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ANSIEDAD ANSIEDAD
NORMAL PATOLOGICA
PREDOMINIO DEL PLANO PSIQUICO
Componentes de la Ansiedad
EL TRIPLE SISTEMA DE RESPUESTA:
•Opresión en el pecho.
•Sensación permanente de llanto.
•Dificultad respiratoria, sensación de ahogo,
sensación de obturación del paso de aire.
•Malestar precordial y epigástrico
ATAQUE DE PÁNICO
• Los ataques de pánico o crisis de ansiedad son
períodos en los que se padece, de una manera súbita,
temporal y aislada; un miedo, temor o malestar
intensos, con una duración variable que suele oscilar
entre 10 y 30 minutos.
• Generalmente aparecen de manera inesperada, y
pueden alcanzar su máxima intensidad en unos 10
minutos.
Atención selectiva
Hipervigilancia
Alteración de la estimación de las
probabilidades
Pensamiento catastrófico extremista
Estilo evitativo
Elevada activación simpática
•Genéticos
•Biológicos
•Psicológicos
•Predisponentes
•Desencadenantes
➢ Difieren unos de otros en el tipo de objetos y situaciones
que inducen miedo, ansiedad o conductas evitativas, y en
el contenido de las creencias o pensamientos asociados.
•Miedo a volar
•A la altura
•Animales o insectos
•Ascensores
•Espacios cerrados
(claustrofobia)
•A la oscuridad
•A las tormentas
•Inyecciones, sangre o
heridas
•Ir al dentista
“Sentía miedo en cualquier situación social. Me sentía ansioso
incluso antes de salir de la casa y esto escalaba a medida que me
acercaba a la universidad, a una fiesta, o a lo que fuera. Me daba
malestar estomacal, el corazón me comenzaba a latir fuertemente,
las palmas de las manos se me ponían sudorosas, y comenzaba a
tener la sensación de que me apartaba de mí mismo y de todos los
demás”.
✓ Predominio en mujeres de 2 a 1.