SESIÓN DE APRENDIZAJE N° 32

I.- TÍTULO DE LA SESIÓN:

Somos fuertes realizando la vertical invertida con doble apoyo.

II. DATOS INFORMATIVOS:

I.E.: 00479 “Juan Clímaco vela reyes” Área: Educación Física cuarto Ciclo: 1° y 2°

Profesor: Carlos Yzquierdo Correa Horas: 3

Propósitos de aprendizaje y de aprendizajes:

Competencias y Desempeños (criterios de ¿Qué nos dará Instrumento
capacidades evaluación) evidencia de de
Propósito
aprendizaje? evaluación

SE DESENVUELVE DE 1º Conoce y practica Los

MANERA AUTÓNOMA Explora de manera diferentes habilidades estudiantes
A TRAVÉS DE SU autónoma las posibilidades gimnásticas básicas de desarrollen sus
MOTRICIDAD. de su cuerpo en diferentes rodamiento adelante y habilidades
acciones para mejorar sus atrás. gimnásticas
Comprende su cuerpo. movimientos (saltar, correr) básicas
Se expresa corporalmente. al mantener y/o recuperar el mediante Lista de
equilibrio en el espacio y ejercicios en cotejo
con los objetos, cuando colchonetas.
utiliza conscientemente
distintas bases de
sustentación; así, conoce en
sí mismo su lado
dominante.
SE DESENVUELVE DE 2° Conoce y practica Los
MANERA AUTÓNOMA Explora de manera diferentes habilidades estudiantes
A TRAVÉS DE SU autónoma sus motrices básicas de Demostrarán
MOTRICIDAD. posibilidades de rodamiento adelante y a sus habilidades
movimiento al realizar con tras gimnasticas al
Comprende su cuerpo. seguridad y confianza realizar el Lista de
Se expresa corporalmente. habilidades motrices rodamiento cotejo
básicas realizando hacia adelante
movimientos coordinados y hacia atrás.
según sus intereses,
necesidades y
posibilidades.
Gestiona su aprendizaje de Determina con ayuda de un adulto qué necesita aprender considerando sus experiencias y
manera autónoma. saberes previos para realizar una tarea. Fija metas de duración breve que le permitan
Define metas de aprendizaje. lograr dicha tarea.
Enfoques transversales Actitudes o acciones observables

Enfoque de la búsqueda de Docente y estudiantes comparan, adquieren y emplean estrategias útiles para aumentar la
la excelencia. eficacia de sus esfuerzos en el logro de los objetivos que se proponen.

PREPARACIÓN DE LA SESIÓN:
¿Qué recursos o materiales se
¿Qué se debe hacer antes de la sesión?
utilizarán en la sesión?
 Acondicionar los espacios y prever los materiales que se  Silbato
van a utilizar. Si no se cuenta con alguno, se puede usar otros  Colchoneta.
que ayuden a lograr el propósito.
 Conos.
 platos.
 MOMENTOS Y TIEMPOS DE LA SESIÓN:
Tiempo aproximado:
Inicio
20min
 Se da la bienvenida a todos los estudiantes y se les indica lo que realizarán en la sesión de aprendizaje.
 Nos trasladamos a la losa deportiva de manera ordenada.
 Se les recuerda sobre el comportamiento adecuado que deben tener en el desarrollo de la clase.

 Realizan calentamiento con trote por diferentes lugares, mientras el docente hace un sonido con algún
objeto o palmadas, cuando el sonido se detiene los niños se tienen que detener, se hace variaciones: más
rápido, lento, etc.
 Formados en un círculo se realizan movimientos circulares con cada parte del cuerpo como: cabeza,
hombros, brazos, etc.
 Se realizan ejercicios de elongación o estiramiento.

Los remangados:
 Desarrollo: se la queda un niño, que tendrá una pelota. Éste tendrá que intentar dar a alguno de sus
compañeros lanzándola. Por ser el primero, podrá moverse con ella en las manos. Cuando consiga dar
a alguien, se la quedarán los dos. A partir de entonces, no podrán desplazarse con la pelota. Tendrán
que pasársela para acercarse a los otros alumnos y poder lanzar desde cerca. Para identificar a los
jugadores que han sido dados, éstos deberán de remangarse. El juego termina cuando no quede
ninguno.

Tiempo aproximado: 100

Desarrollo
min
Hace referencia a la vertical de manos, cabeza, manos-cabeza. Se debe iniciar en posición
de pie con los brazos arriba y apretados contra las orejas, dar un paso amplio al frente e
inclinar el tronco hacia adelante hasta que las manos toquen el suelo.

La primera pierna que sube es para llegar a la posición vertical completamente y la pierna
que queda atrás es para el impulso final y lograr la posición de invertida sobre las manos
con el cuerpo totalmente recto, se debe hacer una línea entre muñeca, hombros, cadera
rodillas y pies.

VERTICAL INVERTIDA CON APOYO

VERTICAL INVERTIDA SIN APOYO

Cierre Tiempo aproximado: 15 min

 Se evalúa el desenvolvimiento de cada estudiante y de todo el grupo.

 Se dan algunas recomendaciones y sugerencias acerca del trabajo
realizado y el comportamiento adoptado por ellos.
 Se reúne a los estudiantes y se invita a participar de algunos ejercicios
de relajación.
 Se dialoga y reflexiona acerca de la actividad, a través de las
interrogantes: ¿Qué aprendimos hoy? ¿cómo lo realizamos?, ¿qué
dificultades tuvimos para realizarlo y cómo lo superamos?
 Aseo personal.

Reflexión
 El docente responde las siguientes preguntas:
 ¿Qué avances tuvieron mis estudiantes en la la ejecución de la vertical invertida?
 ¿Qué dificultades tuvieron mis estudiantes en el desarrollar el proceso de ejecución?
 ¿Qué aprendizajes debo reforzar en la siguiente sesión?
 ¿Qué actividades, estrategias y materiales funcionaron y cuáles no?