AUTORREGISTRO DE ALBERT ELLIS

A B % C %

Situación activadora Cogniciones Intensidad Consecuencias emocionales y Intensidad de

de la conductuales las
creencia consecuencias

YA EN TERAPIA

A B % C % D % E C %
1-100 1-100 1-100 1-100

Situación activadora Cogniciones Intensidad Consecuencias Intensidad Pensamientos Sentirme de Consecuencias

de la emocionales y de la racionales, forma racionales y
creencia conductuales cGonduct realistas y racional y realistas en base a
a adaptativos realista la casilla a