Universidad de Iberoamérica

Facultad de Medicina
Trabajo Comunal Universitario

Título del Proyecto:

“Promoción de la salud mental en los adultos mayores de

la Fundación María Hogar para el Adulto Mayor “

Nombre de las estudiantes:

Mildred Gonzalez Bermudez 20180597

Nicole Carrillo Méndez 20190071

Directora:
Lic. Daysy Meza Navarro

Tutor:
Dr. Roberto Paz Aguiluz

Lugar y fecha de entrega:

Universidad de Iberoamérica
7-10-2022
 Introducción
En Costa Rica, las enfermedades relacionadas a la salud mental son más
frecuentes de lo que pensamos, esto debido a que muchas veces se minimizan en
los hogares costarricenses y no se les da la atención adecuada, especialmente
con los adultos mayores, que ya con el tiempo, ocurre una decadencia de las
funciones intelectuales; Según lo previsto la memoria y la capacidad de respuesta
a las tareas diarias y complejas; este deterioro cognitivo es un punto de referencia
para la demencia. Además, la depresión, tristeza son predominantes en el adulto
mayor, donde, la tristeza influye altamente aunque el adulto mayor sigue haciendo
sus actividades normales, pero, la depresión hace que la persona presente falta
de energía, baje su estado de ánimo, y haya incapacidad para ejercer sus labores
día con día o disfrutar de sus actividades favoritas, por lo cual, esto hace que su
calidad de vida baje significativamente  e incremente enfermedades físicas e
incapacitantes, incluso una muerte prematura. 
En una investigación que se hizo en Costa Rica en todos los hogares de ancianos
y mayores a 65 años se obtuvo que los hombres tienen un mayor porcentaje de
vulnerabilidad a presentar suicidio, procedentes de San José y la mayor parte de
ellos son pensionados. La mayoría de suicidios suceden por asfixia por
ahorcadura y según antecedentes personales patológicos y psiquiátricos, los de
mayor relevancia son las enfermedades del sistema circulatorio y trastornos
mentales orgánicos.
Es por esto que decidimos que nuestro trabajo comunal consista en implementar
actividades que mejoren la salud mental del adulto mayor en el hogar de ancianos.
Para este se analizó el modo de vida y ambiente de las personas mediante visitas
a las instalaciones y conversaciones con los encargados, así como los adultos
mayores que residen en él. 
Se identificó la carencia de actividades que promuevan el mejoramiento de la
salud cognitiva, por lo tanto, se estableció un acuerdo, con los funcionarios y los
adultos mayores, en donde fomentaran a ambas partes y así implementar
actividades que lleven a una mejoría e importancia del estado mental mediante
actividades y charlas que nos ayuden a que se dé una prioridad e interés en el
estado mental.  
 Justificación
El motivo por el cual decidimos realizar este trabajo comunal es porque llegamos a
la conclusión que realizando este tipo de actividades para personas mayores se
estimulará el mantenimiento tanto físico como psíquico del anciano, y de esta
forma se sentirán mejor con ellos mismos mientras aumentan su desempeño en la
sociedad.
Por lo tanto, queremos implementar diferentes tareas creativas para que los
ancianos se sientan útiles y con un papel activo en nuestra sociedad es importante
integrarlos en la misma. Son los que más experiencias y vivencias tienen, por esto
no solo es importante que sigan aprendiendo, sino que además pueden tener un
papel muy importante para seguir enseñando a otras personas de su misma edad
o más jóvenes.
Su sabiduría nos aportará mucho y seguiremos aprendiendo en nuestro día a día
junto a ellos.
Además, es importante aumentar las relaciones sociales entre la gente mayor, de
esta forma no sentirán la soledad y el vacío que pueden tener durante el día, dado
que la mayoría de su familia suele estar trabajando y pasan muchas horas de
soledad.
Es por esto que, si se fomentan las relaciones interpersonales y de convivencia
entre los ancianos, se sentirán más acompañados al disponer del mismo tiempo
libre que ellos.
Objetivo General

Promover la inclusión y participación de los adultos mayores mediante actividades

asertivas y proactivas, para lograr una calidez a la salud mental en las personas
adultas mayores de la Fundación María hogar para el adulto mayor.

Objetivos Específicos
Lograr implementar iniciativas mediante charlas sobre la importancia de la
alimentación balanceada, el uso del protector solar para prevención del cáncer de
piel, la salud mental y cómo influye en la vida de los adultos mayores. 

Colaborar con actividades que implementen el desarrollo cognitivo mediante

acciones recreativas como bingos para mejorar la concentración e incluso la
coordinación, la costura que puede incrementar capacidades cognitivas, motoras y
sociales de las personas. 

Lograr aplicar por medio de las diferentes acciones el interés de realizar

actividades para la mejora de la memoria, para cuidar la salud física y el estado
mental e incluso buscar por medio de distintas tareas. 
Cronograma de Actividades
Horas
Hora
Trabajadas Horas
Fecha Actividad
Acumuladas
Entrada Salida

15-9- 3:00 5:00

Reunión TCU 2h 2h
2022 pm pm

Reunión y toma de decisión

sobre lugar y la problemática a
2h
resolver

Reunión con la directora del

2h
Hogar

Investigación sobre la realidad

de los adultos mayores del
hogar de ancianos para analizar 3h
y conocer sus condiciones y
necesidades

Planeamiento de actividades 3h

19-9- Realización del 11:00 2:00

4h
2022 anteproyecto am pm
 Revisión final del
2h
anteproyecto

Introducción y Charla
sobre la salud mental en el
adulto mayor

1. Introducción y Charla sobre la salud mental en el adulto mayor.

2. Actividad recreativa: ¿QUE CONSEJO LES DARIA A LOS JOVENES?
3. Actividad recreativa: Bingo con premios.
4. Actividad recreativa: Cosamos juntos.
5. Charla sobre la importancia de la alimentación balaceada.
6. Charla sobre la importancia del uso de protector solar para la
prevención del cáncer de piel.
7. Actividad recreativa: escoger frijoles.
8. Charla sobre el valor que tienen los adultos mayores para la sociedad.
9. Agradecimiento y despedida
10.Refrigerio 
11.Música bailable