Nombre: Jose Enrique Martinez Perez N.

Control 20100382
Nombre: Adonahim Bartolon Vazquez N. Control 20100295
Nombre: Jose Antonio Sandoval Mendoza N. Control 20100446
Nombre: Eduardo Gamaliel Ramirez Cervera N. Control 20100413
Nombre: Jose Antonio Luna Garcia N. Control 20100377

Nombre de la materia: Ergonomía Nombre del profesor: Sonia Olena

Guerrero Torres

Unidad: 4 Actividad: 4.3 Ergonomía

Ocupacional.

Fecha: 26/11/22
 ERGONOMÍA OCUPACIONAL

Imagen Riesgo Efecto sobre el Solución

trabajador
Posturas Lumbalgia; Diseñar los puestos de
prolongadas y molestias en cuello trabajo de acuerdo con las
forzadas - y hombros. funciones del trabajador
Movimientos (sillas, herramientas,
Problemas de
repetitivos iluminación, mesas, etc.)
salud mental.

Ausencia de pausas Lumbalgia; Implementar el programa

en el trabajo - molestias en cuello de pausas activas, Diseñar
Posturas y hombros. los puestos de trabajo de
prolongadas y acuerdo con las funciones
Problemas de
forzadas - del trabajador (sillas,
salud mental.
Movimientos herramientas, iluminación,
repetitivos - Factores mesas, etc.) y a las
psicosociales condiciones físicas de
cada persona.
Posturas Lumbalgia; Evitar periodos largos de
prolongadas y molestias en cuello movimientos repetitivos, a
forzadas - y hombros. través de cambios de
Ergonomía deficiente tareas en el puesto de
Problemas de
en el lugar de trabajo trabajo y/o rotación de
salud mental.
- Ausencia de puestos. Diseñar los
pausas en el trabajo Tendivitis. puestos de trabajo de
- Factores acuerdo con las funciones
psicosociales del trabajador (sillas,
herramientas, iluminación,
mesas, etc.)
Posturas Fracturas. Realizar e implementar
prolongadas y manuales para tareas
forzadas - Lesiones musculo-
específicas como
Inadecuada esqueleticas.
levantamiento de cargas,
manipulación de Hernias. además de proveer las
cargas ayudas mecánicas
Dolor muscular necesarias como grúas,
carretillas, etc.
Vibraciones - Dolor de piernas. Realizar e implementar
Exposición a manuales para tareas
Fatiga.
temperaturas específicas como
extremas (frío) Lesiones de los levantamiento de cargas,
discos además de proveer las
intervertebrales. ayudas mecánicas
necesarias como grúas,
carretillas, etc. Capacitar a
Lumbalgia. los trabajadores en materia
de seguridad y salud
laboral.
Trastornos musculo- Tendivitis. El dolor desaparece en los
esqueléticos días de descanso del
Dolor de
trabajador y en las horas
ligamentos.
nocturnas, sin presentar
Cartilagos. mayores dificultades para
la salud. Los síntomas
Dolor de permanecen durante las
articulaciones. horas nocturnas, los
Cartilago. descansos y dificultan
algunos movimientos,
alteran el sueño y afectan
notablemente las
actividades cotidianas.
Requiere de tratamiento e
incluso de intervención
quirúrgica, si es el caso.
Posturas Artritis. Diseñar los puestos de
prolongadas y trabajo de acuerdo con las
Desgaste de la
forzadas - funciones del trabajador
rotula y la
Ergonomía deficiente (sillas, herramientas,
articulación.
en el lugar de trabajo iluminación, mesas, etc.) y
- Factores Perdida de a las condiciones físicas
psicosociales movilidad. de cada persona. Evitar
periodos largos de
movimientos repetitivos, a
través de cambios de
tareas en el puesto de
trabajo y/o rotación de
puestos.
Posturas Artritis. Diseñar los puestos de
prolongadas y trabajo de acuerdo con las
Desgaste de la
forzadas - funciones del trabajador
rotula y la
Ergonomía deficiente (sillas, herramientas,
articulación.
en el lugar de trabajo iluminación, mesas, etc.) y
- Factores Perdida de a las condiciones físicas
psicosociales movilidad. de cada persona. Evitar
periodos largos de
Fatiga. movimientos repetitivos, a
través de cambios de
tareas en el puesto de
trabajo y/o rotación de
puestos
Posturas Fatiga física. Diseñar los puestos de
prolongadas y trabajo de acuerdo con las
Lesiones musculo- funciones del trabajador
forzadas -
esqueleticas. (sillas, herramientas,
Inadecuada
manipulación de Contusiones. iluminación, mesas, etc.) y
cargas - Ergonomía a las condiciones físicas
Fracturas. de cada persona. Realizar
deficiente en el lugar
e implementar manuales
de trabajo Traumatismos. para tareas específicas
como levantamiento de
cargas, además de
proveer las ayudas
mecánicas necesarias
como grúas, carretillas,
etc. Promover hábitos de
vida saludable que
permitan evitar
condiciones de sobrepeso
y obesidad.
Capacitar a los
trabajadores en materia de
seguridad y salud laboral.