superiores, simétrica o alterna de brazos y 1.8 Manifiesta simetría en el desarrollo de la fuerza de las caras
inferiores y tronco, así como las piernas. Desarrollo equilibrado de
anteriores y posteriores de segmentos corporales.
caras anteriores y posteriores de la fuerza corporal.
estos y otras partes del cuerpo.

-“Acondicionamiento corporal previo”: Organizar un círculo con aros, los estudiantes deben 10 -Estudiantes. -Asista y participe activamente.
desplazarse alrededor de él, cambiando de sentido sorpresivamente, de repente caer dentro minutos -Espacio -Capte indicaciones.
de , los aros para luego saltarlos de 1 en 1, de 2 en 2, de 3 en 3. Etc. adecuado. -Realice las actividades
oportunamente.
-Aros.
-Respeto.
-Silbato.
-Compañerismo.
-Nomina.
PARTE PRINCIPAL
-Ubicar 8 estaciones en el área de trabajo y una figura de construcción encada una, dibujada 30 -Estudiantes. -La bases son las fuertes y en 4
en una ficha; organizar al grupo en tríos y se ubican uno en cada estación pata que a una minutos -Espacio puntos de apoyo.
señal todos simultáneamente realicen la figura propuesta; luego todos avanzan una estación -Las torres deben apoyar sus pies
adecuado.
para que una señal también la realicen y así sucesivamente hasta finalizar todos los 8 figuras; juntos en las columnas de apoyo del
-Silbato.
tomar fotografías, videos. que está sosteniendo.
-Cronometro. -Que las fuerzas recaiga en la parte
superior que sirvan como base del
cuerpo del que está abajo.
PARTE FINAL
-“Música Grabadora”: Dividir al grupo en 2 equipo se ubica en columna con espacio 5 -Espacio -Respuesta motora oportuna e
suficiente entre uno y el otro ubicando su brazo y antebrazo como oreja de cántaro de forma minutos adecuado. inmediata.
alternada es decir es #1 el derecho el #2 izquierdo y así sucesivamente; el resto se desplaza
alrededor de dicha columna al ritmo de una melodía al detenerse la música todos deben
enganchar un antebrazo de una oreja de los estáticos luego cambiar de rol.

OBJETIVO DE LA CLASE: Realizar una actividad individual y en relevo que demanda aplicar fuerza simétrica de miembros superiores, inferiores y el tronco.
LECCION: Fuerza simétrica. METODOLOGIA: Mando directo modificado. RELACION CON OTRAS ASIGNATURAS: Ciencias y Sociales.

simétrico de la fuerza en las que demandan la participación del cuerpo. brazos y ambas piernas.
extremidades, superiores, simétrica o alterna de brazos y 1.8 Manifiesta simetría en el desarrollo de la fuerza de las caras
inferiores y tronco, así como las piernas. Desarrollo equilibrado de
anteriores y posteriores de segmentos corporales.
caras anteriores y posteriores de la fuerza corporal.
estos y otras partes del cuerpo.

-Acondicionamiento corporal previo: “El salo del delfín”: en una distancia de 15 -Estudiantes. -Asista y participe
15 metros ubicar 4 obstáculos consecutivos a 3 metros uno del otro a 60 minutos -Espacio activamente.
centímetros de alto, dependiendo el # de estudiantes así será en # de adecuado. -Respete indicaciones.
-Palos de escoba.
hileros de uno en uno, correr y saltar los obstáculos solo de ida luego de -Orden en la ejecución.
-Conos.
regreso hacerlo varias veces, cada uno. Elongan músculos -Respeto y compañerismo.
-Silbato.
PARTE PRINCIPAL -Espalda recta a la hora de
-De uno en uno desplazarse 10 metros arrastrando en línea recta en costal 25 -Estudiantes. hablar.
con arena dentro de el pesando 50 libras, deberá hacerlo lo más rápido minutos -Espacio -Desplazarse hacia atrás.
adecuado.
posible. -Rodillas semi flexionadas.
-Un costal con
-Realizar juego de relevos al organizar 2 o más costales con arena. -Codo extendido.
arena.
-Que la fuerza recaiga en todo
-Conos.
-Silbato. el cuerpo.
PARTE FINAL
-“Palo en yema de dedo”: Que los estudiantes se desplacen por todos 5 -Espacio -Desplazarse guardando
adecuado.
direcciones llevando palo de escoba verticalmente en la yema de un dedo
de su mano sin que este caiga, luego hacerlo que el palo este
minutos -Palo de escoba. equilibrio del palo.
horizontalmente.
-Mantener la vista en el
OBJETIVO DE LA CLASE: Realizar una actividad individual que demanda aplicar fuerza simétrica de miembros superiores al suspenderse de una barra y hacer
flexiones y extensiones de codos.
LECCION: Fuerza simétrica. METODOLOGIA: Mando directo modificado. RELACION CON OTRAS ASIGNATURAS: Matemática.

-Importancia del desarrollo -Desarrollo de la fuerza con -Interés por el desarrollo 1.7 Manifiesta simetría en el desarrollo de la fuerza de
simétrico de la fuerza en las tareas que demandan la simétrico del cuerpo. ambos brazos y ambas piernas.
extremidades, superiores, participación simétrica o 1.8 Manifiesta simetría en el desarrollo de la fuerza de las
inferiores y tronco, así como las alterna de brazos y piernas.
caras anteriores y posteriores de segmentos corporales.
caras anteriores y posteriores Desarrollo equilibrado de la
de estos y otras partes del fuerza corporal.
cuerpo.

-Acondicionamiento corporal previo: Organizados en equipos, deberán 15 -Estudiantes. -Asista y participe
recorrer 10 metros en línea recta de ida y regreso cargando un rollo de tirro minutos -Espacio activamente.
en sus manos para insertarlo en el cono que está en el punto de partida adecuado. -Capte indicaciones.
quien acierta más. -Respeto por normas del
juego y compañeros.
PARTE PRINCIPAL
-De uno en uno, los estudiantes deben subir a una cuerda que está atada a 25 -Estudiantes. -Resiste suspendido de la
dos postes horizontalmente a una altura de 2.50 metros deberá resistir minutos -Espacio cuerda solo con las manos
suspendido con sus manos de la cuerda durante 45 a 60 segundos. adecuado. durante 45 a 60 segundos.
-Realizar flexiones y extensiones completas de codos durante 5 a 10 -Cuerda atada a
repeticiones consecutivas. palos o postes o
amarrados en
vigas.
PARTE FINAL
-“Manipula y relaja”: distribuidos en el espacio que individualmente se 5 -Estudiantes. -Retorne a su estado pasivo.
-Espacio
relaje manipulando un aro ya sea con manos, cintura, con cuello o con pies.
minutos adecuado. -Manipule suavemente.
-Aros.

UNIDAD: UNO NOMBRE DE LA UNIDAD: Así somos nos movemos y orientamos.
OBJETIVO DE LA CLASE: Realizar una serie de actividades que demanden la técnica de movimientos de miembros superiores e inferiores en carreras de corta y
larga distancia.
LECCION: Movimientos cíclicos. METODOLOGIA: Mando directo modificado. RELACION CON OTRAS ASIGNATURAS: Ciencias Salud y Medio Ambiente.

-Postura dinámica de las -Ajuste del movimiento cíclico -Empeño en realizar el 1.9 Muestra la elevación de las rodillas con apoyo de
extremidades inferiores y de las extremidades inferiores y movimiento de piernas y punta de pie y amplia oscilación en la carrera rápida.
superiores en la carrera de superiores en las carreras de brazos de acuerdo a 1.10 Muestra el apoyo desde el talón hasta la punta de
corta y larga duración. corta y larga duración. indicaciones. los pies manteniendo las rodillas a baja altura en la
carrera de larga duración.

-Saludo y breve explicación de la clase. 15 -Alumnos/as. -Asistencia y participación.
-Simultáneamente todos trotan alrededor de un círculo ordenadamente minutos -Pelota.
hacia un mismo sentido, deberán cachar y lanzar hacia arriba una pelota, -Silbato.
evitando que esta caiga.
PARTE PRINCIPAL
-A lo largo de una cuerda ubica en el suelo horizontalmente los estudiantes 25 -Silbato. -Coordinación de miembros
se desplazan alrededor y por sobre ella realizar una gama de ejercicios minutos -Cuerda. superiores e inferiores
introductorios a mejorar la técnica de correr por distancias cortas y larga -Cronometro. oscilación amplia de brazo,
duración: antebrazos y manos.
-Desplazarse en puntas en pie en talones borde interno y externos
alrededor de la cuerda con cambios de dirección.
-Trotes hacia adelante y atrás elevando talones a los glúteos, elevando
rodillas, skiping, aplaudiendo ent4e piernas saltos a pie juntos, adelante y
atrás, laterales alternando pies.
PARTE FINAL
-“La guillotina”: 2 alumnos toman una cuerda de 15 metros de larga, de un 5 -Cuerda larga. -Saltan o se agachan según
extremo cada uno y deberán desplazarse corriendo hacia el resto del grupo minutos -Silbato. sea necesaria.
para que estos se agachen o salten la cuerda según crean conveniente. -Cronometro.

OBJETIVO DE LA CLASE: Que los estudiantes, realicen actividades que demanden practicar la técnica de movimientos de miembros superiores e inferiores en la
carrera de larga y corta duración.
LECCION: Movimientos cíclicos.METODOLOGIA: Mando directo modificado. RELACION CON OTRAS ASIGNATURAS: Matemáticas y Ciencias Salud y Medio
Ambiente.


-Saludo y breve explicación de la clase. 15 -Cuerdas o red. -Asistencia y participación.
-A la mitad de la cancha se colocará una cuerda o red a 1 metro de altura, minutos -Pelotas.
luego se divide el grupo en 2, 1 a cada lado y se reparten 10 o más pelotas a -Silbato.
los 3 minutos separa el tiempo para ver a qué lado quedaron más pelotas.
PARTE PRINCIPAL
-Organizados en tríos, desplazarse, individualmente y alternadamente, 7 20 -Conos. -Oscilación de brazos.
metros en línea recta: minutos -Cronometro. -Elevación de rodillas alta y
-Camina punta de pie talones. -Silbato. baja.
-Camina borde interno y externo. -Zancada larga y rectilínea.
-Trote con elevación de talones a glúteos.
-Elevación de rodillas ½ altura.
-Realizando el skiping.
-Elevación de rodillas alta y aplaude entre piernas.
-Zancada larga con oscilación de brazos.
PARTE FINAL
-“Meter gol redondo”: 10 -Aros. -Precisión al golpear la pelota.
-En parejas, frente a frente 7 metros de distancia, uno sostiene un aro, que minutos -Pelotas. -Gestos técnicos.
este haya contacto con el suelo y este parado, sostenidos con manos -Silbato.
mientras el otro con el pie golpea la pelota tratando de meter el gol 3 -Cronometro.
oportunidades.

OBJETIVO DE LA CLASE: Realizar una serie de actividades que demanden practicar la técnica de movimientos de los miembros superiores e inferiores en la
Ambiente.


-Saludo y breve explicación de la clase. 10 -Silbato. -Asistencia y participación.
-Juego la cadena: en toda la cancha de baloncesto y sin salirse de ella los minutos -Cronometro.
estudiantes se corren del alumno que persigue, el alumno que es tocado
pasa a ser parte de la cadena hasta ampliarla lo más que puedan.
PARTE PRINCIPAL
-En parejas enumerados de 1 o 2 deberán desplazarse trotando durante 12 25 -Conos. -Ritmo de la carrera.
minutos a lo largo de la cancha de baloncesto de ida y vuelta aplicando la minutos -Silbato. -Técnica de carrera.
técnica cíclica de miembros superiores e inferiores, los primeros 6 minutos -Cronometro. -Amplitud de la zancada.
son con zancada corta pero rápida y los otros con zancada larga pero lenta,
contar los dobles que hace cada compañeros.
PARTE FINAL
-Vuelta a la calma. “Pelotita dando a pelotota”: 10 -Mesa. -Precisión al golpear la pelota.
-Ubicar sobre una mesita una pelota grande y a 6 metros de distancia que minutos -Pelota grande.
de uno en uno trate de acertar dándole a la pelota grande con una pelotita -Pelotita
pequeña lanzada con las manos. pequeña.
OBJETIVO DE LA CLASE: Realizar una serie de actividades que demanden practicar la técnica de movimientos de los miembros superiores e inferiores en la
Ambiente.


-Saludo y breve explicación de clase. 10 -Conos. -Asistencia y participación.
-Organizados en 2 o más equipos, y de uno en uno deberán desplazarse lo minutos -Tirros. -Respeto a sus compañeros.
más rápido posible 7 metros de ida y vuelta llevando un tirro en las manos -Silbato.
para que lo inserte en el cono de partida a quien lo hace primero.
PARTE PRINCIPAL
-Organizar 2 o más grupos equitativamente, de uno en uno llevarán y 25 -Aros. -Oscilación de brazos al
traerán pelotas de una en una escalonadamente en cinco estaciones, minutos -Pelotas. correr.
formados por cinco aros ubicados en columna a 4 metros de distancia uno -Silbato. -Coordinación en los
del otro, el alumno que realice el recorriendo lo más rápido posible movimientos.
acumulará un punto para su equipo al final el equipo que acumuló más
puntos es el ganador.
PARTE FINAL
-Vuelta a calma “cachar”: cada uno con pelotitas se desplaza por el recinto 10 -Pelotitas. -Precisión y gesto técnico de
cachando pelotas. minutos -Silbato. cacheo.
OBJETIVO DE LA CLASE: Ejecuta gestos y movimientos expresivos coherentes con el contenido y contexto de la comunicación, manifestando espontaneidad y
autonomía.
LECCION: expresión corporal. METODOLOGIA: Asignación de tareas. RELACION CON OTRAS ASIGNATURAS: Lenguaje.

-El cuerpo como medio e -Apropiación en la aplicación de -Espontaneidad y autonomía en 1.11 Ejecutar gestos y movimientos expresivos
instrumento de socialización. gestos y movimientos la utilización de gestos y coherentes con el contenido y contexto de la
expresivos en las relaciones movimientos al comunicarse comunicación manifestando espontaneidad y autonomía.
interpersonales. con los demás.

-Saludo, explicación del objetivo y actividades. 15 -Cuerdas. -Asiste y participa en la clase.
-Acondicionamientos: distribuidos se le proporciona una cuerda y la colocan minutos
horizontalmente en el suelo, se desplazarán alrededor realizando
actividades de coordinación, rotaciones.
PARTE PRINCIPAL
-Organizados en tríos, resolver por medio de gestos y señas 10 palabras, las 25 -Listado de -Creatividad.
cuales uno de los 3 deberá adivinar por medio de pistas dadas a través de minutos palabras. -Imaginación.
las pistas dadas relacionadas con la palabra el tercer miembro llevara el -Figuras en -Análisis.
conteo. papel.
-En parejas elaborar figuras geométricas con su cuerpo.
PARTE FINAL
-En parejas uno sentado y el otro de pie. Quien está sentado llevará el ritmo 5 -Espacio -Relajar completamente.
con las palmas y el otro trotara al ritmo de este. minutos adecuado. -Desplazarse al ritmo.
OBJETIVO DE LA CLASE: Ejecutar gestos y movimientos expresivos individuales, en pareja y grupo.
LECCION: Gestos y movimientos.METODOLOGIA: Mando modificado. RELACION CON OTRAS ASIGNATURAS: Lenguaje.


-Saludo, explicación de tareas. 10 -Pelotas. -Asistencia y participación en
-Desplazarse caminando, trotando y haciendo movimientos de brazos, minutos la clase.
cintura, piernas.
-Luego desplazarse y pasarse un balón entre todos, luego pasarse dos
balones.
PARTE PRINCIPAL
-Colocados en parejas frente a frente que tengan una conversación y 25 -Conos. -Creatividad, imaginación.
realizar gestos expresivos al comunicarse. minutos -Fichas con -Análisis.
-Colocados en tríos resolver por medio de pistas de palabras, sinónimos y palabras. -Sentido común.
derivados que dirá un compañero a otro para que este deduzca o adivine,
mientras el tercer compañero llevará el conteo de los aciertos de 10
palabras.
PARTE FINAL
-“El cazador”: organizados en la fila a la voz del cazador todos ubican sus 10 -Espacio -Reacción a las señales.
manos a las rodillas, a la vos de a “visto algo” ubicarán su mano a los ojos, y minutos adecuado.
si dice “disparando” llevarán las manos en forma de fusil.
OBJETIVO DE LA CLASE: Promover en los estudiantes juegos recreativos que involucren estados de ánimo.
LECCION: Gestos y movimientos.METODOLOGIA: Mando modificado. RELACION CON OTRAS ASIGNATURAS: Lenguaje y Artística.


-Saludo y explicación del objetivo. 10 -Espacio -Participación activa de los
-Explicar sobre los beneficios de las posturas, sus problemas futuros. minutos disponible. estudiantes.
-Trotar libremente realizando ejercicios gimnásticos individual y en pareja:
tocar palmas y pies, girar tocando manos, etc.
PARTE PRINCIPAL
-Individualmente imitar letras del abecedario y números ya sea acostado, 25 -Espacio -Posturas correctas.
sentado o de pie. minutos disponible. -Realizar correctamente las
-Esto mismo solo que en pareja. -Conos. figuras.
-Elaboración de formas: cuadrado, rectángulos, triángulos, círculo, elipsis,
en parejas.
-Formar grupos de 6 o 5 y que realicen una figura y los demás dirán de que
figura se trata.
PARTE FINAL
-Realizar el juego “Cantarito”: Los estudiantes se colocaran en posición de 10 -Conos. -Postura correcta de la
cuclillas y agarrados de manos y 2 estarán, 1 vendiendo y otro comprando, minutos espalda.
al que venden lo trasladan hacia otro lugar a 5 metros.
OBJETIVO DE LA CLASE: Experimentar diferentes movimientos que reflejen estados de ánimo.
LECCION: Gestos y movimientos.METODOLOGIA: Mando modificado. RELACION CON OTRAS ASIGNATURAS:


-Saludo y explicación de tareas. 15 -Espacio libre. -Logra tocar la cola.
-Experimentar sobre expresión corporal y su utilización en situaciones de minutos -Conos. -Participación.
juego.
-Juego “El dragón de 2 cabezas”: 2 columnas enfrentadas las cabezas tratan
de tocar las colas.
PARTE PRINCIPAL
-Colocarle a un voluntario una palabra escrita en papel, en su espalda sin 25 -Hojas de papel -Creatividad.
que él sepa de qué se trata y caminara por todo el espacio demarcado los minutos con nombres de -Imita correctamente.
demás harán gestos relacionados a esa palabra y el adivinara. Luego pasar palabras. -Adivina las palabras.
otros con diferentes palabras (futbolista, comiendo pescado, reventando
una piñata, etc.).
PARTE FINAL
-“El remo”: sentados todos en círculos agarrados de una cuerda harán 5 -2 Lazos. -Realiza correctamente el
movimientos con brazos como remando, al final quedaran tendidos en el minutos movimiento de remo.
suelo y se mantendrán así hasta que se indique levantarse.
OBJETIVO DE LA CLASE: Gesticulación de rostro y cuerpo al trasladar objetos de un lugar a otro, sentimientos de alegría, enojo y otros al desplazarse.
LECCION: Gestos y movimientos expresivos.METODOLOGIA: Asignación de tareas. RELACION CON OTRAS ASIGNATURAS: Lenguaje.


-Saludo, explicación de actividades y objetivos. 10 -Espacio -Participación activa.
-Juego “Quitando colas”: todos se colocan una cuerda, simulando una cola, minutos adecuado. -Se desplaza por todos los
se selecciona a un estudiante para que las quite en cierto tiempo, luego ir -Cuerdas cortas. espacios.
cambiándolo para que todos puedan quitar colas.
PARTE PRINCIPAL
-Saludo, explicación de actividades y objetivos. 25 -Pelotas. -Gesticula con su rostro y
-Juego “Quitando Colas”: Todos se colocan una cuerda, simulando una cola, minutos -Cuerdas. otros.
se selecciona a un estudiante para que las quite en cierto tiempo, luego ir -Vejigas. -Imita correctamente.
cambiando para que todos puedan quitar colas. -Conos. -Pasa correctamente las
-Costales. pelotas o vejigas.
PARTE FINAL
-La “Moto Taxi”: Ubicados en tríos, el de adelante conduce a cualquier lado 10 -Espacio -Se relaja después del trabajo.
los otros lo persiguen muy de cerca, cambiando constantemente de minutos delimitado.
posición pero poco a poco se termina el combustible y deberán de quedarse
acostados en el suelo.

Guiones Unidad 1 Sexto Grado

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GUION DE CLASE EDUCACION FISICA LECCION: 1 SESION: 1CLASE: 1

INSTITUCION:______________________________________GRADO: SEXTO SECCION: PROFESOR_____________________________________

PARTE INICIAL TIEMPO GRAFICO RECURSOS CRITERIOS DE EVALUACION

PARTE FINAL - Respeta las reglas de juego.

CONTENIDOS CONCEPTUALES CONTENIDOS PROCEDIMENTALES CONTENIDOS ACTITUDINALES INDICADORES DE LOGRO

PARTE INICIAL TIEMPO GRAFICO RECURSOS CRITERIOS DE EVALUACION

PARTE FINAL -Laminas Atención a la explicación.

CONTENIDOS CONCEPTUALES CONTENIDOS PROCEDIMENTALES CONTENIDOS ACTITUDINALES INDICADORES DE LOGRO

PARTE INICIAL TIEMPO GRAFICO RECURSOS CRITERIOS DE EVALUACION

PARTE FINAL Espacio Participación activa.

CONTENIDOS CONCEPTUALES CONTENIDOS PROCEDIMENTALES CONTENIDOS ACTITUDINALES INDICADORES DE LOGRO

PARTE INICIAL TIEMPO GRAFICO RECURSOS CRITERIOS DE EVALUACION

PARTE FINAL Espacio Participación en la

GUION DE CLASE EDUCACION FISICA LECCION: 2 SESION: 1CLASE: 1

PARTE INICIAL TIEMPO GRAFICO RECURSOS CRITERIOS DE EVALUACION

CONTENIDOS CONCEPTUALES CONTENIDOS PROCEDIMENTALES CONTENIDOS ACTITUDINALES INDICADORES DE LOGRO

PARTE INICIAL TIEMPO GRAFICO RECURSOS CRITERIOS DE EVALUACION

CONTENIDOS CONCEPTUALES CONTENIDOS PROCEDIMENTALES CONTENIDOS ACTITUDINALES INDICADORES DE LOGRO

PARTE INICIAL TIEMPO GRAFICO RECURSOS CRITERIOS DE EVALUACION

CONTENIDOS CONCEPTUALES CONTENIDOS PROCEDIMENTALES CONTENIDOS ACTITUDINALES INDICADORES DE LOGRO

PARTE INICIAL TIEMPO GRAFICO RECURSOS CRITERIOS DE EVALUACION

CONTENIDOS CONCEPTUALES CONTENIDOS PROCEDIMENTALES CONTENIDOS ACTITUDINALES INDICADORES DE LOGRO

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PARTE FINAL Participación.

CONTENIDOS CONCEPTUALES CONTENIDOS PROCEDIMENTALES CONTENIDOS ACTITUDINALES INDICADORES DE LOGRO

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CONTENIDOS CONCEPTUALES CONTENIDOS PROCEDIMENTALES CONTENIDOS ACTITUDINALES INDICADORES DE LOGRO

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CONTENIDOS CONCEPTUALES CONTENIDOS PROCEDIMENTALES CONTENIDOS ACTITUDINALES INDICADORES DE LOGRO

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CONTENIDOS CONCEPTUALES CONTENIDOS PROCEDIMENTALES CONTENIDOS ACTITUDINALES INDICADORES DE LOGRO

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CONTENIDOS CONCEPTUALES CONTENIDOS PROCEDIMENTALES CONTENIDOS ACTITUDINALES INDICADORES DE LOGRO

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GUION DE CLASE EDUCACION FISICA LECCION: 4 SESION: 2CLASE: 2

CONTENIDOS CONCEPTUALES CONTENIDOS PROCEDIMENTALES CONTENIDOS ACTITUDINALES INDICADORES DE LOGRO

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CONTENIDOS CONCEPTUALES CONTENIDOS PROCEDIMENTALES CONTENIDOS ACTITUDINALES INDICADORES DE LOGRO

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CONTENIDOS CONCEPTUALES CONTENIDOS PROCEDIMENTALES CONTENIDOS ACTITUDINALES INDICADORES DE LOGRO

PARTE INICIAL TIEMPO GRAFICO RECURSOS CRITERIOS DE EVALUACION

GUION DE CLASE EDUCACION FISICA LECCION: 5 SESION: 1 CLASE: 1

CONTENIDOS CONCEPTUALES CONTENIDOS PROCEDIMENTALES CONTENIDOS ACTITUDINALES INDICADORES DE LOGRO

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CONTENIDOS CONCEPTUALES CONTENIDOS PROCEDIMENTALES CONTENIDOS ACTITUDINALES INDICADORES DE LOGRO

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CONTENIDOS CONCEPTUALES CONTENIDOS PROCEDIMENTALES CONTENIDOS ACTITUDINALES INDICADORES DE LOGRO

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PARTE PRINCIPAL -Silbato. Respeto a las normas de juego y su

CONTENIDOS CONCEPTUALES CONTENIDOS PROCEDIMENTALES CONTENIDOS ACTITUDINALES INDICADORES DE LOGRO

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CONTENIDOS CONCEPTUALES CONTENIDOS PROCEDIMENTALES CONTENIDOS ACTITUDINALES INDICADORES DE LOGRO

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GUION DE CLASE EDUCACION FISICA LECCION: 5 SESION: 1CLASE: 6

CONTENIDOS CONCEPTUALES CONTENIDOS PROCEDIMENTALES CONTENIDOS ACTITUDINALES INDICADORES DE LOGRO

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CONTENIDOS CONCEPTUALES CONTENIDOS PROCEDIMENTALES CONTENIDOS ACTITUDINALES INDICADORES DE LOGRO

PARTE INICIAL TIEMPO GRAFICO RECURSOS CRITERIOS DE EVALUACION

GUION DE CLASE EDUCACION FISICA LECCION: 6 SESION: 1 CLASE: 1

CONTENIDOS CONCEPTUALES CONTENIDOS PROCEDIMENTALES CONTENIDOS ACTITUDINALES INDICADORES DE LOGRO

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INSTITUCION:__GRADO: SEXTO SECCION: PROFESOR_