DIDÁCTICA DE LAS PRÁCTICAS GIMNÁSTICAS I

Prof. Ibrahim Andrea

Prof. Castro Luis

Prof. Tejerina Paula

CLASE 2

La Educación Física se organiza en distintos tipos de Formaciones.

La Formación FÍsica es aquella que se ocupa de la preparación a condicionamiento del cuarpo

para cualquier actividad que este quiera o deba realizar. Desde una persona que necesita ir a
hacer las compras hasta un atleta de alto rendimiento que se prepara para los Juegos OlÍmpicos.

Ella se organiza en dos formaciones:

● Formación Corporal Postural: se refiere al desarrollo del aparato locomotor, a la
adecuada conservación de la arquitectura articular, de la formación de sostén y
protección del aparato locomotor, al logro de la fuerza, elasticidad y movilidad
articular
- Condicionantes: genética, madurez biológica, factores congénitos, sexo,
biotipo, alimentación, edad, entrenamiento, etc.

● Formación Orgánico Funcional: se refiere al adecuado desarrollo de las funciones

del organismo: cardio vascular, respiratoria, homeostática (Tendencia de los
organismos vivos a estabilizar sus diversas constantes fisiológicas ), en el equilibrio
de los líquidos, endocrina y digestiva. Supone dotar al hombre de un adecuado
sistema metabólico para realizar el trabajo-esfuerzo, relacionado con la capacidad
de rendimiento individual. Es base en el periodo de formación, determinante para
el logro de alto nivel competitivo y fundamental para la preservación de la
condición física.

La Formación Perceptivo Motora Pretende incrementar y perfeccionar la capacidad motora, a

través de la incorporación de nuevas estructuras motrices y ajustes de las ya adquiridas. Estas
estructuras enriquecerán el acervo motor, es decir, el caudal con el que cuenta el individuo.
Cuanto más nutrido sea el acervo motor más eficientes serán las respuestas dadas a los diferentes
problemas del movimiento que se le presente.

● Formación Perceptiva: se refiere al adecuado desarrollo de la capacidad relacional

del hombre con el medio. Supone la adecuada re estructuración, ajuste y re
elaboración permanente de lo espacial, temporal, objetal y de la percepción
permanente del propio cuerpo. Percibir es conocer.

● Formación Motora: se refiere a un adecuado desarrollo de las funciones motrices

pre determinadas por la naturaleza humana: desplazarse, saltar, trepar, girar,
pasar, recibir, golpear, etc. Cada sujeto trae una pre determinación como bagaje
hereditario de ciertas capacidades, que solo si se las pone de manifiesto logrará
desarrollarlas como habilidad motriz.
La Formación Motora está organizada, a su vez, en 3 Etapas:

Formacion Motora

Formación Motora Formación Motora Formación Motora

General Especifíca Especializada
2 a 8 años 9 a 11 años 12 años +

Habilidades
Habilidades
Habilidades Motoras
Motores Especificas
Motoras Básicas Especiaizadas o
o Combinadas
Abiertas y Cerradas