EL DERECHO A LA EMOCIÓN

Tendencias 1. Dejar que se expresen emociones y deseos, tener conciencia de

contradictorias ellos, no negarlos.
2. Controlar la propia conducta.

Un adulto es tanto más pleno y dispone mejor de sus medios, cuanto más
haya podido expresar, durante su infancia, la realidad de su ser y de sus sentimientos, con sus
características personales y en la diversidad de sus emociones.

Ayudar al  EXPRESAR SUS EMOCIONES Y DESEOS, SU SER, SU PERSONA EN TODA SU

niño a: AMPLITUD.
 CONTROLAR SUS ACCIONES.

Descubrirá sus reacciones emocionales y experimentará una cierta distancia entre él y el adulto.

La mayor parte de sus fatigas, nerviosismos y desazones no provienen de él.

Sintiéndose próximos permanecen, al mismo tiempo, como dos seres separados.

La cuestión esencial será, por lo tanto, ayudar a al niño a aceptar las reglas de la vida en sociedad
para poder participar activamente, a tener en cuenta a los otros sin traicionar, no obstante, su
propia esencia, sin renegar de sus características personales, sus emociones y sentimientos.

 Si uno es muy permisivo, el niño tendrá la experiencia ilusoria de que es él

quien tiene el poder.
ALGUNOS  Si uno es demasiado severo, y le dice “no” con demasiada
EXCESOS frecuencia y reprendiéndolo con dureza, puede llegar a quebrantar su
vivacidad, cuyo resultado será o bien, inhibición, o bien, que él integrará su
violencia, volviendose violento a su vez, haciendo sufrir a los dempas ytambipen
a usted.

En ambos casos…

Corre el riesgo de ir perdiendo, poco a poco, la buena imagen de sí mismo, la

autoconfianza. Él, que era tan alegre y abierto, se vuelve triste y preocupado,
inquieto y malhumorado.

Para ser uno mismo más adelante,

es necesario haber sido reconocido
en su ser y en sus necesidades
desde el comienzo.
 LA PROXIMIDAD DEL RECIÉN NACIDO CON SU MADRE

Después de un primer episodio de En caso contrario, la madre tendrá

sufrimiento, el bebé se encuentra dificultades, lo cual no hará más
en los brazos de su madre, algo que reforzar el malestar, la tensión
tenso y desconfiado; si ella está y la desconfianza del bebé. Pueden
tranquila, no muy cansada, o si ya instaurarse rápidamente
tiene una cierta experiencia, reacciones en cadena.
encuentra en forma instintiva las
actitudes convenientes para
calmarlo.
MAYOR CANTIDAD Evitando el desasosiego por la
DE EXPERIENCIAS mulltitud de nuevas sensaciones:
POSITIVAS POSIBLES  Frente a la luz
EN LOS PRIMERAS  Al ruido
SEMANAS Y MESES  Los cambios de temperatura
DE VIDA  La gravedad
 El hambre

Él es una PERSONA POR ENTERO. Se impone el mismo respeto por él que el que se tiene por
cualquier adulto.

Si el bebé continúa llorando en sus brazos, no se apresure a decir que no sabe consolarlo, tenga
confianza, ya que usted posee aquello que él más necesita: USTED y su cuerpo que es lo más
familiar para él.

Puede ser que necesite descargar tensiones, dele tiempo para lograrlo. Acostúmbrese de
inmediato a compartir el mal rato con él, con palabras comprensivas. Dígale lo que tenga ganas de
decirle, tal vez en VOZ MUY BAJA.

Si aun así, él continua inquieto, es probable que deba acostarlo en su cuna, hablándole con
suavidad, sostenerlo contra su pecho, sin más intervención.

Esta es la primera experiencia de lo que usted puede hacer por su bebé, pero también de todo lo
que usted no puede hacer en su lugar. Usted le brinda toda su atención, pero ES ÉL QUIEN DEBE
CALMARSE, lo que usted hace es ACOMPAÑARLO.
 EL LLANTO
Los niños atendidos cuando lo reclaman desarrollan suficiente sentimiento de
seguridad como para no tener que seguir exigiéndolo más tarde. Los otros
REACCIONAR todavía seguían necesitando, sin duda, sentirse reasegurados.

AL LLANTO Si su bebé llora, y no es por un sufrimiento en particular, por hambre, por

cansancio o malestar, tal vez necesite que usted lo tome en brazos para revivir
un momento de intercambio, para sentirse contenido, “sostenido”, en sentido
propio, sintiendo esa envoltura a su alrededor. Podría pensar que algunos
lactantes, habituados antes de nacer a sentir
EL LLANTO DE LA TARDE
siempre los movimientos de la madre, les
El bebé descarga tensiones que ha ido acumulando durante el cuesta acostumbrarse a la inmovilidad de la
día. cuna. Tal vez es el motivo por el cual tanto les
fusta ser mecidos; otros encuentran la calma
Necesita que lo dejen llorar rodeado de gestos de amor y
cuando se los lleva contra el abdomen.
comprensión, pero permitiéndole que llore un poco solo (un
lapso corto). Alzarlo le permite reorganizarse y hallarse
bien para “vivir su vida”. Ya no se trata de
Cuando esté seguro de que no le aqueja nada preocupante,
tenerlo en brazos simplemente para que se
puede salir de la habitación y dejarlo tranquilo. Si no se
quede ahí, sino para darle la posibilidad de
calma, puede ir a reconfortarlo y decirle que, otra vez, lo
recuperar fuerzas y encontrar placer por sí
dejará solo durante un ratito.
mismo, de observar, manipular, gorjear,
Este periodo de llanto no debería durar más de algunas desarrollar una actividad propia.
semanas.
EL LLANTO COMO UN ECO DE SUFRIMIENTO
PSICOLÓGICO
EL LLANTO EN EL MOMENTO DE DORMIR
Si el llanto se manifiesta en cualquier momento del día,
Cuando el bebé crece comienza a llorar en el momento de la puede tratarse de situaciones de separación o de
siesta o del sueño nocturno, con frecuencia necesita masajes cambios de vida.
claros y actitudes firmes de parte de sus padres: suele tolerar
Puede ocurrir también que persista una reacción a
mal la situación porque no quiere perder la relación con ellos
cierto hecho doloroso o preocupante.
aceptando irse a dormir.
El hecho de hablarle al bebé del tema en forma suave, a
No en tono de reprimenda, sino de información. Él también
veces, misteriosamente, puede ayudarlo.
necesita comprender cuán difícil es ese momento para usted,
por lo que necesita empatía. Algunos bebés captan y manifiestan gran angustia por
el sufrimiento experimentado por uno de los padres en
EL LLANTO DE ALIVIO ese instante. No dude en hablar sobre estas situaciones
con un tercero para sentirse mejor y comprender
En ciertos periodos, un niño puede patalear, patear, gritar
aquello que estaba perturbando al bebé.
todo el tiempo. Si está furioso o triste, una reprimenda de
nuestra arte tal vez no haga más que potenciar el malestar. Hace falta verse sostenido por un entorno que permita
la palabra.
Debemos comprender por qué ese niño está tan
hipersensible y ver cómo ayudarlo. Suelen necesitar más
ayuda que retos.
¿Qué pensar del chupete?
Puede ayudar al niño a calmarse (no siempre)
pero se puede enumerar una serie de
advertencias al respecto:

Le está proporcionando un
objeto externo que él no
podrá recobrar por sí mismo
si lo pierde: por lo tanto
usted está aumentando la
Le está impidiendo qué él busque dependencia al medio.
y encuentre por sí mismo una
solución cuando algo no marcha
bien, lo que reduciría su
capacidad dinámica de reaccionar
a los acontecimientos.
Le anula los balbuceos,
que pueden tener ya valor
Las actividades
de comunicación, y estas
motrices se hacen
huellas pueden resultar
más lentas al
una traba para la
centrarse en la
utilización del lenguaje.
succión.

Con el chupete de alguna manera uno le “tapa la boca”.

Debería mantenerse sólo como un recurso excepcional que no debería darse a los bebés antes de
haber hecho todo lo posible por ayudarlo a calmarse sin lograrlo, o bien, en momentos realmente
difíciles, tratando de no crear un hábito.
 Ayudar al niño a reunificar La intensidad de los sentimientos infantiles

El niño tiene necesidad de reunificarse, de sentir su Ante la necesidad de seguridad y de comunicación

cuerpo como “contenido” en una unidad, por lo tanto,
“reasegurado”. Entonces él puede “contenerse” en una
especie de primer control de sí mismo.
Si uno no los ayuda a “reunificarse”, se vuelven cada vez
más inquietos y excitados sin que uno se dé cuenta. A
medida que crecen, experimentan mayor dificultad para
controlar su energía desbordante.
Ayude siempre al niño a no verse desbordado por sus
pulsiones, por sus apetencias, por sus ansiedades, por sus
enojos, que podría transformarse en una seria dificultad
en el futuro. Son las manos de usted y su cálida mirada
las que pueden ayudarlo a sentirse CONTENIDO.
consciente con el adulto, resulta útil que, un rato
después de haber reprendido al niño, nos
acerquemos y le digamos algo como: “Bueno, ya
está, ya no estoy enojado”. Así restableceremos la
conexión. El niño sabe que ya se ha terminado y
que, ahora, el adulto vuelve a tener una actitud
positiva para con él. Esto es importante porque, si
persiste el estado de malestar en su relación con el
adulto, seguirá estando tenso, inhibido o con
tendencia a repetir sus travesuras.
RECUERDE ¡El bebé ideal no es necesariamente el
que no llora!

PODER EXPRESAR SUS EMOCIONES

El niño pasa por una variedad de estados en forma sucesiva y por la diversidad
de emociones que parece vivir mientras se encuentra en actividad libre:
DIVERSIDAD
succiona, arroja, acaricia, atrapa, golpea con suavidad o con gran fuerza,
DE
parlotea, grita, gorjea armoniosamente, se queja… sin que intervengamos en
EMOCIONES
nada. Esta es su posibilidad de expresión directa en su cuerpo y a través de
su cuerpo de todo lo que siente, es decir, de su unidad del ser.

El bebé tiene o va encontrando progresivamente, sosiego corporal, armonía gestual, ausencia de

tensiones y un rostro sereno y pleno.

Lo que permite controlar los sentimientos para luego ir matizándolos poco a

LA VIOLENCIA poco es la posibilidad de expresarlos con toda su violencia. Por eso, a los
DE SUS niños les gusta tanto los cuentos de miedo, y también ir eso, más adelante,
les encanta los cuentos tradiciones que, sin embargo, son tan horribles. Se
SENTIMIENTOS
trata de algo que realmente es sentido por el niño, pero instantáneo; cuando
eso se descarga (sobre todo mediante el juego) el niño se siente aliviado.

Pedirle a un niño que exprese lo que desea no significa que usted vaya a
EXPRESA SU concedérselo, pero puede dialogar con él acerca de la razón que lo impide.
OPINIÓN
 HABLARLE, SÍ, PERO ESCUCHAR ANTES DE HABLAR
Para hablarle bien a un niño, primero hay que escucharlo, observarlo, tratar de comprender
qué siente, qué entiende, qué busca…

Cuando es muy pequeño, lo entretenemos para esperar sus vocalizaciones antes de hablarle
nosotros y luego, cuando le decimos que venimos a buscarlo para comer, esperamos unos
ESCUCHAR PARA COMPRENDER

segundos a que extienda los brazos. Éste es un doble “entrenamiento”: para el bebé, en darse
cuenta de que puede expresarse y, por nuestra parte, en observarlo, escuchar su lenguaje y
tenerlo realmente en cuenta a él sin hacer de inmediato lo que creemos útil.

Por empatía, a veces podemos imaginar lo que el bebé siente y mostrarle que lo
comprendemos.

Ignorar lo que siente es el origen de numerosos trastornos de conducta, de inquietudes, de

supuesta maldad.

Es posible ayudarlo a enfrentar la situación: mostrarle qué le pasa y que se lo comprende. Se

puede acompañarlo, ayudarlo en la medida de nuestras posibilidades, pero no puedo
comprenderlo todo ni hacer todo por él. Somos responsables, estamos cerca y a la vez una a
una cierta distancia. Él es él. Él no es yo. Yo no soy él.

Cuando llora, nuestra función no es que deje de llorar o suprimir y sufrimiento, sino ayudarlo a
vivir lo mejor posible ese momento particular.
ESCUCHAR PARA MATIZAR SU PROPIO DISCURSO

Hablarle al niño sobre sus propias emociones y sentimientos, nos conduce a otras reflexiones:

 NO DISPONERMOS DE CERTEZAS TOTALES: sólo el mismo niño sabe realmente qué siente.
Tenerlo en cuenta influirá sobre la formulación de nuestro discurso y nos evitara hablar
con un tono omnipotente. Ante interpretaciones demasiado estrictas, los niños puede
rebelarse, pues son vividas como una intrusión y son insoportables.

 TRATAREMOS DE HABLAR SIMPLEMENTE Y CON DISCRECIÓN: un niño entiende muy bien

qué se le dice, no es necesario repetirlo dos veces; si parece no entender, probablemente
sea algo difícil para él. Pero aun así, es posible que pueda obtener algún beneficio.

 NOS PODEMOS EQUIVOCAR: se trata de una búsqueda en común y percibimos qué

imagen positiva de sí mismo puede tener el niño en ese momento (está aprendiendo que
él es alguien a quien se tiene en cuenta).
HABLAR NO SUPRIME LA DIFICULTAD

RESPETAR EL AMOR PROPIO No hablar de él en su presencia

Tratemos de:
No traicionar lo que nos ha confiado como secreto

No hablar con las mismas deformaciones que él

No reírnos abiertamente porque no logró sus objetivos

LOS ADULTOS TAMBIÉN TIENEN SUS EMOCIONES

Al niño le ayuda mucho saber que el adulto también tiene sus emociones. Si la mamá pudo
formular así sus sentimientos, el niño se sentirá menos culpable de la situación y podrá tomar una
cierta distancia. Éste será el inicio de su capacidad para comprender que lo que ocurre proviene de
su mamá y no de él.

Un niño se descubre primero así mismo y luego descubre el mundo a partir de él. Se ve a sí mismo
como el centro del mundo. Así, niños mayores se creen fácilmente responsables de lo que ocurre,
en particular del cansancio de la enfermedad de alguno de los adres, de las discusiones entre ellos
o de situaciones problemáticas. Es importante que les mostremos que no es así.

El niño puede habituarse a escucha a sus padres hablando un poco “a la pared” y cerrarse a una
verdadera comunicación. Sería mejor hablar poco pero bien de frente, conversando con el niño
aunque sea muy pequeño.