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CORDILLERA
Psicomotricidad y Expresión
Color: Amarillo
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1._Motricidad Gruesa
La motricidad gruesa es aquella que engloba todos los movimientos globales, amplios, totales que
resultan de procesos de maduración, que permiten la sincronización de segmentos grandes
Beneficios. Sin duda, trabajar los movimientos del cuerpo a través de ejercicios de
psicomotricidad gruesa, permite a los niños fortalecer sus músculos y adquirir ciertas habilidades
motrices que promueven el control general de su cuerpo y contribuyen al desarrollo de su
capacidad para expresarse corporalmente
Importancia
La marcación de movimientos globales, gracias a la ejecución de formas básicas, como
gatear, caminar, trotar, correr, saltar, reptar, girar.
3.-Tonicidad
Las alteraciones del tono muscular pueden variar desde una contracción exagerada hasta
2.-El niño para poder desarrollar un equilibrio tónico tiene que experimentar el
Los ejercicios van a partir de los 3 años, adaptando la intensidad y la complejidad de las
Ejercicios de Tonicidad
Caminatas en zonas irregulares: Pide a los niños que caminen sobre superficies
irregulares, como césped o arena, para desarrollar la fuerza en los músculos de las
4.-Autocontrol
maneras que pueden parecer simples. Sin embargo, se trata de una habilidad compleja que
se desarrolla a lo largo del tiempo. Los niños empiezan a desarrollarlo cuando son muy
controlan antes las partes del cuerpo que están más próximas a la cabeza, extendiéndose
Se controlan antes los músculos del cuello y los movimientos que con él se pueden realizar
(a lo largo del primer mes) que los músculos del tronco (alrededor de los 3-4 meses es
Los niños mueven antes los brazos que las piernas: a los 8-9 meses es capaz de gatear, a los
10 meses es capaz de sostenerse de pie con ayuda. Alrededor del año ya es capaz de
sostenerse él solo. Una vez conseguido esto ya puede ponerse a andar, primero con ayuda y
Controlamos antes los movimientos de las partes del cuerpo que están más cerca del eje
corporal (línea imaginaria vertical que divide el cuerpo en dos mitades simétricas) que
5.- Respiración
Durante los primeros meses de vida de un bebé se revisa la respiración en gran parte por el
síndrome de la muerte súbita, hay otros factores que hay que tener en cuenta para controlar la
respiración del bebé como los catarros, resfriados y, en general, las patologías de las vías
respiratorias pueden provocar al bebé problemas para conciliar el sueño y afectar a su apetito o
como la bronquitis o el asma. De hecho, hay estudios que indican que los niños menores de 2
años que han sufrido más de tres episodios broncopulmonar y tienen más probabilidad de
Estimulación
Respiración de la abeja
Este juego se trata de respirar con un sonido, cuando exhalamos el aire reteniendo lo
hacemos acompañado del sonido del zumbido de la abeja, puede hacer con el sonido que más
le guste porque también le ayuda a relajarse.
6.-Relajación
día)
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La relajación es crucial para el desarrollo infantil, ya que ayuda a los niños a gestionar el
estrés, mejora su concentración y favorece un sueño saludable. Además, les enseña
habilidades para afrontar situaciones difíciles y promueve un equilibrio emocional
fundamental para su bienestar general.
Beneficios
La práctica de la relajación en niños ofrece varios beneficios, como la reducción del estrés
y la ansiedad, mejora en la calidad del sueño, fortalecimiento de la concentración y
atención, desarrollo de habilidades emocionales para manejar situaciones difíciles, y
fomento de un ambiente propicio para el aprendizaje y la interacción social positiva.
Objetivos
Los objetivos de la relajación en niños incluyen:
• Reducción del Estrés: Ayudar al niño a gestionar situaciones estresantes y promover un
estado de calma.
• Mejora del Sueño: Facilitar el descanso mediante técnicas de relajación que favorezcan un
sueño más reparador
•Concentración y Atención: Desarrollar la capacidad de concentrarse y mantener la atención
en tareas específicas.
• Control Emocional: Enseñar al niño a reconocer y manejar sus emociones de manera
saludable.
Desarrollo de Habilidades para Afrontar: Dotar al niño de herramientas para enfrentar
desafíos y problemas cotidianos.
• Promoción del Bienestar General: Contribuir al equilibrio emocional y físico del niño,
fomentando su salud y felicidad.
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Opiniones personales
VALDIVIEZO ANRANGO Marilyn
El dominio corporal estático es esencial para la postura y la presencia física. Una buena
actitud puede influir en las percepciones de confianza y profesionalismo. Además, es
importante equilibrar la estática y el movimiento para evitar la rigidez y mejorar la salud
muscular.
Las habilidades motoras gruesas y el control corporal estático son componentes importantes
del desarrollo físico y la coordinación en todas las etapas de la vida, las habilidades motoras
control corporal estático desde una edad temprana es esencial para establecer una base sólida
El dominio corporal estático se refiere a todas las actividades motoras que conducen a la
internalización del esquema corporal del niño, es decir, la capacidad de sentir el cuerpo como
un todo y localmente
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Me parece muy importante porque ayuda al desarrollo y nos permite la capacidad de dominar
distintas partes del cuerpo, también nos permite tener habilidades para controlar el cuerpo y
desarrollo de movimientos.
desarrollan principalmente en la niñez y acorde con el pasar del tiempo lo vamos fortaleciendo
BIBLIOGRAFÍAS
https://www.academia.edu/40654643/DOMINIO_CORPORAL_ESTATICO
Chocas, L. Y., Flores, E. P., Camargo, J. L. T., Llacuachaqui, E. N., García, L. N., Asto, E. J., &
Crespo, R. C. (2017). Psicomotricidad, madurez para la lectoescritura, autocontrol y aceptación en
preescolares de Huancayo. Apuntes de ciencia & sociedad, 7(2), 111–124.
https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=6328811
Google Académico.
(2015).Academia.edu https://scholar.google.es/scholar?
hl=es&as_sdt=0%2C5&scioq=dominio+corporal+est%C3
%A1tico&q=dominio+corporal+est%C3%A1tico&oq=dominio+
https://blog.bosquedefantasias.com/noticias/desarrollo-psicomotor-
autocontrol-cuerpo