SERVICIO NACIONAL DE ADIESTRAMIENTO EN TRABAJO INDUSTRIAL

FORMACIÓN PROFESIONAL DUAL

CUADERNO DE INFORMES

CÓDIGO N° 89001677

CIÓN ZONAL

____________________________
 FORMACIÓN PROFESIONAL DUAL

CFP/UCP/ESCUELA: Administración industrial

ESTUDIANTE: Hihuallanca Bernal Flavio Salim _____________________________

ID: 001462252________ BLOQUE: 51NSIDE403 _____ _________________________

CARRERA: Seguridad Industrial y Prevencion de Riesgos _____________________

INSTRUCTOR: Ricardo Peralta __________________________________________

SEMESTRE: 4ª __________________ DEL: 09 agosto _____ AL: 03 diciembre ___

INSTRUCCIONES PARA EL USO DEL

CUADERNO DE INFORMES DE TRABAJO SEMANAL

1. PRESENTACIÓN.

El Cuaderno de Informes de trabajo semanal es un documento de control, en el cual el

estudiante, registra diariamente, durante la semana, las tareas, operaciones que ejecuta en
su formación práctica en SENATI y en la Empresa.
2. INSTRUCCIONES PARA EL USO DEL CUADERNO DE INFORMES.

2.1 En el cuadro de rotaciones, el estudiante, registrará el nombre de las áreas o secciones

por las cuales rota durante su formación práctica, precisando la fecha de inicio y
término.
2.2 Con base al PEA proporcionado por el instructor, el estudiante transcribe el PEA en el
cuaderno de informes. El estudiante irá registrando y controlando su avance, marcando
en la columna que corresponda.
2.3 En la hoja de informe semanal, el estudiante registrará diariamente los trabajos que
ejecuta, indicando el tiempo correspondiente. El día de asistencia al centro para las
sesiones de tecnología, registrará los contenidos que desarrolla. Al término de la
semana totalizará las horas.
De las tareas ejecutadas durante la semana, el estudiante seleccionará la más
significativa y hará una descripción del proceso de ejecución con esquemas y dibujos
correspondientes que aclaren dicho proceso.
2.4 Semanalmente, el estudiante registrará su asistencia, en los casilleros
correspondientes.
2.5 Semanalmente, el Monitor revisará, anotará las observaciones y recomendaciones que
considere; el Instructor revisará y calificará el Cuaderno de Informes haciendo las
observaciones y recomendaciones que considere convenientes, en los aspectos
relacionados a la elaboración de un Informe Técnico (términos técnicos, dibujo técnico,
descripción de la tarea y su procedimiento, normas técnicas, seguridad, etc.)
2.6 Si el PEA tiene menos operaciones (151) de las indicadas en el presente formato,
puede eliminar alguna página. Asimismo, para el informe de las semanas siguientes,
debe agregar las semanas que corresponda.
2.7 Escala de calificación:

CUANTITATIVA CUALITATIVA CONDICIÓN

16,8 – 20,0 Excelente Aprobado
13,7 – 16,7 Bueno
10,5 – 13,6 Aceptable
00 – 10,4 Deficiente Desaprobado

PLAN DE ROTACIONES

ÁREA / SECCIÓN / EMPRESA PERÍODO SEMANAS

DESDE HASTA
SENATI/TALLER/SENATI 09/08/23 03/12/23 4semanas
 PLAN ESPECÍFICO DE APRENDIZAJE (PEA)
SEGUIMIENTO Y EVALUACIÓN
Llenar según avance

OPERACIONES OPERACIONES
OPERACIONES
N.º OPERACIONES/TAREAS EJECUTADAS* PARA
POR EJECUTAR
SEMINARIO
1 2 3 4
HIGIENE OCUPACIONAL
Monitorea iluminación en puestos y
ambientes de trabajo

03 Planificar y organizar para la medición y control

Verificar operatividad de equipos y preparar
04 instrumentos, accesorios y materiales

05 Seleccionar y definir los puntos o lugares de

medición

06 Medir el nivel de iluminación y registrar datos

Analizar y evaluar datos de medición de
07 iluminación

Programar acción es correctivas y controlar su

08
ejecución
09 Elaborar informe del monitoreo
Monitorea ruido en puestos y ambientes de
trabajo
 Verificar parámetros de operación de equipos
11 de medición de ruido

12 Medir el nivel sonoro y registrar datos

13 Medir la dosimetría de ruido y registrar datos
14 Analizar y evaluar datos de medición de ruido
Calcular, interpretar y evaluar parámetros
15 de dosimetría del ruido

16 Monitorea estrés térmico en ambientes de trabajo

17 Verificar parámetros de lecturas de TBS, TBH,
TG en medidor de
carga térmica
Instalar el medidor de carga térmica
18 y estabilizar temperatura de bulbo
húmedo
19 Medir TBS, TBH, TG
20 Calcular índice TGBH, costo energético y
registrar datos

Interpretar, analizar y evaluar datos de la

21 medición de TGBH

Monitorea material particulado, partículas

respirables e inhalables en aire de
ambientes de trabajo

23 Identificar tipo agente químico y tiempo de

exposición

24 Realizar medición de polvo respirable e

inhalable y registrar datos

Realizar medición de humos metálicos de

25 soldadura y registrar datos

Realizar medición de compuestos orgánicos

26 volátiles
COVs y registrar datos.
Analizar proceso de toma de muestra de
27 medición y acondicionar para análisis en
laboratorio
28 Interpretar, calcular y evaluar datos de
medición de agentes químicos

Monitorea factores de riesgos

disergonómicos en puestos de trabajo
operativo y en oficinas

Observar y registrar imágenes de posturas del

30
trabajador en tareas operativos
31 Observar y registrar ejecución de tarea en
oficinas

32 Realizar mediciones antropométricas del

puesto de trabajo y el trabajador
 Analizar datos, evaluar factores de riesgo y
33 valorar el nivel de riesgo.

Monitorea estrés laboral en áreas y puestos

de trabajo

OPERACIONES OPERACIONES
OPERACIONES PARA
Nº OPERACIONES/TAREAS EJECUTADAS*
POR EJECUTAR
SEMINARIO
1 2 3 4

Identificar riesgos de estrés y quiénes están

35
expuestos

Planificar uso de instrumentos de

36 recolección de datos y materiales

37 Aplicar encuestas, cuestionarios u

otros instrumentos de recolección de
datos
38 Sistematizar y tabular datos recopilados
39 SALUD OCUPACIONAL
Inspecciona y verifica cumplimiento de
requisitos en centro de servicios de
40
salud ocupacional según marco
normativo
Coordinar con el equipo de salud
41 ocupacional

42 Planificar y organizar para inspección y

verificación

Preparar instrumentos de recopilación de

43 datos

Inspeccionar condiciones de seguridad

44 y sanitarias de los ambientes y
laboratorios
45 Verificar cumplimiento de requisitos para
el servicio de examen ocupacional

Elaborar informe de inspección y

46 verificación

Procesa información para la vigilancia de la

47 salud de los trabajadores

Recopilar información del cumplimiento de

48 los controles operacionales

Sistematizar datos de inspecciones y

49 resultados de monitoreos para los
protocolos de EMOs
Controlar asistencia a la Evaluación
50 médico ocupacional - EMO
 Realizar seguimiento de programas de
51 control y plan de vigilancia médica

52 Organiza la ejecución de talleres de

promoción de la
salud y bienestar
53 Coordinar con especialistas en capacitación
54 Preparar materiales e implementos
Realizar talleres de pausas activas
55 y alimentación saludable

56 Reforzar capacitación en el uso de EPPs

y riesgos ocupacionales

57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73

OPERACIONES OPERACIONES

EJECUTADAS* OPERACIONES PARA

Nº OPERACIONES/TAREAS
POR EJECUTAR
SEMINARIO
1 2 3 4
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
 89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
*Número de repeticiones realizadas.
OPERACIONES OPERACIONES

EJECUTADAS* OPERACIONES PARA

Nº OPERACIONES/TAREAS
POR EJECUTAR
SEMINARIO
1 2 3 4
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
*Número de repeticiones realizadas.
INFORME SEMANAL

......4......SEMESTRE SEMANA N°……3….... DEL …03…. AL …27…. DEL 2023

DÍA TRABAJOS EFECTUADOS HORAS

LUNES ----------------------------------------------------- --

--
----------------------------------------------------------
MARTES
 junto realizando en grupo

MIÉRCOLES

12h

JUEVES ------------------------------------------------------------------ --

-Se realizo unas prácticas de medición de estrés laboral en

VIERNES el laboratorio. 12h
-Se realizo el avance del informe así exponerlo en grupo.

SÁBADO ---------------------------------------------------------------------
--
TOTAL 24h

Tarea más significativa:

____________________________________________________________________________

Descripción del proceso:

INFORME DE MONITOREO DE ESTRÉS LABORAL

TEMA DE INVESTIGACION:
Monitoreo de estrés laboral en alumnos del 4to semestre
PREGUNTA DEL PROBLEMA:
¿Se puede determinar los niveles de estrés laboral entre los alumnos de 4to
semestre del área de seguridad industrial y prevención de riesgo?
ANTECEDENTES DE LA INVESTIGACION:
Formular el Problema:
Se aprecia un nivel de estrés en dos grupos de los alumnos del 4to semestre del
curso de seguridad industrial y prevención de riesgo de SENATI por lo cual se
establece llevar a cabo el monitoreo de estrés laboral de los mismos dentro de las
instalaciones de SENATI, en el presente año 2023.
Problemas Específicos:
- Determinar el nivel de estrés térmico de los alumnos del 4to semestre de
SENATI.
- Determinar si es nivel de estrés térmico cumple con la normativa vigente.
DELIMITACION DE LA INVESTIGACION
Delimitación Espacial.
Aulas del pabellón B de SENATI
Delimitación Temporal:
Año 2023
Delimitación Cuantitativa:
Niveles de Estrés Laboral en los alumnos del cuarto semestre
OBJETIVOS DE LA INVESTIGACION
OBJETIVO GENERAL:
Conservar la salud de los alumnos del 4to semestre de seguridad industrial y
prevención de riesgo

OBJETIVOS ESPECIFICOS:
- Mantener la salud de los alumnos de seguridad industrial y prevención de
riesgo de SENATI para mantener el servicio de calidad, calidez y seguridad
para ellos.
- Determinar si se cumple la normativa legal existente

HIPOTESIS:
De acuerdo a observaciones previas se cree factible la determinación de niveles de
estrés laboral a los alumnos de SENATI, para que a partir de la de esa información
desarrollar medidas correctivas como recomendaciones para evitarlas.
VARIABLES E INDICADORES.
Variable X.-
El nivel de estrés laboral de cada alumno
Variable Y.-
Normativa vigente R.M 375 – 2008 (Titulo 08)
Adaptación de la Escala de estrés Laboral de la OIT-OMS
OPERACIONALIZACION DE LAS VARIABLES.
Variable Independiente. -
Niveles de estrés laboral
Indicadores:
- Clima organizacional
- Estructura organizacional puesto y temporales
- Territorio organizacional
- Tecnología
- Influencia del líder
- Falta de cohesión
- Respaldo del grupo

Variable Dependiente:
Desempeño Laboral
Indicadores:
- Nivel de desempeño

DESCRIPCION DEL PROCEDIMIENTO DE LOS NIVELES DE

ESTRÉS LABORAL:
PROCEDIMIENTO:

- Se comenzó tomando en cuenta la normativa legal R.M 375 – 2008 y la

Adaptación de la Escala de estrés Laboral de la OIT-OMS en el aspecto de
estrés laboral.
- Se distribuyo una encuesta acerca de la percepción de estrés laboral entre los
alumnos del 4to semestre para evaluar su estrés en sus prácticas.
- Cada alumno lleno su encuesta teniendo en cuenta cuales son los tipos de
niveles de estrés laboral a los cuales se encuentran expuestos.
- Cada alumno realizo su encuesta y posteriormente esta se le entrego al docente.

DESCRIPCION DEL INSTRUMENTO:

Cuestionario sobre el estrés laboral de la OIT – OMS conformado por 25 preguntas
relacionadas a la percepción de estrés laboral utilizando un sistema numérico de
calificación para determinar el nivel de estrés laboral.

NOMBRE DEL INSTRUMENTO:

Cuestionario sobre el estrés laboral de la OIT – OMS
TIPO DE INVESTIGACIÓN:
- Aplicada
- transversa o sincrónica
- Cuantitativa
- Investigación correlacionada y cuantitativa.

ANÁLISIS DEL MONITOREO

El monitoreo se realizó de acuerdo a las indicaciones del profesor entregando a
cada alumno un cuestionario parea que, de su punto de vista de su nivel de estrés
laboral en su área de trabajo, luego se cuantifico esa información para desarrollar el
informe.

Cuestionario sobre el nivel de estrés laboral de la OIT - OMS

ANEXO 1

ANEXO 2
RESUMEN DE LA TABLA (PROMEDIOS):

PUNTAJE NIVEL DE ESTRÉS

TOTAL TÉRMICO
141 ESTRÉS
120 ESTRÉS
116 NIVEL INTERMEDIO
111 NIVEL INTERMEDIO
108 NIVEL INTERMEDIO
108 NIVEL INTERMEDIO
106 NIVEL INTERMEDIO
101 NIVEL INTERMEDIO
100 NIVEL INTERMEDIO
100 NIVEL INTERMEDIO
100 NIVEL INTERMEDIO
99 NIVEL INTERMEDIO
93 NIVEL INTERMEDIO
93 NIVEL INTERMEDIO
BAJO NIVEL DE
90
ESTRÉS
BAJO NIVEL DE
88
ESTRÉS
BAJO NIVEL DE
87
ESTRÉS
BAJO NIVEL DE
82
ESTRÉS
BAJO NIVEL DE
81
ESTRÉS
BAJO NIVEL DE
80
ESTRÉS
BAJO NIVEL DE
76
ESTRÉS
BAJO NIVEL DE
76
ESTRÉS
BAJO NIVEL DE
76
ESTRÉS
BAJO NIVEL DE
76
ESTRÉS
BAJO NIVEL DE
73
ESTRÉS
BAJO NIVEL DE
72
ESTRÉS
BAJO NIVEL DE
69
ESTRÉS
BAJO NIVEL DE
69
ESTRÉS
BAJO NIVEL DE
68
ESTRÉS
BAJO NIVEL DE
65
ESTRÉS
BAJO NIVEL DE
64
ESTRÉS
BAJO NIVEL DE
59
ESTRÉS
 BAJO NIVEL DE
57
ESTRÉS
BAJO NIVEL DE
55
ESTRÉS
BAJO NIVEL DE
54
ESTRÉS
BAJO NIVEL DE
54
ESTRÉS
BAJO NIVEL DE
54
ESTRÉS
BAJO NIVEL DE
50
ESTRÉS
BAJO NIVEL DE
49
ESTRÉS
BAJO NIVEL DE
40
ESTRÉS
BAJO NIVEL DE
39
ESTRÉS
BAJO NIVEL DE
34
ESTRÉS
BAJO NIVEL DE
32
ESTRÉS
BAJO NIVEL DE
31
ESTRÉS

Cuenta de PUNTAJE
Etiquetas de fila TOTAL
ESTRÉS 2
NIVEL
INTERMEDIO 12
BAJO NIVEL DE
ESTRÉS 30
Total general 44
CONCLUSIONES:

- Según, los datos del muestreo del cuestionario sobre el nivel de estrés laboral
de la OIT – OMS a los alumnos de SENATI podemos concluir que el nivel de
estrés laboral está por debajo de Alto Nivel de Estrés el cual es de 153.3 y
que la gran mayoría de alumnos presenta un cuadro de bajo nivel de estrés el
cual vendría siendo 90.2.

- De un total de 44 personas se recolecto la siguiente información:

30 tienen un Bajo Nivel de Estrés

12 con Nivel Intermedio

2 con Estrés.
RECOMENDACIONES:
-Se recomienda tener un plan de trabajo claro y definido para una mejor visión de
tus tareas, clasificándolas por tareas roca, siendo estas las tareas prioritarias que te
acercan a tu objetivo, y tareas viento, aquellas tareas insignificantes. Si lo hacemos
así, podremos activar la Serotonina, endorfina, dopamina y oxitócicas llamadas
'hormonas de la felicidad, pues nos sentiremos satisfechos con aquello que hemos
definido dentro de un espacio de tiempo.

-Se recomienda mantener un equilibrio en alimentación-nutrición y practicar ejercicio

regularmente.

TIEMPO DE
DURACION DE El tiempo estipulado seria de 5 a 15 minutos.
LA DINAMICA
La dinámica se realizará cuando al alumno se
le vea o sienta cansancio, sueño o fatiga; ya
IMPORTANTE que estos son los síntomas al estrés laboral y
ese es el momento adecuado a realizar
PAUSAS ACTIVAS o LAS DINAMICAS. -Se
recomienda promover un ambiente promover un ambiente de trabajo positivo,
promover el trabajo en equipo y colaboración de los integrantes de cada equipo,
mediante una mejora en la comunicación y coordinación.

-Se recomienda dormir lo necesario, esto le da al cuerpo y al cerebro tiempo para

recuperarse del estrés del día. Después de una buena noche de sueño, puede
desempeñarse mejor y tomar mejores decisiones.

-Se recomienda implementar durante la estancia en el lugar de trabajo una serie de

pausas activas para liberar el estrés acumulado.
HACER ESQUEMA, DIBUJO O DIAGRAMA
 OBSERVACIONES Y RECOMENDACIONES
DEL INSTRUCTOR: DEL MONITOR DE EMPRESA:

FIRMA DE MONITOR DE
FIRMA DEL ESTUDIANTE: FIRMA DEL INSTRUCTOR:
EMPRESA:
PROPIEDAD INTELECTUAL DEL SENATI. PROHIBIDA SU
REPRODUCCIÓN Y VENTA SIN LA AUTORIZACIÓN
CORRESPONDIENTE