Competencia Asume una vida saludable

Capacidad Incorpora prácticas que mejoran su calidad de vida.

Desempeño Elabora una propuesta de actividades físicas para mejorar el
bienestar físico y emocional tomando en cuenta las edades y
necesidades de los miembros de su familia.
Propósito Proponer y practicar actividades físicas de diferente intensidad
teniendo en cuenta las características de los participantes

I. Introducción :
Empezamos esta actividad recordando que en la anterior hemos
logrado analizar los factores determinantes de la salud y
realizado propuestas como alternativas para su conservación y
cuidado. Ahora, tendremos la oportunidad de proponer y
practicar actividades físicas de diferente intensidad,
considerando nuestra edad, necesidades y preferencias, y las de
las personas a quienes dirigimos nuestra propuesta. Para
concretarlo tendrás que realizar las siguientes tareas:
EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE INTEGRADA N° 3

“Promovemos el cuidado de la salud y el ambiente”

Actividad 11
“Proponemos y practicamos actividades
físicas para la mejora de la salud”
II.

José