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Se puede enseñar a partir de que los niños y niñas vivan experiencias de manera individual y en
colaboración que les permitan reflexionar sobre las propias emociones y las de quienes les rodean
y el impacto que manifestarlas y percibirlas tiene en su entorno natural y social.
Nombrar las propias emociones es el primer paso para lograr la autonomía en el manejo de su
inteligencia emocional. Nombrar lo que siento y como lo siento es el autoconocimiento de las
propias posibilidades. Reflexionar respecto a cómo manejo mis emociones y mis acciones me
permite saber que acciones debo abandonar y a través de las experiencias exitosas de otras
personas y de las propias saber cuales conservo y cuales son convenientes agregar a la gama de
posibilidades. La empatía respecto a las emociones de las personas que me rodean, es la
posibilidad de aumentar el conocimiento de las propias y de desarrollar habilidades para la
conexión intrapersonal, así como de influenciar de manera positiva en las emociones de otros y de
las propias.
Finalmente, las habilidades sociales que he logrado desarrollar me permiten conectarme con el
medio social y lograr el éxito: mi estabilidad en ese medio, sintiéndome feliz y seguro ante las
situaciones agradables o desagradables y lograr con mayor éxito resolver las posibles dificultades
que pueda encontrar; de esta manera es como los niños y niñas necesitan entender su inteligencia
emocional a partir de lo que nosotros los adultos debemos ofrecer a los niños y niñas mediante
estrategias firmes y que de verdad les permitan vivir su propio desarrollo personal y social.
Estrategia.
2. Conversemos grupalmente sobre las emociones. ¿Qué situaciones has vivido que te han hecho
sentir alegría?, ¿dónde sientes la alegría?, ¿Alguna vez has tenido algún conflicto por expresar tu
alegría? ¿será necesario regular la alegría o debemos dejarla que actúe libremente, aunque sea
desbordada? ¿Cómo regulas tu alegría para que obtengas beneficios para ti y para quienes te
rodean? ¿existen otras formas para expresar la alegría?
Se dedicará un día de la semana para abordar estas preguntas respecto a cada emoción.