Plan de alimentacion complementaria

JUAN DAVID AVILA BALLENA Edad: 7 m PESO: 9,955 Kg TALLA: 72 Cm Dx: Normal

LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO

COMIDA SEMANA 1
Avena bebible con Avena bebible Avena bebible con Batido de Batido de Batido de arándanos Kiwicha espesa
manzana + Huevo con manzana + manzana + Huevo arándanos (1/3 arándanos (1/3 taza (1/3 taza de (quinua y piña picada)
revuelto (1 huevo). Huevo revuelto revuelto (1 huevo). taza de arándanos de arándanos + 100 arándanos + 100 ml + pollo desmenuzado
(1 huevo). + 100 ml de leche ml de leche de leche materna) + + palta.
8.00 am materna) + ½ pan materna) + ½ pan ½ pan casero.
casero. casero.
Durazno rallado Durazno rallado Durazno rallado Pera rallada Pera rallada Pera rallada Uvas picadas

10.00 am
brócoli sancochado brócoli brócoli Zapallo cocido en Zapallo cocido en Zapallo cocido en Rodajas de zanahoria
+ pollo
sancochado + sancochado + bastones o puré + bastones o puré + bastones o puré + + hígado aplastado
desmenuzado +
pollo pollo papa aplastada + papa aplastada + papa aplastada + con menestra verde
camote aplastado desmenuzado + desmenuzado + pollo molido + pollo molido + pollo molido + aceite aplastada.
+ 1 tajada de paltacamote camote aplastado aceite de oliva. aceite de oliva. de oliva.
aplastado + 1 + 1 tajada de palta
12.00 pm tajada de palta
Maicena de sémola Maicena de Maicena de Maicena de Maicena de Maicena de durazno Plátano en rodajas
con leche (2 cdas sémola con sémola con leche durazno (1 durazno durazno (1 durazno (1 durazno picado, 2 con 1 cdta de
de sémola, formula leche (2 cdas de (2 cdas de sémola, picado, 2 picado, 2 guindones guindones picados mantequilla de maní.
y espesar con sémola, formula formula y espesar guindones picados picados sin pepa, sin pepa, canela,
maicena). y espesar con con maicena). sin pepa, canela, canela, clavo) clavo)
Media tarde maicena). clavo)
brócoli + pollo brócoli + pollo brócoli + pollo Zapallo cocido en Zapallo cocido en Zapallo cocido en Rodajas de zanahoria
desmenuzado + desmenuzado + desmenuzado + bastones o puré + bastones o puré + bastones o puré + + hígado aplastado +
camote. camote + palta camote + palta papa aplastada + papa aplastada + papa aplastada + papa aplastada.
pollo molido + pollo molido + pollo molido + aceite
aceite de oliva. aceite de oliva. de oliva.
6.00 pm

Lic. Nut. Jenifer Viera Aradiel

C.N.P 4671
 Plan de alimentacion complementaria
JUAN DAVID AVILA BALLENA Edad: 7 m PESO: 9,955 Kg TALLA: 72 Cm Dx: Normal

SEMANA 2
Kiwicha espesa Kiwicha espesa Panqueque de Panqueque de Panqueque de Chufla con membrillo Chufla con membrillo
(quinua y piña (quinua y piña avena (1 huevo, 3 avena (1 huevo, 3 avena (1 huevo, 3 + tortilla de espinaca + tortilla de espinaca
picada) + pollo picada) + pollo cdas de avena, ¼ cdas de avena, ¼ cdas de avena, ¼ (1 huevo y tiras de (1 huevo y tiras de
desmenuzado + desmenuzado + plátano canela plátano canela plátano canela espinaca). espinaca).
palta. palta. molida/ durante molida/ durante molida/ durante
9.00 AM cocción añadir cocción añadir cocción añadir
arándanos). arándanos). arándanos).
Media Uvas picadas Uvas picadas Arándanos Arándanos Arándanos Plátano de la isla Plátano de la isla
mañana
Rodajas de Rodajas de Fideos cortados + Fideos cortados + Fideos cortados + croqueta de pollo (1 croqueta de pollo (1
zanahoria + hígado zanahoria + huevos de huevos de codorniz huevos de codorniz huevo, 3 cdas de huevo, 3 cdas de pollo
aplastado con hígado codorniz + rodajas + rodajas de tomate + rodajas de tomate pollo desmenuzado, desmenuzado, 1 cda
menestra verde aplastado con de tomate + 1 cdta + 1 cdta de aceite + 1 cdta de aceite 1 cda de harina de de harina de avena +
aplastada. menestra verde de aceite de oliva. de oliva. de oliva. avena + cebolla) + cebolla) + pure de
aplastada. pure de pallares + pallares + rodaja de
rodaja de pepinillo sin pepinillo sin pepas.
12.00 PM pepas.
Plátano en rodajas Plátano en Maicena de fresa Maicena de fresa Maicena de fresa Mazamorra morada Mazamorra morada
con 1 cdta de rodajas con 1 (picar 4 fresas/ (picar 4 fresas/ (picar 4 fresas/ (maíz morado, (maíz morado,
mantequilla de cdta de hervir con canela, hervir con canela, hervir con canela, membrillo, pasas y membrillo, pasas y
maní. mantequilla de clavo y 4 pasas. clavo y 4 pasas. clavo y 4 pasas. guindones. guindones.
maní. espesar con espesar con espesar con
maicena). maicena). maicena).
Media tarde
Rodajas de Rodajas de Fideos cortados + Fideos cortados + Fideos cortados + croqueta de pollo (1 croqueta de pollo (1
zanahoria + hígado zanahoria + huevos de huevos de codorniz huevos de codorniz huevo, 3 cdas de huevo, 3 cdas de pollo
aplastado + papa hígado codorniz + rodajas + rodajas de tomate + rodajas de tomate pollo desmenuzado, desmenuzado, 1 cda
aplastada. aplastado + de tomate + 1 cdta + 1 cdta de aceite + 1 cdta de aceite 1 cda de harina de de harina de avena +
papa aplastada. de aceite de oliva de oliva de oliva avena + cebolla) + cebolla) + pure de
pure de pallares + pallares + rodaja de
rodaja de pepinillo sin pepinillo sin pepas.
6.00 PM pepas.

Lic. Nut. Jenifer Viera Aradiel

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JUAN DAVID AVILA BALLENA Edad: 7 m PESO: 9,955 Kg TALLA: 72 Cm Dx: Normal

LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO

COMIDA SEMANA 3
9.00 AM Chufla con Batido de papaya Batido de papaya Batido de papaya Mazamorra de Mazamorra de Mazamorra de avena y
membrillo + tortilla (1/2 taza de (1/2 taza de (1/2 taza de avena y plátano + avena y plátano + plátano + mantequilla de
de espinaca (1 papaya, leche papaya, leche papaya, leche mantequilla de mantequilla de maní.
huevo y tiras de materna) + ½ pan materna) + ½ pan materna) + ½ pan maní. maní.
espinaca). con crema de con crema de con crema de
aceituna. aceituna. aceituna.
Media Plátano de la isla Papaya picada Papaya picada Papaya picada Gajos de Gajos de Gajos de mandarina
mandarina mandarina
mañana
croqueta de pollo Bastones de Bastones de Bastones de Pavita a la olla Pavita a la olla Pavita a la olla
(1 huevo, 3 cdas zucchini + zucchini + zucchini + desmenuzada + desmenuzada + desmenuzada +
de pollo Sangrecita + papa Sangrecita + papa Sangrecita + papa Lentejita serrana Lentejita serrana Lentejita serrana (sin
desmenuzado, 1 sancochada en sancochada en sancochada en (sin cascara) + (sin cascara) + apio cascara) + apio en
cda de harina de bastones + palta. bastones + palta. bastones + palta. apio en varas. en varas. varas.
avena + cebolla) +
pure de pallares +
rodaja de pepinillo
sin pepas.
12.00 PM
Mazamorra Pera al horno Pera al horno Pera al horno Maicena de Maicena de Maicena de arándanos
morada (maíz (quitar en tronco y (quitar en tronco y (quitar en tronco y arándanos (1/3 arándanos (1/3 de (1/3 de taza de
morado, rellenar con rellenar con pasas/ rellenar con de taza de taza de arándanos, arándanos, pasas,
membrillo, pasas y pasas/ colocar al colocar al horno pasas/ colocar al arándanos, pasas, canela y canela y maicena).
guindones. horno por 30 por 30 minutos). horno por 30 pasas, canela y maicena).
3.00 pm minutos). minutos). maicena).
croqueta de pollo (1 Bastones de Bastones de Bastones de Pavita a la olla Pavita a la olla Pavita a la olla
huevo, 3 cdas de zucchini + zucchini + zucchini + desmenuzada + desmenuzada + desmenuzada +
pollo desmenuzado, Sangrecita + papa Sangrecita + papa Sangrecita + papa Lentejita serrana Lentejita serrana Lentejita serrana (sin
1 cda de harina de
sancochada en sancochada en sancochada en (sin cascara) + (sin cascara) + apio cascara) + apio en
avena + cebolla) +
pure de pallares + bastones + palta. bastones + palta. bastones + palta. apio en varas. en varas. varas.
rodaja de pepinillo
6.00 pm sin pepas.

Lic. Nut. Jenifer Viera Aradiel

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JUAN DAVID AVILA BALLENA Edad: 7 m PESO: 9,955 Kg TALLA: 72 Cm Dx: Normal

SEMANA 4
Panqueque rosa Panqueque rosa Panqueque rosa (1 Huevo revuelto Huevo revuelto Huevo revuelto con Tostadas francesas (1/4
(1 huevo, 3 cdas (1 huevo, 3 cdas huevo, 3 cdas de con tomate + pan con tomate + pan tomate + pan taza de formula, 1
de avena, 1 trocito de avena, 1 trocito avena, 1 trocito de casero untado con casero untado casero untado con huevo, y una pizca de
de beterraga, ¼ de beterraga, ¼ beterraga, ¼ aceite de oliva. con aceite de aceite de oliva. vainilla – dorar en la
plátano canela plátano canela plátano canela oliva. sartén y decorar: con
molida). molida). molida). fresas y 1 cda de
arándanos).
9.00 AM

Mango picado Mango picado Mango picado Sandia picada Sandia picada Sandia picada Manzana raspada
Media
mañana
Pescado sudado Pescado sudado Pescado sudado Quinua salteada Quinua salteada Quinua salteada Aguadito de pollo (arroz,
(pescado, cebolla (pescado, cebolla (pescado, cebolla y con pollo con pollo con pollo pollo desmenuzado,
y tomate) + pure y tomate) + pure tomate) + pure de deshilachado y deshilachado y deshilachado y zanahoria y zapallo
de papa y de papa y papa y arracacha + brócoli. brócoli. brócoli. picado).
arracacha + tiras arracacha + tiras tiras de caigua.
de caigua. de caigua.

12: 00 pm
Arroz con leche Arroz con leche Arroz con leche calentar calentar calentar arándanos Plátano al horno
(arroz, formula y (arroz, formula y (arroz, formula y arándanos y arándanos y y guindones (como
pasas). pasas). pasas). guindones (como guindones (como una mermelada) +
una mermelada) + una mermelada) pan casero.
3 :00 pm pan casero. + pan casero.
Pescado sudado Pescado sudado Pescado sudado Quinua salteada Quinua salteada Quinua salteada Aguadito de pollo (arroz,
(pescado, cebolla (pescado, cebolla (pescado, cebolla y con pollo con pollo con pollo pollo desmenuzado,
y tomate) + pure y tomate) + pure tomate) + pure de deshilachado y deshilachado y deshilachado y zanahoria y zapallo
de papa y de papa y papa y arracacha + brócoli + 1 cdta de brócoli + 1 cdta brócoli + 1 cdta de picado).
arracacha + tiras arracacha + tiras tiras de caigua. aceite de oliva. de aceite de oliva aceite de oliva
6:00 pm de caigua. de caigua.

Lic. Nut. Jenifer Viera Aradiel

C.N.P 4671