Temario de Reuniones Diarias 05 Minutos - Junio

Temario de reuniones diarias de 05 minutos – Mes JUNIO 2022
Lema: “LA SEGURIDA ES NUESTRA ACCIÓN, LA FAMILA EN NUESTRO CORAZON”

Cinta de inspección del mes: VERDE
MIERCOLES 01.06.2022
CONSEJOS DE BUENA SALUD FATIGA OCULAR

JUEVES 02.06.2022
COMO EVITAR EL EXCESO DE CONFIANZA
VIERNES 03.06.2022 TOOLBOX GENERAL

SABADO 04.06.2022
CLASIFICACIÓN DE LAS ENFERMEDADES OCUPACIONALES
1. Músculo-esqueléticas: Son causadas por actividades realizadas inadecuadamente, ya

sea en continuidad o intensidad.
2. De la piel: causadas por agentes químicos dañinos que se absorben por la piel pueden
causar infecciones, dermatitis de contacto, urticarias e, incluso, cáncer.
3. Respiratorias: causadas por la inhalación de gases o agentes tóxicos en las vías
respiratorias
4. Auditivas: causadas por ambientes muy ruidosos. A algunas personas les puede causar
la debilitación permanente de la audición.
5. Producidas por agentes biológicos: causadas por la exposición o inhalación o
contacto de materiales orgánicos vivos (hongos, bacterias, virus).
6. Sistémicas; causados por sustancias como el mono cloruro de vinilo, el benceno, las
anilinas, el cromo y el níquel; las cuales afectan sistemas completos en el individuo
(nervioso, inmunológico, endocrino, sanguíneo, etc.)
7. Causadas por agentes psicosociales: causados el entorno social y el estado de salud
mental del empleado en el lugar de trabajo
8. Causadas por agentes ergonómicos: causados por posición inadecuada en su lugar
de trabajo o uso inadecuado, o no uso, de un implemento de trabajo.
➢ Medidas de prevención de las enfermedades ocupacionales
1. Pararse de su silla o asiento después de un lapso de 2 horas de estar sentado, si su

rutina de trabajo se lo permite sin detener la producción del puesto.
2. Realizar rutinas periódicas de estiramiento muscular en cuello, hombros, espalda, cintura
y piernas. esto se puede hacer sin necesidad de levantarse el puesto de trabajo
3. Sentarse correctamente con la espalda recta, bien apoyada en el respaldo de la silla.
4. Fuera del horario de oficina, realizar ejercicios con regularidad
5. tratar de eliminar malos hábitos y rutinas como fumar, beber alcohol en exceso, comer
alimentos saturados en azúcar, sodio o grasas
6. Revisar que las condiciones ergonómicas de su puesto de trabajo (altura de la silla,
disposición de herramientas de trabajo, etc.) estén ubicadas correctamente en tu área
de visión y manipulación.
DOMINGO 05.06.2022
Día Mundial del Medio Ambiente

5 de Junio
En el Día Mundial del Ambiente, la
Organización de las Naciones Unidas (ONU)
sensibiliza a la población mundial en relación a
temas ambientales, intensificando la atención
y la acción política.2 Los objetivos principales
son brindar un contexto humano, motivar a las
personas para que se conviertan en agentes
activos del desarrollo sustentable y equitativo;
promover el papel fundamental de las
comunidades en el cambio de actitud hacia
temas ambientales, y fomentar la cooperación
para que el medio ambiente sea sostenible,
pues esta garantizará que todas las naciones y
personas disfruten de un futuro más próspero y seguro.
Es un evento en el que se realizan múltiples actividades:

concentraciones en calles, conciertos ecológicos, ensayos,
competencias de afiches en escuelas y colegios, plantaciones de
árboles, campañas de reciclaje y de limpieza, entre otras. Es, además,
un suceso multimedial que lleva a periodistas a escribir y a hacer
reportajes críticos acerca del ambiente, así como documentales
televisivos, exhibiciones fotográficas, eventos intelectuales como
seminarios, mesas redondas, conferencias, solo por nombrar algunos.
El ser humano es a la vez obra y artífice del medio que lo rodea, el cual le da el sustento
material y le brinda la oportunidad de desarrollarse intelectual, moral, social y
espiritualmente. En la larga y tortuosa evolución de la especie humana en este planeta
se ha llegado a una etapa en que, gracias a la rápida aceleración de la ciencia y la
tecnología, las personas han adquirido el poder de transformar, de innumerables
maneras y en una escala sin precedentes, cuanto las rodea.
LUNES 06.06.2022 DIFUSIÓN DE RESULTADOS SBC

MARTES 07.06.2022 TOOLBOX GENERAL
TRABAJEMOS CON PROPOSITO

¿Por qué y para qué hacemos lo que hacemos en el trabajo?
Hay una diferencia muy grande entre las personas que saben lo
que hacen y porqué lo hacen, y las personas que trabajan sin un
propósito. Las primeras se proponen transformar una visión en
realidad, ya sea que en el futuro se vean como buenos líderes,
como grandes profesionales de su trabajo, como especialistas
en un área o como padres y madres formidables capaces de
sustentar a una familia. Por el contrario, una persona que va sin dirección intercambia su tiempo
por no más que una retribución económica. ¿Alguna vez hemos conocido a personas que van
de trabajo en trabajo sin lograr algo significativo en alguno de ellos? Son personas que llegan a
un empleo y ya están pensando en una forma de salirse. Ciertamente proyectan su vida hasta el
día de paga y no más, viven y trabajan sin un propósito. Trabajar con un propósito significa hacer
que cada acción cuente. Enfocarse en hacer las cosas correctas, momento a momento, día a día
y seguir trabajando en ellas de forma consistente. El trabajo enriquece nuestras vidas, pero
debemos encontrar ese propósito y hacer lo necesario para cumplirlo.
1. Cualquier persona que quiera perseguir un propósito deberá hacer lo siguiente:
Conocer sus fortalezas y debilidades:

Aunque quizá no nos gustan todos los aspectos de nuestro trabajo, siempre hay algo de lo que
podemos sacar provecho. La verdad es que nos gusta hacer aquello para lo que somos buenos.
Trabajar sobre nuestros puntos fuertes fortalece nuestras pasiones y renueva nuestra energía.
Si nos conocemos lo suficiente y sabemos lo que hacemos bien, entonces podemos dirigir
nuestro tiempo y energía en una dirección intencionada.
Fijar prioridades
¿Nuestras acciones en el trabajo nos están llevando hacia el cumplimiento de nuestro propósito?
En el trabajo, y en la propia vida, hay muchos distractores; tareas que pueden alejarnos de
cumplir con lo que nos hemos propuesto. Nuestra meta debe ser invertir gran parte de nuestro
tiempo y esfuerzo en lo que produce una alta retribución hacia nosotros. Si tenemos en mente
una visión de lo que queremos conseguir con y en el trabajo, las prioridades son las acciones
que nos llevarán a conseguirlo.
Aprender a decir no
Una persona que sigue su propósito sabe decir no a las cosas que la alejan de su meta. No
podemos lograr mucho si no nos enfocamos. Si tratamos de hacer todo lo que aparece en el
camino no vamos a sobresalir en aquello que nos propusimos cumplir.
Comprometerse a largo plazo

Mirar la vida pensando solo a corto plazo es negativo para mucha gente. Estas personas tienen
una mente seducida por la inmediatez de las cosas: o quieren las cosas rápido y fácil o mejor no
lo intentan. Sin embargo, la mayoría de los éxitos en la vida se alcanzan con pequeñas victorias
que van creciendo y se mantienen con el tiempo. Estar dispuesto a dedicarse por largo tiempo
al proceso de alcanzar logros, en lugar de obtener las recompensas inmediatas, es lo que separa
a las personas que alcanzan sus propósitos de los que no.
PREGÚNTATE SI LO QUE ESTÁS HACIENDO HOY TE ACERCA AL LUGAR EN

EL QUE QUIERES ESTAR MAÑANA.
JUEVES 09.06.2022
LAVADO Y DESINFECCIÓN DE MANOS – BUENOS HABITOS DE HIGIENE Y SALUD
• Nos lavamos las manos frecuentemente por al menos 20 segundos, con agua
y jabón.
Especialmente:
✓ Antes de consumir alimentos y después de hacer uso de los servicios
higiénicos.
✓ Transitar y tocar objetos de áreas comunes como interruptores, manijas, etc.
✓ Al salir del puesto de trabajo.
✓ Al ingresar a instalaciones de oficinas.

SABADO 11.06.2022
LA HIPOACUSIA
La hipoacusia o sordera consiste en la disminución de la sensibilidad o capacidad de audición
que afecta los oídos. La complejidad de este trastorno es que es relativamente común, puede
tener lugar por diferentes motivos, presentarse en diferentes grados y puede empezar en
cualquier etapa de la vida.
Causas de la hipoacusia
Así como existen diferentes tipos de hipoacusia las causas también son muchas y
variadas. La audición supone una transmisión compleja y delicada del sonido a través
del oído externo, medio e interno, de modo que el daño en cualquiera de estas partes
puede afectar la audición.
Así mismo, la hipoacusia puede aparecer desde el nacimiento o ser ocasionado por:
• Una lesión.
• Infección, por tratamientos con medicamentos ototóxicos (ciertos antibióticos
aminoglucósidos, en particular, la gentamicina, estreptomicina y neomicina, y los
fármacos usados en quimioterapia para el tratamiento del cáncer como la
ciclofosfamida, cisplatino, bleomicina y carboplatino).
• Las vibraciones viajan por el “laberinto”.
Las vibraciones viajan a través del líquido del oído interno, este laberinto en forma de
espiral, y activan la cóclea, encargada del proceso de convertirlas en impulsos eléctricos
o señales químicas para que sean reconocidas por el nervio auditivo.
• Exposición prolongada a ruidos muy fuertes y constantes.
Como parte del proceso de envejecimiento, con frecuencia se presentan pérdidas de audición
progresivas. Cuando esta pérdida es más severa puede afectar la comprensión del lenguaje.
¿Cómo prevenir la pérdida auditiva?
Evite ruidos estridentes.

Prestar atención a los auriculares.
Controlar el nivel de volumen de dispositivos electrónicos.
No usar hisopos.
Mantener los oídos secos.
Tratar adecuadamente las infecciones.
Se considera que 85 decibelios (dB) durante un máximo de 8 horas es el nivel máximo de

exposición sin riesgos. El espacio de tiempo máximo admisible disminuye a medida que aumenta
la intensidad del sonido
DOMINGO 12.06.2022 DIFUSIÓN DE RESULTADOS SBC

LUNES 13.06.2022
USO RACIONAL DE LA ENERGÍA

Reducir nuestro consumo de energía contribuye a disminuir las emisiones
de gases de efecto invernadero a la atmósfera, principal causa del cambio
climático. Cada vez que utilizamos energía producida por la quema de
petróleo, carbón o gas (combustibles fósiles) emitimos gases de efecto
invernadero (principalmente dióxido de carbono, CO2) y de esta forma
contribuimos al calentamiento global amenazando gravemente la vida en
el planeta.
Por ello es muy importante realizar un uso inteligente de la energía.
Siempre que sea posible, aprovecha la iluminación del sol que es natural,
gratuita y no contamina. Utiliza colores claros en las paredes y los techos,
así aprovecharás mejor la iluminación natural. No dejes luces encendidas
en instalaciones vacías. Apaga el estabilizador de la computadora cada día
al terminar tu trabajo. No dejes los equipos electrónicos en modo espera.
El ahorro de agua produce ahorro de energía, pues el agua es impulsada
con bombas eléctricas. Racionaliza tu consumo de agua, evita dejar los
grifos abiertos durante el lavado, detecta las fugas y repórtalas. La
producción de papel, cartón, vidrio y metales requiere de mucha energía.
La separación de estos productos y su reciclaje permite ahorros
significativos de energía. Por ejemplo, una tonelada de papel reciclado
reduce el consumo de 4200 KW de electricidad. Colaborar es sencillo está
en nuestra mano solo falta que la hagamos del uso racional de energía un
hábito.
Objetivo
- Entender la importancia de usar adecuadamente

REGLAS DE TOLERANCIA CERO

Los trabajadores que cometan Infracciones de Tolerancia Cero serán suspendidos
inmediatamente de sus actividades laborales normales hasta que se pueda llevar a cabo
una investigación.
Si la investigación determina que el empleado estaba en violación de una Normativa de
Tolerancia Cero del Proyecto Quellaveco, el trabajador deberá ser retirado del sitio de
inmediato.
Las veinte (22) Infracciones de Tolerancia Cero del Proyecto Quellaveco son las
siguientes:
1. No reportar un incidente, independientemente de su gravedad, a su Supervisor o
Representante de HSE de manera inmediata.
2. Violación de los procedimientos de Etiquetado de Bloqueo de Proyecto.
3. No usar protección contra caídas cuando se expone a una caída potencial de más de 1,8 m.
(6 pies).
4. Entrar en un área restringida sin la debida autorización, incluidas áreas delimitadas con cinta
roja.
5. Realizar actividades que requieren autorización sin que se haya emitido el permiso
correspondiente y que se haya publicado según se requiere.
6. Entrar en un espacio confinado sin los permisos requeridos y/o sin realizar las pruebas
atmosféricas requeridas.
7. Realizar cualquier tarea sin una Asignación de tareas de seguridad (STA, por sus siglas en
inglés) revisada y firmada por cada persona que trabaja en la tarea cubierta por la STA.
8. Estar en terreno bajo la influencia de drogas, alcohol o medicamentos no recetados.
9. Cualquier persona que haga amenazas sustanciales, muestre un comportamiento
amenazante o participe en actos violentos en las instalaciones del proyecto.
10. Entrar en una excavación/zanja sin la protección requerida y/o autorización de acceso
requerida.
11. Proporcionar certificaciones o licencias falsas o falsificar cualquier documento de seguridad.
12. Operar cualquier equipo que pueda poner en peligro al operador u otros.
13. Usar equipo de elevación excediendo su capacidad de carga de trabajo segura.
14. Entrar en un área dentro de 25 metros donde opera el Equipo de Línea Amarilla sin que se
hayan apagado todos los Equipos de Línea Amarilla.
15. Cazar o recolectar especies de flora o fauna protegida sin autorización.
16. Realizar captación y vertimientos no autorizados en cursos y cuerpos de agua como ríos,
quebradas o arroyos.
17. Disponer residuos sobre ríos, quebradas, arroyos, bofedales o fuera de las instalaciones del
proyecto Quellaveco sin contar con las autorizaciones legales correspondientes.
18. Realizar o intervenir áreas que no estén contempladas en los IGA y/o autorizados por el
proyecto.
19. Realizar el lavado de vehículo en cursos y cuerpos de agua.
20. Intervenir o disturbar áreas arqueológicas identificadas
21. Incumplimiento al Protocolo Covid 19 - AAQ
JUEVES 16.06.2022
EL TETANO
Se trata de una enfermedad producida por un
bacilo que generalmente vive en la tierra, sobre
todo si contiene estiércol de animales (asnos,
caballos, vacas, ovejas...) y que, una vez
declarada, produce una mortalidad muy alta, del
orden del 40%.
La infección puede producirse a través de
heridas en las que se introduce suciedad, de
quemaduras, o de un simple pinchazo con
cualquier elemento u objeto contaminado,
oxidado, o manchado de tierra, polvo,
excrementos, etc.
Si una persona se hace un rasguño, corte o
pinchazo, el bacilo del tétanos puede penetrar en su corriente sanguínea. Por muy p
equeño que sea el percance, incluso tan insignificante en apariencia como el pinchazo
de una rosa, puede llegar a producir el tétanos si la persona herida no está inmunizada
mediante la correspondiente vacuna.
Generalmente, hay un plazo promedio que va de los cinco a los veinte días desde el
momento en que se contrae la enfermedad hasta que se desarrollan los síntomas.
Puede haber un estado inicial de malestar general y dolor de cabeza, aunque los
principales síntomas son unos dolorosos calambres de los músculos, principalmente de
cuello y la mandíbula.
Posteriormente, los músculos del tronco se ponen rígidos y acalambrados, lo que
origina problemas respiratorios, e incluso fiebre.
Llegados a esta etapa, se producen convulsiones generalizadas e incluso la muerte
en algunos casos, sin que hasta el momento se haya descubierto un tratamiento efectivo
contra la enfermedad. Mordeduras de animales, quemaduras, abrasiones, cortes,
pinchazos, pellizcos, o cualquier otra clase de lesión que rompa la continuidad de la piel,
sobre todo si está sucia, son motivo más que suficiente para que la persona involucrada
acuda al médico, quien decidirá si es preciso administrarle una inyección de suero
antitetánico o es suficiente con una correcta desinfección de la herida.
Para prevenir esta enfermedad, que no es difícil de erradicar pero para la que no existe
un tratamiento eficaz hasta el momento, deben adoptarse las siguientes precauciones:
• Vacunar a todas las personas expuestas.

• Mantener una higiene cuidadosa y desinfectar cualquier herida, por
pequeña que sea.
• Ante la más mínima duda, acudir al médico.

La mayoría de las personas vacunadas deben recibir una inyección de refuerzo cada diez años,
e incluso algunas la necesitan cada menos tiempo, por estar en contacto más frecuente con el
bacilo del tétanos: es el caso de los veterinarios, agricultores, ganaderos, pastores, jardineros,
hortelanos, etc.

SABADO 18.06.2022

LUNES 20.06.2022
DERECHO A DECIR NO
Todo trabajador y las empresas contratistas mineras y Conexas, que trabajan en el
proyecto dentro de nuestras instalaciones tienen el derecho a rehusarse a realizar un
trabajo que consideren inseguro, según el D.S. 024-2010-EM en su ART. 40
Los trabajadores tienen derecho a negarse a realizar un trabajo si las condiciones de
trabajo ponen en riesgo su integridad.
Ten en cuenta:
- El trabajador que decida ejercer su derecho a rehusarse a realizar un trabajo que
considera inseguro, no debe iniciar el trabajo y reportará las circunstancias a su
supervisor. El trabajador reportante no podrá ser sometido a acciones
disciplinarias por su reporte.
- El supervisor del reportante deberá investigar inmediatamente el problema y
asegurar que las condiciones inseguras sean corregidas inmediatamente. En
caso que considere que el reporte no es justificado y los riesgos están
controlados conversará con el trabajador para explicar las razones y los
controles que se tienen en el lugar.
- Si el reportante considera conforme con las acciones correctivas o con la
explicación del supervisor, podrá reanudar su actividad.

CREER EN SÍ MISMOS
Uno de los más grandes obstáculos para las
personas que desean un nivel de éxito superior
pero que consiguen resultados pobres, es
posiblemente la falta de autoconfianza; la
incapacidad para creer en sí mismas y en lo
que son capaces de hacer. Cuando dejamos de
confiar en nuestra capacidad esto repercute,
entre muchas cosas, en nuestro crecimiento
personal porque socavaba nuestras
intenciones de hacer cosas nuevas que valen
la pena intentar por miedo a cometer errores.
Cuando las personas quieren superarse, lo que
las limita no es la falta de talento, es la falta de
confianza en sí mismas, lo cual es una limitación autoimpuesta. Sin embargo, cuando las
personas creen en sí mismas liberan un poder y recursos que inmediatamente las lleva a un nivel
más alto y les permite demostrar habilidades que ni siquiera sabían que eran capaces de
demostrar.
Todos tenemos un gran potencial

Con frecuencia sólo vemos lo que ahora somos, pero no lo que podríamos llegar a ser. Si
pudiéramos vernos a nosotros mismos en términos de nuestro verdadero potencial, nos
sorprenderíamos. Si tan sólo pudiéramos ver a la persona que podríamos ser, ni siquiera la
reconoceríamos. El potencial que existe en nosotros es ilimitado y pocas veces alcanzado,
porque cuando pensamos en limites los estamos creando. No utilizar todo el potencial es una
verdadera tragedia. Para lograr nuestro potencial debemos creer en él y determinar que vamos
a vivir más allá de una vida promedio.
Todos podemos alcanzar ese potencial

Una cosa es reconocer que poseemos un potencial notable y otra cosa es tener la suficiente
confianza en uno mismo como para pensar que uno puede lograrlo. En lo que respecta a creer
en uno mismo, a veces nos volvemos incrédulos. Eso nos detiene de convertirnos en aquellos
que podríamos ser. Las personas que creen en sí mismas pueden tener mejores trabajos y
desempeñarse mejor que aquellas que no lo hacen. Si logramos ver a la persona en que
podemos convertirnos tenemos la mitad del trabajo hecha, el siguiente paso es confiar que
podemos lograrlo.
Lo que hacemos es importante

¿Qué otra cosa necesitamos para elevar nuestro talento? - Creer en lo que estamos haciendo.
Hasta que no creamos que lo que hacemos es importante, no alcanzaremos otro nivel. Pero si
creemos en nuestro trabajo y reconocemos lo importante que es, encontraremos los medios para
hacerlo cada vez mejor.
Debemos creer que podemos lograr algo importante en la vida, pero también tenemos que estar
dispuestos a desilusionarnos. Necesitamos esperar tener éxito en lo que hacemos. ¿Significa
que siempre lo lograremos? No. A veces fallaremos. Cometeremos errores. Pero si esperamos
triunfar, aprovecharemos nuestro talento, daremos lo mejor de sí mismos y seguiremos
intentando. Luego con el tiempo lo lograremos.
JUEVES 23.06.2022
¿CUANTO TIEMPO PERMANECE EL COVID 19 EN LAS SUPERFICIES?

SABADO 25.06.2022
¿QUÉ ES EL SOBREPESO Y LA OBESIDAD?

El sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulación anormal o excesiva de
grasa que puede ser perjudicial para la salud. El índice de masa corporal (IMC) es un
indicador simple de la relación entre el peso y la talla que se utiliza frecuentemente para
identificar el sobrepeso y la obesidad en los adultos. Se calcula dividiendo el peso de
una persona en kilos por el cuadrado de su talla en metros (kg/m2).
ADULTOS
En el caso de los adultos, la OMS define el sobrepeso y la obesidad como se indica a
continuación:
sobrepeso: IMC igual o superior a 25.
obesidad: IMC igual o superior a 30
¿Qué causa el sobrepeso y la obesidad?
La causa fundamental del sobrepeso y la obesidad es un desequilibrio energético

entre calorías consumidas y gastadas. A nivel mundial ha ocurrido lo siguiente:
un aumento en la ingesta de alimentos de alto contenido calórico que son ricos
en grasa; y
un descenso en la actividad física debido a la naturaleza cada vez más
sedentaria de muchas formas de trabajo, los nuevos modos de transporte y la
creciente urbanización.
¿Cuáles son las consecuencias comunes del sobrepeso y la obesidad para la

salud?
Las enfermedades cardiovasculares (principalmente las cardiopatías y los

accidentes cerebrovasculares), que fueron la principal causa de muertes en
2012;
La diabetes;
Los trastornos del aparato locomotor (en especial la osteoartritis, una
enfermedad degenerativa de las articulaciones muy discapacitante), y
Algunos cánceres (endometrio, mama, ovarios, próstata, hígado, vesícula biliar,
riñones y colon).
¿Cómo pueden reducirse el sobrepeso y la obesidad?

Limitar la ingesta energética procedente de la cantidad de grasa total y de
azúcares;
Aumentar el consumo de frutas y verduras, así como de legumbres, cereales
integrales y frutos secos; y
Realizar una actividad física periódica (60 minutos diarios para los jóvenes y 150
minutos semanales para los adultos).

LUNES 27.06.2022
EN EL USO DE LA MASCARILLA

CÓDIGO DE COLORES
Los empleados que hagan caso omiso a las señales de seguridad, etiquetas o barreras, dará
lugar a acciones disciplinarias apropiadas.
Las etiquetas de prevención de accidentes (Información), serán retiradas solamente cuando
la condición por la que fueron instaladas, esté resuelta.
Las mallas no están permitidas en el proyecto.
Las cintas de señalización y tarjetas solamente pueden ser retiradas por indicación de la
persona (capataz o supervisor) que las instaló tan pronto como se haya eliminado el riesgo.
Esto mantendrá la importancia de las barreras, mejorando el acceso y reduciendo el desorden.
Todas las cintas de señalización deben contar con una puerta para salir y entrar.
Toda señalización en accesos y carreteras (materiales de fabricación y dimensiones) deben
cumplir con lo establecido en el reglamento nacional de tránsito.
Los siguientes colores y combinaciones de color son utilizados para las marcas de HSE:
ROJO AMARILLO VERDE AZUL
PARADA –
RIESGO DE PELIGRO INFORMACIÓN GENERAL OBLIGACION
PROHIBICION/
MATERIAL, EQUIPO Y
SISTEMAS PARA DELIMITACION DE INFORMACIÓN DE
INDICACIONES
COMBATE DE AREAS EMERGENCIA
INCENDIOS
- Señalización de - Señalización de pasillos y - Obligación de usar protección
- Señales de parada.
riesgos. salidas de socorro. personal.
- Señalización de
- Puesto primeros auxilios y - Emplazamiento de teléfono,
- Señales de prohibición. umbrales, pasillos y
salvamento. talleres.
poca altura.
- Dispositivos de
desconexión de
urgencia.
-En los equipos de lucha
contra incendios.
JUEVES 30.06.2022
PASION POR NUESTRO TRABAJO
Hay pocas cosas que sean tan motivantes como mirar a
una persona trabajar con toda su energía y su dedicación.
Personas que nos les importa si fracasan o cuántas veces
caigan, tampoco les importa si los demás están en contra
de ellos o si otros dicen que ellos no pueden triunfar,
siguen adelante y sacan provecho de cualquier talento que
tengan. ¿Qué es lo que los hace que entregue todo en su
trabajo? La pasión. Mirar a una persona trabajar con
pasión nos entusiasma. Pero, convertirnos en una para
entusiasmar a otros, es verdaderamente otro nivel. La
pasión por lo que hacemos nos provee fuerza. No hay personas que sean apasionadas y les falte
energía. Una persona apasionada puede desempeñarse mejor que una persona pasiva que
tenga más talento. ¿Por qué? Porque las personas apasionadas actúan con entusiasmo ilimitado
y eso las hace seguir adelante.
Sentir pasión por nuestro trabajo es el primer paso para el logro
Cuando no nos gusta el trabajo que hacemos, se nota fácilmente sin importar cuanto intentemos
fingir. La única forma para lograr algo de significado en la vida es apasionarnos por lo que
hacemos, porque es hasta entonces que empezamos a tener interés y a actuar para lograr éxito
y superación personal.
La pasión por el trabajo aumenta nuestra fuerza de voluntad
La pasión es el motor de la voluntad. Sentir pasión por lo que hacemos cambia nuestra
mentalidad de ‹‹tengo que hacer lo que me piden›› a una mentalidad de ‹‹quiero hacer el
trabajo››. Si las personas quieren algo lo suficiente, por lo general encontrarán la fuerza de
voluntad para logarlo.
La pasión produce energía
Las personas apasionadas siempre tienen cosas que esperan hacer y metas que desean alcanzar.
Con frecuencia decimos que nuestros compañeros son personas de alta energía y de baja
energía basado en lo que hacen. Pero sería más apropiado llamarlas personas de alta o baja
pasión en su trabajo. Algunas personas dicen que se sienten exhaustas, la verdad es que nunca
sintieron pasión por lo que hacen desde el principio.
Cuando sentimos pasión buscamos la excelencia
La pasión puede transformar a alguien de una persona promedio a una persona excelente
porque enciende el deseo para hacer las cosas con excelencia. Cuando hacemos un trabajo que
nos gusta, lo único que queremos es que apenas se hagan bien. Cuando tenemos pasión, la
calidad del trabajo aumenta, pero también la calidad de nuestra persona.
Las personas que apagan nuestra pasión tampoco sienten pasión por su trabajo. Usan frases como
estas: ‹‹No funcionará››, ‹‹ ¿Cuánto falta para salir? ››.
Las personas que encienden nuestra pasión estimulan nuestros sueños. Han aprendido a valorar su
trabajo y a mirar sólo las cosas que lo hacen agradable. Dediquemos tiempo a estas personas y
aprendamos de ellas y mantengámoslas cerca.

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Lema: “LA SEGURIDA ES NUESTRA ACCIÓN, LA FAMILA EN NUESTRO CORAZON”

CONSEJOS DE BUENA SALUD FATIGA OCULAR

COMO EVITAR EL EXCESO DE CONFIANZA

VIERNES 03.06.2022 TOOLBOX GENERAL

CLASIFICACIÓN DE LAS ENFERMEDADES OCUPACIONALES

1. Músculo-esqueléticas: Son causadas por actividades realizadas inadecuadamente, ya

➢ Medidas de prevención de las enfermedades ocupacionales

1. Pararse de su silla o asiento después de un lapso de 2 horas de estar sentado, si su

Día Mundial del Medio Ambiente

Es un evento en el que se realizan múltiples actividades:

LUNES 06.06.2022 DIFUSIÓN DE RESULTADOS SBC

TRABAJEMOS CON PROPOSITO

1. Cualquier persona que quiera perseguir un propósito deberá hacer lo siguiente:

Conocer sus fortalezas y debilidades:

Comprometerse a largo plazo

PREGÚNTATE SI LO QUE ESTÁS HACIENDO HOY TE ACERCA AL LUGAR EN

LAVADO Y DESINFECCIÓN DE MANOS – BUENOS HABITOS DE HIGIENE Y SALUD

VIERNES 10.06.2022 TOOLBOX GENERAL

¿Cómo prevenir la pérdida auditiva?

Evite ruidos estridentes.

Se considera que 85 decibelios (dB) durante un máximo de 8 horas es el nivel máximo de

DOMINGO 12.06.2022 DIFUSIÓN DE RESULTADOS SBC

USO RACIONAL DE LA ENERGÍA

MARTES 14.06.2022 TOOLBOX GENERAL

REGLAS DE TOLERANCIA CERO

• Vacunar a todas las personas expuestas.

• Ante la más mínima duda, acudir al médico.

VIERNES 17.06.2022 TOOLBOX GENERAL

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¿QUÉ ES EL SOBREPESO Y LA OBESIDAD?

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