registro de pensamientos

Marlin Vega CASTRO

PSICÓLOGA
Pensamiento
Situación Pensamiento Emoción Conducta alternativo

Estoy solo esta noche, pero

Todo el mundo esta de vez en cuando estamos
Nadie quiere salir conmigo, Me quedo en casa solo, y
ocupado, voy a pasar la Tristeza, Rabia, frustración solos, puedo aprovechar el
nadie me quiere. sigo pensando en lo mismo.
noche solo y aburrido tiempo para hacer lo que
quiera

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Marlin Vega CASTRO
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