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Historia
Es común para los seres humanos la alimentación a base de carne
en la dieta, así como para otras especies animales, e inclusive para
unas pocas especies vegetales. La alimentación de los primeros
homínidos (Australopitecus y Homo habilis) es objeto de estudio y
debate, aunque parece que la carne de pequeños animales o
proveniente del carroñeo formaría parte de su dieta, como ocurre
con algunos monos antropomorfos (chimpancés). El dominio del
fuego, uno de los rasgos principales del proceso de hominización se
suele explicar en relación con la transformación culinaria de los
alimentos, especialmente de la carne. Algunas de las
especulaciones antropológicas más famosas tienen este tema en
particular (Lo crudo y lo cocido, de Claude Lévi-Strauss). El Homo
neanderthalensis y los primeros representantes de la especie
La profesión de carnicero era de
humana Homo sapiens, como el hombre de Cro-Magnon,
mucho prestigio en la Edad Media.
sometidos a las coyunturas climáticas de las glaciaciones en Europa
y Asia, tuvieron necesariamente un comportamiento depredador y
una elevada proporción de carne en su dieta.7
El Neolítico hizo que la dieta de las comunidades agrícolas se hiciera más dependiente de las especies
vegetales, mientras que la dieta carnívora dejó de depender de la caza y pasó a hacerlo de la domesticación
de ciertos animales (como Bos primigenius hace 7000 años en Macedonia, Creta y Anatolia) y a las labores
de ganadería de las sociedades pastoriles.8 La carne y su consumo se solía limitar a ocasiones especiales,
festivas, y fue muy frecuentemente asociado por las culturas antiguas a distintas formas de ritual religioso,
como la hecatombe griega (gran sacrificio de cien bueyes, del griego ἑκατόν, hekatón, «cien» y βοῦς,
boũs, «buey»), la pascua judía, o la matanza del cerdo practicada en muchas sociedades. Durante la época
del Imperio romano se consumía frecuentemente la carne de cerdo domesticado, oveja y cabra, originaria
fundamentalmente de las actividades de pastoreo. La evolución cultural de distintos modelos de consumo
de carne y de especies consideradas consumibles, prohibidas (alimentos tabú) o sagradas en distintas
civilizaciones, como las vacas en la India, es uno de los temas principales de la antropología cultural, que
busca tanto las explicaciones simbólicas dadas por las propias culturas o religiones como la lógica
económica y social, en equilibrio con el medio ambiente (la sostenibilidad ecológica de la ganadería se
compromete cuando la presión demográfica supera los límites naturales).9
Durante la Edad Media en Europa, la carne de los animales era un bien reservado a las clases más altas de
la sociedad. Era frecuente el consumo de carne de aves y cerdo, dejando los grandes animales al cuidado y
servicio de la agricultura. Las preparaciones en salazón, así como las marinadas en vinagre eran habituales
para preservar el mayor tiempo posible las carnes. La Iglesia católica estableció algunas reglas de ayuno
parcial durante la Cuaresma (la fiesta previa es el carnaval o carnestolendas) y otras religiones como el
islamismo (así como el judaísmo) prohibieron el consumo de carne de cerdo imponiendo además reglas
acerca del sacrificio de los animales destinados al consumo humano. La convivencia de las tres religiones
monoteístas en algunas zonas, como la Península ibérica durante la Edad Media, tuvo uno de sus puntos de
discrepancia en el consumo de carne, sometido a diferentes tabús alimentarios y rituales de sacrificio, que
obligaban a separar las carnicerías en cristianas, judías y musulmanas. En particular, la prohibición del
consumo de cerdo para judíos y musulmanes les hacía objeto de burlas por los cristianos cuando eran estos
los dominantes, llegándose a utilizar en España y Portugal desde finales de la Edad Media el concepto de
marrano para designar a los judeoconversos.
Yo te untaré mis versos con tocino / para que no los muerdas, Gongorilla
Francisco de Quevedo, acusando de cristiano nuevo a su enemigo Góngora
En Inglaterra se prefería desde antiguo la carne de vacuno, así lo indica el apodo de los beefeaters dado a
los guardianes de la Torre de Londres que viene a decir que eran sirvientes reales con una buena dieta
(comedores de carne de vacuno), algunas de las recetas como la sopa de rabo de buey indican esa
preferencia desde antiguo en las sociedades medievales inglesas. En la Edad Media (siglo xiii) se establece
la profesión de carnicero en las ciudades europeas.11 En el Ménagier de Paris publicado en 1393 se hace
mención al comercio de la carne entre diferentes villas europeas.
La colonización europea de América a partir del siglo xvi supuso un intercambio de especies ganaderas,
sobre todo desde Europa a América, ya que a la inversa solo fue significativa la introducción del pavo, al
contrario de lo que ocurrió en la agricultura, que hubo un intercambio más equilibrado. Los grandes
animales herbívoros se habían extinguido en América miles de años antes, al poco de la llegada del ser
humano. La ausencia de una ganadería de carne, más allá de pequeños animales, se ha aducido como una
de las causas de la antropofagia ritual precolombina (la antropofagia o la necrofagia apareció en muchas
otras culturas de distinto nivel de desarrollo social y ámbito geográfico, y su explicación antropológica y
peso en la dieta es muy diverso). La ganadería de camélidos andinos (llama, vicuña y guanaco) no se
extendió a Europa. La expansión de las especies introducidas por los españoles, fundamentalmente la
oveja, se ha comparado con el descenso paralelo de la población humana indígena, que alcanzó
proporciones catastróficas. La ganadería bovina fue especialmente importante por la facilidad que suponía
su simple suelta en vastas zonas de pastos, como la Pampa argentina,13 Semejantes paisajes ganaderos se
crearon en el siglo xix en el Oeste de los Estados Unidos y en Australia. En cada uno de ellos se creó toda
una cultura en su torno, que en su primera época se centraba en las pieles y la lana, y trataba la carne como
un subproducto prácticamente no aprovechable, dada la imposibilidad de conservación y transporte a los
mercados consumidores, que paradójicamente carecían de tal abundancia.
En El Quijote se trata en numerosas ocasiones del prestigio de la
carne, que el pobre hidalgo consumía problemáticamente.
Una olla de algo más vaca que carnero, salpicón las más
noches, duelos y quebrantos los sábados, lentejas los viernes
y algún palomino de añadidura los domingos consumían las
tres partes de su hacienda.
Características
En bromatología, la carne es el producto obtenido después de
sacrificar a un animal en el matadero y eliminar las vísceras en
condiciones de higiene adecuadas tanto del proceso como del
animal. El análisis de la carne y los productos cárnicos es una
importante actividad en la industria cárnica y en particular dentro
del dominio de análisis de alimentos, debido quizás a que es un
alimento importante y relativamente caro dentro de la dieta. La
caracterización de la carne mediante el análisis químico es de
importancia para los compradores de carne en la industria de Carnicería mostrando una amplia
procesamiento de alimentos y es igualmente objeto de una extensa gama de embutidos empleados en la
normativa de control en la mayoría de los países. El análisis de los Grünkohlessen de Alemania.
cárnicos es vital en la industria de procesamiento de alimentos para
el control de calidad, la garantía, la caracterización nutricional y el
etiquetado del producto.
La carne tiene una composición química bastante compleja y variable en función de un gran número de
factores tanto extrínsecos como intrínsecos. El conocimiento detallado de su composición y la manera en
que estos componentes se ven afectados por las condiciones de manipulación, procesamiento y
almacenamiento determinarán finalmente su valor nutricional, la durabilidad y el grado de aceptación por
parte del consumidor. Químicamente, tanto la carne fresca como aquella procesada industrialmente, se
caracterizan realizando análisis de contenido microbiano y con la medida de atributos físicos como la
textura y el color, los constituyentes principales de la humedad, el nivel de proteínas con respecto a la grasa
y las cenizas (material inorgánico). En el caso de carnes crudas de abasto, se realizan otras medidas como el
pH y el color. Ambas constituyen indicadores de la calidad de la carne. La carne se suele analizar para
indicar niveles de frescura o determinar si está rancia, con tests que indican el valor de peróxidos y de ácido
thiobarbitúrico (denominado como test de número TBA). Estos miden el estado oxidativo de la grasa rancia,
mientras que las pruebas que averiguan los niveles de ácidos grasos miden el estado de hidrólisis de la grasa
rancia. Las carnes suelen tener un rango de contenido graso que varía desde un 1 % hasta un 15 %,
generalmente almacenada en el tejido adiposo.
La mayor parte del contenido de la carne es de origen proteico, generalmente colágeno o elastina. El
colágeno se rompe en gelatina cuando se cocina al calor en ambientes húmedos; por otra parte, la elastina
se mantiene inalterada al ser cocinada.15 El contenido proteico se reparte entre la actina y la miosina,
ambas responsables de las contracciones musculares.
Sabores y olores
El sabor de la carne almacenada o curada se ha estudiado con detalle por la industria cárnica, pudiendo
comprobar que algunos nitritos existentes en la carne reaccionan con las fibras enmascarando los sabores
naturales. Sobre todo si se cura la carne mediante ahumado.18 Mientras que las carnes curadas o puestas en
salazón mantienen su sabor (cecina, Carne-de-sol, etc.). Las técnicas para medir los sabores de la carne son
prácticamente las mismas, y no dependen de la especie analizada.19 No obstante uno de los «facilitadores»
del sabor y textura en este alimento es su contenido graso.
La carne contiene vitaminas y minerales de vital importancia para el crecimiento y el desarrollo, así como
para el correcto funcionamiento del organismo, especialmente las vitaminas B, sobre todo la B12, y
minerales como el zinc, el yodo, el selenio y el fósforo.
Colores
El color es uno de los indicativos que emplean los consumidores a la hora de elegir la carne. Las carnes de
aves suelen tener, por regla general, un color más claro que las de mamíferos, que suelen ser más oscuras y
de color más rojizo. La razón de esta diferencia es el tipo de fibra muscular que la componen, por lo tanto,
es diferente en las aves y en los grandes mamíferos, debido a la mayor intensidad del trabajo que soporta la
musculatura de estos últimos. Existen básicamente dos tipos de fibras musculares, las pertenecientes a los
músculos que desarrollan un trabajo explosivo (fibras blancas) y aquellas que desarrollan un trabajo lento y
repetitivo (fibras rojas). Los músculos de fibra blanca se encuentran mayoritariamente en aves, que
necesitan rápidos movimientos, mientras que los grandes mamíferos poseen músculos de fibra roja
necesarios para soportar grandes esfuerzos. El color rojo de la carne se debe fundamentalmente a la
mioglobina; este color ha dado lugar a una clasificación «no científica» (no nutricional) de las carnes en
blancas (más claras) y rojas (más oscuras). El color final de la carne depende también de su procesamiento,
almacenamiento y cocinado. La tonalidad suele variar hacia el marrón si se expone la pieza al aire durante
algún tiempo, debido en parte a los procesos de oxidación de la mioglobina.
Carnes
Existen muchas variedades de carnes procedentes de muchas localidades, se puede decir que la mayoría del
consumo mundial de carne procede de animales domesticados para abastecer de materia prima la industria
cárnica. Una pequeña proporción procede de la caza. No siempre fue así, ya que en la antigüedad (mucho
antes de la revolución industrial) la mayoría de la carne consumida por los humanos procedía de la caza,
siendo la ganadería y el pastoreo un elemento menor.
Carnes de vacuno
En cuanto a la conservación, para que la carne sea buena tiene que estar fresca y apretada, con bastante
grasa blanca. El color de la carne depende de la mioglobina, de manera que en condiciones normales el
color de la carne tiene que ser rojo púrpura. Si el vacuno es de mayor edad, el color será más oscuro.
En ocasiones, al poner en contacto dos superficies de corte se aprecia que la carne toma un color castaño
oscuro, pero esto no afecta la calidad de la carne.
El color de la grasa indica la edad del animal. Así, si es blanca, quiere decir que la carne pertenece a una res
joven, y, si es amarillenta, a un animal de mayor edad.
Respecto a la conservación, la carne de ternera puede permanecer
en el frigorífico hasta 14 días. Además, es mejor consumirla
después de un tiempo de reposo. Normalmente, cuando se compra
la carne ya ha tenido dicho periodo de reposo.
Producción mundial
Producción
2010 2011 2012 2013 2014
(en millones de toneladas métricas)
Estados Unidos, Países Bajos y Australia fueron los tres mayores exportadores mundiales de carne de
vacuno del lustro 2010-2014.21
Las cifras presentadas en la tabla a continuación son en dólares estadounidenses valor FOB.
Fecha
Se puede apreciar que durante el cuatrienio 2011-2014 Estados Unidos fue el mayor exportador del mundo.
Dentro de Sudamérica, Argentina y Brasil fueron los únicos países que completaron el listado de los diez
mayores exportadores.
Del otro lado de la balanza comercial, Italia, Alemania y Estados Unidos y España fueron los principales
importadores mundiales de carne de vacuno durante los años 2010-2014.21
Las cifras presentadas en la tabla a continuación son en dólares estadounidenses valor FOB.
Principales exportadores mundiales
de carne bovina periodo 2010-2014.
Fuente (http://trade.nosis.com/es/Co
mex/Importacion-Exportacion/Mundia
l/carne-bovina---carne-de-animales-d
e-la-especie-bovina-fresca-o-refrigera
da/WD/0201)
Fecha
Completaron el listado Japón, Países Bajos, Francia, Reino Unido, México, Canadá y Chile.
Producción mundial
Según datos proporcionados por la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la
Agricultura, la producción mundial de carne de ovinos ha rondado los 8,33 y 8,59 millones de toneladas
durante el lustro 2009-2013.23 Durante el bienio 2010-2011 hubo una leve merma que luego fue revertida
en los años posteriores 2012-2013.
Producción
2009 2010 2011 2012 2013
(en millones de toneladas)
Fecha
Nueva Zelanda fue la única nación que superó año tras año por un cómodo margen a lo demás
exportadores mundiales. Uruguay fue el único país sudamericano que se ubicó dentro de los diez
principales exportadores mundiales.
Las cifras presentadas en la tabla a continuación son en dólares Principales exportadores mundiales
estadounidenses valor FOB. de carne ovina y caprina periodo
2010-2014. Fuente (http://trade.nosi
s.com/es/Comex/Importacion-Export
acion/Mundial/ovino-y-caprino---carne
-de-animales-de-las-especies-ovina-o
-caprina-fresca-refrigerada-o-congela
da/WD/0204)
Fecha
Carne de porcino
Carnes de aves
Otras carnes
En diferentes culturas el tipo de consumo de carne varía mucho, el concepto habitual es relativo y está
relacionado con las costumbres culinarias del lugar, la disponibilidad del animal, las tradiciones
sociológicas, etc. En la cocina occidental no se realizan ciertas preparaciones por ser «poco habituales» o
por ser una práctica ya abandonada, o muy localizada de ciertas áreas:
Carne de caza
La carne de caza es un caso distinto del de las carnes procedentes
de animales criados en granjas. La carne de animales confinados (o
con un grado restringido de libertad) posee cualidades muy
diferentes de las de las carnes 'industriales'. Estas carnes de caza
son muy apreciadas y se consumen especialmente en otoño. En
muchos restaurantes de Europa se celebra la llegada de la estación
otoñal ofertando platos de caza. En países como Estados Unidos,
como la carne procedente de la caza no es inspeccionada, su
consumo está vetado por las autoridades alimentarias. Era tradición
de los indios nativos de Norteamérica la caza del bisonte.
La carne de caza se suele categorizar como «de caza mayor» y «de caza menor». Esta diferenciación
depende fundamentalmente del tamaño de la pieza. Así, la caza mayor corresponde a animales como el
jabalí y el venado, y la caza menor a la liebre, el conejo, el pato salvaje, la codorniz y la perdiz. En algunos
casos es costumbre el consumo de aves de pequeño tamaño, como los pajaritos fritos en España (hoy en día
su consumo no es legal).29 30
Manipulación de la carne
Antes de la muerte los tejidos comestibles de un animal sano se
pueden considerar estériles ya que se encuentran protegidos de la
contaminación bacteriana por la piel externa, que funciona como
una cubierta casi perfecta contra la agresión microbiana. Además,
el tracto intestinal sirve como barrera efectiva que frena la inmensa
masa de microorganismos que contiene. Normalmente, cualquier
microorganismo que penetrase estas barreras sería destruido
rápidamente por las defensas naturales del organismo vivo. Tras la
muerte, sin embargo, estos mecanismos quedan bloqueados o cesan
su actividad y de esta forma los tejidos expuestos se convierten en En algunas ocasiones la carne
tejidos altamente perecederos. Los tejidos animales quedan aparece ya procesada en forma de
expuestos a gran número de microbios que atraviesan la piel o el embutido (en la imagen unos diots
tracto intestinal sin una barrera que les frene. La superficie externa típicos de Saboya).
de la piel, o el cuero, está intensamente contaminada por una
amplia variedad de microorganismos. Cuando el carnicero clava el
cuchillo para realizar la separación de los cortes, aparecen las primeras vías de entrada para los
contaminantes y los agentes patógenos. Además, es posible que alguno de los microorganismos del tracto
intestinal encuentren su camino hacia la superficie del canal durante las operaciones de formado, mezclando
su contenido con el de la carne (esta operación debe realizarse con sumo cuidado para evitar posibles
contaminaciones en la carne). Es posible que ocurra, no obstante, alguna contaminación durante el corte del
cuello, y es posible que algunos de estos microorganismos puedan llegar a los tejidos musculares por el
torrente circulatorio inmediatamente antes de la muerte. Todas estas operaciones deberían ser realizadas por
personal cualificado, con el objeto de mantener los niveles de calidad requeridos. A pesar de ello, gran
parte del personal no tiene formación alguna. La forma de sacrificar al animal afecta a la calidad final de la
carne, se debería sacrificar 'de una vez' sin generar estrés en el animal para que no exista en los tejidos el
ácido láctico característico de los cortes rojos oscuros, aun así debido a la baja cualificación del personal y
al insuficiente mantenimiento de las máquinas de despiece, es frecuente que las reses sufran una muerte
lenta y dolorosa.
Tras la muerte las canales (denominadas también carcasas) son enfriadas y clasificadas para después entrar
en las cadenas de distribución y procesado alimentarios. Este conjunto de procesos es el que transforma el
músculo del animal en carne. Hay que tener en cuenta la aparición del rigor mortis (generalmente tras unas
tres horas tras el sacrificio, aunque en el cerdo y el cordero ocurre en una hora), un fenómeno que tensa la
carne y la hace poco agradable para su consumo. Por esta razón se introduce un tiempo de espera de unas
48 horas (a veces 72) en un ambiente refrigerado para que ese fenómeno desaparezca. Durante este tiempo
la carne se cuelga «boca abajo» para que las fibras musculares se estiren por su propio peso y se drene la
sangre. El despiezado y el corte permiten a un gran número de microorganismos contaminar las superficies,
a veces se realiza en lugares limpios. El destino y capacidad de estos microorganismos de afectar a la salud
de los consumidores depende en gran medida del uso final que se haga de la carne: las carnes servidas
crudas son más susceptibles de afectar, las cocinadas a temperaturas de 80 °C menos. La carne fresca y
refrigerada tiene un alto contenido de agua con un valor de aw de 0,99 aproximadamente. Este ambiente es
muy adecuado para el crecimiento de microorganismos; si se dejan sin envoltura protectora al oxígeno se
favorecerá el crecimiento de microorganismos contaminantes. Las carnes cortadas según el estilo judío
(carnes kosher) o musulmán (carnes halal) requieren un breve periodo de salazón (en la sal kosher durante
30 a 60 minutos).
Procesado industrial
La mayoría de la carne hoy en día pasa un intervalo medio entre 4 y 10 días desde que se sacrifica el animal
hasta que llega al mercado para ser comercializado. La refrigeración tras el sacrificio crea un medio
selectivo que permite el crecimiento solo de aquellos microorganismos capaces de desarrollarse a
temperaturas cercanas a la congelación. El envasado al vacío de la
carne con membrana impermeable al oxígeno constituye una
segunda limitación sobre el medio ambiente que rodea la carne y
permite el crecimiento de un menor número de microorganismos
durante la distribución hasta el consumidor. El curado, el ahumado,
el cocinado, el escabechado y la fermentación son otros
procedimientos que influyen en la naturaleza de la microflora
alterante final de la carne prolongando su fecha de caducidad. Las
carnes tras el sacrificio necesitan de un periodo de curado que hace Cortes de carne por canal.
que los sabores se distribuyan gracias a reacciones enzimáticas y
mejoren propiedades organolépticas como puede ser la ternura de la
carne. Los métodos de curado pueden ser realizados en medios controlados de carácter húmedo o por el
contrario secos. En medio húmedo se introducen en embalajes de plástico especiales sometidos al vacío,
permaneciendo en su interior durante seis semanas (método cryovac), este método hace que aparezca un
mal olor cuando se abre el envoltorio, el mal olor desaparece en unos minutos de ventilación. Los métodos
de curado en seco hacen que se cuelguen las carnes en un ambiente controlado en refrigeración y humedad
durante un periodo de seis semanas, las carnes curadas por este método pueden perder casi entre un 5 % y
un 20 % de su peso, pudiendo además adquirir sabores no deseados.
Muchas de las carnes procesadas se pican finamente (empleando para ello una máquina picadora como la
tajadera) y se mezclan con diferentes especias para finalmente «embutirse» (transformarse en diversos
embutidos) en contenedores de plástico o tripas. En las diversas gastronomías existen preparaciones
diversas de los productos cárnicos, una de las más famosas son las salchichas en el caso de Alemania y los
países del norte de Europa, los salami italianos y rumanos o los chorizos de las matanzas del cerdo
realizadas en la península ibérica.
Tipos de carnes
Existe una categorización de la carne puramente culinaria que no
obedece a una razón científica clara y que tiene en cuenta el color
de la carne. Esta clasificación es:
El término «carne roja» o «carne blanca» es una definición culinaria que menciona el color (rojo o rosado,
así como blanco) de algunas carnes en estado crudo.32 El color de la carne se debe principalmente a un
pigmento rojo denominado mioglobina. Esta clasificación está sujeta a numerosas excepciones.
Posturas sociales
El consumo de carne suscita a veces polémicas sociales. Algunas personas optan por evitar su consumo, ya
sea por razones filosóficas, médicas, éticas u otras, y son conocidas como veganos o vegetarianos.
Una postura filosófica, el sensocentrismo, considera que los animales, como seres sensibles, merecen
consideración moral, por lo que cualquier forma de explotación de los animales es una forma de crueldad y
por ello inmoral. El eslogan «la carne es un asesinato» representa este planteamiento moral.
Otras personas, también desde posturas de defensa de los derechos de los animales, están en contra de los
sacrificios o de las condiciones extremas en las que se crían o se sacrifican los animales que sirven para el
consumo humano. Algunos se niegan a comer ciertos tipos de carnes tratadas siguiendo un proceso
industrial típico de la agricultura intensiva, concienciados por las condiciones que sufren los animales en las
llamadas granjas factoría.
En ocasiones subyacen razones medioambientales, ya que los animales forman parte de una cadena
alimenticia que contamina y modifica el medio ambiente, promueve la agricultura no orgánica, provoca un
alto consumo de agua, etc.
También se evita comer carne a veces por motivos nutricionales y de salud (en estos casos el aporte
proteico se consigue mediante otros productos de origen vegetal). En algunas ocasiones el consumo de
carne se restringe a solo un tipo determinado. Por ejemplo, las religiones islámica y judaica prohíben la
carne de cerdo, algunas religiones de la India no permiten el sacrificio de vacas y el jainismo impide el
consumo de carne en general, al igual que los adventistas. Estos grupos sociales se alimentan en su lugar de
alimentos análogos a la carne, que imitan algunas de las propiedades nutritivas y organolépticas y
proporcionan proteínas a sus dietas. Dichos sucedáneos son elaborados por regla general con proteína de
soja (tempeh) o gluten de trigo (seitan). El islam y el judaísmo imponen además que el sacrificio de ciertos
animales sea acorde con normas rituales muy estrictas y sea llevado a cabo por un personal cualificado.
De similar forma, otras religiones adoptan el consumo de carne como un símbolo del acto sexual y por esta
razón se somete a reglas de abstinencia,33 bien sea durante un periodo determinado (los viernes de
abstinencia durante la cuaresma cristiana y durante el Miércoles de Ceniza y el Viernes Santo) o para toda
la vida. En algunos casos el consumo de carne es un tabú. Por el contrario, en otros se mezclan
intencionadamente los conceptos de carne y sexo, como sucede con la cadena de restaurantes Hooters.
Existen estudios que relacionan el consumo de carne con la visión intrínseca del varón (ya que refleja las
actitudes de un cazador) frente a la visión más femenina (y vegetariana).34 Por otra parte, la carne ha
venido significando «actividad» frente a la «'inactividad» de los vegetales (tal y como lo indica el verbo:
«vegetar»).35
El significado de la carne ha sido, no obstante, en culturas antiguas, un Jacto de ofrecimiento divino». Así,
en la Grecia clásica se realizaban ofrendas animales a los dioses como la hecatombe, un rito de sacrificio de
casi 100 bueyes.
La ética de comer carne hace referencia a la preguna sobre si es ético comer animales no humanos. Es uno
de los temas más destacados en ética alimentaria.36
El consumo de carne toma en cuenta consideraciones
éticas rescatadas de otras corrientes de pensamiento; incluido el posthumanismo; que en su búsqueda de
mitigar un conjunto de valores creados en torno a una perspectiva antropocéntrica, busca revolucionar las
estructuras de poder del humano entre su misma especie, como con otras. En el caso del consumo de la
carne, se replantea la posición de superioridad del humano con respecto a especies cuya carne es
consumida y procesada de manera industrial. Dentro del posthumanismo, existe una transformación ética de
una perspectiva antropocéntrica a una biocéntrica; donde no deja de tomar en cuenta el bienestar del ser
humano, pero no poniéndolo en una posición de poder en comparación con otras especies animales. No
obstante, si bien las corrientes posthumanistas de pensamiento son disruptivas con respecto a otros procesos
humanos, hay subdivisiones éticas con respecto a cómo debería entenderse la reducción del consumo de
carne:
Zoocentrismo (amplio o restringido según corresponda), Especismo, Biocentrismo y
Ecocentrismo
37
La objeción moral más común a comer carne es que, para la mayoría de las personas que viven en el
mundo desarrollado, no es necesario para la supervivencia o la salud.38 Algunos argumentan que sacrificar
animales únicamente porque las personas disfrutan del sabor de la carne es incorrecto y moralmente
injustificable.39 40
Sin embargo, existen pensadores como Donna Hararway, la cual no ve al veganismo
como una alternativa. En gran parte, porque ella considera que ese pensamiento es un discurso de falsa
promesa. Según ella la relación que el ser humano tiene con los animales también incluye comerlos. La
razón de esto es que la cultura es la forma en la que se crean estos lazos simbióticos. No obstante, hay
pensadores como Dressler que se oponen a esta visión porque Haraway solo se centra en la forma que
interconectan los animales a través del trabajo, ya que lo ve desde una perspectiva marxista. Otra cosa en la
cual se opone Dressler a la visión de Anne Hararway es que ella permite el sufrimiento animal y lo justifica
diciendo que tienen que compartir el dolor para saber lo que significa. Por lo tanto, así como existen
corrientes éticas defensoras del veganismo, existe un amplio debate con respecto a cómo debería ser la
relación del humano con otras especies.41
Los vegetarianos y veganos éticos42 también se pueden oponer
a las prácticas que subyacen a la producción de carne, o citar sus preocupaciones sobre bienestar animal,
derechos de los animales, ética ambiental y motivos religiosos.
En respuesta, algunos defensores del consumo de carne han presentado varios argumentos científicos,
nutricionales, culturales y religiosos en apoyo de la práctica. Algunos carnistas solo se oponen a la cría de
animales de ciertas maneras, como a la ganadería intensiva, o a matarlos con crueldad; otros evitan solo
ciertas carnes, como la ternera o el foie gras. Muchos de los puntos de vista que se presentan en este
artículo se podrían extender no solo al consumo de carne sino también al uso de los animales en
investigación, alimentación (incluidos huevos y lácteos), vestimenta e industrias del entretenimiento
(zoológicos o tauromaquia).
Nutrición
Se han realizado estudios acerca del Contenido Nutricional de ciertas carnes en 110 g
impacto que existe entre el consumo de
Fuente kcal proteína carbohidratos grasa
carne, las dosis mínimas que deben
tenerse en cuenta, los tipos de carne Pescado 110-140 20-25 g 0 g 1-5 g
más consumidos, el efecto que puede pechuga de pollo 97 20 g 0 g 1 g
hacer en diversos grupos de la
cordero 250 23 g 0 g 14 g
población: infantil, personas mayores,
deportistas, etc. y existen algunas filete (vaca) 275 22,7 g 00 g 18 g
conclusiones contundentes, mientras T-bone 450 19 g 0 g 35 g
que por otra parte existen polémicas
que permanecen todavía en debate. Lo
que nadie duda es que la carne posee un gran valor nutritivo, proporcionando macronutrientes como las
proteínas y los ácidos grasos, y micronutrientes como minerales (hierro principalmente), vitaminas, etc. El
contenido medio (en peso) de la carne oscila entre un 70 % de agua, un 20 % de proteína, un 7 % de grasa
y 1 % de minerales, claro que las variaciones dependen del tipo de animal, de la raza y de su régimen
alimentario.
Aporte dietético
Desde el punto de vista nutricional la carne es un gran aporte de proteínas (20 % de su peso) y aminoácidos
esenciales, siendo además responsable de reactivar el metabolismo del cuerpo humano. Cien gramos de
carne roja aportan 20,7 g de proteínas y la misma cantidad de carne blanca aporta 21,9 g de proteínas. La
carne no tiene carbohidratos y NO contiene fibra.43 El contenido de grasas de la carne depende en gran
medida de las especies de animales así como del corte elegido, la forma en que el animal haya sido cuidado
durante la fase de crecimiento, los alimentos ofrecidos durante esa fase y los métodos de cocinado o
empleados en su corte y despiece por la carnicería. Desde finales del siglo xx se ha desarrollado una
importante investigación en el área de las «carnes light» con bajo contenido graso, investigando las
condiciones de cría y alimentación, para que incluyan menos contenido de grasa. Cabe pensar que la grasa
en la carne tiene dos efectos, por un lado es un realzador de los sabores y por otro es un medio de
transporte de las vitaminas liposolubles que existen en la carne (gran fuente de Colesterol). La carne posee
poco contenido de hidratos de carbono (generalmente en forma de glucógeno), aunque se puede decir que
su contenido es especialmente elevado en la carne de caballo. Desde el punto de vista nutricional la carne
aporta otros compuestos nitrosos diferentes de las proteínas, tal y como puede ser la creatina. Muchas de las
recomendaciones nacionales de salud aconsejan a las personas limitar el consumo de carne procesada y
carne roja, que están vinculados a un mayor riesgo de muerte por enfermedades del corazón, diabetes,
cáncer y otras enfermedades.
Desde el punto de vista de los micronutrientes las carnes rojas son una fuente importante de hierro (los
demás minerales no suponen más de 1 % del peso de la carne) y suelen contener vitamina B12 (poco
presente en los alimentos vegetales, pues la vitamina B12 es producida por microorganismos del suelo que
viven en simbiosis con las raíces de las plantas44 ) y vitamina A (si se consume el hígado).6 La cantidad de
vitaminas en la carne se ve reducida en gran medida, y la reducción será mayor cuanto más tiempo se
cocine, o cuanto mayor sea la temperatura. Algunas carnes como la del cordero o la oveja son ricas en
ácido fólico. Los aportes nutricionales de la carne dependerán en gran medida de la raza y de la
alimentación a la que se le ha sometido durante su cría.45 Hay nutricionistas que aconsejan comer
moderadamente carne, incluyendo en las raciones de los platos verduras variadas y fibra en lo que se
denomina una dieta equilibrada. Se ha demostrado que el consumo de carne durante las comidas aumenta la
absorción de hierro en alimentos vegetales. Este efecto de mejoramiento es conocido con el nombre de
«factor de la carne».46
Importante.
La carne roja ha sido clasificada como Grupo2A (probablemente cancerígena para los seres humanos). En
el caso de la carne roja, la clasificación se basa en evidencia limitada procedente de estudios
epidemiológicos que muestran una asociación positiva entre el consumo de carne roja y el desarrollo de
cáncer colorrectal , así como una fuerte evidencia mecanicista.
La carne procesada fue clasificada como Grupo1 (cancerígeno para los seres humanos). Esta categoría se
utiliza cuando hay suficiente evidencia de carcinogenicidad en humanos. En otras palabras, hay pruebas
convincentes de que el la carne procesada causa cáncer. La evaluación se basa generalmente en estudios
epidemiológicos que muestran el desarrollo de cáncer en humanos expuestos.
Aparición de enfermedades
La grasa animal posee un contenido relativamente alto de grasas saturadas y colesterol, el consumo de
ambos compuestos está relacionado con algunos problemas en la salud, incluyendo algunas cardiopatías47
y arteriosclerosis.48 Sobre la aparición e incidencia del cáncer de colon,49 existen estudios que relacionan
el consumo con la aparición de este cáncer en la región del colon, fundamentado en el consumo de grasas y
en especial de la carne.50 51 52
La incidencia de estas enfermedades ha ido cambiando los hábitos de
consumo de algunos países, así por ejemplo en Estados Unidos un informe muestra como en el periodo
entre 1970-1974 y 1990-1994 el consumo de carne de vaca descendió un 21 %, mientras que el consumo
de carne de pollo ascendió un 90 %.53
Toxicidad
Las carnes de cerdo si son poco cocinadas (o a bajas temperaturas) pueden llegar a transmitir enfermedades
basadas en parásitos como es la cisticercosis56 y la triquinosis.57 En algunas ocasiones, durante el proceso
industrial la carne de pollo se llega a contaminar de la bacteria de Salmonella enterica. La carne picada
puede contaminarse durante su manipulación con la bacteria de Escherichia coli O157:H7 (eliminadas a
una temperatura de 69 °C).58 Desde 1985 en EE. UU. y posteriormente en el resto del mundo se ha
irradiado la carne con el objeto de eliminar o disminuir poblaciones bacterianas (sobre todo la e. coli
procedente de material fecal).
Por regla general las carnes al ser cocinadas generan una serie de compuestos químicos cancerígenos como
pueden ser los hidratos de carbono aromáticos policíclicos (p. ej. benzopireno) que aparecen en los
materiales orgánicos (incluida la grasa y la madera) cuando se calientan y están a punto de arder, de esta
forma elaborando una parrillada sobre un pedazo de madera ardiendo con humo, se depositan este tipo de
hidratos de carbono policíclicos en la superficie de la carne,59 60 las carnes cocinadas en fuegos «sin
humo» no poseen este tipo de carbohidratos. Otro compuesto cancerígeno que aparece durante el cocinado
son las aminas heterocíclicas que se forman a altas temperaturas con los compuestos aminoácidos de la
carne (creatina y creatinina),61 62
este compuesto aparece en las carnes expuestas con gran superficie a
una fuente calorífica intensa, hay más concentración del mismo en las carnes «muy hecha» y menos en las
«casi crudas», se ha comprobado además que las marinadas ácidas previas al cocinado mediante calor
radiante reducen la aparición de esta amina. Las nitrosaminas aparecen cuando los nitritos (empleados
como conservantes disminuyendo la aparición del botulismo) reaccionan con los aminoácidos de la carne,
la reacción ocurre en el estómago y en las sartenes muy calientes, esta nitrosamina se conoce como un
agente dañino de ADN aunque se desconocen sus efectos sobre la aparición de cáncer, por esta razón se
aconseja cocinar poco las carnes curadas en salazón (jamón, pastrami, etc.).
Cocinado de la carne
Carne y calor
La forma ideal de cocinar carne es aquella que minimiza las pérdidas de humedad durante el proceso,
maximizando el proceso de desnaturalización del colágeno y su posterior disolución. Esto supone cocinar la
carne rápido hasta la temperatura de 60 °C y alcanzado este punto posteriormente lentamente hasta los
70 °C. Algunos cocineros consiguen esta precisión mediante observación y control de los mandos del
fuego. Otros emplean diversos termómetros. No obstante, no hay forma ideal de cocinar cualquier carne, el
método debe ser convenientemente adaptado al tipo de carne de que se trate. Cocinar carne controlando la
temperatura es difícil debido a que la 'hechura' no se homogeneiza por igual a lo largo de toda la carne, por
regla general la superficie está a mucha temperatura mientras que el interior está crudo. Existen muchos
métodos para preparar carne controlando la temperatura en todo el volumen de la carne, los más empleados
se realizan en dos etapas (rápido-lento) controlando que el interior quede hecho, a veces se rodea la carne
de otro alimento en forma de tiras (lardeado).
Muchos cocineros mencionan que la habilidad de cocinar carne de forma apropiada consiste en saber
cuándo se ha de parar su cocinado. Existen numerosas formas aproximadas en función del grosor de la
carne, minutos de cocinado en función del peso, etc. Pero la forma exacta depende del contenido graso: la
grasa es peor conductora del calor que las fibras musculosas, y estas peores que los huesos. Depende de la
superficie de carne expuesta y de cómo es tratada. De tal forma que se puede decir que no hay fórmula
única que determine el acabado de la carne, quedando en la experiencia del cocinero.
Preparaciones de la carne
Entre las formas más habituales de cocinado se encuentran las carnes asadas, que pueden hacerse de una
pieza en barbacoa o en pedazos como pueden ser los Köfte o los kebab, se pueden hacer preparaciones
como las albóndigas, los mititei rumanos, los interiores de las empanadas o las hamburguesas. Pueden
participar en salsas como los Ragù de la cocina napolitana, los gravy ingleses, algunos de los currys indios,
los sancochos Venezolanos o los dolmades de la cocina turca. Sus preparaciones suelen ser típicas en
formas de aspics, embutidos (salchichas, salame, etc.), salazones (jamón, Cecina, pastrami, ahumados,
Skerpikjøt, etc.), marinados, patés (pasteles de carne), etc. En algunas ocasiones se presenta enlatada como
el spam o el corned beef. Algunas preparaciones son exóticas como el curanto chileno, el chili con carne
(legumbres con carne) o el fricasee.
Conserva y almacenamiento
Las carnes son un producto muy perecedero e inestable y deben ser almacenadas en ambientes refrigerados
(lo ideal es que estén entre los -1 °C y los 2 °C), las carnes envasadas en embalajes al vacío refrigeradas
deben permanecer almacenadas en su interior hasta minutos antes de su cocinado, si se rompe el envoltorio
su vida media se reduce a unos días. No hay que envolver la carne con bolsas de plástico ya que aumenta la
posibilidad de crecimiento bacteriano,15 por lo que no debe ser envuelta la carne bajo ningún criterio hasta
que no se comercialice y llegue al consumidor final. La carne debe estar separada y fuera de contacto con
otros alimentos para evitar contaminaciones cruzadas. La carne picada debe ser comida a las pocas horas de
haber sido procesada, su estado la hace fácilmente oxidable poseyendo además mucha superficie para ser
atacada por microorganismos. La carne picada envasada al vacío resiste unos días más.
Algunos de los efectos organolépticos cuando la carne está fuera de su periodo de consumo son los olores y
sabores rancios procedentes de las primeras reacciones químicas debidas a la oxidación de los ácidos grasos
(en combinación con la luz). Esta oxidación no es venenosa pero hace que la carne no sea apetecible para
el consumidor ya que modifica el color y el olor de la misma. Las grasas no saturadas son las primeras en
ponerse rancias, es por esta razón por la que las carnes con un contenido mayor en este tipo de grasas se
debe comercializar antes. Se debe poner la carne en el refrigerador en la zona más oscura y fría posible.
Para el congelado de carnes se aconseja que se realice lo «más rápido posible», el congelado lento hace
crecer cristales de hielo en las fibras musculares haciendo que se rompa la estructura de la pieza y se
modifiquen las propiedades de ternura y textura que poseían anteriormente. La temperatura ideal para el
congelado de carnes es -45 °C, la duración de la carne bajo estas condiciones depende de la especie, pero
como regla general una carne bien congelada puede durar unos seis meses antes de ser preparada.
La técnica de secar la carne cruda utilizando el sol como deshidratante es una técnica y costumbre primitiva
usada por muchas culturas, en diferentes épocas y partes del mundo. Se trata simplemente de un método
primitivo que consiste en dejar secar la carne de los animales domesticados y/o de varias especies a través
de la deshidratación; existe evidencia arqueológica de que el Hombre de Neandertal secaba en cuevas la
carne de mamut.
Este proceso que puede durar días, semanas, meses e incluso años, solo es posible en lugares con clima de
estación seca y fresca, dando como resultado un alimento básico con alto valor nutricional.
El método consiste en ir cambiando la carne de posición para facilitar la evaporación, inclusive en ciertas
ocasiones puede llegar a realizarse pequeñas perforaciones con el fin de agilizar el secado/madurado o para
una mejor penetración cuando se utiliza sal.
La pérdida de volumen y de peso puede ascender de 40 a 50% e incluso más; por ello, estos beneficios han
hecho que este sea uno de los principales alimentos de elección para viajeros, exploradores, pueblos
cazadores, agricultores de montaña, pastores y nómades, inclusive como fuente de alimento para los
ejércitos (el famoso kuivaliha de los soldados finlandeses o shit on a shingle de los soldados
estadounidenses, ambos productos utilizados durante la Segunda Guerra Mundial).
Con el transcurso de los siglos, estos productos resultaron ser ingredientes importantes en la gastronomía de
muchas regiones del mundo donde todavía se las consume. Con el curado se mejoraron las técnicas
surgiendo así los jamones, chacinados, embutidos y la industrialización de la producción en ambientes
controlados de luz, temperatura y humedad a través de saladeros con técnicas como la liofilización.
La técnica del «salado» puede realizarse «por salmuera» (que es el más común para los pescados) y «en
seco» (que se utiliza más comúnmente para la carne). La diferencia reside básicamente en la técnica de
preparación aunque se obtiene prácticamente el mismo resultado: carne seca o deshidratada.
Tipos conocidos
Bacalao en salazón Chipped beef Paleta
Bakkwa Elenski but Panceta o Bacón
Biltong Guedid Pancetta
Bindenfleisch Jamón Ibérico Pastırma
Bògoǫ Jamón Prosciutto
Borts Jerky Skerpikjøt
Bresaola Khlea Speck
Carne de sol Kuivaliha Suho meso
Cecina Lacón Sukuti
Chalona Lahndi Tapa
Charqui Nagelhout Tasajo
Los habitantes de los países desarrollados consumen de media una tercera parte de la producción de carne y
una tercera parte de la producción de la leche y de sus derivados, pero esta situación está cambiando
rápidamente. La cantidad de carne consumida en los países en vías de desarrollo ha crecido a finales del
siglo xx tres veces con respecto al consumo en los países desarrollados. Se prepara la denominada
revolución de la ganadería en la que la producción se gobierna por la demanda. Según las previsiones, en el
año 2020 la repartición del consumo de carne mundial en los países en vías de desarrollo se expandirá del
52 % al 63 %.67 Las previsiones para el año 2020 hacen pensar que los países en vías de desarrollo
consumirán 107 millones de toneladas métricas (mtm) más de carne y 177 mmt más de leche de los que se
consumió en el periodo 1996/1998, lo que obligará a los países desarrollados a producir un incremento de
19 mtm de carne y 32 mtm de leche. El incremento de la masa ganadera requerirá un incremento en la
producción de cereales de cerca de 300 mtn en el año 2020. Los países esperan que exista un cambio en la
dieta mundial de tal forma que sea posible frenar esta terrible demanda, máxime cuando la estabilidad de los
precios de los cereales pueda comprometer este crecimiento.69
Tendencias futuras
Desde un punto de vista nutricional, la carne es, si bien no la única,
una de las mayores fuentes de proteínas (uno de los tres
macronutrientes de la dieta humana) que existen. Las controversias
nutricionales existentes sobre la posible capacidad o incapacidad de
construir una dieta sana basada en carne hace que se planteen otras
posibilidades de futuro.
La comunidad científica ha iniciado varias líneas de investigación destinadas a atenuar algunos efectos
nocivos de la carne. Por ejemplo, se está investigando cómo reemplazar casi el 100 % de la grasa de la
carne por grasas vegetales más sanas (concretamente aceite de oliva);71 72
añadir soja como fuente de
aminoácidos más digestibles;73 el uso de extractos naturales procedentes de las hojas de té verde para
reducir la oxidación lípida, causante del olor a rancio;74 el control del sodio para evitar daños en los
hipertensos (la carne es relativamente baja en contenido de NaCl, pero sus derivados no tanto); la adición
de ácidos grasos omega-3 —ya existen estudios de salchichón elaborado con estos ácidos grasos—;75 la
adición de fibra, etc.
Allá iba, como la otra, como la vaca abuela. Se lo llevaba el mundo. Carne de vaca para los
glotones, para los indianos: carne de su alma, carne de cañón para las locuras del mundo, para
las ambiciones ajenas.
El cuento de Jack London Por un bistec reproduce el tópico por el cual el consumo de carne
aumenta la fuerza, en este caso de un boxeador obsesionado por la imposibilidad de
conseguirlo.
En la novela El árbol de la ciencia, de Pío Baroja (1911), el personaje principal es un
médico que se atormenta con la idea de que una dieta carnívora le aleja de la serenidad de
espíritu (ataraxia).
La novela social Huasipungo, de Jorge Icaza Coronel (1934), narra el recurso desesperado
al consumo de carne en mal estado por parte de una familia hambrienta en Ecuador.
Animal Farm (Granja Animal, traducida como Rebelión en la granja) es una novela de
George Orwell (1945) en que los animales maltratados por el granjero se sublevan,
organizándose en una utopía que parodia a la Unión Soviética (el autor tiene una postura
política cercana al trotskismo). El consumo de carne es uno de los asuntos tratados.
Se han escrito y dirigido varias películas sobre el incidente del Vuelo Fuerza Aérea
Uruguaya 571 (de 2006: Milagro en los Andes, 72 días en las montañas y mi largo viaje a
casa, y de 1974: Alive: The Story of the Andes Survivors, que fue relanzada en 1993 y
2005) en el que hubo una situación forzada de antropofagia (no confundir con canibalismo)
ante la idea de supervivencia. La película se rodó en 1993 bajo el título Viven: el milagro de
Los Andes (en inglés titulada Alive: The Miracle of the Andes).
Véase también
Asado
Corte de carne
Atlas de la carne
Carnicería
Clasificación de la carne
Cocción (carne)
Ganadería
Matadero
Psicología del comer carne
Producto de origen animal
Sucedáneo de carne
Steakhouse
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Enlaces externos
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