EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE 03

3°-4°
“Creamos secuencias de movimientos mediante las cuales
demostramos el dominio de nuestro cuerpo, y expresamos emociones
y sentimientos”
I. INFORMACION GENERAL

Región: Lambayeque UGEL: Chiclayo IE “Cristo Rey”

Director: Julio Alburuqueque Villanueva Subdirectora Flor Campos Uriarte

Profesor(a) James Newton Davila Vasquez Área Educación Física

3° A, B, C,
D, E, F, G Tard Horas
Ciclo VII Grado/sección Turno 16
e semanales
4° A

Fecha
Fecha de
Duración 5 semanas 27/06/2022 de 29/07/2022
inicio
Fin

II. PLANTEAMIENTO DE LA SITUACIÓN SIGNIFICATIVA:

El ritmo y expresión corporal es lo que nuestro cuerpo manifiesta mediante la
música, el compás y el ritmo. A puertas de celebrar nuestro aniversario patrio Desde el
área de educación física queremos que nuestros estudiantes se relacionen y participen
activamente en actividades rítmicas y aeróbicas, demostrando coordinación, creatividad,
trabajo en equipo y la práctica de valores ; en ese sentido nos planteamos la siguiente
pregunta.
¿Cómo podemos despertar nuestra creatividad y mejorar la convivencia mediante
la práctica de actividades rítmicas?
¿De qué forma podemos integrarnos en este aniversario patrio mediante las
actividades rítmicas?

III. PROPOSITOS:

El propósito de esta experiencia de aprendizaje es que nuestros estudiantes despierten su

creatividad, favorecer la coordinación, el equilibrio y la orientación espacial, así como
también la toma de conciencia de tu yo interior y tu entorno, y la expresión de tus
emociones y sentimientos.
 3°-4°
IV. COMPETENCIAS A EVALUAR:
COMPETENCIA CRITERIO DE
CAPACIDADES Estándar del Nivel VI
01 EVALUACIÓN

Se ⮚ Comprende las Asume una vida saludable 1. Selecciona

desenvuelve de relaciones entre la cuando comprende alimentos
manera actividad física los beneficios que la saludables de su
autónoma a alimentación, práctica de actividad física región
través de su posturas e higiene
produce sobre su salud, en su propuesta.
motricidad personal del
para mejorar su aptitud
ambiente y la 2. Practica al menos
salud física y calidad de vida. dos
Conoce su estado nutricional
tipos de actividad
e identifica los beneficios física
nutritivos en los alimentos
saludable.
de su región, analiza la
3. Describe
proporción adecuada de
⮚ Incorpora actividades de
prácticas que ingesta para mejorar su activación y
mejoran su calidad rendimiento físico y mental relajación en
de vida. y analiza los hábitos
su propuesta.
perjudiciales para su
organismo 4. Selecciona
posturas
como el consumo de comida
rápida, alcohol, tabaco, adecuadas en los
tipos
drogas, entre otros. Adopta
posturas adecuadas en de actividad física
de su
desplazamientos, saltos y
lanzamientos para evitar propuesta.

lesiones y accidentes en la
práctica de actividad

física y en la vida cotidiana.

Realiza prácticas que

ayuden a mejorar sus

capacidades físicas con las

que regula su esfuerzo

controlando su frecuencia

cardiaca y respiratoria, al
 participar en sesiones de

actividad física de
3°-4°
diferente intensidad.

PRODUCTO :

“Una secuencia de movimientos rítmicos y actividades de relajación

con música de nuestra preferencia practicada en equipo.”

ENFOQUES VALORES

Dialogo y concertación: Superación personal:

En todo este proceso de la EdA2, los Disposición a evaluar los impactos y costos
estudiantes utilizaran como elemento ambientales de las acciones y actividades
principal el dialogo, además de concertar cotidianas, y a actuar en beneficio de todas
acuerdos y toma de decisiones en equipo las personas, así como de los sistemas,
para la práctica de sus actividades instituciones y medios compartidos de los que
rítmicas. todos dependemos.

IV. PLANIFICACIÓN DE LAS ACTIVIDADES DE LA EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE

ACTIVIDAD 01 ACTIVIDAD 02

⮚ Título: “Expresamos nuestras emociones ⮚ Título: “Disfrutamos y nos expresamos con

con actividades ritmicas”. actividades rítmicas”

⮚ Situación de aprendizaje : ⮚ Situación de aprendizaje :

En la presente actividad, la/ el estudiante En esta actividad, la/el estudiante

recordará a través de la práctica los beneficios de reconocerá los alimentos que consumen en su
las actividades físicas recomendadas por la OMS, región o comunidad y los clasificará de
conociendo y practicando hábitos posturales acuerdo a su valor nutricional utilizando un
saludables. (criterio 2) formato de libre elección (escrito, gráfico,
audiovisual) y valorando su aporte en la
Campos temáticos:
práctica de actividad física diaria, lo que
- Actividades aeróbicas. contribuye a la mejora de su calidad de vida.
(criterio 1)
- Actividades coordinativas.
Campos temáticos:
- Orientación espacial.
✔ Nutrición deportiva
- Actividades a desarrollar:
✔ Test físicos.
● Saludos a los estudiantes
✔ Hábitos alimenticios.

● Indicar los productos a presentar
● Indicarles los criterios a evaluar
- Sub producto de la actividad:
“Práctica de actividades aeróbicas y de
flexibilidad, incorporando y explicando
beneficios de la higiene corporal.
ACTIVIDAD 03
⮚ Título: “Compartimos actividades rítmicas
y nos relajamos en equipo”.
⮚ Situación de aprendizaje :
En esta actividad, la/el estudiante
conocerá la importancia de la práctica de
actividades rítmicas y lo determinante que
son las actividades de relajación, antes,
durante y después de las actividades
fisicas.
Campos temáticos:
✔ Compas y ritmo.
✔ Danzas de la región.
✔ Relajación muscular y cardiovascular.
- Actividades a desarrollar:
● Saludos a los estudiantes
● Indicar los productos a presentar
● Indicarles los criterios a evaluar
- Sub producto de la actividad:
“Reconoce la importancia de las danzas, ritmos y
tradiciones de Lambayeque”.
V. EVALUACION
Competencia 01 Capacidades
✔ Danzas del peru.
- Actividades a desarrollar:
3°-4°
● Saludos a los estudiantes
● Indicar los productos a presentar
● Indicarles los criterios a evaluar
- Sub producto de la actividad:
los
“Selecciona y practica un tipo de actividad física y
explica cuáles son sus beneficios mediante un
cuadro de doble entrada”.
ACTIVIDAD 04
⮚ Título: “Elaboramos un drill de actividades
rítmicas en equipo”
⮚ Situación de aprendizaje :
⮚ En la presente actividad los estudiantes
presentaran su producto final en base a las
danzas, ritmo y tradiciones de nuestra
región o de su preferencia, evidenciando
ritmo, coordinación y trabajo de equipo.
- Campos temáticos:
✔ Activación fisiológica y cardiovascular.
- Habilidades motrices.
- Evaluación y autoevaluación.
- Actividades a desarrollar:
● Saludos a los estudiantes
● Indicar los productos a presentar
● Indicarles los criterios a evaluar
- Producto final de la experiencia de aprendizaje
01:
“secuencia rítmica de movimientos – Presentación
de un tipo de actividad física, y hábitos de higiene
y cuidado del ambiente incorporados en tu
práctica diaria.”
Criterios de evaluación Instrumentos
de evaluación
 ✔ Reconoce
genera la
el bienestar
práctica
actividades rítmicas y
3°-4°
que
de
de
Lista de cotejo.

relajación con otros.

✔ Practica habilidades motrices que

Se desenvuelve
Se expresa contribuyen a mejorar la postura, el
de manera Rubrica.
corporalmente equilibrio, la coordinación y la orientación
autónoma a
espacial.
través de su
motricidad ✔ Expresa sus emociones al practicar
actividad física en equipo.

VI. MATERIALES Y RECURSOS

✔ Conos. ✔ bastones
✔ Steps ✔ Fichas de trabajo.
✔ Música ✔ Página oficial de la estrategia
✔ Cintas Aprendo en Casa 2022
https://aprendoencasa.pe/

José Leonardo Ortiz, 27 de Mayo del 2022.

Dixon Vidal Díaz Cotrina

Profesor de Educación Física