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Los alimentos que consumimos diariamente contienen diferentes nutrientes importantes para el cuerpo como proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas y minerales. Estos nutrientes nos proporcionan la energía necesaria para funcionar y mantenernos saludables. Una dieta balanceada que incluya una variedad de alimentos nos aporta todos los nutrientes esenciales.
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Los alimentos que consumimos diariamente contienen diferentes nutrientes importantes para el cuerpo como proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas y minerales. Estos nutrientes nos proporcionan la energía necesaria para funcionar y mantenernos saludables. Una dieta balanceada que incluya una variedad de alimentos nos aporta todos los nutrientes esenciales.
Los alimentos que consumimos diariamente contienen diferentes nutrientes importantes para el cuerpo como proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas y minerales. Estos nutrientes nos proporcionan la energía necesaria para funcionar y mantenernos saludables. Una dieta balanceada que incluya una variedad de alimentos nos aporta todos los nutrientes esenciales.
C1 - Definición de Alimentación y Nutrición. La Nutrición Como Ciencia. Fundamento. Clasificación de Alimentos y Nutrientes. Requerimiento y Recomendaciones.