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Para el chef peruano Gastón Acurio, marca la fusión de tres culturas: inca,
asiática y europea. “Tiene la técnica asiática del sartén y el salteado en la
cocción, dando origen a lo que conocemos ahora como lomo saltado,
acompañado de papa en plato aparte, en los años 40.
-El Lomo Saltado tiene que estar jugoso, por eso, si es necesario corrige
agregando un poco de caldo de carne
-Sirve en un plato casi la totalidad del lomo y deja un poco para mezclar con las
papas fritas. Agrega las papas fritas al resto de lomo saltado en la sartén,
mézclalo y vuelve a servir todo encima.
Historia:
El plato surge por la influencia de los chinos-cantoneses y contiene la sazón y
la mezcla de la cocina criolla peruana con aquella oriental. La influencia oriental
se demuestra por el uso de la técnica de cocción en sartén, ahora conocida
como lomo saltado.
Características:
Trozos de lomo de carne, tomate y cebolla, servidos junto a crocantes papas
fritas y graneado arroz. Estos son los ingredientes principales que dan vida a
uno de los potajes más representativos de la gastronomía peruana: el Lomo
saltado, platillo único que ha conquistado millones de paladares en el mundo.
Nutrientes
Otros nutrientes que ofrece el lomo saltado son el colesterol (103 miligramos),
hierro (5.79mg), fibra (6,4 gramos), zinc (9,94 miligramos), fósforo (528
miligramos), potasio (1420 miligramos) sodio (641 miligramos), calcio (64
miligramos), entre otros minerales como magnesio además de vitamina A y del
complejo B
¿Por qué se llama lomito saltado?
Descripción. La palabra saltado hace referencia a salteado (salteado en otros
países de habla hispana, del francés sautée, que significa "saltar"), una
técnica de cocina china ampliamente reconocida. Por lo tanto, los platos
"saltados" son comúnmente conocidos en Perú por tener una influencia de la
cocina china.