UNIVERSIDAD DE PANAMÁ

FACULTAD DE ENFERMERÍA
Departamento de salud mental
ENF. 414 – ENFERMERÍA EN LOS TRASTORNOS MENTALES Y
DE COMPORTAMIENTO.

SEMINARIO
Trastorno de Ansiedad

PRESENTADO POR:
Danelkys Abrego 8-955-2355
Odalis Cedeño 9-757-2309

PROFESORA DE CURSO:
Ana T. Arosemena de Russo

Grupo N°4

IV Año- I Semestre

2023
 INTRODUCCIÓN

La ansiedad es un trastorno psiquiátrico muy común a día de hoy, pero fue

Freud en el año 1895 el primero en realizar el diagnóstico como Neurosis de
Angustia. Esta patología es más frecuente en mujeres y cuanto mayor es la
edad, más grave se considera.
Es una parte de la existencia humana, todas las personas sienten un grado
moderado de la misma, siendo ésta una respuesta adaptativa.
Se trata de una emoción compleja, difusa y desagradable que conlleva serias
repercusiones psíquicas y físicas en la persona que la padece.

En general, el término ansiedad alude a la combinación de distintas

manifestaciones físicas y mentales que no son atribuibles a peligros reales,
sino que se manifiestan ya sea en forma de crisis o bien como un estado
persistente y difuso, pudiendo llegar al pánico; no obstante, pueden estar
presentes otras características neuróticas tales como síntomas obsesivos o
histéricos que no dominan el cuadro clínico. Si bien la ansiedad se destaca por
su cercanía al miedo, se diferencia de éste en que, mientras el miedo es una
perturbación cuya presencia se manifiesta ante estímulos presentes, la
ansiedad se relaciona con la anticipación de peligros futuros, indefinibles e
imprevisibles.
 OBJETIVOS

General

Explicar las generalidades de los trastornos de ansiedad para tener un mayor

conocimiento acerca de este trastorno.

Específicos

- Definir el trastorno de ansiedad según autores.

- Clasificar el trastorno de manera que se detallen los diferentes tipos de
ansiedad.
- Determinar los aspectos etiológicos, genéticos, bioquímicos y
socioambientales como causas de este trastorno.
- Identificar la sintomatología de la ansiedad dependiendo de su grupo.
- Conocer las complicaciones que conlleva el trastorno.
- Investigar el tratamiento farmacológico y las terapias adecuadas para
hacerle frente al diagnóstico.
- Realizar intervenciones de enfermería adecuadas con el de fin de que la
persona tenga una mejor satisfacción personal.
 TRASTORNOS DE ANSIEDAD

Sigmund Freud (1964)

“El resultado de la percepción por parte del individuo de una situación de
peligro que se traduce en ciertos estímulos sexuales o agresivos y da lugar a la
anticipación del ego”
La ansiedad es una característica esencial de la neurosis, una respuesta no
realista ante la situación que es temida por el sujeto y que implica poco o
ningún miedo real.
Según Freud, la ansiedad se define como una sensación de tensión, angustia y
malestar de alguna forma similar al miedo, pero producido por amenaza o
percepción de pérdida del control interno más que por un peligro externo. Estos
sentimientos de ansiedad pueden llegar a ser tan incómodos que llevan a la
persona a realizar algún tipo de acción correctiva para defenderse.

Aaron Temkin Beck (1985)

“Es la evaluación del peligro”
Refiere que es la percepción del individuo a nivel incorrecto, estando basada
en falsas premisas.

Melanie Klein
La ansiedad también es un motor del desarrollo psíquico, pues nos empuja a
establecer una relación con el objeto. Considera que las fantasías
inconscientes de tipo agresivo son detonantes primordiales en la presencia de
distintos tipos de ansiedad, ya sea de tipo persecutorio o depresivo.
Distingue 2 Tipos de Ansiedad
Las Paranoides que surgen cuando el Yo se siente aniquilado.
Las Depresivas que surgen por el daño hecho a los objetos amados que los
impulsos destructivos del niño provocan.

Miguel Tobal (1990)

Es una respuesta emocional o patrón de respuestas (triple sistema de
respuestas) que engloba aspectos cognitivos displacenteros, de tensión y
aprensión; aspectos fisiológicos, caracterizados por un alto grado de activación
del sistema nervioso autónomo y aspectos motores que suelen implicar
comportamientos poco ajustados y escasamente adaptativos.
 CLASIFICACIÓN DE TRASTORNO DE ANSIEDAD

Los TA, se clasifica según el Manual Criterios Diagnósticos del DSM-V.

 Trastornos de Ansiedad
Los TA se caracterizan por el miedo excesivo, angustias, ataques de pánico
y evitación de amenazas. Los cuales pueden afectar su rendimiento social,
académico y laboral.
 Trastorno de ansiedad por separación
Se caracteriza por miedo o ansiedad excesiva e inapropiada para el nivel de
desarrollo del individuo concerniente a su separación de aquellas personas
por las que siente apego.
 Mutismo selectivo
Se identifica como el fracaso constante de hablar en situaciones sociales
específicas en las que existe expectativa por hablar a pesar de hacerlo en
otras situaciones.
 Trastorno de Pánico
Se reconoce como ataques de pánico imprevistos recurrentes. Un ataque
de pánico es la aparición súbita de miedo intenso o de malestar intenso que
alcanza su máxima expresión en minutos.
 Agorafobia
Es el miedo o ansiedad intensa por el uso del transporte público, a estar en
espacios abiertos o sitios cerrados, estar en medio de una multitud, también
por estar fuera de casa solo.
 Trastorno de Ansiedad Social
Se caracteriza por miedo o ansiedad intensa en una o más situaciones
sociales en las que el individuo está expuesto al posible examen por parte
de otras personas.
 Trastorno de Ansiedad Generalizada
La presencia de ansiedad y preocupación excesiva, que se origina durante
más días de los que ha estado ausente durante un mínimo de seis meses,
en relación con diversos sucesos o actividades como en la actividad laboral
o escolar.
 Trastorno de Ansiedad Inducido por Sustancias o medicamento
Se relacionan a los ataques de pánico o la ansiedad predominan en el
cuadro clínico. Deben de existir pruebas a partir de la historia clínica, la
exploración física o los análisis de laboratorio, desarrollados durante o poco
después de la intoxicación o abstinencia de una sustancia o después de la
exposición a un medicamento.
 Trastorno de Ansiedad por Enfermedad Médica
El cuadro clínico se caracteriza por ataques de pánico o la ansiedad
predominan en el cuadro clínico. El trastorno es la consecuencia
fisiopatológica directa de otra afección médica.
 Otros Trastornos Específicos de Ansiedad
Son los síntomas característicos de un trastorno de ansiedad que causan
malestar clínicamente significativo o deterioro en lo social, laboral u otras
áreas importantes del funcionamiento, pero que no cumplen todos los
criterios de ninguno de los trastornos de la categoría diagnóstica de los
trastornos de ansiedad. La categoría de otro trastorno de ansiedad
especificado se utiliza en situaciones en las que el médico opta por
 comunicar el motivo específico por el que la presentación no cumple los
criterios de un trastorno de ansiedad específico.
 Trastorno de Ansiedad No Especifica
La categoría se utiliza en situaciones en las que el médico opta por no
especificar el motivo de incumplimiento de los criterios de un trastorno de
ansiedad específico, e incluye presentaciones en las que no existe
suficiente información para hacer un diagnóstico más puntual.
 ASPECTOS ETIOLÓGICOS: GENÉTICOS, BIOLÓGICOS, BIOQUÍMICOS
Y SOCIO AMBIENTALES

Genética:
Se han encontrado que la mayoría de las personas que tienen trastornos de
ansiedad presentan una duplicación en una región del cromosoma 15. Esta
alteración provoca que, en esta zona, una serie de genes se den en una dosis
adicional. Los investigadores creen que ello produce mayores conexiones de
los sistemas de alerta del cerebro.
El individuo que tenga esta duplicación genética del cromosoma 15 no
necesariamente desarrollará forzosamente un estado patológico. Solamente el
30-40% de quienes tienen esta duplicación van a desarrollar trastornos de
pánico, lo que indica que, seguramente, son necesarios los condicionamientos
ambientales, experiencias y vivencias para que se desarrolle la patología.

Biológica:
Las causas biológicas de los trastornos de ansiedad incluyen aspectos
neuroquímicos y de actividad cerebral y aspectos genéticos; además, también
pueden estar en relación con problemas médicos, otros trastornos psiquiátricos
y el consumo de alcohol o sustancias.

Bioquímica:
El doctor Robert Pawlak descubrió que la amígdala, que los científicos llaman
el centro emocional del cerebro, reacciona al estrés incrementando la
producción de esta proteína y provoca una serie de eventos químicos en el
cerebro que a su vez conducen a que la amígdala aumente su actividad. Como
consecuencia, se activa un gen que determina la respuesta de estrés a nivel
celular.
Este trastorno se presenta por alteraciones de algunos neurotransmisores
cerebrales como el GABA (ácido gamma ánimo butírico), la serotonina, la
noradrenalina y, con alguna frecuencia, la dopamina. Estos neurotransmisores
son sustancias químicas producidas por el cerebro y su función es transmitir
impulsos nerviosos en el cerebro, manteniendo un equilibrio en las emociones
de la persona. Si estos neurotransmisores se alteran se generan diferentes
problemas dentro de los cuales están los trastornos de ansiedad.

Socioambiental:
La incertidumbre es una de las situaciones que más ansiedad genera en el día
a día. Un evento importante o una acumulación de situaciones estresantes más
pequeñas de la vida pueden provocar ansiedad excesiva, por ejemplo, la
muerte de algún familiar, estrés en el trabajo o preocupaciones continuas por la
situación financiera.
 Sintomatologías

Las manifestaciones sintomatológicas de la ansiedad son muy variadas y

pueden clasificarse en diferentes grupos:

 Físicos: Taquicardia, palpitaciones, opresión en el pecho, falta de aire,

temblores, sudoración, molestias digestivas, náuseas, vómitos, “nudo” en el
estómago, alteraciones de la alimentación, tensión y rigidez muscular,
cansancio, hormigueo, sensación de mareo e inestabilidad. Si la activación
neurofisiológica es muy alta pueden aparecer alteraciones del sueño, la
alimentación y la respuesta sexual.

 Psicológicos: Inquietud, agobio, sensación de amenaza o peligro, ganas de

huir o atacar, inseguridad, sensación de vacío, sensación de extrañeza o
despersonalización, temor a perder el control, recelos, sospechas,
incertidumbre, dificultad para tomar decisiones. En casos más extremos,
temor a la muerte, a la locura, o al suicidio.

 De conducta: Estado de alerta e hipervigilancia, bloqueos, torpeza o

dificultad para actuar, impulsividad, inquietud motora, dificultad para estarse
quieto y en reposo. Estos síntomas vienen acompañados de cambios en la
expresividad y el lenguaje corporal: posturas cerradas, rigidez, movimientos
torpes de manos y brazos tensión de las mandíbulas, cambios en la voz,
expresión facial de asombro, duda o crispación, etc.

 Intelectuales o cognitivos: Dificultades de atención, concentración y

memoria, aumento de los despistes y descuidos, preocupación excesiva,
expectativas negativas, rumiación, pensamientos distorsionados e
importunos, incremento de las dudas y la sensación de confusión, tendencia
a recordar sobre todo cosas desagradables, sobrevalorar pequeños detalles
desfavorables, abuso de la prevención y de la sospecha, interpretaciones
inadecuadas, susceptibilidad, etc.

 Sociales: Irritabilidad, ensimismamiento, dificultades para iniciar o seguir

una conversación, en unos casos, y verborrea en otros, bloquearse o
quedarse en blanco a la hora de preguntar o responder, dificultades para
expresar las propias opiniones o hacer valer los propios derechos, temor
excesivo a posibles conflictos, etc.
 POSIBLES COMPLICACIONES

El trastorno de ansiedad no implica solamente estar preocupado. También

puede ocasionar, o empeorar, otros trastornos mentales y físicos, como los
siguientes:

 Depresión (que a menudo se produce junto con un trastorno de

ansiedad) u otros trastornos de salud mental
 Abuso de sustancias
 Problemas digestivos o intestinales
 Dolor de cabeza y dolor crónico
 Aislamiento social
 Problemas en la escuela o el trabajo
 Mala calidad de vida
 Suicidio

Problemas cardiovasculares: las personas que padecen de forma crónica

ansiedad o estrés tienen mayor riesgo de presentar problemas
cardiovasculares debido al aumento constante del ritmo cardiaco y de elevada
presión sanguínea, que además ocasiona un aumento del cortisol. El estrés y
la ansiedad a largo plazo, están relacionadas con la hipertensión, arritmias, los
derrames y los ataques de corazón.

El cerebro: La reacción más común ante la ansiedad es la respuesta

psicológica a dicha condición. Se nos olvida que afecta a determinadas áreas
cerebrales que influyen en nuestra memoria a corto y largo plazo.

Insomnio: El cuerpo regula la producción de cortisol para que nuestros

biorritmos se ajusten al ciclo diario. En condiciones normales nuestro
organismo produce mayores niveles de cortisol por la mañana para activarnos,
y menores por la noche para que podamos descansar y recuperemos la
energía que nuestro cuerpo necesita. Sin embargo, la ansiedad y el estrés
prolongados alteran la producción de cortisol dificultando que podamos
conciliar el sueño y dar a nuestra la dosis diaria de descanso que necesita.

Disfunción sexual: Las preocupaciones crónicas reducen el deseo sexual de la

persona. Así mismo, tanto la ansiedad como el estrés se relacionan con
problemas de fertilidad.

Aumento del nivel de azúcar en sangre: Una de las principales funciones del
cortisol es que el hígado libere mayor cantidad de glucosa para alimentar a los
músculos. Si este aumento es prolongado puede dar lugar a una resistencia a
la insulina, provocando la aparición de diabetes tipo II.
 TRATAMIENTO: FARMACOLÓGICO Y TERAPIAS

FÁRMACOS

El principal objetivo en el tratamiento farmacológico de la ansiedad es el control

de la sintomatología central de la enfermedad. Frecuentemente, estos
pacientes, necesitan además del tratamiento agudo de los síntomas (menos de
6 meses), la administración de un tratamiento crónico para prevenir las
recaídas.

BENZODIAZEPINAS (BZD): Son los medicamentos más utilizados en los

pacientes con ansiedad. Las BZD son psicotrópicos que poseen efectos
ansiolíticos, hipnóticos, miorrelajantes, anticonvulsivantes y amnésicos. Se han
utilizado en diferentes trastornos de Ansiedad. Debido a que presenta una
eficacia en síntomas de ansiedad e insomnio. Se unen al receptor de GABA y
facilitan/potencian la acción hiperpolarizante e Inhibidora de este
neurotransmisor. Entre las benzodiacepinas comunes se cuentan el diazepam,
el alprazolam, Midazolam y el clonazepam.

ANTIDEPRESIVOS: La mayoría de los antidepresivos tiene su acción en el

sistema monoaminérgico el cual tiene efecto en el sistema de
neurotransmisores, principalmente la dopamina, serotonina y la noradrenalina,
aumentando la disponibilidad en la hendidura sináptica estableciendo
regulación en los receptores postsinápticos, el efecto clínico se manifestará de
2 – 4 semanas tras el inicio de su uso, debido a los cambios adaptativos en los
neurotransmisores y su receptor.

Clasificación:
Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) Ejemplos:
Escitalopram, Sertralina.
Inhibidores de la recaptación de serotonina noradrenalina (IRSN) Ejemplos:
Venlafaxina, Duloxetina, Paroxetina.
Antidepresivos tricíclicos (TCA) Ejemplo: Clomipramina, Imipramina.
Inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO) Ejemplo; moclobemida, fenelzina.

HIDROXICINA: Es un bloqueante de receptores histaminérgicos H1 y de

receptores colinérgicos muscarínicos. Se disponen muy pocos datos. Causa
poca dependencia, pero produce sedación al comienzo del tratamiento. Puede
ser útil en el tratamiento de crisis agudas de ansiedad.
 TERAPIAS

La terapia cognitivo conductual (TCC)

La TCC es un tipo de terapia de conversación. Es una combinación de terapia
cognitiva (que estimula los procesos de pensamiento) con terapia conductual
(que se concentra en la conducta que responde a estos pensamientos). Es un
tratamiento a corto plazo que suele durar entre seis semanas y seis meses.
Consiste en sesiones individuales de tratamiento, a las que se suele asistir
semanalmente. En ocasiones, también se ofrecen sesiones de grupo.

Las técnicas más comunes de la terapia cognitivo conductual TCC incluyen:

 Cuestionar las creencias negativas y reemplazarlas con alternativas.

 Resolver problemas.
 Desarrollar capacidades para sobrellevar situaciones difíciles.

Terapia de exposición
Es uno de los métodos de TCC más comunes que se utilizan para tratar una
variedad de trastornos de ansiedad, incluidas las fobias específicas, el
trastorno de ansiedad social y el trastorno por estrés postraumático, La premisa
básica detrás de la terapia de exposición es que, si le tienes miedo a algo, la
mejor manera de conquistarlo es enfrentándolo.

Se les presentará, poco a poco, los objetos o situaciones que le producen

ansiedad. Esto se hace a menudo mediante una técnica conocida como
"desensibilización sistemática", que consta de tres pasos:
 Relajación: su terapeuta le enseñará un ejercicio de relajación para
ayudarla a combatir su ansiedad. Algunos ejemplos incluyen relajación
muscular progresiva, respiración profunda, meditación e imágenes guiadas.
 Listado: crea una lista de los desencadenantes que te provocan ansiedad,
clasificándolos en términos de intensidad.
 Exposición: En este último paso, trabajarás gradualmente a través de los
objetos o situaciones que te provocan ansiedad, utilizando las técnicas de
relajación cuando sea necesario.

Terapia conductual dialéctica

DBT) es un tipo de TCC muy eficaz, te ayuda a desarrollar una perspectiva de
dialecto opuesto, aceptación y cambio. Durante el tratamiento, aprenderás a
aceptar tu ansiedad mientras trabajas activamente para manejarla. Esto es
similar a la noción de amarte, tal y como eres, mientras sigues tratando de
cambiar para mejor.

El tratamiento DBT te enseña cuatro habilidades poderosas:

 Mindfulness: conectarse con el momento presente y darse cuenta de

los pensamientos pasajeros (como la ansiedad) sin dejarse gobernar por
ellos.
 Tolerancia a la angustia: controlar su ansiedad cuando se enfrenta a
una situación estresante.
 Eficacia interpersonal: aprender a decir que no o pedir lo que necesita.
  Regulación de las emociones: controlar la ansiedad antes de que se
salga de control.

Terapia de aceptación y compromiso

es otra forma de terapia que ha demostrado ser eficaz para una variedad de
trastornos de ansiedad. ACT implica identificar tus valores en la vida y luego
actuar de manera que coincida con tus valores.

Arteterapia
Es una terapia no verbal orientada a la experiencia. Implica el uso de arte
visual (como pintar, dibujar, esculpir) para expresar y procesar emociones a la
vez que practicas la atención plena y la relajación. Aunque se puede
proporcionar como una terapia independiente, se usa comúnmente en
combinación con otros métodos de tratamiento como la TCC.

Terapias psicodinámicas
Según este modelo freudiano, los síntomas de ansiedad reflejan conflictos
subconscientes. El propósito de la terapia psicoanalítica es encontrar cuales
son y resolverlos. Ésta es una de las formas de tratamiento más intensivas;
Puedes estar años identificar y cambiando patrones en tu forma de pensar.
 INTERVENCIÓN DE ENFERMERÍA

Intervenciones Explicación científica

1. Alentar al paciente a expresar sus El paciente experimenta muchas veces
sentimientos. Al inicio puede resultar una ansiedad adicional por ser incapaz
benéfico concentrarse tan sólo en los de manejar la situación por sí mismo.
sentimientos de la persona, sin
discutir de manera específica la
situación.
2. Hablar con el individuo acerca de su Es posible que el paciente no esté
comportamiento ansioso. Hacer consciente de la relación que existe
observaciones para ayudarlo a entre las cuestiones emocionales y el
identificar la relación que existe entre comportamiento ansioso.
lo que piensa o siente y las
respuestas conductuales
correspondientes
3. Instruir al paciente y su familia o El paciente y sus allegados pueden
allegados acerca de la ansiedad, las carecer de conocimiento acerca de la
estrategias de control, las formas en ansiedad y su tratamiento; saber cómo
las cuales otras personas pueden apoyar el manejo personal del enfermo y
apoyar el tratamiento y el manejo de evitar la exacerbación de la ansiedad
largo plazo, y los fármacos, en caso ayudarán al individuo tras el egreso del
necesario. ambiente terapéutico
4. Alentar al enfermo a identificar y Es posible que la ansiedad de la
establecer relaciones
persona evitara la participación en
interpersonales, intereses
interrelaciones o actividades en fecha
personales, pasatiempos o
reciente, pero éstas pueden ser útiles
actividades recreativas de interés. para fortalecer la confianza y enfocarse
en algo distinto de la ansiedad.
5. Promover la participación del Los ejercicios de relajación son opciones
paciente en los ejercicios de efectivas, que no requieren sustancias
relajación, como la respiración químicas, para atenuar la ansiedad.
profunda, la relajación muscular
progresiva, la meditación y la
imaginación (estar en un sitio
silencioso y pacífico).
6. Enseñar al enfermo una estrategia El paciente quizá no esté consciente del
secuencial para la resolución de proceso lógico para el análisis y la
problemas: identificar los problemas, resolución de problemas. El
explorar las alternativas, evaluar las acercamiento objetivo a un problema
consecuencias de cada alternativa, y puede atenuar la ansiedad y favorecer la
tomar una decisión. sensación de control.
7. Proporcionar retroalimentación La retroalimentación positiva es un tipo
positiva a medida que aprende a de retroalimentación que promueve el
relajarse, expresar sentimientos, cambio dentro de un sistema. Esta lleva
resolver problemas, u otros. a un sistema a un estado diferente del
estado original en el que se encontraba
en un momento dado.
 PREVENCIÓN

Cuando una persona sufre de ansiedad, ya sea de forma muy puntual o

generalizada, su energía es conducida a reducir los síntomas o gestionarlos de
una forma más óptima. Sin embargo, existe un punto importante que no
siempre se trabaja: la prevención.

Saber qué debemos hacer o qué rutinas son importantes mantener nos
ayudará a que la ansiedad no se produzca y de producirse lo hará en niveles
no tan elevados.

PREVENCIÓN PRIMARIA:

Identificar los individuos de alto riesgo valorando los factores de riesgo:

Relacionados con las Experiencias: Factores estresantes crónicos, problemas
interpersonales y laborales, acontecimientos vitales estresantes, enfermedades
agudas o crónicas.

PREVENCIÓN SECUNDARIA

Detección precoz y tratamiento precoz de los nuevos casos:

El médico de atención primaria se debe plantear un diagnóstico de ansiedad en
todos los casos en los que el paciente presenta problemas físicos, cuando
éstos no se puedan incluir dentro de una categoría diagnóstica clásica. De esta
manera
Aumenta la probabilidad de detectar y tratar este problema psicológico y
disminuir los gastos y complicaciones derivadas de exploraciones innecesarias.

PREVENCIÓN TERCIARIA

a. Prevención de recaídas: Se han propuesto varias estrategias

psicológicas específicas útiles para reducir el riesgo de recaídas. Su
objetivo es:

− Aumentar la sensación de control del paciente

− Enseñar al paciente a detectar los síntomas iniciales de la recaída
− Identificar las situaciones de alto riesgo para recaída y establecer
estrategias para afrontarlas
− Motivar al paciente a que continúe practicando las habilidades
aprendidas durante la terapia

b. Reducción de daño: Estos pacientes deberían ser derivados al menos

en una ocasión a la unidad de salud mental, para su valoración y recibir
asesoría para su manejo.
 CONCLUSIÓN

La ansiedad es una respuesta normal ante un posible peligro, y cumple una

función de protección. Sin embargo, la ansiedad se convierte en un problema
cuando dura demasiado, es muy intensa o aparece ante un estímulo que la
persona percibe como peligroso.
Es una respuesta adaptativa a múltiples situaciones de la vida que se puede
considerar normal. Los TA son aquellos síndromes en donde los síntomas de
ansiedad, físicos y mentales son importantes y persistentes, y no son
secundarios a ningún otro trastorno.

Constituye un fenómeno complejo en el que participan múltiples factores:

biológicos, psicosociales, traumáticos, psicodinámicos y cognitivos-
conductuales. Debido a esto, el abordaje es tanto farmacológico como
psicológico. Se debe de abordar al paciente mediante la escucha, la contención
y una serie de técnicas de ayuda.
El rol de Enfermería es aliviar la sintomatología, evitar secuelas y ayudar en la
resolución de problemas psicosociales.
 BIBLIOGRAFÍA E INFOGRAFÍA

Delgado, E. C., De la Cera, D. X., Lara, M. F., & Arias, R. M. (s/f).

GENERALIDADES SOBRE EL TRASTORNO DE ANSIEDAD.
Binasss.sa.cr. Recuperado el 11 de junio de 2023, de
https://www.binasss.sa.cr/bibliotecas/bhp/cupula/v35n1/art02.pdf

¿Cuáles son los síntomas de la ansiedad? - Clínica de la Ansiedad. (2015,

noviembre 19). Clínica de la Ansiedad.
https://clinicadeansiedad.com/soluciones-y-recursos/preguntas-mas-
frecuentes/cuales-son-los-sintomas-de-la-ansiedad/

Mental, I. S. (2021, April 11). Tipos de Terapia para la Ansiedad. INSPIRA.

https://www.inspirapr.com/post/terapias-para-la-ansiedad