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INSTITUCION EDUCATIVA “RAMÓN CASTILLA”- SAMANCO FECHA : 13-07-2022

Ciclo VII – 5°
Ficha de actividad 5° “A” y ”B”
Reconocemos y practicamos actividades predeportivas de baloncesto
SITUACION SIGNIFICATIVA :
A través de la Educación Física, los estudiantes pueden promover emprendimientos sociales de carácter lúdico
deportivo y acercar la práctica pre deportiva a las personas de su entorno, familiares y amigos. Como manifiesta
Cambpell, Y. (2012), la naturaleza de los juegos pre deportivos, sin la rigidez de las reglas de los deportes, favorece
su práctica. Tiene un componente lúdico que motiva a la participación, en especial de niños y adolescentes, y
algunas características del deporte que todos quieren imitar. Además, la competencia deportiva constituye una
oportunidad para que los estudiantes aprendan a ganar y perder16. Desde el área de Educación Física, se propone
realizar actividades pre deportivas que ayuden a los estudiantes a consolidar sus habilidades motrices específicas y
a tomar conciencia de su imagen corporal, lo que contribuye a la construcción de su identidad y autoestima. Así,
también, demanda que los adolescentes planteen estrategias para resolver las situaciones que presentan los
juegos, esquemas de actuación válidos para interactuar en la vida cotidiana.
PROPÓSITO: En esta actividad conocerás sobre los
orígenes del baloncesto y practicaras con tu familia RETO: Practicar en familia un circuito
de tres actividades predeportivas de
algunos juegos predeportivos, adecuaras las reglas de
baloncesto que favorecen el desarrollo
acuerdo con las posibilidades de tus familiares, con la de las habilidades motrices básicas
intención de favorecer la integración familiar

Observa las imágenes

A continuación, te invitamos a leer el siguiente texto.

¿Qué es el baloncesto? Es un deporte que se realiza en equipo y consiste en lanzar un balón y tratar de que pase por
un cesto colocado a una determinada altura por encima de los jugadores. Gana el equipo que logra encestar un
mayor número de veces en un tiempo determinado.
Este es un deporte cuya creación fue encomendada a James Naismith, profesor de educación física, en Estados
Unidos. Se requería un deporte que favoreciera la actividad física de los estudiantes en temporada de invierno, que
demandara más destreza que fuerza, con poco contacto físico, y que se pudiera jugar en un ambiente cerrado. Así
nació el baloncesto, en 1891, con 13 reglas y 18 jugadores

Ahora, reflexionemos:
¿Al crear el baloncesto, se consideró que este juego debía demandar más destrezas que fuerza y poco contacto físico, ¿Cuál crees
que fue el motivo?
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¿Qué habilidades motrices básicas observas que se ponen en juego al practicar baloncesto?
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¿Conoces qué actividades predeportivas se pueden realizar para desarrollar habilidades para jugar el baloncesto?
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Practicamos actividades predeportivas para el baloncesto
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El juego de baloncesto favorece el desarrollo de

habilidades motrices básicas como la locomoción
(caminar, correr, saltar), la manipulación (lanzar,
atrapar, golpear) y el equilibrio (pararse, balancearse,
. empinarse).

Te invito a revisar la propuesta de 3

juegos que favorecen el desarrollo de
estas habilidades motrices (se adjunta
hoja lectura de juego)
.

Practica con tus familiares los juegos predeportivos de baloncesto

Para ello, sigue las siguientes tareas:

Primero: Explica las reglas del juego y realiza una breve demostración
Luego de haber revisado las propuestas de los juegos, realice algunos reajustes de ser necesario
para que participen todas y todos. Si fuera necesario, flexibiliza las reglas con los participantes
que lo requieran y muestrales el juego.
¿Qué adecuaciones o reajustes realizaste al juego para que participen todos y todas? Menciónalo:
……………………………………………………………………………………………………………………………………………...
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¡Empecemos!

Segundo: Realiza la activación corporal. Iniciar la activación corporal general que consiste en hacer
desplazamientos suaves, moviendo todas las articulaciones con estiramientos muy suaves, durante 5 minutos.

Tercero: Practicamos los juegos predeportivos:

Si algún integrante de tu familia tiene dificultades para jugar, puede cumplir otras funciones, como tomar el tiempo,
anotar los puntos, etc. Este es un momento para expresar el afecto del uno por el otro cuidándose y estableciendo
relaciones respetuosas y amables

Cuando tengan todo listo

¡Vamos a jugar!!
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Al concluir la práctica, realice

junto a tus familiares ejercicios
suaves de relajación y respiración
durante 5 minutos.

Al finalizar la actividad reflexione: con tu familia:

¿Cómo se sintieron al practicar los juegos predeportivos?

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¿Qué dificultades tuvieron para realizar los juegos?, ¿cómo las superaron?
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¿Qué variantes propones para que el juego predeportivo sea más complejo?
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¿A través del juego fue posible promover el trabajo en equipo, el respeto y la tolerancia en las relaciones entre los integrantes de
tu familia?, ¿Qué puedes mejorar?
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Guarda las actividades y reflexiones

realizadas en tu cuaderno. De ser posible,
realiza el registro fotográfico del ejercicio
realizado.

Evaluamos nuestros aprendizajes

Criterios Necesito
N° Logre Estoy en mejorar
proceso

1 Participe en los juegos predeportivos que contribuye al

fortalecimiento de las habilidades motrices básicas.

2 Promuevo la práctica de los juegos predeportivos en

familia, lo cual se basa en el disfrute, la tolerancia, la
equidad de género y el respeto.

4 Promoví el trabajo en equipo, el liderazgo, la

responsabilidad y la integración entre todos los integrantes
de mi familia durante el desarrollo del juego
3 Planteo estrategias de juego aportando a mi equipo, según
mis potencialidades, para el lograr el propósito del juego.
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