El corazón del

Deportista
Shelsie Gisela Milan Cuero
Evelin Tatiana Cifuentes B
Sara Katherine Carlosama
Maria Angelica Sinisterra C
Artículo a revisar :
Fisiología del Corazón
FISIOLOGÍA Y ANATOMÍA
CARDÍACA

Compuesto por el Frecuencia

miocardio y vasos cardíaca
sanguíneos

Automatismo Ejercido por dos

movimientos
SISTEMA DE CONDUCCIÓN
1. Keith-Flack

2. Fibras internodales

3. Nodo atrioventricular

4. Haz de His
¿Qué explica?

5. Fibras de purkinje
EJERCICIO AERÓBICO Y ANAERÓBICO

FÚTBOL
Aeróbico
Correr, jugar al fútbol,
remar, saltar a la cuerda,
nadar, patinar, montar en
bicicleta y bailar.
Anaeróbico
Pesas, carreras cortas a
gran velocidad, gimnasia
artística, etc.
 Pulsaciones cardíacas

220 - Edad= Pulsaciones

● Ligero: Si se realiza en el rango del 55-60%

de la cifra indicada.

● Moderado: Si se practica entre el 60-75%.

● Fuerte: Si se alcanza el 75-85% de las pulsaciones

máximas aconsejadas en el individuo. Exceder
esta cifra implica convertirse en anaeróbico.
Deporte como protector
cardiovascular
● Sedentarismo asociado con enfermedades
crónicas y degenerativas
● El Ejercicio ayuda a disminuir el
Colesterol de baja densidad LDL
● The New Journal of Medicine comprobó
el anterior enunciado con un estudio
entre personas con sobrepeso
● Estudios encuentran la relación inversa
entre la actividad física y la hipertensión
El corazón ➔ Se ha calculado que la distancia media que
un futbolista recorre en un partido es de
del 11km con vel media de 7,3 km/hr, esto
varía dependiendo la posición que ocupe
Futbolista en la cancha.
➔ El Glucógeno en el músculo es el principal
sustrato de producción de energía .

➔ La ingesta de Carbohidratos en los

Futbolistas determina el nivel de
Glucógeno que tendrán durante el juego y
el rendimiento físico.
 Practicar Deporte Seguro
En España entre 15-20 Síntomas del riesgo de
deportistas fallecen al muerte súbita durante el
año por muerte súbita
relacionada a problemas
ejercicio físico
cardiovasculares ● Dolor o malestar
torácico

● Síncope (mareo) o
presíncope Latidos
irregulares del corazón

● Fatiga inusual o
desproporcionada para
el esfuerzo
 El estrés como factor de riesgo en el
deporte

El riesgo de sufrir un
evento coronario no sólo
aparece en los
deportistas, sino
El análisis mostró que aquellos
también en los
días en que la selección alemana
se enfrentó a otro equipo se espectadores
registró un mayor número de
alteraciones coronarias, como
infartos de miocardio, anginas
de pecho o arritmias.
 ¡Gracias por
su atención!

CREDITS: This presentation template was created by Slidesgo,

including icons by Flaticon, and infographics & images by Freepik
 Bibliografía

● Villalón JM, López Farré A. El corazón del deportista. Libro

de la Salud Cardiovascular. 1a ed. España; 2009. p.597-604.