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Asignatura:
7MO ‘’A’’
Periodo académico
PPA 2023-2024
Tabla de Contenido de barras de cereales
1. INTRODUCCIÓN ...............................................................................................................1
2. OBJETIVOS ........................................................................................................................1
2.1 OBJETIVO GENERAL......................................................................................................1
2.2 OBJETIVO ESPECIFICO .................................................................................................1
3. MARCO TEÓRICO............................................................................................................2
3.1 Barras energéticas de cereales ............................................................................................2
3.2 La avena ...............................................................................................................................2
3.3 La quinua .............................................................................................................................2
3.4 Salvado de trigo ...................................................................................................................3
3.5 Las nueces ............................................................................................................................3
3.6 El maní y sus propiedades ..................................................................................................3
3.7 Uvas pasas ............................................................................................................................3
3.8 Polen .....................................................................................................................................4
3.9 Miel .......................................................................................................................................4
3.10 Manipulación de alimentos ..............................................................................................4
3.11 Conservantes y antioxidantes ..........................................................................................5
4. MATERIALES, EQUIPOS E INSUMOS .........................................................................5
Tabla 1 ..................................................................................................................................5
materiales, equipos e insumos ...............................................................................................5
5. PROCEDIMIENTO ............................................................................................................5
6. CÁLCULOS Y RESULTADOS .........................................................................................6
Tabla 2 ..................................................................................................................................6
Cálculos y resultado de porcentajes .......................................................................................6
6.1 Diagrama de flujo de elaboración de barras energéticas .................................................7
6.2 Diagrama de materiales ......................................................................................................8
6.3 Rendimiento .........................................................................................................................9
6.4 Costo del producto ..............................................................................................................9
Tabla 3 ..................................................................................................................................9
Costo del producto ................................................................................................................9
7 RESULTADOS FINALES ..................................................................................................9
8 CONCLUSIONES .............................................................................................................10
9 RECOMENDACIONES ...................................................................................................11
10. BIBLIOGRAFÍA ......................................................................................................................12
11. ANEXOS ............................................................................................................................13
12. CUESTIONARIO..............................................................................................................14
1. INTRODUCCIÓN
Las barras energéticas es un alimento nutritivo, que además de dar beneficios para la salud,
ayuda a recuperar la energía gastada en las actividades diarias del cuerpo humano este
producto está dirigido a todas las personas de diferentes edades, que desean cuidar su salud
se realizaron barras con diferentes formulaciones para cada grupo de la práctica.
2. OBJETIVOS
2.1 OBJETIVO GENERAL
Elaborar diferentes formulaciones de barras de cereales en el taller de agroalimentación
Comparar características físicas como el color olor, sabor y textura de una barra de cereal
comercial con la barra nuestras
1
3. MARCO TEÓRICO
3.1 Barras energéticas de cereales
Las barras energéticas de cereal son un complemento calórico y nutricional para casos en los
que haya que incrementar la energía o los nutrientes que aporta la dieta se trata de productos
comercializados bajo diferentes marcas y que, en poco espacio y peso, aportan gran densidad
de energía el peso de cada unidad, envuelta individualmente, suele oscilar entre los 25 y los
70 gramos, y resultan muy fáciles de transportar, conservar y tomar, datos a tener en cuenta
cuando se deben portar durante mucho rato por estos motivos, su uso se está generalizando
en muchos terrenos como el deportivo (Mendoza S. r., 2017).
3.2 La avena
La avena es un cereal con un valor energético de 361 kcal por 100 g, es fuente de proteínas
de bajo coste y posee un alto contenido en fibra un contenido en hidratos inferior al resto
(básicamente en forma de almidón) y un aporte de lípidos superior al resto, aportando ácidos
grasos monoinsaturados y poliinsaturados (presentes en el endospermo, parte interna de la
planta), consideradas como grasa saludable en cuanto a los micronutrientes, la avena posee
un alto contenido en hierro, magnesio, zinc, fósforo, tiamina (vitamina B1), vitamina B6 y
folatos, además de ser fuente de potasio y vitamina E, además, este cereal es una buena fuente
de componentes no nutritivos/bioactivos como ácidos fenólicos, flavonoides y fitoesteroles
así mismo, contiene dos tipos de fotoquímicos que son únicos de este alimento (Casale,
2015).
3.3 La quinua
Esta pequeña semilla cautiva a quienes apuestan por una alimentación natural y ecológica
porta tanta energía y fibra como los cereales integrales, proteínas vegetales muy completas y
una cantidad excepcional de minerales sus crujientes granos, de color amarillo claro, poseen
un sabor delicado a medio camino entre el arroz y el cuscús, y tienen la virtud de no cansar
el paladar ni de "limpiarlo" de otros sabores más intensos la quinua presenta una elevada
cantidad de proteínas (un 13% de su peso, casi el doble que el arroz) con unas proporciones
de aminoácidos esenciales que favorecen su asimilación sus hidratos de carbono representan
el 69% de su peso y proporcionan 374 calorías por cada 100 g. Por tanto, es una fuente óptima
de energía que se libera lentamente porque va acompañada de una buena dosis de fibra (6 g
2
de cada 100). Además, es rica en minerales esenciales, como el hierro (una ración de 60 g
aporta el 46% de las necesidades diarias), pero también en magnesio, fósforo, manganeso,
cinc, cobre y potasio también aporta vitamina B2 (el 13%) y B3 (el 9%) (Morales, 2016).
El principal componente del maní son los lípidos específicamente del tipo ácidos grasos,
estos constituyen entre 40 a 55 % de su composición y explican el porqué de su
alto contenido calórico que se estima en unas 560 calorías por cada 100 gramos su alto
contenido en ácidos grasos omega 3 hace que el maní tenga la propiedad de disminuir las
cifras del LDL colesterol o colesterol malo incrementando el HDL colesterol o colesterol
bueno, lo cual tiene un efecto protector a nivel cardiovascular relacionado con la
disminución en el desarrollo de arterioesclerosis lo que lleva a que descienda el riesgo de
padecer un infarto o un accidente cerebrovascular (Aguirre G. T., 2014).
3
de su composición natural ácidos orgánicos como el ácido tartárico, propiónico y glutámico,
tres inhibidores de hongos y levaduras. Al contener estos ácidos y al utilizarlo en
formulaciones, puede ser un preservante natural de algunos productos alimenticios (Vega,
2022).
3.8 Polen
El polen de abeja es polen de flores que colectan las abejas obreras, lo mezclan con néctar y
saliva de abeja y luego lo empacan en las células de panal en la colmena, está formado por
un par de células recubiertas por membranas en lo que respecta a la estructura de un grano
de polen podemos decir que se compone de dos partes fundamentales: una cubierta externa
que es muy dura y que responde al nombre de exina y otra cubierta interna llamada intina.
Esta se identifica porque guarda la célula que es la que contiene tanto los gametos masculinos
como el núcleo (Mundo, 2017).
3.9 Miel
La miel es un alimento nutritivo, saludable y natural producido por las abejas sus propiedades
benéficas van más allá del uso como dulcificante, ya que es rico en sales minerales, enzimas,
vitaminas y proteínas que le donan propiedades nutritivas y organolépticas únicas.
4
3.11 Conservantes y antioxidantes
Cualquier producto tiene una vida útil también se agregan conservantes o antioxidantes para
prevenir la oxidación de la grasa de la barra de cereal, para asegurar la calidad del producto
y para extender su vida útil, los conservantes de uso común incluyen ácido benzoico,
benzoato de sodio y sorbato de potasio, y los antioxidantes de uso común incluyen vitamina
E y terc-butilhidroquinona, la cantidad de conservantes y antioxidantes añadidos es muy
pequeña (mendoza, 2018).
Tabla 1
materiales, equipos e insumos
Materiales Equipos Insumos proporciones
Papel aluminio Cocina Avena 50 g
Espátula Balanza Quinua 40 g
Bandeja de aluminio Licuadora Salvado de trigo 40 g
Recipiente de acero inoxidables termómetro Nueces 10 g
Tabla de picar Maní 10 g
Cuchillo Uvas pasas 10 g
Fresas deshidratadas 10 g
Polen 20 g
Miel 130 g
Total 320 g
5. PROCEDIMIENTO
Recepción: Se seleccionó los ingredientes y materias primas que estén limpias en buenas
condiciones y libres de materias extrañas en los ingredientes que intervienen en el proceso
de elaboración de las barras energéticas.
Pesado: Cada materia prima se pesó de manera exacta y por separado con sus respectivas
cantidades en gramos.
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Tostado: Se procedió a tostar la avena, maní y quinua con el objetivo de disminuir la
humedad de estos, así como realzar su sabor y obtener una consistencia crujiente.
Dosificación: Se dosifico la miel la cual cumplirá con la función de aglutinar los ingredientes
secos de la barra energética.
Mezclado: Se procedió a mezclar los ingredientes sólidos y los ingredientes líquidos hasta
obtener una masa homogénea.
Formado/compactación: Se dio forma a las barras en una bandeja de aluminio para ponerlo
a hornear
6. CÁLCULOS Y RESULTADOS
Tabla 2
Cálculos y resultado de porcentajes
Ingredientes Proporción Porcentajes
Avena 50 g 15,62%
Miel 130 g 40,62%
Quinua 40 g 12,5%
Salvado de trigo 40 g 12,5%
Nueces 10 g 3,12%
Maní 10 g 3,12%
Uvas Pasas 10 g 3,12%
Arándanos deshidratados 10 g 3,12%
Polen 20 g 6,24%
Total 320 g 100%
6
6.1 Diagrama de flujo de elaboración de barras energéticas
Recepción
pesado
Tostado
Mezclado
Adición de endulzante
Moldeado
Horneado
Enfriado
Empaquetado
7
6.2 Diagrama de materiales
Avena 50 g
Recepción
Quinua 40 g
Salvado de trigo 40 g
Nueces 10 g pesado
Maní 10 g
Uvas pasas 10 g Tostado Perdida 1,7 g de los granos
Fresas deshidratadas ya tostado
10 g
Polen 20 g 13 g de materia prima
Mezclado
adherida al recipiente de la
Miel 130 g mezcla
Total: 320 g
Adición de endulzante
Empaquetado
Producto Final
264
8
6.3 Rendimiento
𝑷𝑭 𝟐𝟔𝟒 𝒈
R= 𝑷𝒊 *100 R=𝟑𝟐𝟎 𝒈 *100 = 82,5%
7 RESULTADOS FINALES
Al realizar las practica obtuvimos barras energéticas de características similares a las que se
comercializan tanto en aspectos de olor, color, sabor y textura con lo cual procedió también
a obtener los resultados sacando en primer lugar el porcentaje de cada uno de los ingredientes
según su valor estructural de la barra y aporte que tiene cada uno de ellos en su composición,
obteniendo los porcentajes más representativos dados por la miel, avena y salvado de trigo
es decir representan la mayor influencia dentro de la estructura de la barra teniendo en cuenta
que la miel es una de los componentes principales ya que ayuda a compactar todos los demás
ingredientes, y por otro lado en menores porcentajes se observan los frutos secos.
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En el rendimiento se puede observar que al obtener un porcentaje de rendimiento del 82,5%
detalla claramente que el proceso que se llevó a cabo para la elaboración de barra no lleva
mucha perdida teniendo así un rendimiento elevado dando así resultados en altos porcentajes.
Para el costo se obtienen resultados favorables respecto a los egresos relacionados con el
precio al que se quiere distribuir el producto ya que se obtiene un precio de 1,72$ que
referente al precio en el mercado es bastante rentable y competitivo.
8 CONCLUSIONES
Al realizar la práctica se pudo realizar de manera exitosa el diagrama de flujos de proceso
donde podemos observar de manera gráfica el desarrollo de la práctica experimental. Es
decir, cada uno de los pasos para que el procedimiento en este caso representa la elaboración
de barras energéticas y podemos apreciar que este se puede entender con exactitud y de
manera muy ilustrativa.
Se puede decir con respecto a la comparación que se realizó en relación de nuestras barras
con una barra comercial es decir puesta en el mercado que existen diferencias bastantes
representativas como son en color, sabor y textura se puede decir que la diferencia radica en
que nuestras barras tienen un sabor mucho más notable, textura más rugosa entre otras
características, así como la naturalidad de los ingredientes a diferencia de la comercial que
tiene sabores más artificiales.
Con respecto al rendimiento y el costo se puede determinar que tanto el rendimiento como el
costo obtuvieron valores favorables ya que cuando hablamos del rendimiento obtuvimos un
valor bastante alto debido a la poca perdida en el proceso y con relación al precio se puede
decir que es bastante positivo con respecto a lo que se invirtió comparado con el precio de
venta ya que es bastante rentable.
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9 RECOMENDACIONES
En la elaboración de las barras de cereales tener en cuenta las formulaciones adecuadas para
no tener un producto final muy suave, rugoso, pegajoso y así evitar que se eche a perder la
materia prima.
Al momento de la cocción de las barras hacer un control adecuado en relación del tiempo y
la temperatura para evitar la aparición de acrilamidas provocadas por el efecto Maillard esto
al pasarse del punto de cocción
Cuando tostamos los cereales controlar la temperatura y tiempo para evitar que se quemen y
mantener siempre una temperatura estándar.
La mezcla de todos los ingredientes se debemos realizar el triturado para que los mismos se
compacten de manera homogénea y faciliten la formación de las barras
Hacer el correcto uso de las BPM para evitar cualquier tipo de contaminación cruzado a la
hora de los usos de cada uno de los utensilios en el laboratorio.
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10. BIBLIOGRAFÍA
Mindiola , m. (2010). la nuez. Dialnet, 23.
23.
Morales, J. C. (2016). la quinoa presenta una elevada cantidad de proteínas (un 13% de su peso,
casi el doble que el arroz) con unas proporciones de aminoácidos esenciales que favorecen
su asimilación. Dialnet, 119.
https://thefoodtech.com/ingredientes-y-aditivos-alimentarios/uva-pasa-un-ingrediente-versatil-e-
12
11. ANEXOS
13
12. CUESTIONARIO
1. ¿Que son las barras energéticas?
Las barras energéticas contribuyen de forma natural a aportar una serie de nutrientes a la
dieta diaria, aparte de suministrar energía, son consideradas como una alternativa nutritiva
para cubrir determinadas necesidades de manera muy puntual, debido a que son un
complemento alimenticio muy nutritivo, estas barras energéticas contienen también grasas y
proteínas, además de vitaminas y minerales el porcentaje de contenido de uno u otro
macronutriente determina el uso más correcto y eficaz que se atribuye a cada tipo de barra
energética (Zambrano , 2015).
Los hidratos de carbono son el ingrediente principal de estos productos, en concreto, en forma
de glucosa y fructosa, lo que permite recargar de manera muy rápida los depósitos de
glucógeno, además contienen minerales y vitaminas esenciales para el organismo las
vitaminas B1, B2 y B6, favorecen la asimilación de los hidratos de carbono para liberar
energía; la vitamina C, además de su efecto antioxidante (evita la oxidación de los radicales
libres), mejora la recuperación y la absorción de hierro (Zapata, 2015).
La miel cumple l función de formar la gomosidad de las barras de cereales la cual proporción
una estabilidad en la elaboración de la misma atributos como sabor, textura, color, dulzura,
y aceptación general deliciosa y rica debido a su combinación de sabores, color dorado y lo
práctico que es para comérsela en la merienda u otro momento (Ruiz,2019).
todos los frutos secos contienen fibra, que ayuda a reducir el colesterol la fibra también hace
que te sientas lleno, y así comes menos esteroles vegetales algunos frutos secos contienen
esteroles vegetales, una sustancia que puede ayudar a reducir el colesterol los esteroles
vegetales con frecuencia se añaden a productos tales como la margarina y el jugo de naranja
para obtener beneficios de salud adicionales, pero se encuentran en los frutos secos de forma
natural (Cevallos, 2016).
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5. ¿Qué aditivos se utilizan para alargar su periodo de vida útil?
Conservantes (E200-E299) – son sustancias que prolongan la vida útil ya que protegen contra
el deterioro causado por la presencia de microorganismos o contra el crecimiento de
microorganismos patógenos. Algunos ejemplos son el ácido sórbico, el benzoato sódico la
nisina (FAO, 2018).
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