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Curso: 10 B JT
NOMBRES:
¿Cuáles son las causas principales de la mala motricidad en el sistema locomotor de niños de 8
a 10 años y cómo se puede prevenir o tratar para fomentar su desarrollo físico adecuado?
•Para este ensayo se utilizará investigación concreta y precisa sobre el origen de la Educación
física y los pensamientos de sus precursores para así hallar las posibles causas y desarrollos del
problema con el avance de la humanidad en la historiaLa educación física es un componente
esencial del desarrollo humano, pues contribuye a la formación integral de la persona, así
como al desarrollo de habilidades y destrezas físicas, psicomotoras y sociales. Desde la
antigüedad, la práctica sistemática de actividades físicas ha sido utilizada como forma de
fortalecimiento y preparación para la guerra, la actividad laboral, la salud y el bienestar en
general. En este ensayo, se abordará el origen de la educación física y sus precursores, a la vez
que se discutirán las causas principales de la mala motricidad en el sistema locomotor de niños
de 8 a 10 años, y se propondrán algunas alternativas para su tratamiento y prevención.
En el siglo XIX, surgieron importantes figuras para la educación física, como Friedrich Ludwig
Jahn, quien desarrolló y popularizó el método de la gimnasia, y Per Henrik Ling, quien creó el
sistema de la gimnasia sueca y estableció una serie de principios para la educación física. A
partir de ahí, se considera que la educación física se convierte en una disciplina científica.
A pesar de estos avances, en la actualidad existen una serie de factores que contribuyen a la
mala motricidad de los niños, como el sedentarismo, los hábitos alimentarios poco saludables,
el aumento del tiempo frente a pantallas, la falta de espacios para la actividad física y el poco
apoyo de las escuelas y familias. Esto puede derivar en diversas consecuencias, como el
sobrepeso, el deterioro de la salud cardiovascular, la disminución de la concentración y el
rendimiento escolar, así como en problemas posturales, dolor de espalda, entre otros.
Para prevenir y tratar estas situaciones, es necesario incentivar la actividad física en los niños,
ya sea a través de juegos, deportes colectivos, o simplemente salir a caminar. Además, es
importante crear hábitos alimentarios saludables, controlar el tiempo en el uso de pantallas y
ayudarlos a mantener una buena postura. Por otro lado, la utilización de técnicas de
fisioterapia y la práctica de deportes específicos, también pueden ayudar en la prevención y el
tratamiento de estas situaciones.