¿QUE ES LA ENFERMEDAD DEL CORAZON?

La enfermedad cardíaca o del corazón es un término general que incluye muchos tipos de
problemas cardíacos. También se conoce como enfermedad cardiovascular, es decir, enfermedad
del corazón y de los vasos sanguíneos.

¿Quién tiene más probabilidades de tener enfermedades del corazón?

Muchos factores diferentes pueden hacerle más propenso a tener enfermedades del corazón.
Algunos de estos factores se pueden cambiar, pero otros no.

Edad: Su riesgo de enfermedad cardíaca aumenta a medida que envejece

Sexo: Algunos factores pueden afectar el riesgo de enfermedades del corazón de manera diferente
en las mujeres que en los hombres

Antecedentes familiares y genética: Una historia familiar de enfermedad cardíaca temprana

aumenta el riesgo de enfermedades del corazón. Además, las investigaciones han demostrado que
algunos genes están relacionados con un mayor riesgo de ciertas enfermedades del corazón

 Raza/etnicidad: Ciertos grupos tienen mayores riesgos que otros

 Hábitos de estilo de vida: Con el tiempo, hábitos de estilo de vida poco saludables pueden
aumentar su riesgo de enfermedad cardíaca:
 Comer una dieta alta en grasas saturadas, carbohidratos refinados y sal
 No hacer suficiente ejercicio
 Beber demasiado alcohol
 Fumar y exponerse al humo de segunda mano
 Demasiado estrés

¿QUE ES LA HIPERTENSION ARTERIAL?

La hipertensión arterial es una patología crónica en la que los vasos sanguíneos tienen una tensión
persistentemente alta, lo que puede dañarlos. La tensión arterial es la fuerza que ejerce la sangre
contra las paredes de los vasos (arterias) al ser bombeada por el corazón. Cuanto más alta es la
tensión, más esfuerzo tiene que realizar el corazón para bombear.

Una de las características de esta enfermedad es que no presenta unos síntomas claros y estos
pueden tardar mucho tiempo en manifestarse. Sin embargo, constituye el factor de riesgo
cardiovascular más prevalente.

¿QUE ES LA DIABETES?

La diabetes es una enfermedad en la que los niveles de glucosa (azúcar) de la sangre están muy
altos. La glucosa proviene de los alimentos que consume. La insulina es una hormona que ayuda a
que la glucosa entre a las células para suministrarles energía.
¿Qué ES LA OSTEOPOROSIS?

La osteoporosis es una enfermedad esquelética en la que se produce una disminución de la

densidad de masa ósea. Así, los huesos se vuelven más porosos, aumenta el número y el tamaño
de las cavidades o celdillas que existen en su interior, son más frágiles, resisten peor los golpes y
se rompen con mayor facilidad.

¿Qué ES LA OBECIDAD?

La obesidad es una enfermedad compleja que consiste en tener una cantidad excesiva de grasa
corporal. La obesidad no es solo un problema estético. Es un problema médico que aumenta el
riesgo de enfermedades y problemas de salud, como enfermedades cardíacas, diabetes, presión
arterial alta y determinados tipos de cáncer.

DEFINA DEPRESION Y ANSIEDAD

La depresión es más que tan solo sentirse triste o tener un mal día. Cuando la tristeza dura
bastante tiempo e interfiere con las actividades normales diarias, usted podría estar deprimido.
Los síntomas de la depresión incluyen los siguientes:

 Sentirse triste o ansioso con frecuencia o todo el tiempo.

 No querer realizar actividades que antes eran divertidas.
 Sentirse irritable, frustrado con facilidad o intranquilo.
 Tener dificultad para dormirse o seguir durmiendo.
 Levantarse muy temprano o dormir demasiado.
 Comer más o menos de lo usual o no tener apetito.
 Tener malestar, dolores, dolores de cabeza o problemas estomacales que no se mejoran
con tratamiento.

La ansiedad es una reacción normal y saludable que se activa ante una amenaza o un peligro. La
ansiedad se convierte en trastorno de ansiedad cuando esta reacción se activa en situaciones
habitualmente no amenzantes/peligrosas o de manera persistente, hasta el punto que interfiere
de manera importante en la vida diaria.

¿LESIONES LUMBARES?

La espalda es la parte posterior del cuerpo humano, compuesto por huesos, músculos y tejidos. Su
extensión abarca desde el cuello hasta la pelvis.

Las lesiones en la espalda pueden ser causadas en el trabajo, realizando deporte o en una sacudida
repentina. Las lesiones y el dolor de espalda suelen suceder de forma más habitual en la parte baja
de esta.

¿QUE ES UN ALESION CEREBRAL?

La lesión cerebral es una lesión repentina que causa daño al cerebro. Puede ocurrir por un golpe,
impacto o sacudida en la cabeza. Esta es una lesión cerrada de la cabeza. También puede ocurrir
cuando un objeto entra al cráneo, lo que se conoce como lesión penetrante.
¿QUE ES EL CANCER?

El cáncer se origina de células en el cuerpo. Las células normales se multiplican cuando el cuerpo
las necesita, y mueren cuando se dañan o cuando el cuerpo ya no las necesita. El cáncer se
presenta cuando el material genético de una célula cambia. Eso provoca que las células crezcan
fuera de control.

CONCEPTO DE TRASNOCHARSE

Pasar la noche, o buena parte de ella, sin dormir.

Algunas de las afecciones que desarrollan como consecuencia de estos acumulados trasnochos
son alteraciones del ritmo circadiano, hipertensión, hipercolesterolemia, riesgo de cardiopatías,
envejecimiento prematuro, fatiga crónica, ansiedad, alteraciones metabólicas, cambios en los
hábitos alimenticios, menos absorción de nutrientes, gastritis y otras dolencias estomacales,
cambios de carácter o humor, nerviosismo, depresión, actividad sexual insatisfactoria, reduce la
respuesta inmunológica, entre otros.