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I. DATOS GENERALES
GRADO Y N°
ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA CICLO V SECCIÓN 5° EdA 0 SESIÓN 5
III. PROPÓSITOS
RETO PROPÓSITO
¿Creen que esta situación es una oportunidad para Los estudiantes identifican y diferencian procesos de aumento de
reflexionar sobre el nivel de nuestros aprendizajes?, ¿Qué
pulsaciones, sudoración, cansancio, respiración producto de la práctica
alternativas y actividades de solución proponen?
de actividad física de intensidad moderada, controlando su esfuerzo.
Competencias
Estándar
transversales
Se desenvuelve en los Se desenvuelve en los entornos virtuales cuando experimenta de manera autorregulada con diversas estrategias para intervenir
entornos virtuales en actividades de los entornos virtuales o representar ideas a través de objetos virtuales, organizándolas a partir de su
generados por las TIC observación de procedimientos e interpretaciones de las interacciones realizadas en las interfaces proporcionadas por las TIC.
Gestiona su aprendizaje al darse cuenta lo que debe aprender al preguntarse hasta dónde quiere llegar respecto de una tarea y
Gestiona su aprendizaje de la define como meta de aprendizaje. Comprende que debe organizarse y que lo planteado incluya por lo menos una estrategia y
manera autónoma. procedimientos que le permitan realizar la tarea. Monitorea sus avances respecto a las metas de aprendizaje al evaluar el
proceso en un momento de trabajo y los resultados obtenidos, a partir de esto y de comparar el trabajo de un compañero
considerar realizar un ajuste mostrando disposición al posible cambio.
Enfoque
Valores/Actitudes o acciones observables
transversal
SUPERACIÓN PERSONAL
BÚSQUEDA DE LA
EXCELENCIA Disposición a adquirir cualidades que mejorarán el propio desempeño y aumentarán el
estado de satisfacción consigo mismo y con las circunstancias.
V. SECUENCIA DIDÁCTICA
El docente saluda cortésmente a los estudiantes y brinda algunas recomendaciones generales sobre la hidratación, presentación,
higiene, cuidado de los rayos UV
Se presenta el propósito de la sesión del día: “Identificamos procesos fisiológicos en nuestro organismo”, así como los criterios con
lo que serán evaluados
Se menciona la importancia de respetar acuerdos o normas de convivencia creados en sesiones anteriores
Se realiza la actividad siguiente en el aula: Nos paramos, nos sentamos, nos paramos, nos sentamos…. y se inicia la actividad con las
preguntas siguientes:
¿Cómo se sienten?
¿Qué cambios están notando?
¿En qué situaciones el corazón trabaja más? ¿En qué situaciones el corazón trabaja menos?
En forma ordenada se trasladan (Reforzar el condicionamiento sobre la manera correcta de formarse, el mantener su espacio al trasladarse, cómo
generar distancia, etc) al patio de la I.E. para realizar las actividades propuestas en la sesión…
A continuación, practicaremos una serie de actividades para poder identificar esos cambios fisiológicos en nuestro organismo producto de la
actividad física:
Realizaremos primero el calentamiento, se forman de manera individual en zonas marcadas (cruz o equis) e irán realizando ejercicios de
calentamiento:
Movilidad articular (Nos tomamos el pulso)
Elongación (Nos tomamos el pulso)
Desplazamientos y retornos (Nos tomamos el pulso)
¿Qué otros cambios han notado hasta el momento?
1. “Encantados Hombres vs. Mujeres” ¿Cómo te sientes? ¿Qué podrías realizar para controlar esas sensaciones) (Regular y adaptar su
esfuerzo)
2. “Relevos por grupos” con desplazamientos variados, salto, llevando algún material, “relevo humano en cadena”
3. La carrera del “El carruaje del rey” (dos estudiantes entrelazan sus manos y un tercero se sienta al centro sobre sus brazos enlazados)
Por cada actividad detenerse a consultar a los niños y niñas ¿Qué cambios fisiológicos están sintiendo en su cuerpo?
Registra en ficha
COMPETENCIA ASUME
NIVELES DE LOGRO LOGRO DESTACADO LOGRO PREVISTO EN PROCESO EN INICIO
(AD) (A) (B) (C)
Explora y es
consciente de la Explora la Explora la alternancia Explora la alternancia
alternancia de sus alternancia de sus de sus lados de sus lados
lados corporales al lados corporales al corporales al practicar corporales al practicar
practicar juegos, practicar juegos, en juegos, Se le en juegos, no plantea
adaptando adaptando una dificulta plantear
estrategias de juego y
estrategias de juego y estrategia de juego estrategias de juego y
no anticipa las
anticipando las y anticipando las no lee o visualiza las
ASISTENCIA
COMPETENCIA ASUME
NIVELES DE LOGRO LOGRO DESTACADO LOGRO PREVISTO EN PROCESO EN INICIO
(AD) (A) (B) (C)
No adapta su esfuerzo
Adapta su esfuerzo Adapta su esfuerzo al realizar la práctica
con autonomía en la práctica de de actividad física,
Se le dificulta adaptar
cuando lo requiere actividad física solo toma en cuenta
su esfuerzo en la
durante la práctica de cuando se le
práctica de actividad la respiración, se
actividad física requiere, tomando
física solo toma en sienta al no mantener
tomando en cuenta el en cuenta el ritmo
ASISTENCIA