ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE

I. DATOS INFORMATIVOS:
1.1. I.E. Nº :
1.2. Grado :
1.3. Sección :
1.4. Área : TUTORIA
1.5. Duración :
1.6. Fecha :
1.7. Docente :

¡Cuido mi salud!

II. ¿QUÉ APRENDIZAJES ESPERAMOS PROMOVER?

Los estudiantes aprenderán a identificar comportamientos que contribuyen a su

bienestar físico, emocional y social.

III. ¿QUÉ VAMOS A NECESITAR?

 Portafolio
 Ficha de la actividad
 Lápiz, borrador, etc.
 Celular, laptop, computadora.

IV. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE

INSTRUMENTO
EVIDENCIA DEL
DE
COMPETENCIA Y CAPACIDAD DESEMPEÑOS APRENDIZAJE
EVALUACIÓN
CONSTRUYE SU IDENTIDAD • Describe sus emociones en situaciones Identifica Lista de cotejo.
• Se valora a sí mismo. cotidianas; reconoce sus causas y algunas acciones
• Autorregula sus emociones. consecuencias. Aplica estrategias de que debe realizar
• Reflexiona y argumenta autorregulación (ponerse en el lugar del otro,
para cuidar su
éticamente. respiración y relajación).
• Vive su sexualidad de manera salud y
integral y responsable de acuerdo a bienestar.
su etapa de desarrollo y madurez.

V. DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD:

Saludo y doy la bienvenida a los estudiantes.

Hoy descubrirás algunos comportamientos que contribuyen

a tu bienestar físico, emocional y social, y conocerás cómo
estos se relacionan entre sí para mantenerte siempre
saludable
Propósito de la actividad: Identificaré comportamientos que contribuyen a cuidar mi salud
demostrando bienestar físico, emocional y social.

Comunicamos los criterios de evaluación:

-Identifica diversos comportamientos que contribuyen a su bienestar físico, emocional y

social.

-Reconoce estrategias para regular ciertos comportamientos.

- Organiza un esquema con comportamientos que desee mejorar.

¡Empecemos!

• Lee con atención lo que nos cuentan las niñas y los niños de las imágenes. Luego, reflexiona y
responde la pregunta planteada a continuación:

¿Sabías que…?
Todas las personas necesitamos cuidar nuestro...
• Bienestar físico (nuestro cuerpo),
• Bienestar emocional (regular nuestras emociones),
• Bienestar social (nuestra relación con los demás).

• Relaciona lo que dicen la niña y los niños con los recuadros de la derecha, según corresponda
al bienestar físico, emocional o social.
• ¡Muy bien! Ahora, conoce la historia de Elio:

• Analiza el comportamiento de Elio:

Completa el siguiente cuadro a partir de tu reflexión sobre la historia de Elio: ¿cómo se

afectaba su salud antes y cómo es ahora que ya aprendió a consumir alimentos nutritivos?

¿Cómo afecta su salud? ANTES AHORA

Todas y todos podemos adoptar diversos comportamientos que contribuyan a

nuestro bienestar físico, emocional y social.

Debemos saber que el consumo de alimentos nutritivos favorece no solo la

salud física, sino también el bienestar emocional y social.

En las imágenes podemos ver cómo las niñas y los niños están disfrutando del juego de la
pelota y de un baile típico (bienestar emocional), mientras ejercitan sus cuerpos (bienestar
físico) y fortalecen lazos de amistad (bienestar social).
 Y tú, ¿qué comportamientos pones en práctica para cuidar tu bienestar?

• Identifica un comportamiento que te gustaría mejorar para favorecer tu bienestar físico,

emocional y social. Escríbelo en los recuadros.

Dialogamos

Sobre algunos comportamientos que consideras te permiten sentirte bien física, emocional y
socialmente, y dialoguen sobre ellos, así como de otras reflexiones que te hayan surgido
durante el desarrollo de la actividad.

INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN:

Lo logré Estoy ¿Qué necesito

CRITERIOS avanzando hacer para
mejorar?
Reconocí que las personas tenemos que cuidar nuestro
bienestar físico, emocional y social.
Analicé en un caso cómo se afectaba la salud antes y cómo
es ahora que ya aprendió a consumir alimentos nutritivos.
Mencioné algunos comportamientos que puedo poner en
práctica para mejorar mi bienestar completando un
esquema.

VI.REFLEXIONES DEL APRENDIZAJE:

• ¿Qué avances tuvieron mis estudiantes?

• ¿Qué dificultades tuvieron mis estudiantes?
• ¿Qué aprendizajes debo reforzar en la siguiente sesión?
• ¿Qué actividades, estrategias y materiales funcionaron, y cuáles no?

FIRMA DIRECTOR FIRMA DOCENTE

LISTA DE COTEJO
 TUTORIA
Reconoce que las Analiza en un caso Menciona algunos
N° APELLIDOS Y NOMBRES personas tenemos cómo se afectaba la comportamientos
que cuidar nuestro salud antes y cómo es que puede poner en
bienestar físico, ahora que ya aprendió práctica para mejorar
emocional y social. a consumir alimentos su bienestar
nutritivos. completando un
esquema.
SI NO SI NO SI NO
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