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Ciclo V
Experiencia 10 Actividad 1
¿Cómo contribuyen los juegos predeportivos al cuidado de la salud?

Propósito: En esta actividad conocerás las


características que tienen los juegos RETO: Realizay junto
predeportivos los a tu familia
practicarás alguno junto a tu familia,un juego predeportivo
incorporando como para la
parte de tus hábitos saludables y así contribuir al cuidado
salud de todos.
de la salud.

Observa las siguientes imágenes

Ahora reflexiona respondiendo las siguientes preguntas:


¿Qué deporte realiza la familia?
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¿Qué beneficios tiene desarrollar deporte en familia?
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¿Qué juegos orientados a la práctica del deporte conoces?
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“Los Juegos Predeportivos son una forma lúdica motora, de tipo intermedio entre el
juego y el deporte, que contienen elementos afines a alguna modalidad deportiva y
que son el resultado de la adaptación de los juegos deportivos con una complejidad
estructural y funcional mucho menor; su contenido, estructura y propósito permiten
el desarrollo de destrezas motoras que sirven de base para el desarrollo de
habilidades deportivas ya que contienen elementos afines a alguna disciplina
deportiva”
Participa en el juego predeportivo “5 pases”
A continuación, te invito a participar junto a tu familia en un juego predeportivo para el cuidado de tu salud.

El juego “5 pases” consiste en formar dos equipos de igual número de jugadores. El juego comienza
con el lanzamiento del balón al aire; un jugador debe recoger el balón. A partir de ese momento, el
equipo que está en posesión del balón intentará realizar el mayor número de pases consecutivos,
mientras el equipo contrario intentará quitar el balón. Obtendrá un punto el equipo que consiga
realizar cinco pases seguidos sin que el balón haya tocado el piso, ni haya sido interceptado por el
otro equipo. Ganará el equipo que antes consiga llegar a cinco puntos. Los roles cambian cuando el
equipo llega a obtener los cinco puntos, cuando el balón es interceptado o cuando haya caído al piso .

Para desarrollar, sigue las siguientes indicaciones:


• Reúnete con tu familia y explícales en qué consiste el juego.
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• Organícense para conseguir un balón; si no lo consiguen, elaboren uno con material reciclado.

• Ubiquen y delimiten en casa un espacio libre de objetos para realizar la actividad.


• Acuerden quién se encargará de tomar fotos o filmar el juego predeportivo.
Antes de practicar el juego inicia con el
calentamiento y al finalizar realiza tus ejercicios
de relajación que conoces. No olvides tomarte un
descanso e hidratarte, esto ayuda al buen
funcionamiento de tu organismo.

¡Listas y listos! Es momento de desarrollar la actividad

Después de terminar, realiza tu higiene corporal.

Al finalizar reflexionamos:

¿Qué destrezas o habilidades motrices se desarrollan en esta actividad?


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¿A qué deporte estará relacionado este juego predeportivo?


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¿Cómo contribuirá este tipo de juegos predeportivos al cuidado de nuestra salud y al de nuestra familia?
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¿Conoces juegos predeportivos direccionados a otros deportes distintos al realizado? Menciónalos.


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Tomate foto o dibuja lo que más te haya


gustado, coloca el título de la actividad
y la fecha en la que realizaron.

PROF. E. GUILLERMO LIMA LL.


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¡Felicitaciones! Culminaste tu actividad

Evaluamos nuestros
aprendizajes
Ahora, vamos a mirar y analizar nuestros
aprendizajes, escribe una “x” en el recuadro
correspondiente.

N° Logre Estoy
Criterios de evaluación Necesito
intentando
apoyo
1 Realice un juego predeportivo interactuando con mi
familia.

2 Realice ejercicios de activación y relajación antes y


después de desarrollar el juego predeportivo.

3 Reflexione sobre la importancia que tiene los juegos


predeportivos al cuidado de nuestra salud

.
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PROF. E. GUILLERMO LIMA LL.


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