ASEP.

MARÍA, MADRE Y MAESTRA

I.E. “SAN ANTONIO MARÍA CLARET” – CIRCA
SECUNDARIA

“Revaloramos la identidad y creatividad de las familias peruanas en su aniversario patrio”

1. TÍTULO DE LA ACTIVIDAD: Valora la importancia de la práctica de actividad física teniendo en cuenta su control
corporal y el cuidado de la salud al interactuar en el juego
2. DATOS INFORMATIVOS
04/ al 08/07/2022
ÁREA Educación Física CICLO VI FECHA EXPE 4

Rosa Luisa
DOCENT GRADO Y N° DE 0
Valencia 2do A, B, C DURACION 3 horas
E SECCIONES ACT. 3
Bonifacio

3. PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE
COMPETENCIA CAPACIDAD CRITERIOS DE EVALUACIÓN EVIDENCIA
 Asume una vida  Incorpora Demuestra su coordinación al practicar actividad Los estudiantes demostrarán su
saludable prácticas que física y mejora de su calidad de vida al consumir desenvolvimiento en los juegos de
mejora su alimentos saludables para la mejora de su calidad futsal reconociendo las reglas básicas
calidad de vida de vida de la actividad.

EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE PROPOSITO

En esta actividad, comprenderemos la importadorcita En esta actividad, desarrollaran el control corporal de su
del control de tu cuerpo a través de la practicar cuerpo a través de los diferentes ejercicios para el
actividades físicas para el cuidado de la salud. cuidado de la salud a través de la actividad física.

MOMENTOS DE LA SESIÓN
Oración
*Asistencia, mencionamos el tema a trabajar
Problematización:
Dialogamos sobre la importancia del desarrollo de la coordinación óculo manual en la práctica de la actividad física y el cuidado de la salud.
Saberes previos
*Enfatiza la predicción de los estudiantes mediante las preguntas:
¿Qué podemos hacer para mejorar nuestra coordinación manual en el saque?
¿Cuáles son los beneficios de promover los hábitos saludables?

El docente explicara la impoartacia del control al realizar el saque?

Normas del futsal
= Los equipos podrán sustituciones ilimitadas.
= Los jugadores sustituidos podrán volver al campo cuando sea necesario
= Si se descalifica o expulsará a un jugador, este no podrá estar en el terreno de juego ni en los bancos de suplentes
deberá retirarse a un lugar lejano.
= Se realizará cambios entre portero y jugador, se deberá comunicar al árbitro y realizarse cuando el juego este parado.
= la sustitución de jugadores solamente podrá hacerse cuando el juego este detenido entrando y saliendo por la zona de
destitución señalada, excepto en caso de lesión que se podrá retirar por cualquier parte del campo.

La importancia de cuidar la salud también abarca el aspecto

psicológico y las emociones. Tener una actitud positiva ante la vida,
entablar relaciones personales sanas, limitar las situaciones de
estrés y propiciar el optimismo son prácticas que no podemos
Realizar el pase con el pie interno con dirección a los conos cada
perder de vista, ya que nos ayudarán a que nuestra salud mejore.
vez más lejos
 HABITOS QUE PUEDEN AYUDANOS A MANTENERNOS SANOS
 Seguir una dieta variada y equilibrada, que nos provea de los nutrientes y calorías que nuestro
organismo necesita para mantenerse sano.
 Hidratarnos regularmente, ingiriendo líquido abundante.
 Dormir un número de horas suficiente
 Practicar ejercicio físico de manera regular.
 Evitar el consumo del alcohol y evitar el tabaco.

INICIO

DESARROLLO
Actividad 01
Nombre del juego: ¿derribando los conos?
Propósito del juego ¿Los participantes deben derribar los conos con el balón al coordinar sus movimientos de
dirección?
Materiales ¿Conos, pelotas?
Reglas Los jugadores se ´pondrán en grupos de dos y derribarán los conos que se encuentras a 5 metros de
distancia esto lo realizarán con los pies tendrá solamente una oportunidad por jugador.
Descripción del juego  Se formarán en columnas.
 Se colocará los conos a cinco metros de distancia los jugadores derribaran los conos con la
pelota que será golpeada con los pies.
 Gana el equipo que derribe primero los conos
Gráfico del juego

Actividad 02
Ejercicios de estiramientos antes de empesar

Controlar el balón haciendo pases cortos con el pie interno

Controlando el balón con la parte interna y externa del pie

Controlando el balón parándolo, y empujarlo hacia atrás y

jalándolo hacia adelante
 Controlando el balón llevándolo delante del cono hacia la derecha e
izquierda

Controlando el balón con el taco pie derecho e izquierdo

conociendo los saques

Saque de inicio Saque de esquina Saque de meta Saque lateral

Actividad 03
Los estudiantes demostraran su coordinación óculo podal al jugar

CIERRE

ASEO
a) META COGNICIÓN: (Reflexión sobre el Aprendizaje)
 Reflexionan sobre la capacidad lograda mediante preguntas y respuestas en forma oral…
 ¿Qué capacidades se ha logrado hoy?, ¿Qué actividades se ha realizado?, ¿Para qué te sirve?, ¿Cómo podrías mejorarlo?
Comentan sobre las dificultades de la actividad realizada.

MATERIALES O RECURSOS A UTILIZAR

Conos, platillos, silbato, aros pelotas campo deportivo silbato platillos escalerillas etc.

EVALUACIÓN
DESEMPEÑO PRODUCTO INSTRUMENTO
2.1-2.2 Los estudiantes se desarrollarán su control corporal al realizar los diferentes Lista de cotejos
ejercicios para la mejora de su salud

CRITERIOS DE EVALUACION LO LOGRE ESTOY EN

PROCESO
Demuestra su coordinación al practicar actividad física y mejora de su calidad de
vida al realizar hábitos saludables para la mejora de su calidad de vida
Las estudiantes reconocen la importancia de su control corporal a través de la
actividad física para el cuidado de la salud.

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Prof. Rosa Luisa Valencia Bonifacio V°B° Coordinador