ENTREVISTA A PROFESIONAL DEL CENTRO DE SALUD

Profesional entrevistada: Licenciada

Datos personales
Nombre y apellido: Elian Nazar
¿Cuál es su profesión?
Licenciado en psicología, y trabajo en la parte clínica.
¿En qué consiste su trabajo?
Trabajo en un centro de salud para la parte clínica, se basa en la atención de cada uno de los casos
que vienen ya sean por consulta espontanea o derivación, de situaciones todas relacionas con
problemáticas emocionales, sociales y en algunos casos diagnósticos muy específicos, se podrían
llamarse pacientes crónicos, uno hace un seguimiento del paso, se hace el proceso clínico: un
diagnóstico, pronostico y tratamiento, eso en la parte atención dentro de la parte clínica, pero lo
que es atención primeria de salud, también compone la parte comunitaria ese es otro rol que
tenemos nosotros que es trabajar la promoción y prevención de la salud, en este momento
estamos trabajando en las escuelas con un proyecto sobre el manejo de la ansiedad , estamos
trabajando con chicos de la secundaria de 13 años a 18 años, y también con gente del colegio
como los directivos, docentes y personal no docente, para que entiendan un poco se hace un
trabajo individual o familiar con las instituciones que hay en el terreno, que son las instituciones
relacionadas a la parte legal como es el ETI, El Programa de Prevención de Maltrato Infantil, el
Juzgado también, todas las escuelas, todo el escenario que existen en nuestra comunidad que
intervienen nuestros pacientes y también en la parte promoción y prevención de salud saliendo a
terreno , yendo a escuelas o a cualquier tipo de institución que pueda participar o también por
decirlo así en la misma calle, uno puede ir a un barrio y trabajar un tema particular, no se suele
hacer porque no hay tiempo, ese tipo de cosas no se alcanzan a desarrollar por que es tanta la
demanda que hay en lo individual que hay poco tiempo en otro que es importante como
promoción y prevención.
¿Dónde trabaja?
Trabajo en el Centro de salud de Chilecito, San Carlos Villa Cabecera y en el de Tres Esquinas,
después aparte tengo un consultorio privado.
¿Cómo está el tema de suicidio? En porcentaje y abordaje.
Es un tema importante y hay diferentes voces todas autorizadas, en las que por ejemplo hay una
estadística que circula del Ministerio de Salud tratándose de nuestra provincia que dice que San
Carlos tiene un índice relativamente bajo de suicidios, contrario a lo que se suele comentar, hay
otras personas que trabajan en otros ámbitos que opinan lo contrario que dicen no es bajo, si no
que está relacionado al promedio de nuestra población, cada índice se saca teniendo en cuenta la
cantidad de población que hay y la cantidad de casos que suceden, y la probabilidad que tiene una
persona de poder dirigirse a una entidad para poder trabajar esta situación, entonces son todos
valores que empiezan a jugar en esta situación, esta es la parte media política la que estoy
nombrando. La otra cuestión es el termómetro social, la gente lo siente como que es una situación
que otros nos inquieta, llama la atención y preocupa, personalmente pienso que nosotros
tenemos una comunidad muy cercana entre nosotros porque por una cosa o por otra nos
conocemos mucho, no por nada el chiste cultural de que todos los sancarlinos somos todos
parientes. Entonces en algún punto eso también valiéndonos de los comentario y chistes, nos hace
entender que acá todos sentimos muy cercanos por más de que a veces no nos préstamos mucha
atención, la gente de acá tiene mucho empatía por decirlo de alguna forma empátiza mucho con la
familia, si hay mucho atención desde la comunidad como alarma, pero lo que poco es la movilidad
por parte del población en general ,no es un tema que la gente se mueva mucho para hace, si se
mueven mucho las institución, en el caso nuestro que hacemos nosotros, los turnos aca son
diferidos, entonces viene una persona y saca un turno, pero en estos casos de ese tipo el turnos se
adelanta, el turno se da en el momento no se deja esperar la situación, y toda cada situación por
más que parezca simple se la toma como un hecho de alarma, hasta no entender de qué se trata
no la minimizamos. Hoy en día lo que hay mucho es el que se llama cuting que es el fenómeno de
cortarse, hace aproximadamente 30 años atrás el cuting era un indicador mucho más próximo al
intento de suicidio, hoy en día se ha estirado un poco más, ósea que de que haya cuting no
necesariamente vamos a tener a una la persona ase suicida, el cuting ahora es como una forma
menos elaborada de expresión del dolor de la persona, antes por ciertas estructura sociales
tenemos persona un poco más resilientes, hoy en día por el tipo de nivel de vida tenemos, el
estrés que cargamos y otros factores, por algún motivo hay subjetividades cada vez más blandas,
chicos y chicas que se sienten más expuestas la sufrimiento y más solos, quizá eso da como
resultado que estemos más expuestos a este tipo de situaciones. Para redondear más la pegunta,
hay casos pero hay alarmas en la población y los mecanismos institucionales funcionan bien
entonces se pueden abordar.
¿Cuántas horas trabaja?
En el Centro de Salud trabajo 24 horas semanales, por lo general son un poco más por la cantidad
de trabajo que se tiene que hacer.
¿Cuántos pacientes atienden?
Es muy variable, por lo general por día deberían ser 7 pacientes, pero lo máximo que he atendido
al día han sido 14, entonces acá hay pocos profesionales para la población que existe, ahora
estamos elaborando una nota para pedir más profesionales, somos 2 profesionales psicólogo en el
área, después a veces es vienen de otro lugar chichos que están haciendo la residencia, algunos
hospitales nos prestan profesionales, peo es por un tiempo corto, no están mucho tiempo los
chicos, están quizá un año o unos meses y después se van. En el caso nuestro en psicología la
persona forma un vínculo entonces lo mejor sería que hubieran unos 5 profesionales de la salud
mental, entonces la persona tiene la posibilidad de elegir, porque ahora acá yo puedo hacer un
esfuerzo de trabajar lo mejor posible pero hay personas que quizá no puedo alcanzar a vincular,
entonces le sirve ir a otro profesional, no importa que sea bueno o malo, el tema es que a veces
por la problemática que tiene la persona por ahí precisa trabaja con una persona adulta, más
joven y a veces con un hombre o mujer, todo tiene que ver al menos en lo nuestro que es bastante
complejo nuestra forma de recibir a los pacientes, tiene que ver con la dinámica que tiene esa
persona en su vida partícula, por ejemplo, si tengo un problema con mi mama y por lo general
quizá me llevo bien como papa, posiblemente me sea más fácil entenderme con un hombre, pero
a veces lo ideal será trabajar con una mujer para poder trabajar ese vínculo transferencial a una
mujer y es como para darle una ejemplo fácil y sencillo que hasta puede ser erróneo, pero es para
darles una idea, de que aves es bueno que haya otros profesionales por esta situación.
¿Recomienda que los niños vayan al psicólogo?
El trabajo con niños es diferente, nosotros distintos hitos en nuestra vida, por decirlo así, hitos
biológico por ejemplo, nuestro cerebro al nacer es uno, en la pansa de la madre también, a los
5años cambia de los 8 años a los 12 años también después de 13 años hasta los 21 años cambia y
los 21 años a los 30 también cambia y desde los 31 años a los 65 años puede llegar a cambiar,
entonces tenemos todos parcelas por decirlo de alguna forma en los que la persona se maneje de
una manera, siendo niño, adolescente, adulto y adulto mayor, entonces el tratamiento es distinto,
no puedo tratar de igual manara a un niño que tiene el pensamiento más relacionado a lo
concreto, que un adolescente que comienza a formula su abstracción, empieza a tener ideas y a
pensar, que un joven adulto que puede tener entre 30 años 35 años que empieza a pensar pero
se da cuenta de que hacen cosas que por ahí no quiera hacer en adelante. En realidad todos
necesitamos en algún momento de nuestra vida hacer algún tipo de consulta, a veces para tratar
algo, para prevenir o para aprender, no se olviden que cuando una va a un doctor o un psicólogo o
cualquier tipo de servicio, uno como profesional tiene el rol docente tenemos que hacer más allá
de resolver todo tipo de situaciones, es de explicarles a las persona lo mejor que podamos que
ciertas cosas para aprevenir.
¿En su ámbito de trabajo tiene alguna recreación?
Por lo general es todo de corrido a veces llego y no me levanto del consultorio, como también hay
momentos en los que sí, en realidad hay un montón de recomendaciones de quinesiólogos y
erepegistas que dicen cada una 1 hora uno tiene que parar y moverse, a veces uno no lo alcanza a
hacer pero la idea es que cuando se pueda recrease un poco pero no hay tiempo para eso.
¿Quiénes frecuentan su consultorio?
Es muy variado, en realidad estadísticamente siempre las mujeres tienden a hacer más consultas
en medicina en general, porque consultan por ellas, por sus hijos y hasta a veces consultan por sus
parejas y el hombre cuesta que se dé cuenta el propio hombre que tiene que hacerse cargo de su
cuerpo. Hay unos estudios de estados unidos que dice que los hombres están en pareja que se
casan tiene un promedio de 7 años más que un hombre que está soltero y una mujer que tiene
pareja atiene un promedio de 1 o 2 años más, las mujeres viven bastante porque son más
cuidadosa, entiende más encuentra mucho más detalles de su salud y de su salud de las demás
personas y los hombres por lo general tienen tiene más enfoque laboral -, más práctico, muchos
hombre van a trabajar con dolor, culturalmente en mucho tiempo se tomaba como que estaba
bueno, pero hoy en día tratamos de decir que no que si te duele algo hay que parar, revisar y en lo
emocional en psicológico es lo mismo se dicen que puedo solo y después terminan estresadísimo
¿Aparte de su trabajo que otra recreación hace fuera de su ámbito laboral?
Es un poco personal, darle espacio a la vida familiar, a la vida asocial, este gimnasio cuando
puedo, pero si trato de hacer algo, aprender todos los años, este año aprendí a tocar la guitarra
¿Hace cuánto trabaja?
Hace 7 años
¿Porque eligió ser psicólogo?
La verdad que no se… en su momento elegí por una razón ahora elijo por otras razones en su
momento eligió un poco porque siempre pensé ,mucho tengo 33 años viví de adolecentes medio
púber, la situación económica que tenemos en el 2001 que fue una situación muy dura social
donde que pedía mucha gente muchas crisis muchos problema siempre trabajar en algo que me
diera la oportunidad para trabajar en el estado, trabajar en forma independiente en la forma de
primer pensamiento, pero estudiaba una escuela secundaria técnica, hice una vocación que me
ayudó mucho y me quedo psicología, abogacía e ingeriría hoy en día me replante de estudiar
abogacía porque cada vez hay más injusticia, vienen pacientes y cuentan cada cosas 2 o 3 injusticia
más y estudiar abogacía
¿Trabaja en forma conjunta con alguna identidad con otros compañeros del área?
Se a porcentado trabajo interdisciplinario y multiplicionario hay una diferencia el interdicliplanrio
es construir con otras disciplinas o una modalidad de trabajo conjunto y el trabajo
multiplicipinario distintos disciplina desde cada uno de su lugares hacen algo necesaria mente que
se tenía poner a pensar juntos para hacer, la interdisciplina que explica una construcción entre los
profesionales la multiplicipinario por hay un poco más desde lugar de cada uno como ves cada una
de las situaciones que hace no es necesariamente con la necesidad decirlo una forma construir
algo , trabajo acá a veces multiplicianario y a veces interdisciplinarios pero no está prácticamente
como lo decían recién no hay pocos profesionales
¿Cómo lo soluciona vos?
Trato lo que puedo hacer lo hago y sino no puedo pido ayuda o trato de allá que ir lo hago, no
estregado para nosotros un día para reunirnos no está estructurado podamos salir todo hay que
pedir permiso no puesta como una estructura de trabajo cada 15 días se va atender a tal lugar
todos lo armamos nosotros yo por el momento me gusta trabajar muy libre hago prácticamente lo
que yo quiero que suena feo pero la verada así lo que siento porque si no puedo ser un
profesional es lo que pienso, en este caso en este lugar me han permitido esa libertada poder
trabajar como mi forma de trabajo que igual es esto estar en el lugar que sentir y dar lo que pueda
donde voy no uso otra cosa que espero de ese lado espero sea que me dejan hacer buena cosas
pero se relaciona de poder salir tener esa libertad de ir una institución resolver problemas venir y
resolver los problemas de los pacientes que están esperando, los pacientes tienen otras
necedades que las nuestras, si nosotros pensamos en otro pacientes y ellos peinan en ellos cada
uno lucha por lo suyo en caso nuestro tenemos mucha responsabilidad y pensar que te estén
esperando que tenes que ir y hablar con una institución por cosas, la institución que te piden
informe que la escuela piden otro informé entone por ahí se arma un barullo que no a veces cual
quera se lo aguanta, soporta por eso el trabajo de estado es más demandante esta forma de cada
uno con su ética cada uno selo toma como quiera.
¿Cuáles son los consejos para controlar la ansiedad o evitarla?
Ahora se trabaja mucho con las terapias, cognitivos conductuales por un lado y también hay
muchas terapias alternativas, las cognitivo conductuales tienen una parte donde te explican y te
enseña más o menos a entender  los aspectos biológicos de la ansiedad osea la ansiedad se sienta
la ansiedad no es mala, tiene su parte positiva pero el exceso de ansiedad nos trae problemas pero
para ser corto, los consejos más típicos son, primero trabajar la respiración diafragmática que es
una técnica en hacer participar al diafragma en la respiración por lo general  respiramos todos
relativamente mal, porque las respiración que tenemos es una respiración quizás más práctica, es
decir respiro porque si no me muero pero si hacemos consciente la respiración nos ayuda a tener
o entender los tiempos de la respiración, son como los tiempos de la música ustedes ven y la
música tiene su ritmo, el tema es que nosotros le permitamos a la respiración en ese momento
que estamos alterados tener un ritmo, nos permite oxigenar nuevamente nuestro sistema. Porque
por ejemplo una persona que tiene una crisis de ansiedad o un ataque de pánico lo que sufre es de
no tener la cantidad de oxígeno necesario sino que tiene un exceso de oxígeno, el cuerpo necesita
un equilibrio entre  el oxígeno y el anhidro carbónico que es el dióxido de carbono, entonces
nosotros funcionamos con un 50 y un 50 por decirlo así, si nosotros respiramos cuando estamos
en una crisis de ansiedad, no se si alguno de ustedes les ha dado o lo han visto, la persona tiene lo
que se llama la hiperventilación como querer respirar y se le llena el pecho de aire pero se
desespera porque siente que lo que respira no le oxigena, es como que tomas agua y no te calma
la sed entonces lo que hay que tratar de hacer es respirar con la nariz expulsar por la boca, pero
entre una respiración y la otra tiene que haber un tiempo de espera, ósea yo respiro, espero y
después exhalo ese seria maso menos el mecanismo, seria una de las formas más clásicas.
Después la otra es la meditación que hay muchos tipos de meditación que por ahí lo pueden
buscar en una aplicación del teléfono y por ahí van investigando de cómo es que se puede hacer el
proceso de meditación. La meditación no es más que también  la respiración consciente más la
conciencia de los pensamientos, hay un pensamiento de fondo que se le llama la narrativa,
ustedes ahora cada uno está pensando algo "que es lo que me está diciendo este pibe" ustedes
capaz están en lo que tienen que hacer más tarde, en el calor que hace aquí adentro, que ya se
quieren ir o lo mucho que la quieren a la Laura, todo esas cosas por ahí uno lo va pensando pero
no son voluntarias son involuntarias, pero ese pensamiento que se llama la narrativa a veces es
bastante molesto y es lo que hace que nos acordemos de lo que tenemos que hacer una cosa que
hacemos otra cosa, que llegamos tarde, que hacemos esto que hacemos el otro, que no cumplo
con esto, entonces todo eso suma al encendido de la ansiedad y lo que hacemos es acumular
tensión pero nunca hay relajación entonces por ahí aprender a respirar aprender a meditar son
formas para colaborar con esa relajación que el cuerpo necesita que no está teniendo por el
exceso de o la acumulación de tensiones constantemente.
Para resumirlo la respiración consciente que es trabajar la respiración diafragmática, la
meditación, una caminata, herramientas de organización: una agenda, un calendario aprender a
entender cuáles son los tiempos que tienen ustedes para poder manejarlo, no que los tiempos los
manejen a ustedes para que no empiecen a meterse en montón de cosas y después terminen
cansados  y no puedan cumplir, entonces que aprendan  a usar el tiempo. Eso sería como lo
básico.