“Año de la unidad, la paz y el desarrollo”

SESIÓN DE APRENDIZAJE

Compartimos nuestras emociones

DATOS INFORMATIVOS:

1.1. I.E. Nº : 30 98 CESAR VALLEJO

1.2. Grado : 3° Grado
1.3. Sección : 3°C
1.4. Área :Tutoría
1.5. Duración : 2 Horas
1.6. Fecha : Lunes 20 de marzo del 2022
1.7. Docente : Edita Norma Requejo Calderon
I. ¿QUÉ APRENDIZAJES ESPERAMOS PROMOVER?

Docente y estudiantes compartan y reconozcan que las emociones cumplen una función muy
importante en la vida de las personas, ya que les permitirán orientar sus acciones de manera eficaz,
permitiendo la toma de decisiones ante diferentes situaciones.

II. ¿QUÉ VAMOS A NECESITAR?

 Colores, hojas de papel de colores.

 papelógrafos, crayones, globos,
 Imágenes de las emociones

III. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE

INSTRUMENTO
EVIDENCIA DEL
DE
COMPETENCIA Y CAPACIDAD DESEMPEÑO PRIORIZADO APRENDIZAJE
EVALUACIÓN
CONSTRUYE SU IDENTIDAD Describe sus emociones en Narran a sus compañeros en Lista de cotejo
 Se valora a sí mismo. situaciones cotidianas; reconoce sus forma oral una situación que
 Autorregula sus causas y consecuencias. Aplica hayan vivido y en la que
emociones. sintieron alegría, tristeza o
estrategias de autorregulación
 Reflexiona y ira las emociones que
(ponerse en el lugar del otro,
argumenta éticamente. sienten ante algunas
 Vive su sexualidad de respiración y relajación). situaciones.
manera integral y Escriben en una hoja ¿Cómo
responsable de acuerdo se sintieron realizando la
a su etapa de desarrollo actividad?
y madurez

IV.DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD:
 INICIO
 Saludo amablemente a los estudiantes y le hago una pequeña adivinanza.

 En imágenes de emociones, Oobservan las acciones y responden: ¿Qué

observas? ¿En qué situaciones te has sentido como ellos?, ¿Cómo
actuaste?, ¿Cómo se sienten cuando alguien les insulta?, ¿Cómo se
sintieron cuando sacaron una buena nota?, ¿qué otras emociones tenemos
y sentimos?
 Comunico el propósito de la sesión:

“Hoy describirán sus emociones y las compartirán con sus compañeros”

 Se les comunica los criterios de evaluación:

 Identifica sus emociones y sentimientos propios y de sus compañeros.
 Describir y compartir sus emociones en situaciones de su vida.
 Asumir el compromiso de manejar sus emociones.
DESARROLLO
En el patio
• Orientamos a las niñas y los niños a participar en el juego “Compartimos nuestras
emociones”. Para ello les pedimos que en pares expresen las emociones que se
indicarán.
• Mencionamos en voz alta una a una las emociones y les mostramos el cartel con el dibujo
que corresponda. Les pedimos que, al nombrarlas, realicen de manera espontánea,
distintos movimientos o posturas que representen a cada emoción: saltos, extender los
brazos, colocarse recostados en la pared, etc.
En el aula
• Conversamos sobre cómo se sintieron al expresar sus emociones. Preguntamos, ¿Cuál
les hizo sentir bien y cuál les hizo sentir mal?, ¿Por qué? Anotamos en la pizarra o en
papelógrafo sus opiniones.
• Invitamos a realizar el juego “El pez globo”. Les mencionamos que con el juego
aprenderán a liberar el enojo. Para ello, les pedimos que se ubiquen libremente en
algún espacio del aula. Les indicamos que respiren profundamente y que contengan el
aire, luego les pedimos que lo liberen poco a poco y lentamente. Realizamos primero
un ejemplo.
• Conversamos con las niñas y los niños sobre el juego.
 •Preguntar ¿Qué deben hacer cada vez que se sientan con cólera o enojo? ¿Qué deben practicar?
¿Cuál juego? Muy bien “El pez globo”.

 Recuerden cada vez que tengan tristeza, es importante que recuerden

los momentos felices que vivieron o pasaron con sus amigos, con sus hermanos, en
familia o la escuela. Recordar los momentos alegres hará que el sentimiento de la
tristeza disminuya.

Seguidamente las niñas y niños se ubican en círculo y cerramos los ojos.

•Los invito a recordar las ocasiones o circunstancias en las que con facilidad tienen
sentimientos de cólera o pena.
• Luego, los invito a expresar su compromiso para manejar su sentimiento de cólera
aplicando el juego “El pez globo”. Para ello, iniciamos con el ejemplo:
Además, les entregamos la imagen de un pez en hoja de color para que puedan escribir sus
compromisos.
- Yo Margarita, cada vez que sienta cólera, voy a respirar profundamente, retener
el aire y eliminarlo de a pocos y lentamente.

- Yo Carmela, cada vez que sienta tristeza, recordaré los momentos más bonitos
que pasé con mis padres.

- Yo, Carlos, enseñaré a mis hermanos a aplicar el juego “El pez globo” para que
controlen su enojo.
Sus compromisos lo escribirán en hojitas de colores.
• Invitamos a compartir lo realizado con su familia.

CIERRE
 Oriento la metacognición con las siguientes preguntas:
¿qué aprendimos hoy? ¿Para qué nos servirá lo aprendido?
¿cómo podemos controlar nuestras emociones?
¿Hemos descubierto lo importantes de expresar nuestras emociones? ¿porqué?
 Cierro la sesión pido a los estudiantes expresen algunas ideas a manera de
reflexión o conclusión.

V. INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN:

Criterios de evaluación Lo Lo estoy Necesito

logré intentando apoyo
Identifiqué mis emociones y sentimientos propios y de
algunos de mis compañeros.
Describí y compartí mis emociones contando
situaciones de mi vida.
Me comprometí a manejar mis emociones.
VI.REFLEXIONES DEL APRENDIZAJE:
• ¿Qué avances tuvieron mis estudiantes?
• ¿Qué dificultades tuvieron mis estudiantes?
• ¿Qué aprendizajes debo reforzar en la siguiente sesión?
• ¿Qué actividades, estrategias y materiales funcionaron, y cuáles no?

FIRMA DIRECTOR FIRMA DOCENTE

 LISTA DE COTEJO
PERSONAL SOCIAL
 Identifica sus  Describe y  Se compromete a
emociones y comparte sus manejar sus emociones.
sentimientos emociones
N° APELLIDOS Y NOMBRES propios y de contando
algunos de mis situaciones de mi
compañeros. vida.
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