Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • Flyer Posturas Viciosas

    Cargado por

    Marleniis Navarro
    18 vistas1 página
    La hiperlordosis es una condición en la que la columna vertebral en la parte baja de la espalda tiene una curvatura excesiva, lo que puede causar dolor. Los síntomas incluyen dolor leve o severo en la espalda baja, una columna vertebral con una curvatura anormal y rigidez muscular. No requiere tratamiento, pero realizar ejercicios para fortalecer los abdominales y elongar los músculos puede ayudar a reducir la curvatura excesiva.

    Descripción original:

    Título original

    flyer posturas viciosas

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    Denunciar este documento
    La hiperlordosis es una condición en la que la columna vertebral en la parte baja de la espalda tiene una curvatura excesiva, lo que puede causar dolor. Los síntomas incluyen dolor leve o severo en la espalda baja, una columna vertebral con una curvatura anormal y rigidez muscular. No requiere tratamiento, pero realizar ejercicios para fortalecer los abdominales y elongar los músculos puede ayudar a reducir la curvatura excesiva.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Marcar por contenido inapropiado
    18 vistas1 página

    Flyer Posturas Viciosas

    Cargado por

    Marleniis Navarro
    La hiperlordosis es una condición en la que la columna vertebral en la parte baja de la espalda tiene una curvatura excesiva, lo que puede causar dolor. Los síntomas incluyen dolor leve o severo en la espalda baja, una columna vertebral con una curvatura anormal y rigidez muscular. No requiere tratamiento, pero realizar ejercicios para fortalecer los abdominales y elongar los músculos puede ayudar a reducir la curvatura excesiva.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Marcar por contenido inapropiado
    de 1

    ¿Qué Es?

    es una
    condición en la
    cual hay una
    curvatura
    excesiva de la
    columna
    vertebral en la
    espalda baja.

    Síntomas
     Dolor leve o severo
     Columna vertebral con una
    curvatura excesiva.
     Estiramiento muscular y rigidez

    Estos ejercicios y actividades


    son muy beneficiosos para
    tratar de prevenir la
    hiperlordosis

    ¿Cómo se trata la
    hiperlordosis?
    No es una enfermedad por lo que no se requiere tratamiento.
    Si se desea reducir la hiperlordosis se puede seguir un programa de ejercicios
    que fortalezcan la musculatura abdominal y la elongación de la musculatura.

    También podría gustarte