LOS

ALIMENTOS

•Son productos sólidos o

líquidos que ingerimos, son
alimentos y tipos de alimentos
de los cuales el cuerpo
obtiene los nutrientes que
necesita para vivir y expulsa el
resto que no es aprovechable,
estos nos ayudan a tener una
buena salud.
 LOS
ALIMENT
OS
Importancia de la
alimentación y la
nutrición

• La alimentación.- es el proceso por medio

del cual obtenemos, preparamos e
ingerimos alimentos, obteniendo los
nutrientes que nuestro cuerpo necesita y
que son indispensables para la plenitud de
nuestra vida humana.

• La nutrición.- es definida como un conjunto

de procesos involucrados en la obtención, la
asimilación y el metabolismo de los
nutrientes por el organismo.
La diferencia entre alimentación
y nutrición

• La alimentación es un
proceso voluntario por medio
del cual los seres humanos
eligen que alimentos
consumir y la nutrición es
un proceso involuntario por
el que los alimentos
seccionados son
transformados después de
ingerirlos.
ACTIVIDADES.

1.-¿QUÉ SON LOS ALIMENTOS? 2.-¿CUÁL ES LA DIFERENCIA ENTRE 3.-¿PORQUÉ PIENSA USTED QUE
ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN? DEBEMOS ALIMENTARNOS BIEN?