PLAN DE TEXTO

Valentina Cardenas Ochoa - 202023129

Título
Desde la adversidad se construye una mejor sociedad

Todos los seres humanos han pasado por situaciones adversas que generan estrés y en consecuencia
una serie de acciones que no solo perjudican o benefician su entorno, sino también el desarrollo de
Contexto su vida misma. Es por esto que, en el siguiente texto se abordara el tema de adversidad y estrés,
conllevando el tema propuesto a ser la base de una propuesta pedagógica.
El propósito del texto es informar acerca de los dos factores mencionados anteriormente, proponer
las ventajas y desventajas que conlleva aplicarlos en la vida cotidiana, con el fin de desarrollar una
estrategia pedagógica en la que los estudiantes y docentes desarrollen en el aula de clases desde las
Propósito diferentes disciplinas y temas sus habilidades y actitudes para el contexto real cotidiano fuera de la
institución.
El estrés y las adversidades en las instituciones educativas deben permitir y ser propuestas para
Párrafo 1
desarrollar habilidades aplicables en el contexto real, promoviendo que los estudiantes y docentes
(Introducción) apliquen una línea de acción pedagógica y estratégica en cada una de las disciplinas. Con el fin de,
Tesis formar estudiantes en la capacidad de desarrollar su máximo potencial con y sin diferentes factores
externos, apoyando un reconocimiento de habilidades y su ser en la toma de decisiones y actuar
frente a ellas.
Párrafo 2: Contextualizar sobre el estrés, la adversidad, teorías, conceptos, características, etc.
Párrafo 3: Se propone la estrategia pedagógica, en donde habrá un compromiso tanto de estudiantes
como docentes, enfocándose especialmente en el manejo del tiempo.
Párrafo 4: El lector tendrá en primera instancia una serie de teoría que contextualice respecto al
Estructura estrés y las adversidades, desde la postura científica y conceptual. Adicionalmente, se procede a
explicar la estrategia propuesta para los entornos educativos que se verán igualmente condicionados
y replicados en todos los aspectos de la sociedad. Finalmente, se realiza una conclusión respecto a
cómo el aprendizaje mediante el estrés y las adversidades tienen consecuencias tanto positivas como
negativas, no solo para el estudiante, sino para la sociedad de igual forma.
Contextualizar e informar a la población respecto a las diferentes actividades que conllevan estrés.
Párrafo 2 Función del párrafo Esto para que, desde la teoría científica y pedagógica se logre comprender de base el proceso
humano que esto conlleva. Adicionalmente, propone un amplio repertorio de fuentes que explican
(Tema) como identificar los tipos de adversidades y estrés dentro o fuera de las aulas. Cada uno de los
 conceptos propuestos junto con la teoría irán de la mano con la estrategia pedagógica.

La idea principal de este párrafo es proponer como el estrés académico es un proceso que tanto
Idea principal estudiantes como docentes tienen en las instituciones académicas, conllevando a generar diferentes
factores, tanto positivos como negativos en la educación y vida propia. Con esto, reconocer qué el
estrés es una medida presente en sus clasificaciones, acciones, cuerpo y mente de la institución.
Neidhardt, Weinstein y Conry
(1989) mencionan que el doctor
Hans Selye, define como el
estres es la proporción de
deterioro y agotamiento
acumulado en el cuerpo. Un
estrés excesivo debido a un
El estrés como factor estímulo demasiado grande
normalizado de manera puede conducir a la angustia; es
universal, pero ¿en qué consiste decir, al distrés. Por lo que, se
manejar estrés en el diario vivir rompe la armonía entre el
¿Cuáles son las ideas que para nuestro cuerpo y su salud? cuerpo y la mente, lo que
sustentan la idea principal ¿Con qué fuentes sustentará estas
ideas? ¿Cuáles son las afirmaciones impide responder de forma
del párrafo? que mencionan estas fuentes o adecuada a situaciones
recursos y, que amplían y cotidianas, evitando que el ser
(Ideas secundarias que desarrollan la idea principal?
respaldan la idea) humano alcance su mejor
potencial de manera adecuada.

El estrés dentro de la "a gran mayoría de los

institución académica y como estudiantes experimenten un
esta se enlaza con el desarrollo grado elevado de estrés
de las habilidades, junto con el académico, pues tienen la
aprendizaje. ¿Qué responsabilidad de cumplir las
consecuencias tiene esto en las obligaciones académicas;
vidas y construcción de la experimentan en ocasiones
sociedad? sobrecarga de tareas y trabajos,
y además la evaluación de los
profesores, de sus padres, y de
 ellos mismos sobre su
desempeño, les genera mucha
ansiedad. Esta gran activación
puede redundar de modo
negativo tanto en el
rendimiento en los diferentes
compromisos académicos,
como en la salud física y
mental de los estudiantes.”

Exponer luego de la teoría del párrafo anterior, como se llevará a cabo esta estrategia pedagógica
Función del párrafo por parte de docentes, estudiantes e instituciones educativas que promuevan el buen manejo del
estrés, sin olvidar que se necesita del mismo para la realización de algunas actividades y
experimentación en la vida propia.
La estrategia propuesta es: en el aula de clase implementar unas semanas por disciplina o materia
para la presentación de trabajos, sin que estas se crucen. Adicionalmente, proponer actividades en la
institución que permita aprender y desarrollar el ser humano juntos, pero no por medio de una nota o
Párrafo 3 ¿Qué estrategia propone? calificación. También, se realizarán unas actividades puntuales que evitarán el estrés toxico, pero
permitirá que el estrés productivo conlleve a desarrollar habilidades y reconocerse en cada una de
(Estrategia)
estas actividades. Finalmente, implementar el buen manejo del tiempo para la realización de trabajos
y estudio de evaluaciones por medio de calendarios generales e individuales.

Por salón de clases se manejará un calendario grupal, en donde al iniciar la jornada se recordará a
los estudiantes sobre los pendientes, con el fin de generar un estrés positivo para que ellos recuerden
si no han realizado dicha actividad la tengan en su itinerario. Adicionalmente, proponer que los
estudiantes como requisito tengan un calendario personal académico, con el fin de generar un
¿Cómo lo va a implementar?
habito. Como propuesta final, reconocer la importancia de centrarse en una disciplina por semana en
exámenes o trabajos finales, para que los estudiantes y docentes no tengan la carga académica
acumulada en un lapso de tiempo corto.

¿Cuándo ocurre esta estrategia? Serán actividades diarias, con el fin de recordar constantemente lo que falta por hacer, además con
el tiempo se convertirá en costumbre.
 ¿Dónde se lleva a cabo la
estrategia?
Párrafo 4 Función del párrafo
(Sustentación)
Idea principal
¿Cuáles son las ideas que
sustentan la idea principal
del párrafo?
(Ideas secundarias que
respaldan la idea)
Oración de cierre o conclusión
En cada aula de clase y en la realización del plan académico en las diferentes disciplinas junto con
los periodos académicos.
La función de este párrafo es unir la teoría con la estrategia para llegar a concluir como el buen
manejo del estrés a lo largo de los periodos académicos permite la construcción de una mejor
sociedad.
Proponer hábitos sobre el manejo del tiempo desde las instituciones académicas permite que los
estudiantes y docentes sean más organizados con su tiempo, aprovechando el mismo y desarrollando
habilidades junto con la aprendiza de manera menos conflictiva.
Proponer desde pequeños un
Desarrollar hábitos es tipo de actividades permite que
fundamental apropiarse del el ser humano las adapte mejor
aprendizaje, procediendo a y logre conllevar al desarrollo
llegar al éxito. de habilidades necesarias en el
contexto social e individual.
¿Con qué fuentes sustentará El estrés es consecuencia de la
Reconocer como el cuerpo de estas ideas? ¿Cuáles son las conexión entre el individuo y la
cada individuo se adapta y afirmaciones que mencionan sociedad, por lo que, el entorno
actúa a situaciones de social también formula
estas fuentes o recursos y, que
adversidad o estrés permite que amplían y desarrollan la idea relaciones fundamentales en la
la persona se reconozca y logre principal ? aparición de habilidades
manejar las situaciones, necesarias para la
construyendo habilidades y supervivencia y evolución del
hábitos que aplicara a lo largo individuo. Adicionalmente, la
de su vida. Con esto, se genera sociedad se considera
un cambio en la sociedad desde generadora y receptora de las
la transformación del ánimo y conductas individuales,
el potencial humano. afectando o beneficiando la
estructura social y su cultura.
El estrés y las adversidades han estado y estarán presentes en todos los ámbitos de la sociedad, sin
embargo, si desde la educación se logra generar habilidades permitiendo que los estudiantes y
docentes logren aprender de manera más tranquila y consciente, formando individuos más serenos y
 organizados en sus actividades, realzándolas de la mejor manera y teniendo el tiempo para realizar
los cambios pertinentes o acomodaciones.
Bibliografía
Académico, E., & El rendimiento académico en, E. de A. y. R. C. (s/f). Trabajo de Grado. Edu.co. Recuperado el 25 de
febrero de 2023, de https://repository.ucc.edu.co/server/api/core/bitstreams/0031229b-f702-4f3c-a34f-
a62a8d90bc73/content
Berrío García, N., & Mazo Zea, R. (2011). Estrés Académico. Revista de Psicologia Universidad de Antioquia, 3(2), 65–
82. http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S2145-48922011000200006
Consejo Científico Nacional sobre el Niño en Desarrollo. (2005/2014). El estrés excesivo altera la arquitectura del cerebro en
desarrollo: documento de trabajo 3. Edición actualizada. �HYP://www.developingchild.harvard.edu
Referencias
Indacochea Mendoza, L. R., López Pazmiño, M. N., Toasa Galarza, M. E., & Díaz Núñez, K. E. (2021). El estrés
(APA)
académico durante la emergencia sanitaria y sus afectaciones en las funciones básicas cognitivas: memoria,
comprensión lenguaje, pensamiento. Explorador Digital, 5(2), 101–119.
https://doi.org/10.33262/exploradordigital.v5i2.1664
(S/f). Revistaliberabit.com. Recuperado el 25 de febrero de 2023, de
http://ojs3.revistaliberabit.com/publicaciones/revistas/RLE_01_1_estres-y-sociedad.pdf
 MATRIZ DE EVALUACIÓN
Criterio Nivel alto (entre 5.0 – 4.0)
El plan de texto demuestra comprensión de las
instrucciones dadas. Se hace un uso correcto de
las ideas de los recursos obligatorios del curso
Contenido para dar cuenta, de forma clara, precisa y
conceptual y articulada, de cómo será la sustentación de la
argumentativo estrategia pedagógica planteada.
(50%)
Estructura y El plan de texto está completo y cada espacio
párrafos contiene de forma clara y completa la información
solicitada en las instrucciones.
(20%)
Construcción de Escribe oraciones completas al presentar sus
oraciones y lenguaje ideas. Las oraciones están construidas de forma
académico clara y legible, con uso adecuado de la gramática,
puntuación, ortografía y conectores
(20%) lógicos. Utiliza lenguaje apropiado para el ámbito
académico.
Citación Usa de forma consistente y correcta el formato de
citación y referencia APA, ya que: (i) siempre que
(10%) usa producción académica ajena identifica la
fuente, (ii) inserta en el texto citas pertinentes y
relevantes para ampliar la exposición de las ideas y
Plan de texto
Nivel medio (entre 3.9 – 3.0)
El plan de texto demuestra comprensión de las
instrucciones dadas. Si bien se hace uso de los
recursos obligatorios del curso, no se establece
una acción o estrategia clara que promueva el
desarrollo de los niños en el aula. Esto ocasiona
ambigüedad al momento de dar cuenta de uno o
más de estos elementos: (i) la tesis del texto, (ii)
las ideas elegidas, (iii) la sustentación de las ideas.
El plan de texto está completo, pero no en todos
los espacios se organizan de forma clara y
completa la información solicitada en las
instrucciones.
Escribe oraciones completas al presentar sus
ideas, pero algunas de las oraciones no están
articuladas entre sí o no tienen una estructura
adecuada. Usa un vocabulario coloquial junto con
el vocabulario y los conceptos propios del ámbito
académico.  con el auditorio.
No usa de manera sistemática un formato de
citación y referencia; sin embargo, siempre que
usa producción académica ajena identifica la
fuente. Por otra parte, inserta en el texto citas
pertinentes, pero no logra ampliar las ideas con
Nivel bajo (entre 2,9 – 1.0)
El plan de texto no demuestra comprensión de
las instrucciones dadas. Por ello, 1) No se hace
uso de los recursos obligatorios del curso, 2) no
indica que debe proponer una acción o
estrategia pedagógica (3) La sustentación de las
ideas es insuficiente.
El plan de texto carece de uno o varios de los
elementos indicados en las instrucciones.
No escribe oraciones, en la mayoría de los casos
escribe ideas sueltas que no tienen sentido
completo. Tiene errores de puntuación que
afectan el sentido. Usa un vocabulario coloquial
que no es acorde con el ámbito académico ni
 
Cuando usa producción académica ajena no
identifica la fuente (incurre en una falta
disciplinaria). Es decir, no usa un formato de
citación y referencia. 
(iii) presenta la lista de referencias al final del ellas, así que no es clara la relevancia de las citas
texto. que usa.