FICHA REFUERZO N°

COMUNICACIÓN 5° y 6° grado
Actividad: ¿ Dialogamos sobre la importancia de la higiene al preparar,
consumir y conservar los alimentos”?
LEE EL TEXTO ATENTAMNETE EL SIGUIENTE CUENTO, LUEGO CONTESTAMOS LAS SIGUIENTES
PREGUNTAS

LAVA TUS MANOS ANTES DE COMER

En un hermoso día soleado, José jugaba con la arena formando un castillo. Luego su padre
vino y le dijo: José, ven por un bocadillo, ¿qué, un bocadillo?, -dijo José una vez que
escuchó bocadillo su estómago empezó a sonar, José corrió de prisa hacia la casa, cuando
vio las uvas y el pastel de chocolate en la mesa, se emocionó. Su papá le dijo también que
había jugo de limón: “Déjame traerte un poco, ya regreso, no olvides lavarte las manos
antes de comer”. Su padre volvió la cocina, José miró toda la deliciosa comida frente a él
y se le hizo agua la boca.

-Me lavaré las manos luego de comer una sola uva –pensó. Tomo una uva y se la metió
en la boca. Vaya es tan dulce -dijo, José se comía las uvas con una mano y el pastel de
chocolate con la otra, olvidó totalmente lavarse las manos, no tomó mucho tiempo en
acabarse todo, cuando su papá volvió con el jugo se sorprendió mucho.
Esa noche José tenía dolor de estómago, le dolía tanto que rodaba por el suelo, al oírlo
llorar, su padre entró corriendo a la habitación, José gritó: “¡Padre me duele mucho el
estómago, me duele mucho!”, sosteniéndolo en sus brazos el padre lo llevó al hospital.
Cuando terminó el tratamiento, José se sentía mucho mejor y le preguntó a la doctora:
“¿Por qué me dolía tanto el estómago?”

-Porque no te lavaste las manos antes de comer y todos los gérmenes de tus manos
entraron a tu estómago –dijo la doctora. ¿Gérmenes?, preguntó José. Sí, gérmenes, no
puedes verlos con tus ojos, pero sí con un microscopio -respondió la doctora. La doctora
lo acercó al microscopio y le mostró cómo los gérmenes se movían de un lado a otro.

José dijo, al mirar sus manos: “Fueron ustedes gérmenes malos, váyanse, váyanse”. José
trató de sacudir los gérmenes de su manos, pero la doctora le dijo con una sonrisa, José
no puedes sacudirlos, la mejor manera de deshacerte de ellos es lavarte bien las manos.
Lo haré, quiero lavarme las manos ahora, por favor. Mientras lo hacía, decía: “Frota, frota,
frota la palma de tu mano, frota, frota el otro lado, ahora la otra mano, hazlo otra vez,
lávate las manos hasta que estén limpias. Vaya, esos gérmenes se fueron con las
burbujas de jabón”. José olió sus manos y dijo: “¡Ah, pero qué bien huelen!, siempre me
lavaré las manos antes de comer.”

Después de hablar con la doctora, José y su papá regresaron a la casa, había galletas
sobre la mesa, eran las favoritas de José y su padre, vaya deliciosas galletas.

El padre de José se acercó para tomar una galleta y se la iba a poner en la boca, en ese
instante José le dijo: “Padre, no, primero debes lavarte las manos”, y el padre dijo: “Cielos,
tienes razón, no debería comer sin lavarme las manos”. Ambos, padre e hijo se echaron a
reír.

Juntos lograremos, lo que solos no podemos

 1. Completa el esquema con los datos del texto.

¿Cuál fue el problema que tuvo ¿El texto que has leído es?
José al no lavarse las manos:
a) Una noticia c) Una fabula
_____________________________ b) Un cuento d) Una historia
_____________________________ ¿Qué microorganismos podemos encontrar
_____________________________ LAVA TUS MANOS en nuestras manos sucias?
ANTES DE COMER
_____________________________ _________________________
_____________________________ ¿Cuál es la mejor forma de permitir que a
nuestro organismo no ingresen
_____________________________ microorganismos?

_____________________________ __________________________

2. Contesta las siguientes preguntas.

a) ¿después de comprender el texto que recomendarías a tus compañeros de los grados
inferiores? ……………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………….…… …………………………..

b) ¿Cómo te sientes después de haberte lavado las manos?..................................................

………………………………………………………………………………………………………….………………………..….

3. Busca el significado de las siguientes palabras

 Germen: ………………………………………………………………………………..………………………………..

 Microscopio: …………………………………………………………………………..……………….……………..

 Burbuja: ……………………………………………………………………………………..……………….………….
4. Une mediante una flecha lo que corresponde.
Gérmenes   Alimento en pequeña cantidad.

Doctor(a)   Parte de nuestro sistema digestivo.

Bocadillo   Se puede observar en un

microscopio.

Estómago  Persona que brinda salud y

bienestar.

Juntos lograremos, lo que solos no podemos

I. COMPLETA EL SIGUIENTE ESQUEMA

LOS ALIMENTOS CONTIENEN

II. ESCRIBE DENTRO DEL PARENTESIS VERDADERO O FALSO SEGÚN CORRESPONDA.

 La dieta es el conjunto y cantidad de alimentos que consumimos sin controlarnos ( )
 Una buena dieta permite al cuerpo realizar las actividades diarias con normalidad ( )
 Una dieta es variada cuando comes todos los tipos de alimentos. ( )
 Las vitaminas y sales minerales lo encontramos en las frutas y carnes ( )
 Las carnes, huevos, legumbres, lácteos son alimentos energéticas ( )

III. RESPONDE LAS SIGUIENTES PREGUNTAS

1. ¿Qué alimentos reguladores consumes?....................................................................
…………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………

2. ¿Qué alimentos de mayor cantidad deben consumir los deportistas?

…………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………

3. Según los nutricionistas del Ministerio de Salud que alimentos recomiendan consumir
……………………………………………………………………………………….………...
…………………………………………………………………………………………………

IV. COMPLETA EL SIGUIENTE CUADRO

¿Quiénes son alimentos Alimentos ricos en
Alimentos energéticos
reguladores proteínas

.
Juntos lograremos, lo que solos no podemos