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Embarazo
Principales disfunciones y ttos.
Fisioterapia preventiva y evolutiva
Paula Blanco Giménez
Introducción
- Embarazo semana a semana. ¿Qué pasa en cada trimestre?
- Modificaciones fisiológicas
- Control médico
- Complicaciones
- Cómo cambia el cuerpo de la mujer
- Modificaciones del suelo pélvico en el embarazo
- Hábitos saludables en el embarazo
- Patología
- Dolor lumbopélvico
- Pubalgia
- Diabetes gestacional
- Incontinencia urinaria
- Estreñimiento
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Embarazo semana a
semana
- Fecundación e implantación
- El óvulo se fecunda en las trompas y viaja
a través de la trompa a implantarse en la
zona uterina. Una vez implantado irá
formándose hasta llegar a termino.
- Embarazo llega a termino semana 40 +/- 2
semanas
- Dividimos el embarazo en tres trimestres
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Trimestres embarazo
2do trimestre
De 13 a 28 semanas
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A partir de la semana 37 podemos considerar que el embarazo a llegado a
término, ya que los pulmones del bebé son viables y por tanto podría
respirar de manera autónoma de forma extrauterina
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Cambios sistema cardiovascular
Frecuencia cardiaca Frecuencia
Volumen sistólico respiratoria
Diferencia artiovenosa
de O2
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Cambios sistema cardiovascular
El útero hace una mayor demanda de
O2 periférico y el sistema cardiovascular
O2 periférico aumenta la demanda (útero gravídico), se adapta dándole sus necesidades.
FETO
Clapp III, J. F., Seaward, B. L., Sleamaker, R. H., & Hiser, J. (1988). Maternal physiologic adaptations to early
human pregnancy. American journal of obstetrics and gynecology, 159(6), 1456-1460. 7
El gasto cardiaco aumenta un 40%
(pico máximo semana 20-30)
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La frecuencia cardiaca Modulado por la actividad simpática a través de la
aumenta (10-15 lat/min) hormona 16⍺-hidroxiprogesterona
Sistema renino-angiotensina-
aldosterona
Hemodilatación sangre
“Anemia fisiológica”
Retención de
Na y H2O
Venas
aumentan
capacidad
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Hematíes aumentan un 20% debido al aumento de la
eritropoyetina renal
Aumenta
Excreción de bicarbonato
pH por el riñón
Progesterona
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Sistema gastrointestinal
Ø Durante las primeras semanas de embarazo se produce un
aumento de la secreción de hormona hCG y un incremento en la
producción de estrógenos, que provoca la alteración del apetito y
la aparición de náuseas y vómitos.
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Metabolismo Aumenta el metabolismo
basal un 20%
Hidratos de carbono
Efecto
diabetógeno
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Metabolismo
Los totales y los ácidos grasos libres se encuentran aumentados.
Mayor facilidad para crear cuerpos cetónicos por el ahorro de
glucosa para el feto
Lípidos
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Metabolismo
Proteinas
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Primer trimestre
0 a 12 semanas
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Madre
Ø Más sueño: El organismo de la mujer
embarazada utiliza este recurso para que
descanse más horas. La gestante debe dormir
una hora más por la noche y otra después de
comer.
Ø Mayor frecuencia miccional: Hormonal y
mecánico.
Ø Mareos y nauseas: Debido a la cetosis. Aumento
de carga estrogénica y producción de hCG.
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Madre
Ø Presión en el pecho: El comienzo del crecimiento de las mamas y aumento de la
sensibilidad. La hiperpigmentación hace que las areolas adquieran una coloración
más oscura. Vasos sanguíneos visibles. El pecho se va preparando para la lactancia.
Ø Cambios externos: El útero comienza a crecer y llega a tener el tamaño de una
naranja. La cintura se desdibuja. La piel se tersa e hidrata y el cabello adquiere brillo y
volumen. Aumenta la vascularización en las mucosas y eso facilita el sangrado de
nariz y encías.
Ø Cambios psicológicos: Ansiedad, cansancio e inseguridad emocional. Todo esto
alternado con euforia por la llegada del bebé.
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Feto
Ø De embrión a feto.
Ø Organogénesis: Se forman lo órganos del feto. Después de la concepción (semana 3), el
zigoto lleva la mitad de la información genética (ADN) de la madre a través del óvulo y la
otra mitad del padre a través del espermatozoide.
Ø Cuando alcanza el útero y se produce la implantación, recibe la nutrición a través del
torrente sanguíneo de la madre. Es en ese momento cuando recibe el nombre de embrión.
Semana 0 a 3: Blastocito
Semanas 4 a 8: periodo embrional
Semanas 9 a 12: tercer mes
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Feto
Ø Hasta la semana 8, sus células no solo se multiplican, si no que ya realizan
funciones específicas: células sanguíneas, renales, nerviosas, etc.
Ø Semana 8 (18 a 24mm): Realiza movimientos frecuentes. Se distingue
claramente lo que va a ser la cabeza del bebé (polo cefálico).
Ø Semanas 11 a 12 (45 a 52mm): El embrión pasa a ser un feto. Movimientos
de las extremidades, cabeza y tronco. Se puede distinguir la columna y los
hemisferios cerebrales. Órganos ya formados.
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Placenta
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Segundo trimestre
De 13 a 28 semanas
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Madre
Ø Aparato digestivo: Desaparecen las náuseas y los vómitos.
Ø Útero: Aumenta de tamaño y desplaza los intestinos hacia atrás y a los lados, el
estómago se desplaza hacia arriba. Aumentan las molestias digestivas.
Ø Mamas: A partir de las semanas 14-16 puede aparecer secreción mamaria
transparente: calostro. Disminuye la tensión mamaria que se padecía en el primer
trimeste.
Ø Piel: Aparecen estrías e hiperpigmentación cutánea. La hiperpigmentación se suele
encontrar en la línea alba y el cloasma gravídico, un oscurecimiento de la piel del
puente nasal y mejillas.
Ø Psicológicos: Disminuye la ansiedad, se vive un periodo de estabilidad y adaptación.
Ø Se empiezan a notar los movimientos del feto.
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Feto
Ø El feto sigue creciendo. Su sistema cardiorespiratorio madura. El desarrollo fetal
consume gran parte del calcio y las proteínas que ingiere la madre.
Ø Semana 20: Todo el cuerpo se cubre de lanugo. La piel pierde transparencia a medida
que la grasa comienza a depositarse en ella. Aparecen las cejas y las pestañas y las
uñas en pies y manos. El feto se muestra más activo y su desarrollo muscular
aumenta. Da patadas.
Ø Semanas de la 25 a la 28: Desarrollo rápido del cerebro, el sistema nervioso empieza
a controlar algunas funciones corporales. Los párpados tienen movimiento. El sistema
respiratorio, de manera simple a inmadura, empieza a realizar intercambio de gases.
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Tercer trimestre
De 29 a 40 semanas
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Madre
Ø Trastornos digestivos
Ø Dificultad respiratoria
Ø Despertares nocturnos
Ø Hemorroides, varices: Debido a la dificultad de retorno venoso, surgen hemorroides
y varices en piernas y vulva.
Ø Cambios psicológicos: Situaciones de miedo a la hora de tener que enfrentarse al
parto.
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Feto
Ø El feto sigue creciendo.
Ø Semanas 29 a 32: Los pulmones presentan
movimientos rítmicos aunque aún no son
independientes. Los huesos están completamente
desarrollados, aunque siguen siendo blandos y
flexibles. El feto comienza almacenar hierro, calcio y
fósforo.
Ø Semanas 38 a 40: En la semana 38 el bebé ha
alcanzado su desarrollo y ocupa por completo el útero.
El lanugo ya solo se encuentra en hombros y brazos,
el cabello va adquiriendo densidad. La madre
abastece al feto de anticuerpos.
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Pruebas que se
realizan durante el
embarazo
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Las revisiones se deben realizar cada 4 o 6 semanas. En todas las visitas hay que controlar la presión
arterial, la presencia de edema y la altura uterina. La mujer gestante debe tener una ganancia de peso
mensual de 800 y 1.200g. Un aumento mayor de peso aumenta el riesgo de diabetes gestacional e
hipertensión.
ØPrimer trimestre:
ØConfirmación del embarazo.
ØAnálisis de sangre (tiroides).
ØPrimera ecografía donde pueden determinar el sexo del bebé (semana
12).
ØDescartan patologías cromosómicas.
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ØSegundo trimestre:
ØAnálisis de sangre (hemoglobina y ferritina)
ØTolerancia oral a la glucosa
ØEcografía morfológica (semana 20). Podemos
ver si físicamente está todo formado. Certeza
en el sexo.
ØTercer trimestre:
ØAnálisis de sangre (glucosa, factores de
coagulación)
ØEcografía (semana 36/37) donde se valora el
posicionamiento del bebé.
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Complicaciones
durante el embarazo
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Durante el embarazo pueden surgir una serie de complicaciones fisiológicas
que se encuentran acompañadas de miedos y creencias erróneas que
condicionan la vida de la mujer embarazada.
Pérdida de la
gestación. Puede
Aborto
ocurrir hasta en un
40%
Proliferación
Primer trimestre Mola neoplásica de las
células del trofoblasto
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Segundo trimestre
Incompetencia cervical
La imposibilidad del cuello del útero para mantener el cierre durante el
embarazo, por lo que hace que el feto sea expulsado.
Casi no presenta sintomatología, por lo que su prevención es dificil
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Desprendimiento de La placenta se despega
placenta del útero
Hipertensión, edemas
Preeclampsia
y proteinuria
Tercer trimestre
Contracciones con
rotura o no de
Parto pretermino
membranas entre sem
20 y 36
La placenta se
encuentra por debajo
Placenta previa
del feto impidiendo su
salida
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Embarazo múltiple
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Cambios en el cuerpo
de la gestante
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Composición corporal y peso
Ø Cambio en el centro de gravedad: Con el aumento del perímetro abdominal, el
centro de gravedad va sufriendo modificaciones.
Ø Cambio en las curvas del raquis: El peso del abdomen aumenta la hiperlordosis
lumbar. El aumento de las mamas aumenta la hipercifosis dorsal. Para compensar
estos cambios debemos tener una buena estabilidad lumbopélvica y escapular.
Ø Peso de la madre: El peso de la madre durante la gestación puede tener
consecuencias en el bebé y en su vida a nivel de salud.
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El sobrepeso durante el embarazo es el origen fetal de las enfermedades del
adulto
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Patrón respiratorio
Ø La percepción de la fatiga va a estar alterada en
la embarazada.
Ø Debido al compromiso de espacio intercostal,
con el avance del embarazo, la gestante
presentará una disnea fisiológica, falta de
aliento durante el embarazo. El diafragma tiene
menor recorrido. El mantenimiento de una
postura correcta y ergonómica mejorará esta
disfunción.
Ø Esta disnea se produce también por el aumento
de la ventilación.
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Modificaciones suelo pélvico
Ø Debido al cambio hormonal:
Ø Los estrógenos y la relaxina reblandecen el tejido conjuntivo (músculos y
ligamentos)
Ø La progesterona provoca hipotonía en la musculatura lisa
Ø Aumento de peso materno está relacionado con la IU, esta relación se debe a la
alteración que se produce en el tono del SP.
Ø La realización de AVD y deporte hiperpresivos durante el embarazo, son
factores que afectan al tono perineal
Fleming, N., Newton, E. R., & Roberts, J. (2003). Changes in postpartum perineal muscle function in women with and
without episiotomies. Journal of midwifery & women's health, 48(1), 53-59. 43
Hábitos saludables en
el embarazo
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Entorno Gestión del estrés Alimentación
Una mala gestación puede dar lugar a patologías en la edad adulta. Por ello, lo
idóneo es prepararse para este momento 6 meses antes del embarazo.
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Un entorno que de manera extreuterina e intrauterina sea adverso, dará lugar
a una mala programación epigenética del metabolismo fetal y a la
predisposición a patología metabólica crónica
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Estrés materno
Ø Las catecolaminas y glococorticoides altos,
van a aumentar la permeabilidad de la
placenta, produciendo así una formación del
sistema límbico alterada.
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Estilo de vida
saludable
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Patología
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Dolor
lumbopélvico
• Complicación común en el
embarazo 70%
• Dolor en la región torácica baja,
lumbar y pélvica.
• De naturaleza
musculoesquelética.
• Puede afectar a la calidad de vida.
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Intensidad del dolor
• Se incrementa con el tiempo, durante el día y con el
curso del embarazo.
• Pico de mayor intensidad semana 36.
• El 50% presenta dolor moderado.
• El 25% presenta dolor intenso.
• Durante el embarazo el dolor pélvico es más intenso
que el lumbar, se revierte en el posparto.
• Intensidad elevada de dolor durante el embarazo, mal
pronóstico para el posparto.
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Puede irradiarse a
la parte posterior Es de carácter
de la pierna y la intermitente.
Aparición y ingle.
Puede incluso
aparecer 3
meses después
del parto.
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Hormona relaxina
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Diagnóstico
• Situación de la paciente de manera integral
• Historia clínica
• Estatus psicosocial (edad, sexo, nivel cultural y apoyo social)
• Dolencia (antecedentes, evolución y tratamientos previos)
• Exploración física
• Características perceptivas del dolor (intensidad, localización,
frecuencia, duración)
• Conductas asociadas al dolor (discapacidad e incapacidad)
• Valoración de características perceptivas del dolor
• Escalas (EVA)
• Localización (mapa de dolor)
• Test de provocación
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TEST DE PROVOCACIÓN
•Test de Gaenslen:
Decúbito supino, pelvis en el borde de la camilla. Pierna flexionada, la
otra fuera de la camilla. Presión hacia el suelo. Si hay dolor en el lado
explorado, será positivo.
•Test de provocación de dolor pélvico posterior (P4):
Decúbito supino, cadera y rodilla del lado a evaluar flex 90º. Presión
sobre la rodilla flex aplicando fuerza axial sobre el fémur. Estabilizamos
pelvis del lado contrario. Evitar aducción. Positivo si aparece dolor en la
parte posterior de la pelvis.
•Test de distracción:
Decúbito supino. Manos cruzadas sobre EIAS, presión en dirección
lateral. Tensión en ligamentos anteriores.
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TEST FUNCIONALES
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TEST PALPATORIOS
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CLASIFICACIÓN DEL DOLOR
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TRATAMIENTO
•Punción seca:
• Evidencia en la disminución de la intensidad del dolor y la discapacidad.
• No se han observado efectos adversos ni para la madre ni para el niño.
• Son a corto y medio plazo.
•Terapia manual:
• Trastornos del sistema musculoesquelético.
• Combinado con ejercicio el efecto se potencia a largo plazo.
•Ejercicio terapéutico:
• Disminución de la prevalencia del dolor en las mujeres embarazadas que
realizan ejercicio de forma programada.
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Pubalgia
• Presente en el 20% de las
embarazadas.
• Dolor en la zona del pubis y adductor.
• Aparece generalmente en el tercer
trimester de embarazo.
• Las molestias suelen ser de tipo leve sin
llegar a incapacitar a la mujer.
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Hormonas. Progesterona
Causas pubalgia
y relaxina
Cambios posturales
embarazada. Biomecánica
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Test funcionales
• Test Patrick Fabere puede ser positivo
• Test de aducción contrarresistencia
• Test de abducción pasiva de cadera Suelen realizar una marcha
• Test de compresión en sacroilíacas
anormal de pasos cortos. Marcha
de pato
• Test de distracción en sacroilíacas
(positivo cuando disminuye el dolor)
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Tratamiento pubalgia
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Diabetes gestacional
- Presencia de glucemia alta que se
inicia en el embarazo.
- Se produce una intolerancia a la
glucosa durante la gestación. Las
hormonas de la mujer gestante pueden
bloquear el trabajo que realiza la
insulina. Cuando esto sucede, los
niveles de glucosa se pueden
incrementar en la sangre de una mujer
embarazada
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Diabetes gestacional
- El comienzo de la diabetes gestacional
se suele producir a mitad del
embarazo.
- A todas las gestantes les deben realizar
una prueba oral de tolerancia a la
glucosa entre las semanas 24 y 28 de
embarazo para detectar la afección.
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El tratamiento principal para la diabetes gestacional es el
EJERCICIO TERAPÉUTICO
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Incontinencia urinaria
Ø Según LeCoutour, existen estudios urodinámicos que demuestran la presencia
de un descenso de la presión de cierre uretral a partir del segundo
trimestre de embarazo. Esto estaría estrechamente relacionado con la pérdida
de tono perineal.
Ø Otros trabajos muestran, que asociado a lo anterior encontramos una
compensación que se manifiesta con el aumento de la presión de cierre
y la transmisión del cuello vesical y del tercio proximal de la uretra.
Ø Un tono normalizado previo al embarazo, permitirá la continencia en la gestante.
Le Coutour, X., Jouffroy, C., Beuscart, R., & Renaud, R. (1984). Effect of pregnancy and delivery on the function of the cervico-
urethral closure. II. Retrospective study on late consequences of obstetrical trauma. Journal de gynecologie, obstetrique et
biologie de la reproduction, 13(7), 775-779.
Van Geelen, J. M., Lemmens, W. A. J. G., Eskes, T. K. A. B., & Martin Jr, C. B. (1982). The urethral pressure profile in
pregnancy and after delivery in healthy nulliparous women. American journal of obstetrics and gynecology, 144(6), 636- 68
649.
Incontinencia urinaria
Ø La prevalencia de la IU en el embarazo se sitúa en un 40% durante el segundo
y tercer trimestre.
Ø Según Morkved, las mujeres con incontinencia presentan una menor fuerza
muscular (medida con manometría) y menor espesor del diafragma urogenital
(medido a través de ecografía) en relación con las mujeres continentes.
Mørkved, S., Salvesen, K. Å., Bø, K., & Eik-Nes, S. (2004). Pelvic floor muscle strength and thickness in continent and
incontinent nulliparous pregnant women. International Urogynecology Journal, 15(6), 384-390. 69
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¿Qué tratamiento realizamos?
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Estreñimiento
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Tratamiento estreñimiento
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