Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
MANUALIZACIONES Y LA
EDUCACION FISICA
PROGRAMA:
ÍNDICE
1. Historia
2. La importancia de la educación física en el currículo escolar
2.1. Los riesgos de la actividad física en la salud de los jóvenes
2.2. La importancia de fortalecer la educación física dentro del currículo escolar
2.3. Importancia del ejercicio y desarrollo físico en edades escolares
3. Medios educativos
4. Educación física y salud
5. La educación física y los deportes: concreciones prácticas de educación en
valores
5.1. Conceptualización
5.2. Significación del valor
5.3. Los valores en la escuela y en Educación Física: importancia de su educación
6. Consideraciones previas a la implementación de las unidades didácticas desde
el área de educación física
7. Enseñanza del deporte y educación física
8. Escenarios y ambientes de la educación física
EDUCACIÓN FÍSICA
Historia
A fines del siglo XIX nacen los deportes de velocidad, tales como el ciclismo
y el automovilismo, los cuales combinan la habilidad física con la eficiencia
mecánica.
Por otra parte, se hacen señalamientos sobre el riesgo del sedentarismo, se hizo
un estudio donde se examinaron 5000 jóvenes de Estados Unidos donde el 70%
tuvieron diferentes enfermedades en relación al corazón, 7% con niveles altos de
colesterol y un 12% con obesidad. Es una gran problemática que requiere urgente
atención; la realización de actividad física reduce la aparición de enfermedades
crónicas, aumento de peso, enfermedades causadas por el estrés, entre otras.
La actividad física genera muchos beneficios para mantener una vida saludable
como lo es la regulación de peso corporal evitando la obesidad, previene
enfermedades degenerativas y cardiovasculares.
La educación física, por tanto, aporta grandes potenciales para que la población
escolar cambie malos hábitos por hábitos saludables fortaleciendo también los
valores sobre la salud, los derechos y obligaciones. 2 Si los/as jóvenes adoptan
hábitos de vida saludables traerá beneficios en las habilidades motoras y
cognitivas, también para las relaciones personales y con los demás obteniendo
bienestar físico y psicológico.
Conceptualización
Significación del valor
Se puede entender valor como el reconocimiento del mundo, de los
acontecimientos y de nuestra existencia. El término valor podría entenderse en
varias acepciones:
perspectiva metafísica
perspectiva psicológica
opinión común
Los seres humanos adoptamos diferentes criterios para jerarquizar los valores,
algunos de estos son:
Durabilidad: el tiempo en el que se refleja cada valor varía con el transcurso
de la vida.
Integralidad: cada valor tiene sus propias características.
Flexibilidad: según las necesidades y experiencias de cada persona los
valores podrían cambiar.
Satisfacción: de acuerdo a la práctica de los valores le generara
satisfacción tanto positiva como negativa para su vida.
Dinamismo: los valores se transforman con el transcurso del tiempo.
Aplicabilidad: los valores se emplean en diferentes circunstancias de la
vida.
En relación con lo anterior cabe realizar un interrogante ¿los valores están siendo
promovidos de forma correcta? Durante el desarrollo de esta propuesta se irá
dando respuesta a cada uno de los interrogantes que surgen pues se tiene como
finalidad proponer prácticas motrices donde los niños transmitan valores durante la
realización de deportes.
La educación física es una disciplina que aporta procesos a la formación del ser
humano, esta brinda la oportunidad para que los estudiantes enfrenten sus
miedos. Uno de los factores que intermedian en el desarrollo de valores en el
deporte desde la escuela es el contexto social donde se encuentra la sociedad, la
familia y los medios de comunicación; otro gran factor es el contexto escolar
donde se ven involucrados el currículo, el profesor y el ambiente del aula de clase
pues son los responsables de promover actitudes y valores.
Nuestra sociedad está cambiando día a día donde las normas y valores se
modifican, pues los medios de comunicación tienen gran poder para difundir
ciertos cambios. El profesorado ha encontrado que los niños y jóvenes necesitan
dar importancia a una educación en valores.
Cuando nos referíamos a educación física las clases se deben enfocar a tres
aspectos lo corporal, deportivo y recreativo estos a su vez pueden tener un
enfoque competitivo, profesional o puede de igual manera formar parte de un
hobby de la persona.
En estos casos el entrenamiento físico debe ser moderado ya que como bien
sabemos todo en exceso es malo y una persona obsesionada por el triunfo o por
mejorar su estado físico en tan poco tiempo puede sobrepasar sus límites físicos y
estos a su vez complicaciones médicas, en otros casos a nivel psicológico vemos
un sentimiento de soledad y frustamiento.
Vemos que los infantes y adolescentes ven la educación física como un requisito o
el cumplimiento del plan escolar de la institución, otra forma de incentivar el
movimiento físico es en la interdisciplinaridad de las diferentes áreas del
conocimiento y que una con la otra fuese interactiva para más motivación.
Localización Egocéntrica
Es el periodo en el cual el niño localiza objetos en un espacio aun confuso, con el
espacio que ocupa su propio cuerpo.
Localización Objetiva
Es el periodo en el que el niño puede discriminar y diferenciar el espacio ocupado
por un cuerpo, del espacio ocupado por lo objetos.
ESPACIALIDAD
Esta es en el niño condición básica para que este identifique y conozca su propio
espacio (parcial o próximo) constituido por el espacio que ocupa su cuerpo en
cualquier actividad o acción en la que se lleva a cabo.
CAMBIO DE ARO
OBJETIVO
Mejorar la percepción espacial a través de la práctica de juegos
EDAD: 7 Años
MATERIAL: Aros
DESARROLLO
Todos los alumnos/as se colocan cada uno dentro de un aro dispersos por el
espacio menos uno que esta fuera de los aros. A la señal del profesor/a deberán
cambiar de aro quedando un jugador libre que se anotara un punto. El que mas
puntos consiga perderá el juego.
VARIANTES
Aumentando el número de alumnos que están sin aro. Dando la posibilidad de que
en determinados aros, por ejemplo los rojos, no se puede entrar: o en los amarillos
caben dos alumnos/as y en los verdes ninguno, etc.
Juegos Para Cuarto Grado de Básica Primaria
EL MONO Y EL OSO
OBJETIVO
Desarrollar y consolidar la coordinación y percepción espacio temporal.
EDAD: 8– 9 años
MATERIAL: Todos los aros disponibles
DESARROLLO
El oso está en un lado del campo de baloncesto (en el fondo) y el mono en el otro.
El mono debe tratar de pasar al otro lado pisando solo dentro de los aros y sin que
el oso le atrape antes de llegar. Si uno de los dos pisa fuera de los aros pierde.
Cambian los papeles en el siguiente juego.
VARIANTES
En círculo. A saltos con los pies juntos. A la pata coja. Dos monos y un oso.
Haciendo un camino determinado y que los deban seguir el mismo camino con
una ventaja del mono y en la misma dirección.
OBSERVACIONES
Se puede hacer un campeonato entre toda la clase eliminando al que pierda. Se
debe hacer pasar a cada uno por los dos papeles.
LA SUPERARAÑA
OBJETIVO
Desarrollar la percepción espacial por medio de juegos en los que haya una
relación de cooperación– oposición
EDAD: 8 años
MATERIAL: Ninguno
ORGANIZACIÓN
Toda la clase queda distribuida por parejas a ser posible chica– chico , para
trabajar de forma más directa la coeducación.
DESARROLLO
La superaraña (1 pareja) se situara en la línea divisora de la pista (sino hubiera
se pinta o se señala). En esta línea que divide la pista en dos campos iguales es
por donde se debe mover la superaraña (hacia la derecha e izquierda) e intentar
tocar el máximo número de parejas que deberán de pasar hacia el otro lado de la
pista. Las parejas tocadas se convierten en más superarañas que se situaran
también en la línea central de la pista. El resto de las parejas deberán pasar
tantas veces como sea necesario hasta que queden tan solo tres que serán las
ganadoras.
VARIANTES
Se puede hacer de forma individual o cambiando la forma de desplazamiento.
OBSERVACIONES
Si alguna pareja se rompe o se separa se convierte automáticamente en araña.
Ninguna de las parejas independientemente del papel o rol que desempeñen
podrán separarse, no se permite a las arañas pillar a otras parejas si la araña
(pareja) esta divida o rota. El maestro deberá estar atento a la línea central que es
solamente donde pueden cazar a las parejas y donde también puede haber algún
incumplimiento de las normas.
REPRESENTA FIGURAS
OBJETIVO
Desarrollar la percepción espacial y la cooperación intergrupal (educación en
valores).
EDAD: Desde los 7 años en adelante
MATERIAL: Folios con las diferentes figuras a representar.
DESARROLLO
Se forman grupos de 4 a 8 niños/as y se distribuyen por el espacio. A
continuación, el profesor/a muestra una figura dibujada en el folio para que los
niños/as la representen en el suelo. El primer grupo que la represente
correctamente se anota 5 puntos, 4 el siguiente y así sucesivamente. Gana el
equipo que consiga el mayor número de puntos tras formar las diferentes figuras.
VARIANTES
Los niños/as pueden hacer dibujos de las posibles figuras a representar en
sesiones previas.
El número de jugadores puede variar en función de las necesidades
Cada grupo puede proponer una figura a representar.
OBSERVACIONES
Los grupos deben estar formados por niñas y niños de manera que se favorezca
la coeducación y las relaciones sociales. Además, con este tipo de juegos
también se desarrollan valores relacionados con el propio cuerpo, la
comunicación, la cooperación, etc.
EL CORRECAMINOS
OBJETIVO
Consolidar la coordinación y la percepción espacio temporal.
EDAD: 9 años
MATERIAL: 2 petos rojos y las líneas del campo.
DESARROLLO
Dos de los alumnos son los coyotes (llevan un peto rojo) y el resto son
correcaminos que corren por las líneas pintadas en los campos de deporte.
Aquellos que son cogidos son eliminados, así como los que se salen de las líneas.
Cuando quedan dos se acaba el juego, son los ganadores y son los coyotes del
próximo juego.
VARIANTES
Añadir más coyotes. Jugar por parejas cogidos de la mano. Los que son cogidos
se convierten en coyotes.
OBSERVACIONES
El profesor debe de estar muy atento a que vayan por las líneas. Los alumnos
eliminados se sientan junto al profesor.
EXAMEN:
Característica
principal
comprender al Enseñanza del deporte y
educando y Medios Educativos Educación Física y la Educación Física
ayudarle a Salud
entender sus
necesidades e
intereses