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ANÁLISIS
Nutrición (Ingestión)
El señor M.R.H de 55 años de edad, vendedor ambulante, con 1.60 m de estatura y 80
kg. Se le obtiene como IMC 31.25 Kg/m2. Al comparar estos resultados con los valores
normales, se encuentra que el I.M.C está en el rango de obesidad tipo I, ya que los
valores normales se encuentran entre 18.5 y 24.9 kg/m2.
La obesidad se define como un acúmulo excesivo de grasa corporal, que se traduce en
un aumento del peso corporal, a expensas del aumento del tejido adiposo. Sus efectos
más negativos se producen porque actúa como un agente que acentúa y agrava a
corto plazo y de forma muy evidente patologías graves como la diabetes, la
hipertensión, las complicaciones cardiovasculares (especialmente la cardiopatía
isquémica), e incluso algunos tipos de cáncer, como los gastrointestinales.1
Existen dos clases de cálculos biliares, cálculos pigmentarios y cálculos de colesterol, es
decir, los relacionados con la obesidad y los cales representan el 70-80% de casos.1
La causa por la que la obesidad puede provocar la formación de piedras en la vesícula,
es porque implica la elevación del colesterol sérico y triglicéridos; excesiva y
desbalanceada ingesta calórica.1
Además según estudios se ha demostrado que las personas que presenten un IMC de 30
o más tienen el doble de probabilidad de desarrollar cálculos biliares, en relación con
otras personas que presentan un IMC menor a 25.1
Las medidas en que se pueden presentar tales alteraciones son:1
Cálculos biliares y problemas del hígado, trastornos cutáneos , dado que las personas
obesas tienen una superficie corporal escasa con relación a su peso, no pueden eliminar
el calor del cuerpo de forma eficiente, por lo que sudan más que las personas delgada,
glucosa (azúcar) alta en la sangre o diabetes, presión arterial alta, nivel alto de colesterol
y triglicéridos en la sangre (dislipidemia o alto nivel de grasas en la sangre), ataques
cardíacos debido a cardiopatía coronaria, insuficiencia cardíaca y accidente
cerebrovascular, problemas óseos y articulares, el mayor peso ejerce presión sobre los
huesos y articulaciones. Esto puede llevar a osteoartritis, una enfermedad que causa
rigidez y dolor articular, dejar de respirar durante el sueño (apnea del sueño). Esto
puede causar fatiga o somnolencia diurna, mala atención y problemas en el trabajo,
algunos tipos de cáncer.1
Los factores que pueden generar estas alteraciones están relacionados con:1
El cambio dietético: Un aumento de la ingesta de alimentos hipercalóricos
con abundantes grasas y azúcares, generan con el tiempo obesidad.1
El alto consumo de carbohidratos es el principal responsable del aumento en el índice de
la obesidad y sobrepeso, Los alimentos ricos en carbohidratos como pan, cereales, arroz
y pasta aportan gran cantidad de energía para el organismo, sin embargo, cuando los
consumimos en exceso aumentan la cantidad de grasa corporal, ya que el organismo los
almacena en forma de grasa, Así que es importante no abusar en la ingestión de este tipo
de alimentos, siendo recomendado comer solamente de 200 a 300 gramos de
carbohidratos por día, lo que fácilmente es alcanzado al comer arroz en el almuerzo y en
la cena, 1 pan francés y galletas a lo largo del día.
Referencia:
1. Corbacho A, Morillas C, Pitarch C. Obesidad: Guía de actuación clínica en A.P
[Internet] 2011 [Fecha de acceso: 23 de junio del 2017] URL Disponible
en: http://www.sld.cu/galerias/pdf/sitios/rehabilitacion -
doc/guia_obesidad.pdf
Validación de los diagnósticos enfermeros
Dominio/ clase/
Datos Significativos NANDA I
diagnóstico
Índice de masa
IMC: 31.25 kg/m2 corporal mayor a 30
kg/m2
Dominio 2:
Diagnóstico enfermero: Obesidad (00232) r/c hábitos alimentarios inadecuados r/p índice
de masa corporal (IMC) 31.25 Kg/m2.
EVALUACION:
Se fomentó la sustitución
de hábitos indeseables por
hábitos deseables
Carbohidratos buenos: aunque todas las fuentes de carbohidratos son buenas, escoger
los que son más saludables no es una tarea fácil. Una mejor opción para quienes desean
perder peso o mejorar sus resultados en el gimnasio es consumir productos
industrializados integrales además de las frutas y vegetales. A continuación presentamos
algunas buenas fuentes de carbohidratos:
Frutas ricas en carbohidratos y fibras: ciruela, papaya e higo.
Alimentos integrales: arroz integral, arroz con granos, pasta integral, pan
integral o pan con semillas;
Vegetales: remolacha, repollo, brócoli, coliflor;
Granos: frijoles, lentejas, garbanzos, arvejas o chícharos;
Tubérculos: batata dulce, ñame.
Los alimentos ricos en azúcar como las tortas, galletas, barras de cereales, palomitas de
maíz y dulces en general, no deben ser consumidos por quienes desean perder peso o
aumentar la masa muscular.