“Año de la unidad, la paz y el desarrollo”

TERCER BIMESTRE

EDA Nº 06
¿LA GIMNASIA, CONSTRUYE NUESTRO CUERPO DE MANERA
INTEGRAL?

I. ASPECTOS GENERALES:

I.1. Grado y Sección(s): 5º A Y B

I.2. Duración: 5 semanas – Del 11 de Setiembre al 13 de octubre
I.3. Área: Educación Física
I.4. Docentes Responsables: CARHUAS ALDANA JOSE SAUL 0..0
I.5. Productos finales: MICRO VIDEOS DE SECUENCIAS DE GIMNASIA BÁSICA

II. SITUACION SIGNIFICATIVA

En la Unidad VI vamos a realizar actividades gimnasticas de carácter

individual que nos permitan mejorar nuestro control corporal sobre
una expresión artística, buscando siempre el trabajo de la
autonomía motriz, acompañado del trabajo colaborativo y en
equipo que permita fijar mejor los movimientos dentro de la
propuesta alcanzada. Los trabajos que realizaremos están
vinculados a la gimnasia de piso, a la gimnasia con cajones suecos y
a la viga de equilibrio, buscando generar las capacidades motoras
que nos concentran como una unidad conjunta en el movimiento,
además de siempre generar el trabajo articulado a las habilidades
socio motoras dentro de los ejercicios propuestos; y en este ciclo
VII los estudiantes a puertas de salir a la Universidad, los
estudiantes buscan afianzar más su confianza dentro de la
capacidad motora, esto nos lleva a plantearnos las siguientes
interrogantes: ¿Qué movimientos podemos aplicar dentro de la
gimnasia básica utilizando los medios o recursos didácticos?

Frente a esto vamos a desarrollar predominantemente las

competencias de “Se desenvuelve de manera autónoma a través de
su motricidad” e “Interactúa a través de sus habilidades socio
motrices” que se evidenciara con MICRO VIDEOS DE SECUENCIAS
DE GIMNASIA BÁSICA
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III. PROPOSITO DE APRENDIZAJE

Que Realizamos actividades físicas y mejoramos nuestras cualidades motoras de

Aprenderé: acuerdo a nuestras necesidades utilizando la Gimnasia básica para construir estos
movimientos
Competencia Capacidad (s) Desempeños Evidencia y/o
(s) Producto
Se desenvuelve Comprende su Coordina su cuerpo y da respuestas motrices
de manera cuerpo eficaces durante la práctica de diversas actividades
autónoma a físicas, monitoreando las mejoras en el control de
través de su Se expresa su cuerpo donde se aplique la comprensión de las
fases del movimiento y la preparación y ejecución
motricidad corporalmente
de las acciones, con seguridad y confianza.
MICRO VIDEOS
Se relaciona DE SECUENCIAS
utilizando sus DE GIMNASIA
“Interactúa a habilidades socio Promueve el rechazo de todo tipo de
BÁSICA
discriminación por género, etnia, capacidades
través de sus motrices.
diferentes, condición social y religión, durante la
habilidades socio práctica de actividades lúdicas, recreativas, pre
motrices” Crea y Aplica deportivas y deportivas.
estrategias y Tácticas
del Juego.
Criterios Actividad y/o Reto Instrumento
¿Qué movimientos podemos aplicar dentro de la
Controla sus movimientos en la colchoneta
gimnasia básica utilizando los medios o recursos
de acuerdo a la forma que se plantea Rúbrica de
didácticos?
Regula su equilibrio en la viga utilizando Evaluación
¿Podemos mejorar nuestros movimientos en los
objetos y no utilizándolos.
materiales didácticos que requiere la gimnasia?
ESTANDAR DE APRENDIZAJE DEL VII CICLO – EDUCACIÓN FÍSICA
Competencia #01:
Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando toma conciencia de cómo su imagen
corporal contribuye a la construcción de su identidad y autoestima. Organiza su cuerpo en relación a las
acciones y habilidades motrices según la práctica de actividad física que quiere realizar. Produce con sus
compañeros diálogos corporales que combinan movimientos en los que expresan emociones, sentimientos y
pensamientos sobre temas de su interés en un determinado contexto.
Competencia #03:
Interactúa a través de sus habilidades socio motrices integrando a todas las personas de la comunidad
educativa en eventos lúdico deportivos y promoviendo la práctica de actividad física basada en el disfrute, la
tolerancia, equidad de género, inclusión y respeto, asumiendo su responsabilidad durante todo el proceso.
Propone sistemas tácticos de juego en la resolución de problemas y los adecúa según las necesidades del
entorno, asumiendo y adjudicando roles y funciones bajo un sistema de juego que vincula las habilidades y
capacidades de cada uno de los integrantes del equipo en la práctica de diferentes actividades físicas.
Enfoque: INTERCULTURAL
VALORES ACTITUDES QUE SE EVIDENCIAN DEMOSTRACIONES-EJEMPLOS
Respeto a la Los docentes respetan todas las variantes del castellano
Reconocimiento al valor de las diversas
identidad que se hablan en distintas regiones del país, sin obligar a
identidades culturales y relaciones de
cultural los estudiantes a que se expresen oralmente solo en
pertenencia de los estudiantes
castellano estándar.
Justicia Disposición a enseñar ofreciendo a los Disposición a actuar de manera justa, respetando el
estudiantes las condiciones y derecho de todos, exigiendo sus propios derechos y
oportunidades que cada uno necesita reconociendo derechos a quienes les corresponde
para lograr los mismos resultados
Dialogo Disposición a depositar expectativas Los docentes y directivos propician un diálogo continuo
intercultural en una persona, creyendo entre diversas perspectivas culturales, y entre estas con
sinceramente en su capacidad de el saber científico, buscando complementariedades en
superación y crecimiento por sobre los distintos planos en los que se formulan para el
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cualquier circunstancia tratamiento de los desafíos comunes..

Enfoque: IGUALDAD DE GÉNERO
Igualdad y Reconocimiento al valor inherente de Estudiantes varones y mujeres tienen las mismas
dignidad cada persona, por encima de cualquier responsabilidades en el cuidado de los espacios
diferencia de género educativos que utilizan.
Justicia Disposición a actuar de modo que se Docentes y directivos fomentan la asistencia de las
dé a cada quien lo que le corresponde, estudiantes que se encuentran embarazadas o que son
en especial a quienes se ven madres o padres de familia.
perjudicados por las desigualdades de
género
Empatía Estudiantes y docentes analizan los prejuicios entre
Reconoce y valora las emociones y
géneros. Por ejemplo, que las mujeres limpian mejor,
necesidades afectivas de los otros/as y
que los hombres no son sensibles, que las mujeres
muestra sensibilidad ante ellas al
tienen menor capacidad que los varones para el
identificar situaciones de desigualdad
aprendizaje de las matemáticas y ciencias, que los
de género, evidenciando así la
varones tienen menor capacidad que las mujeres para
capacidad de comprender o
desarrollar aprendizajes en el área de Comunicación,
acompañar a las personas en dichas
que las mujeres son más débiles, que los varones son
emociones o necesidades afectivas.
más irresponsables.

IV. SECUENCIA DE ACTIVIDADES

ACTIVIDAD 1: REALIZAMOS GIROS EN LA COLCHONETA Y PIRUETAS QUE NOS PERMITAN CONTROLAR EL

CUERPO
Competencia: Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad
Desempeños: Coordina su cuerpo y da respuestas motrices eficaces durante la práctica de diversas actividades
físicas, monitoreando las mejoras en el control de su cuerpo donde se aplique la comprensión de las
fases del movimiento y la preparación y ejecución de las acciones, con seguridad y confianza.
Contenido Coordinación corporal – Fases del movimiento
Priorizado:
Evidencia: MICRO VIDEOS DE SECUENCIAS DE GIMNASIA BÁSICA
ACTIVIDAD 2: CONTROLO MI EQUILIBRIO CON MATERIALES DIDACTICOS, MEJORANDO NUESTRAS
RELACIONES SOCIALES EN GRUPO
Competencia: Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad
Desempeños: Coordina su cuerpo y da respuestas motrices eficaces durante la práctica de diversas actividades
físicas, monitoreando las mejoras en el control de su cuerpo donde se aplique la comprensión de las
fases del movimiento y la preparación y ejecución de las acciones, con seguridad y confianza.
Contenido Coordinación corporal – Fases del movimiento
Priorizado:
Evidencia: MICRO VIDEOS DE SECUENCIAS DE GIMNASIA BÁSICA
ACTIVIDAD 3: REALIZO EL SALTO AL BANCO O CAJON SUEVO MEDIANTE UNA CARRERA DE IMPULSO DE
7 A 11 PASOS.
Competencia: Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad
Desempeños: Coordina su cuerpo y da respuestas motrices eficaces durante la práctica de diversas actividades
físicas, monitoreando las mejoras en el control de su cuerpo donde se aplique la comprensión de las
fases del movimiento y la preparación y ejecución de las acciones, con seguridad y confianza.
Contenido Coordinación corporal – Fases del movimiento
Priorizado:
Evidencia: MICRO VIDEOS DE SECUENCIAS DE GIMNASIA BÁSICA
ACTIVIDAD 4: ¿CÓMO PODEMOS CONTROLAR NUESTRO CUERPO SOBRE UN CIRCUITODE HABILIDADES
MOTRICES ESPECIALES?
Competencia: Interactúa a través de sus habilidades socio motrices
Desempeño: Interactúa a través de sus habilidades socio motrices integrando a todas las personas de la
comunidad educativa en eventos lúdico deportivos y promoviendo la práctica de actividad física
basada en el disfrute, la tolerancia, equidad de género, inclusión y respeto, asumiendo su
responsabilidad durante todo el proceso.
Contenido Habilidades socio motrices – Integración socio motora
Priorizado:
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Evidencia: FICHA DE VALORACIÓN METABÓLICA, NUTRICIONAL Y CALÓRICA

ACTIVIDAD 5: MEJORAMOS NUESTRAS HABILIDADES DEPORTIVAS DE LA GIMNASIA MEJORANDO
SIEMPRE NUESTRO EQUILIBRIO Y COORDINACIÓN ESPECIAL.
Competencia: Interactúa a través de sus habilidades socio motrices
Desempeño: Interactúa a través de sus habilidades socio motrices integrando a todas las personas de la
comunidad educativa en eventos lúdico deportivos y promoviendo la práctica de actividad física
basada en el disfrute, la tolerancia, equidad de género, inclusión y respeto, asumiendo su
responsabilidad durante todo el proceso.
Contenido Habilidades socio motrices – Integración socio motora
Priorizado:
Evidencia: FICHA DE VALORACIÓN METABÓLICA, NUTRICIONAL Y CALÓRICA

V. CRITERIOS DE EVALUACIÓN

PRODUCTO ÁREA DESEMPEÑOS DE EVALUACIÓN

FICHA DE VALORACIÓN
METABÓLICA, NUTRICIONAL
Y CALÓRICA
EDUCACIÓN Coordina su cuerpo y da respuestas motrices eficaces durante la
FÍSICA práctica de diversas actividades físicas, monitoreando las mejoras en
el control de su cuerpo donde se aplique la comprensión de las fases
del movimiento y la preparación y ejecución de las acciones, con
seguridad y confianza.

VI. MATERIALES Y RECURSOS A UTILIZAR

- Celular

- PC, Cámara, etc

- Colchonetas, viga de equilibrio y taburetes

- Losas deportivas multifuncional

- Conos , aros, platillos, varillas y otros que nos

permitan mejorar el desarrollo de la sesión

VII. BIBLIOGRAFÍA
- Ministerio de Educación (2017). Currículo Nacional de Educación Básica EBR nivel Secundaria.

- Texto del MINEDU (2022)

- López, P. (1997) La Educación Física y Didáctica. Sevilla: Wanceulen Editorial Deportiva S.L.

- Diarios digitales locales.

VIII. REFLEXIÓN DE LOGROS, DIFICULTADES Y COMPROMISOS

¿Qué movimientos complejo hemos ¿Cuáles son los aparatos que nos ¿Describe en 30 palabras que te
realizado dentro de la gimnasia de parecieron más complejos al parecieron los ejercicios propuestos
piso? dominarlos? por el docente?

12 septiembre del 2023