INSTITUCIÓN EDUCATIVA

“JAVIER HERAUD” Desarrollo Personal, Ciudadanía y VII Ciclo

Cívica

EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE 1

VINCULOS AFECTIVOS Y RELACIONES SALUDABLES

I. DATOS INFORMATIVOS:

Área Desarrollo Personal, Ciudadanía y Cívica Grado y Sección 5° “A”

Título Aprendiendo a establecer relaciones sociales EdA 1
satisfactorias y justas
Duración 90 minutos Docente Cecilia Valverde Panta
Producto de Unidad Infografía Fecha: 11/04/2023

II. APRENDIZAJES ESPERADOS:

Competencia Capacidades Desempeños precisados Campo temático Evidencia de Instrumento de

aprendizaje evaluación
CONSTRUYE SU - Autorregula sus Manifiesta sus emociones, Emociones. Tarjeta descriptiva Lista de cotejo
IDENTIDAD emociones. sentimientos y explica sus emocional.
causas y consecuencias, y Inteligencia
utilizando estrategias de emocional.
autorregulación que le
permiten establecer
Autorregulación
relaciones saludables.
emocional.
Enfoque transversal Valores Actitudes Propósito
Igualdad de género.  Empatía. Los docentes generan espacios para reconocer y valorar Que las y los estudiantes analicen la
las emociones y necesidades afectivas de los otros/as importancia de tomar conciencia de
para establecer relaciones sociales saludables. sus estados emocionales y
desarrollen habilidades para
expresarlas adecuadamente, lo cual
les permitirá establecer relaciones
sociales satisfactorias y justas.

III. SECUENCIA DIDÁCTICA:

Momento ACTIVIDADES/ESTRATEGIAS
En la IE (Sincrónico)
Inicio - La docente inicia la sesión saludando cordialmente a los estudiantes, asimismo, presenta la siguiente situación significativa:
(20 min.)
En la I.E. “Javier Heraud” se evidencia que los estudiantes desconocen las habilidades sociales complejas, por ello
muestran inadecuados comportamientos, afectando de esta manera sus relaciones personales y su bienestar emocional, lo
que provoca en ellos depresión, aislamiento y estrés. Ante esta situación se busca que los estudiantes reflexionen acerca de
sus estados emocionales y desarrollen habilidades para poder expresarlas correctamente. Por ello, frente a esta
problemática se preguntan:
¿Qué podemos hacer para promover entre nuestros compañeros habilidades socioemocionales?
¿Qué acciones podrían realizar para lograr la autorregulación emocional en situaciones vulnerables?

- La docente reparte a algunos estudiantes la historia de Erika y Daniel (anexo 1) para que den lectura y luego respondan las
siguientes preguntas:
¿Qué opinas de la actitud de Erika hacia Daniel?
¿Es correcta la decisión de Daniel de retirarse del equipo? ¿Por qué?
¿Qué emociones reconoces en la historia?
- La docente comunica el titulo y el propósito de la sesión: Que las y los estudiantes analicen la importancia de tomar conciencia
de sus estados emocionales y desarrollen habilidades para expresarlas adecuadamente, lo cual les permitirá establecer
relaciones sociales satisfactorias y justas.
Desarrollo La docente explica el proceso complejo de la emoción, en el que están integradas respuestas psicológicas, fisiológicas y
(50 min.) conductuales.

Psicológicas, las emociones alteran la atención, activando redes neuronales de la memoria.

Fisiológicas, organizan rápidamente las respuestas de distintos sistemas biológicos, en donde están incluidas las expresiones
faciales, los músculos, la voz, la actividad del Sistema Nervioso Autónomo y la del Sistema Endocrino.
Conductuales, las emociones sirven para establecer nuestra posición con respecto a nuestro entorno.
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“JAVIER HERAUD” Desarrollo Personal, Ciudadanía y VII Ciclo
Cívica

Para poder utilizarlas tendremos que:

1. Percibir: reconocer de forma consciente nuestras emociones e identificar qué sentimos y ser capaces de darle una etiqueta
verbal.
2. Comprender: integrar lo que sentimos dentro de nuestro pensamiento y saber considerar la complejidad de los cambios
emocionales.
3. Regular: dirigir y manejar las emociones tanto positivas como negativas de forma eficaz.

A continuación, la docente escribe en la pizarra tipos de emociones (Anexo 02) para la reflexión de los estudiantes hace las
siguientes preguntas:
¿Alguna vez has sentido estas emociones? ¿Cuáles? ¿En qué situaciones? ¿Qué sensaciones tuviste?

La docente pide a las y los estudiantes que elijan una emoción con la que se identifiquen y elaboren una tarjeta descriptiva, como
la que se muestra a continuación. La docente monitorea el trabajo, despeja dudas y da alcances sobre el contenido.

Cierre Finalmente, la docente pide a algunos voluntarios o voluntarias que compartan sus anotaciones, felicita y refuerza las ideas.
(20 min.) - Los estudiantes responden las preguntas de metacognición:
¿Te gusto la manera en que se abordó el tema?, ¿Por qué?
¿Has modificado algunas ideas que tenías antes del inicio de la sesión?, ¿Cuáles?
¿En qué situaciones puedes aplicar lo que aprendiste?

IV. RECURSOS A UTILIZAR

- Recurso verbal.
- imágenes impresas.
- Papelotes, plumones.

V. EVALUACIÓN:
Se aplicará mediante la lista de cotejo, su correspondiente acompañamiento y la retroalimentación personalizada y
priorizada para aquellos estudiantes que no cumplan con el correcto desarrollo de la secuencia de actividades de la
presente experiencia de aprendizaje dentro del horario establecido para el grado respectivo.

Angasmarca, 10 de abril del 2023.

Prof. Oscar Lihón Otiniano Prof. Germán Urtecho Tapia Prof. Cecilia Lishet Valverde Panta
Director Coordinador pedagógico Docente del Área - DPCC

ANEXO 01
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“JAVIER HERAUD” Desarrollo Personal, Ciudadanía y VII Ciclo
Cívica
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“JAVIER HERAUD” Desarrollo Personal, Ciudadanía y VII Ciclo
Cívica

ANEXO 02

TIPOS DE EMOCIONES

Miedo: angustia, incertidumbre, preocupación, nerviosismo.

Sorpresa: desconcierto, sobresalto, admiración, asombro.

Ira o rabia: exasperación, odio, cólera, resentimiento, irritabilidad, enfado, indignación…

Asco: repugnancia, rechazo, disgusto…

Tristeza: soledad, pena, pesimismo, decepción…

Alegría: amor, placer, diversión, entusiasmo…

Vergüenza: sentimiento negativo, acompañado de deseo de esconderse, ante la posibilidad de que los
demás vean alguna falta, carencia o mala acción nuestra, o de algo que debería permanecer oculto.

Culpa: es sentir vergüenza ante sí mismo.

Orgullo: sano: sentimiento positivo de respeto hacia uno mismo. Malo: cuando la conciencia de lo que uno
vale va acompañada de altivez y desprecio hacia otros.

Envidia: sentimiento de malestar, rabia o tristeza, ante el bien de otra persona, deseando que pierda ese
bien.

Indignación: emoción negativa causada por el bien inmerecido de alguien o por las situaciones
consideradas injustas.

Admiración: la percepción de algo o alguien extraordinario, provoca un sentimiento profundo y duradero,

acompañado de aprecio.

En nuestra historia pudimos ver que el concurso de danzas generó diversas emociones que se pudieron
percibir como alegría, entusiasmo, así como la sorpresa la ira y vergüenza tanto en Erika, Daniel el profesor
y las compañeras y compañeros.

ANEXO 03
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“JAVIER HERAUD” Desarrollo Personal, Ciudadanía y VII Ciclo
Cívica

COMPETENCIA - CAPACIDAD ENFATIZADA: Autorregula sus emociones.

- DESEMPEÑO: Manifiesta sus emociones, sentimientos y explica sus causas y
CONSTRUYE SU IDENTIDAD consecuencias, y utilizando estrategias de autorregulación que le permiten establecer
relaciones saludables.
Criterios de Evaluación

Mi tarjeta descriptiva Mi tarjeta descriptiva cuenta Mi tarjeta descriptiva

permite entender las con estrategias de cuenta con coherencia
Apellidos y Nombres causas y consecuencias de autorregulación de la lógica y correcta
N° la emoción. emoción que elegí. ortografía.
EN EN LOGRO EN EN LOGRO EN EN LOGRO
INICIO PROCESO PREVISTO INICIO PROCESO PREVISTO INICIO PROCESO PREVISTO

1
2
3