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  • Qué Nutrientes Contienen Los Alimentos Que Consumimos Diariamente

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    Siles Eduardo Gonzales Leon
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    La herida de Enrique sanó más rápido que la de José debido a los nutrientes presentes en los alimentos que consumen habitualmente. Los alimentos ricos en proteínas, vitaminas y minerales ayudan a acelerar el proceso de cicatrización.

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    de 1

    ¿Qué nutrientes contienen los alimentos que consumimos diariamente?

    1. ¿Por qué crees que la herida de Enrique, cicatrizo en menos tiempo que el de José?

    2. ¿Qué efecto tienen los alimentos que más consumen Enrique y José en la
    cicatrización de sus heridas?

    A. Completa la siguiente tabla:

    Alimentos frecuentes de… (escribe tu nombre)


    Comidas Desayuno Refrigerio Almuerzo Refrigerio Cena
    Menciona todos
    los alimentos
    que consumes
    frecuentemente
    de lunes a
    viernes
    Con esta información, responde las siguientes interrogantes:

    a. ¿Qué nutrientes están presentes en los alimentos que ingieres frecuentemente?

    b. ¿Qué nutrientes son escasos en tu alimentación?

    c. De acuerdo a la lista que has realizado, ¿te alimentas saludablemente? Explica.

    d. ¿Por qué es importante ser consciente de los alimentos que consumes a diario?

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