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Objetivos:
Trabajar grupos musculares específicos (Piernas, Cuádriceps, Abdomen) como se ha venido haciendo en estos 2 meses
de cuarentena.
Aumentar e incrementar intensidad con trabajos de autocargas y propio peso, mayores repeticiones.
Seguir trabajando fuertemente la tonificación reduciendo el porcentaje de grasa.
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