Investigación de Humanidades Ética y Morales

Nombre: Adrian Bordones Grupo: 9EE121 Profesor: Jorge Rivera

2.1.) EL SER HUMANO EN BUSCA DEL SENTIDO DE LA VIDA

Es la necesidad de dar respuesta a la propia identidad del individuo.

Cuando pensamos en un destino, a menudo nos imaginamos con estabilidad económica y con vivir nuestros
últimos años de nuestras vidas con personas que amamos.

2.2) RETOS EN LA VIDA

En un mundo cada vez más competitivo, tanto a nivel estudiantil como laboral, son muchos los retos o
desafíos que se nos presentan. Por otro lado, puede que incluso tengamos afán de superación y nosotros
mismos nos pongamos retos personales.
¿para qué sirve tener retos personales? Para progresar. Cuando pones frente a ti nuevos retos personales
y te mentalizas para superarlos, das lo mejor de ti. Conforme vas superando estos retos aprendes,
maduras y en definitivas creces como persona. Algunos ejemplos de los retos personales más
importantes:
 Acabar los estudios. Da igual si es una carrera universitaria, preparatoria o un curso a distancia.
No tires el tiempo invertido y finaliza lo que empezaste.
 Recuperar una amistad. No importa cuánto tiempo haya pasado, los buenos amigos siempre
estarán ahí.
 Mejorar tu autoestima.
 Dedica una hora del día para hacer algo que te apasiona.
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2.3) CALIDAD DE VIDA

Salud mental

 Renunciar a las redes sociales o definir un tiempo exacto en el que las accederás.
 Hacer algo que te haga sentir bien contigo mismo.
 Meditar por 10 minutos diariamente.
Salud física

 Eliminar un determinado alimento o ingrediente (como el azúcar o la cafeína).

 Hacer ejercicio por 10 minutos en la mañana.
 Levantarse más temprano.

Mejorar nuestro manejo del tiempo

 Apagar los electrónicos después de la 8 de la noche.

 Llevar una lista de tareas.
 Programar 30 minutos diarios para aprender algo nuevo.

Para lograr que un hábito se forme a veces sólo es necesario realizar cambios pequeños en nuestra rutina.
Escoger un reto o un desafío para el mes, puede ser el principio para una vida más saludable, productiva o feliz.
Ninguna se considera una actividad de pasar o fallar. Es una exploración.

2.4) DESARROLLO INTEGRAL

Proceso que se logra a través del conjunto coordinado de acciones políticas, sociales y económicas que se
fundan en la promoción de la dignidad personal, la solidaridad y la subsidiariedad (El principio de subsidiariedad
tiene como función general garantizar un cierto grado de independencia a una autoridad inferior respecto de
una instancia superior, en particular un poder local respecto de un poder central.) para mejorar las condiciones
de desarrollo pleno de las familias y las personas, contribuyendo a u clima social y humano de confianza mutua
con especial atención a la situación de los problemas de aquellos que tienen menor posibilidad de acceso a los
beneficios de la modernidad, en un ambiente que proteja el hábitat y en una dimensión que también los
asegure para las generaciones futuras.

2.5) PROYECTO DE VIDA