I.

DATOS INFORMATIVOS:
1.1. Institución Educativa: N°64008 “EL ORIENTE”
1.2. Grado : PRIMERO
1.3. Sección : “A”
1.4. Área : CIENCIA Y TECNOLOGÍA
1.5. Duración :
1.6. Fecha : Jueves 28 de abril del 2022
1.7. Docente : Teresa Miranda Ruiz

¿Cómo podemos aprovechar mejor los alimentos que consumimos?

II. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE

EVIDENCIA DEL INSTRUMENTO
COMPETENCIA Y CAPACIDAD DESEMPEÑO
APRENDIZAJE DE EVALUACIÓN
Explica el mundo físico Describe los órganos que conforman los Elige un alimento Lista de cotejo
basándose en conocimientos
sistemas de plantas y animales. nutritivo y elabora una
sobre los seres vivos, materia y
energía, biodiversidad, tierra y ficha de recomendación
universo sobre los nutrientes que
 Comprende y usa contiene y cómo
conocimientos sobre los seres
debemos consumirlo.
vivos, materia y energía,
biodiversidad, Tierra y
universo.
 Evalúa las implicancias del
saber y del quehacer científico
y tecnológico.

III. ¿QUÉ VAMOS A NECESITAR?

 Cuaderno u hojas de reúso.
 lápiz y borrador.
 Imágenes
 Lectura

IV.DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD:

INICIO
Damos la bienvenida a los estudiantes.

Comento sobre las sesiones de comunicación y matemática que hemos trabajado

donde conocimos algunos alimentos.
 Puedo presentar la adivinanza de algún alimento.

¿De qué creen que hablaremos hoy en ciencia?

Doy a conocer el propósito:

Hoy aprenderemos a reconocer los nutrientes que contienen algunos alimentos

que consumen para elaborar una ficha de recomendación.

Doy a conocer los criterios que tomaremos en cuenta para la actividad del día.
-Identifica los nutrientes que contienen los alimentos que consume su familia.

-Reconoce la función que cumplen los alimentos en su cuerpo.

-Explica qué nutrientes contienen los alimentos que consumimos en mi familia y lo

relaciona con la función que cumple en su cuerpo.

- Elabora una ficha de recomendación sobre los nutrientes que contiene y cómo debemos
consumirlo.

Recordamos las normas de convivencia del aula y los protocolos de bioseguridad.

DESARROLLO

DESARROLLO

¡Ahora vamos a empezar!

Situación inicial
• Observa la situación y responde oralmente.
- ¿De qué forma es mejor
consumir la piña?, ¿picada o
en jugo?, ¿por qué lo crees?

- ¿Qué frutas consumes con

más frecuencia?

- ¿Cómo consumes esas

frutas?
Planteamiento del problema
  Escribe la siguiente pregunta de investigación en tu cuaderno:

¿Cómo podemos aprovechar mejor los nutrientes de los alimentos

que consumimos?

Planteamiento de hipótesis

• Para responder la pregunta, intenta explicar según lo que conoces. Luego, dibuja o escribe en tu
cuaderno la explicación.

- Explica, según como lo hacen en tu familia, la forma de comer la piña para aprovechar mejor sus
nutrientes.

Plan de acción

• Piensa en lo que puedes hacer para saber cómo aprovechar los nutrientes de los alimentos que
consumes. Señala cuál de estas acciones podrías considerar.

Observar imágenes de Preguntar a mis Buscar información en

alimentos en revistas. familiares. libros e internet.

¿Qué otras acciones puedes hacer para

saber si tu respuesta es correcta?

• Ahora, te proponemos realizar las siguientes acciones para responder la pregunta inicial.

Recojo y análisis de datos fuentes Los nutrientes son las grasas, proteínas, vitaminas,
secundarias y análisis de resultados minerales y el agua que son los encargados de hacer que
nuestro cuerpo funcione bien y estemos saludables.

Luego de leer el texto, completa la información.

- ¿Qué otras frutas debemos consumir, tal como se recoge de la planta? Recuerda como lo hacen
en tu familia en casa.
Así como las frutas, hay otros alimentos que es mejor
consumirlos en su forma natural, al igual que la piña,
para aprovechar mejor sus nutrientes.

✔ Según lo leído, ¿cómo se debe consumir los alimentos para aprovechar mejor sus
nutrientes?, ¿por qué?

……………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………
………………………………………
• Luego de desarrollar la ficha y conocer más sobre los alimentos nutritivos, responde la pregunta
inicial en tu cuaderno. Apoyo a los estudiantes según sus necesidades, acompaño el proceso.

¿Cómo podemos aprovechar mejor los nutrientes de los alimentos

que consumimos?
Estructuración del saber construido
• Ahora, compara esta respuesta con tu respuesta inicial.

- ¿Son iguales o
diferentes?, ¿qué nuevas
ideas aprendiste?

- A partir de tus dos respuestas, ¿qué podemos decir sobre cómo aprovechar los
nutrientes de los alimentos que consumes? Escribe tus conclusiones.

Conclusiones

Evaluación y comunicación

• Comparte con tu familia lo que aprendiste sobre los nutrientes de los alimentos que consumes
que te permiten estar saludable.

• Luego, elige un alimento nutritivo que más consumen en tu familia y que se puede consumir tal
como lo proporciona la naturaleza. Completa la información en la ficha. Usa el modelo y
complétalo.

Desarrollan la ficha de actividades.

 CIERRE
 Reflexionamos sobre lo que aprendieron hoy y si logramos cumplir con los acuerdos tomados.
 Para consolidar mejor los aprendizajes les pregunto: ¿les agradó la actividad?, ¿cómo se
sintieron?, ¿Por qué? ¿Esta actividad nos ayudó a conocer cómo aprovechar mejor los
alimentos que consumimos?

 Felicito las participaciones y opiniones brindadas por los niños y niñas.

V. INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN:

Finalizada la actividad, verificamos nuestro aprendizaje usando la tablita de

autoevaluación.

Evalúo mis aprendizajes Lo logré Lo estoy Necesito

intentando apoyo

Identifiqué los nutrientes que contienen los

alimentos que consume mi familia.
Reconocí la función que cumplen los alimentos en
mi cuerpo.
Expliqué qué nutrientes contienen los alimentos
que consumimos en mi familia y lo relacioné con
la función que cumple en mi cuerpo
Elaboré una ficha de recomendación sobre los
nutrientes que contiene y cómo debemos
consumirlo.

VI.REFLEXIONES DEL APRENDIZAJE:

• ¿Qué avances tuvieron mis estudiantes?
• ¿Qué dificultades tuvieron mis estudiantes?
• ¿Qué aprendizajes debo reforzar en la siguiente sesión?
• ¿Qué actividades, estrategias y materiales funcionaron, y cuáles no?

FIRMA DIRECTORA FIRMA DOCENTE

 LISTA DE COTEJO
CIENCIA Y TECNOLOGÍA
Identifica los Reconoce la Explica qué Elabora una ficha
nutrientes que función que nutrientes contienen de recomendación
contienen los cumplen los los alimentos que sobre los nutrientes
N° APELLIDOS Y NOMBRES alimentos que alimentos en consumimos en mi que contiene y
consume su familia. su cuerpo. familia y lo relaciona cómo debemos
con la función que consumirlo.
cumple en su cuerpo.

1 BRISEÑO QUEVEDO LIANET

DARLINE
2 CHUMBIRAY PAZ THIAGO
FABRICIO
3 DIAZ MORALES BARBARA ISABEL
4 DIAZ VASQUEZ ARTURO MOISÉS
5 FERNANDEZ SINACAY BLANCA
GABRIELA
6 GARCIA ALIAGA RENATO AMIR
7 GUILLEN RUIZ DANIELA MÁYELI
8 LOPEZ SEGURA ALEXANDRA
BRUNELLA
9 MORENO VELA BIANKA
ALONDRA
10 NEYRA RAMIREZ CRISTINA
ISABEL
11 PAZ SANCHEZ ZOE ROSSY
KARYME
12 RENGIFO FLORES LUCIANO
ANDRÉ
13 RIOS MENDOZA GLORY CRIS
14 ROMERO MACCHIAVELLO
ESTEFANO SANTIAGO
15 RUGEL ARANA KENDRA
YARITZZA
16 SAJAMI PIANCHACHI LUCIANA
KRISTEL
17 SINAKAYSIBA SAAVEDRA
ADRIANO
18 TAPULLIMA PORTOCARRERO ZE
ROBERTO
19 VASQUEZ LOZANO MILAN SMITH
20 VIVAS LOPEZ CRISTOPHER
AVELARDO