EXPERIENCIA FORMATIVA

“EXPERIENCIA ESTÉTICA”

Dirigido a: grupos de estudiantes de la Pontificia Universidad Javeriana

Foco de Interdisciplinariedad: Psicología, espiritualidad y arte.

Objetivo: Brindar herramientas sensoriales y naturales para la autorreflexión y el

autoanálisis de las emociones a través de la respiración, la calma y la pausa.

Facilitadora: Laura Alzate Galeano

Duración: 1h y 30min

Metodología: 

Hora Actividad Objetivo Materiales Registros para la

sistematización

2.00- Rompe Liberar tensión y armonizar la

2.10p hielos energía del grupo.
m Incluye
presentación
de
facilitadores

2.10- Presentación Liderar y anunciar los objetivos

2.20p y objetivo del del taller, describir parámetros y
m taller contexto teórico sobre el taller.

2.20- Inicio Identificar espacios de la Letreros de

2.40p caminata universidad que permitan la contemplación
m introspección en el campus

2.40- Intervención Pregunta asertiva: ¿Cómo se Apuntes de

3.00p facilitadora sienten?, tomémonos un clases
m momento para respirar
profundamente y volver a nuestro
centro.
Incorporar conceptos cómo la
comunicación asertiva y la
inteligencia emocional.

3.00- Intervención Incentivar a los estudiantes que

3.10p de cuenten su experiencia e
m participantes identifiquen conceptos previos
explicados por la facilitadora
(experiencia estética, emociones,
calma).

3.10- Meditación: Re-conectar con la escucha, Salón de

3.25p En un salón, volver al centro, recordando los expresión
m llevar a los momentos de la caminata y corporal,
estudiantes a conectándolo con la música. música de
escuchar Cierre final: ¿Cómo te hace chamán
música sentir?, ¿Qué sientes diferente Sebastián
sanadora. antes y después de la Campo
experiencia?

3.25- Cierre Despedida y retroalimentación de

3.30p la moderadora.
m